勵志心靈絮語廣播稿
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故事分享—— 找回“自己”的“樹”
很久很久以前，有一個美麗的花園，花園裡充滿了蘋果和橘子樹，還有美麗的玫瑰，她們都很開心很滿足。這個花園的所有存在都很滿足很完美。只有一顆樹感覺很悲傷，因為這顆樹有一個問題：她不知道她自己是誰。
蘋果樹說“你需要集中注意力，如果你真的願意的話，你就生出很多可口的蘋果。你看就是這麼簡單。”
玫瑰花叫著說“不要聽她的，盛開玫瑰花其實更簡單，你看看我們多麼美麗啊。”
這個可憐的樹就嘗試了她們所建議的一切，但是她還是不能象她們一樣，每一次她嘗試以後，她感覺到更加的挫折和傷心。
有一天花園飛來了一隻貓頭鷹，它是鳥類中最智慧的了，她看到這顆樹的絕望，就說，“不用擔心，你的問題並不是很嚴重，你的問題只不過和地球上所有的人類一樣而已。我給你一個建議：不要把你的生活都浪費在別人希望你如何的事情上。你只需要聆聽你內在的聲音，做你自己，瞭解你自己。” 說完這些，貓頭鷹就飛走了。
這顆絕望的樹開始問自己：“我內在的聲音？做我自己？瞭解我自己？”忽然她明白了。捂住自己的耳朵，心就打開了，最後她聽到了內在的聲音跟她說：你永遠也生不出可口的蘋果，因為你不是一顆蘋果樹。你也不會在春天開花，因為你不是玫瑰叢。你是一顆紅樹，你的使命是茁壯的成長，然後枝繁葉茂。你的使命是要給鳥兒提供巢穴，給路人提供陰涼，讓鄉村更美麗，這才是你的使命，去做吧。”
這顆樹現在信心十足，她堅定了自己是誰，決心就做她本來的樣子。很快，她就茁壯的成長起來，她的綠蔭覆蓋了很多面積，她也越來越被其他的人所尊重和敬仰。只有這個時候，這整個花園才真正快樂起來。
當我看看周圍，我問我自己：到底有多少人跟這顆紅木一樣，不願意讓自己成長？到底有多少人象玫瑰一樣，因恐懼而生出很多刺？又有多少橘子樹不懂得如何去開花？在生命中，我們每一個人都有一個使命要去完成，都有一個空間是屬於我們自己的。
讓我們做一個決定，不要讓任何人任何事阻礙我們去了解自己最偉大的本性。
誰是我們生命的主人
在生活中很多人對於他人的看法看的十分重要，因此在生活中他們活得小心翼翼，就怕自己給別人留下不好的印象。然而，這種生活在別人目光下的人，心理健康最容易出現問題，因為他們著急需獲得他人的認可。那麼，從今天開始，別再等待別人的認可。
1、人生在世，你只有這一次生命可以追逐自己的夢想。
去做自己喜歡的事情，即使失敗，也勝於在自己討厭的事情上取得成功。所以請把握機會，追逐自己心的夢想，屢敗屢戰，直到成功。勇於犧牲，勇於走出舒適的避風港，一次次搏擊人生。滿載勇氣和激情，直視你的恐懼。堅守自己的夢想，並努力把它付諸現實。
2、別人的認可只是別人的觀點。
不要讓別人的想法決定你的人生。永遠不要忘記自己是誰，不要放棄自己的夢想，因為沒有人比你更清楚這些。呵護自己的內心的選擇，
風雨無阻的前行。不經你的允許，沒有人可以輕視你。你是自己夢想和幸福的唯一主宰。
3、唯一值得在乎的是你自己的想法。
實際生活中，放棄別人眼中完美的自己，開始起航真正的自我，是一件相當艱難的事情，但也很是意義非凡的抉擇。所以，讓自己的愛好自由飛翔。因為，愛好決定夢想，夢想決定行動，行動最終將決定你的命運。
4、有些人永遠不會認可你。
不要讓別人否認的目光擾亂你內心的平靜。這世上有兩種人：一種人會消耗你的能量和創造力;另一種人會給你能量，支援你的創造，或者只是一個簡單的微笑。拒絕第一種人。讓自己快樂起來，去做自己想做的人。有人不喜歡，由他去吧。快樂是一種選擇—你的選擇!活著不是為了取悅他人。
5、每個人生命的旅程和前途是完全迥異的。
讓你與眾不同的一點就是：你是誰。不要為了任何人輕易改變自己的本質。未來永遠是一個謎，不要害怕探索，求知，不要害怕成長。該來的總會來，只管邁開大步，勇敢前行。假如生活欺騙了你，站起來，要越挫越勇。當你面臨需要抉擇的岔路口時，做出讓自己不會後悔的選擇。
6、親身體驗通常是成長所必須的。
關於生活的經驗只有透過你自己的實踐之後，才能轉化成你的智慧。所以，要去嘗試並積累經驗，而不是依賴別人的意見。這種親身
的體驗，可以讓你更加理智的思考，然後朝著正確的方向，更加成熟穩重的前進。
別人主宰不了你的生活，也代替不了你的人生，因此在生活中，我們一定要活出自己的特色，不要過於在意他人的目光。當然，並不是說就能夠我行我素，畢竟人是社會動物，還是要適當的照顧到別人的情緒，不過只要自己有底線就可以了。
定期清理自己的情緒
我們的情緒罐子裡其實有兩個夾層，一個是“公共夾層”，存放的是我們大家共同的情緒。另外，在情緒的罐子裡面，還有一個“個人夾層”是比較個人的情緒，現在，請你跟我一起來看看，自己的個人情緒罐子裡頭，還有著哪些情緒呢?
