夏天感冒發熱怎麼辦
人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”。那麼夏天感冒發熱怎麼辦？下面是小編收集整理的夏天感冒資料，歡迎閱讀參考！！
夏天感冒發熱怎麼辦
1首先，我們應當去醫院檢查，看看是什麼性質的感冒，如果是普通感冒，很簡單的治療方法，大多數會導致發燒的感冒都是病毒性的，這時候我們不單單是平時生活中好好調理，還應該要根據醫生的診斷來吃藥或者掛水等
2感冒發燒後，應當儘量臥床休息，並且及時採取退燒的措施，一般可以使用物理退燒、薑湯發汗或者藥物退燒的方法，物理退燒就是使用涼毛巾敷額頭和脖子，使體溫下降；薑湯發汗就是讓患者喝薑湯後捂著被子發一身汗，把體內的熱量帶出、藥物退燒就是使用退燒藥，這種方法個人是不建議使用的
3飲食方面。注意大量補水，但是儘量不喝涼開水，以飲用溫開水為佳。患病期間飲食建議清淡為主，多吃蔬菜，飯後可以吃些水果補充身體所需維生素。忌菸酒和辛辣刺激以及生冷的食物，不新鮮的飯菜不要吃，以免引起腹瀉加重病情
引起“熱感冒”的原因：
1、由於夏季氣候炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多能量。
2、夏天晝長夜短，悶熱地天氣常容易影響人們正常地睡眠和休息，導致睡眠不足，感覺渾身乏力。
3、夏天，許多人食慾減退，主要以清淡食物為主，影響了蛋白質的攝取。
4、由於天氣熱，人們不願到戶外運動，使人體的抵抗力下降。
5、因地域不同，晝夜溫差較大，導致老人和兒童容易夜間感冒。
6、氣候異常帶來的忽冷忽熱，人們沒有及時適應氣溫變化，從而加大感染病毒的機率而引發感冒。
7、很多人貪圖涼快，喜歡吹空調、洗冷水澡等行為，也很容易使人在夏天感冒。
患了“熱感冒”應注意事項：
1、不要再受涼，要保持安靜
熱感冒是從咽喉部開始的，只有很好地休息，才能增強身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細血管不再繼續擴張，不再繼續壓迫神經，嗓子疼也就會慢慢減輕。
2、注意飲食
夏天感冒以後，吃什麼很重要，因為它決定著痊癒的速度。其中，不能吃的食物有三類：
①烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。
②油炸食物以及富含動、植物油脂的`食物。由於這類食物也會妨礙“解表”藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。
③冷飲。有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對症”，其實這種想法犯了“望文生義”的毛病，過冷的食物具有“收斂”的作用，也會影響藥物或食物的“解表”功效。
3、室內外溫差
.科學使用空調。隨著社會的發展，經濟、物質生活的改善，人們的生活水平在不斷的提高，空調走進了千家萬戶，使夏天變的不那麼熱了。可人們忽略了溫差所帶來的煩惱，由於室內外的溫差大、室內通風不好，常常易患感冒引起發熱，如果不及時的就診，可引起肺炎等較嚴重的併發症。不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛鍊，減少在空調房間裡的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到家後儘量不要使用空調。
4、搞好勞逸結合
生命在於運動，如果整天呆在家中陪著電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導致感冒的發生。預防感冒的最好方法是工作和休息相結合，迴歸大自然，透過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。
5、衛生習慣
養成衛生習慣。感冒病毒普遍存在於病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的溫度和溼度適合病毒的生長繁殖，並且都是從裡向外地傳播。感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再透過把病毒帶到所接觸的地方——手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
6、心態
保持良好心態。情緒和免疫力是一對孿生兄弟，經常發愁的人可以引起免疫功能的低下，機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。據報道經常發愁的人感染呼吸道病毒是對照組的3-5倍，心裡壓力大及性格內向的人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。心胸豁達、情緒樂觀是預防感冒的有效的方法。
7、用藥
嚴禁濫用藥物。如果生病了，應該及時的去看醫生，不能盲目地自服一些藥物，特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調，掩蓋症狀，耽誤病情，導致病情加重。
許多人認為，天氣較熱不用打針吃藥感冒慢慢就會好的。這種錯誤認識往往因重視不夠，導致感冒惡化，使小感冒引起併發症。因此，提醒大家熱感冒千萬不能冷處理，一定要及時治療，以免衍變其他病症。