一、傷心及沮喪
在這一年中，有沒有一些傷心跟沮喪的事件，讓自己覺得很難過的，例如有家人過世，或是與親密愛人分道揚鑣等等。這些“原本是我們的，現在一下失去了”的感覺，就是傷心跟沮喪。
每個人一生中都會不可避免地發生憂鬱與悲傷，問題是這些情緒變得強烈並且持續的時間太長，那便越過了憂鬱的界線跨入了沮喪，如果不進行積極治療，這種表現可以持續數年之久，甚至可能導致自殺。如果進行積極的治療，90%的患者可以康復。
二、挫折
這年有一些重要的生活目標，不曉得是不是都如願以償了呢？例如，在學業上希望能金榜題名;在工作上欲闖出的奇蹟;以及在個人生活中想減肥五公斤，想學英文等等。
如果沒有完成的話，眼看著年終逼近，該驗收成果啦，這時候所產生“哎呀！我怎麼沒做到呢？”的感覺，就是挫折感了。
人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活。所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。
三、擔心、焦慮
今年有沒有產生擔心很焦慮的這些感覺，也許是自己的兩性關係曾出現“親愛的，你明天仍愛我嗎？”的懷疑;或者因為社會治安的敗壞，讓你覺得自己跟家人好像都身處危險：“下一個會不會輪到我？”有這樣子的感覺好，就會有焦慮跟不安的情緒。
從精神病理學的.角度來看，人們一般焦慮水平高低，與其說取決於當前的處境，和既往生活中的某些個別事件，毋寧說更多地取決於Maslow所謂的基本需要滿足的程度。Maslow說基本需要有三：安全的需要、愛與歸屬的需要、被人尊重和自尊的需要。大量事實表明，臨床上見到的焦慮病人，其個人史中都有這些基本需要未得到滿足的證據。父母親(尤其是母親)對子女的過分保護、嚴格控制和苛求是造成子女長大後容易焦慮的重要原因。
四、憤怒
今年曾有人對不起你，做了一些事情傷害你嗎？你曾經因此生氣許久，不能自己嗎？那現在還有什麼感覺呢？是覺得“你怎麼可以這樣對我？我一定要想辦法報復嗎？”
如果到現在，這個憤怒而不肯原諒的情緒都還留在你的情緒揹包裡，那麼這就該要好好的做個處理了。
勵志心靈絮語廣播稿
A：張開青春的翅膀，開始我們瀟灑的翱翔！
B：揚起理想的風帆，開始我們激情的嚮往！
A: 歡迎走入校園之聲廣播站，每週一至週四，與你快樂相伴!
B：今天是 月 日，星期 農曆
B: 草兒清幽,花兒朵朵,讓青春伴隨著我們,把我們的美好願望隨風飄揚,凝聚在每一個角落,瀰漫在天地間,永久不散。。。。。。
A：各位老師,各位同學; 大家好! 歡迎大家準時收聽 “校園之聲”節目,我是**,我是**。
欄目一：文學樂園開場白
A：品一杯香茗，念幾回往事；讀一本經典，走幾回人生；聽一次文學，抒幾回感動。
B:暖暖的午後，漫步文學殿堂，笑看風清雲淡，雲捲雲舒，品味生活，感悟人生，拼搏自我，感受文學的強大底蘊。
A：《文學星空》帶您走進文學殿堂，與您共享蔚藍晴空。
欄目二：音樂地帶（名歌經典）
B：一首好歌，就是一道陽光，照耀我們的童年；一首名曲，就是一陣和煦的春風，吹開我們的心扉，名歌經典，歡樂瞬間——
接下來一首好聽的歌曲送給大家
結束語
A：時間像指尖劃過的細沙，在不經意間悄然逝去。
B：轉眼，今天的校園廣播已接近尾聲，接下來一首輕鬆的歌曲送給大家,歡迎您明天同一時間繼續傾聽。
A：親愛的同學們，又是溫暖明媚的一天，校園之聲廣播站又和大家見面了！首先願每位收聽我們廣播的老師和同學們，希望我們的節目，能讓您緊張的一天得到放鬆
B：今天是 月 日，星期 農曆
A：心情的旅途猶如一條還未開闢的道路，沒有開端，亦沒有盡頭。大家好，很高興能伴隨大家度過快樂的下午時光，接下來一首好聽的歌曲送給大家。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
B：音樂像小河裡的潺潺流水，有著清晨露珠的清澈，有著夜色般的朦朧，聽著它就會讓你進入心境如夢的境界。歲月的積澱，心靈的交織，將帶給你不一樣的驚喜和感動。
接下來一首好聽的歌曲送給大家
欄目二：文學樂園開場白
A：有一種默契叫心有靈犀，有一種感覺叫妙不可言，有一種幸福叫作與書相伴。文學星空將帶您走進文學殿堂，體味文學，情感生活，讓您及時瞭解名家名作。
B：沉醉在淡淡的墨香之中，徜徉在優美的詩歌之中。讓我們一起聆聽來自文學世界的天籟之音！下面讓我們一起漫遊《文學星空》
結束語：
A：時間過的很快，又到了該跟大家說再見的時候了。雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情,願動人的旋律帶給您一份美麗心情!
B：同學們，今天我們的節目到此就結束了，非常感謝您的收聽，讓我們在明天同一時間再見！ A：最後將為大家送上一首××的《××》,感謝您收聽今天的節目，
A：給你的天空劃一道炫目的亮色，
B：給你的世界奏一曲動聽的歡歌。 A：遨遊知識的海洋，追逐青春的夢想。
B：伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律
A：尊敬的老師,親愛的同學們，下午好！很高興我們又在這個充滿活力的課間時分和您在廣播中相會了！
B：今天是 月 日，星期 農曆
A：舞動生命的旋律，把握青春的脈搏，最動聽的音樂這裡為你送上，最動人心絃的故事為你送上，一首歌曲之後歡迎回到我們的節目中來。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
B：每一首歌都像一隻紙船，承載著一個動人心絃的故事，不同的音樂，不同的風格演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂地帶，去聆聽那優美的旋律。
接下來一首好聽的歌曲送給大家
欄目二：文學樂園開場白
A：放下忙碌的筆，為心靈尋一方淨土；捧起一杯茶，用淡雅的心去尋求生命的真諦。心靈絮語，心靈的驛站，為你撫平心靈的不安，解答心裡的疑惑，讓你感受心靈的悸動。歡迎走進今天的《文學星空》
結束語：
A：每一次相聚都是那麼短暫
B：每一次懷想都是那麼香甜
A：讓我們在快樂的海洋裡翱翔！
B：讓我們手牽著手。
A：讓我們肩並著肩。
B：同學們下次再見!
A：用心吐字，用愛歸音青春在這裡飛揚，心靈在這裡交織，我們一起相約“校園之聲”
B：找一個安靜的時刻，找一個安靜的角落，找一張以前的照片，找一種陌生的眼光，審視，緬懷我們逝去的泡沫生活 歡迎收聽今天的校園廣播。。
A：今天是 月 日，星期 農曆
首先 讓我們一起欣賞歌曲 放鬆一下
欄目一：文學樂園開場白
A:有一朵花開的時間需要去等待 ,於等待中細聽花開的聲音 ;有一盞茶濃的間隙需要去品嚐,在品嚐裡靜觀茶葉的沉浮,花開花落 茶沉茶浮 ,心情積蓄 味道幾何 ,美文欣賞，請靜靜地聆聽。
欄目一：音樂地帶：（流行歌曲）
B：天空很高，夢想很遙遠，即使心情很壞，但因為音樂很近，有音樂，我就在！ A：一首好歌，就是一道陽光，照耀我們的青春；一首名曲，就是一陣和煦的春風，吹開我們的心扉
接下來請大家欣賞一首好聽的歌曲
結束語：
A：好的時光總是過得那麼快。
B：是啊，不知道今天的節目有沒有給大家帶來愉快的心情呢！
A：不知不覺，時間老人又轉到了我們節目的尾聲啦。
B：好了，那下面就讓這收好聽的歌曲結束我們今天的節目吧！下週同一時間約定你哦！
附加★. 開場白（背景音樂）
A：避開塵世的喧囂，順著雨絲的氣息，迂迴盤亙於鄉間小道，聆聽天籟之音，補充生命的綠色。
B：當淅瀝瀝的小雨，沐浴著整個校園，踩出一朵水花，編織成七彩的光環，留住一絲青風，播撒出希望的明天， A：付出一份真誠，打造愛的世界，帶著一片笑容，永遠與我們同行，
B：校園廣播站又和大家見面了，我是播音員xxx，我是播音員xxx，
接下來一首好聽的歌曲送給大家