走向成熟主題班會課
走向成熟主題班會篇一：
理性成長 走向成熟（教學設想）
教學目標：
透過主題班會課活動，培養學生面對挫折的正確態度。
教學難點：
讓學生樹立正確的人生觀價值觀，理智面對青春期的苦惱，走向成熟。
教學課時：1課時
教學工具：多媒體
教學過程：
一、 教師匯入，引出主題班會的主題：理性成長，走向成熟
二、 明確這次主題班會的主題、內容（什麼是成熟怎樣才是成熟、
讓我們一起走向成熟）
三、 讓同學思考並說說他們對成熟的理解（條件允許讓學生表演同學們眼中的成熟行為）老師再從正反兩方面說明成熟的含義。
四、 討論：中學階段正逐步走向成熟，那麼中學生的哪些舉措是成熟的表現呢？（這一環節由學生各抒所見）
五、 理性對待成長中所發生的一些問題（遇事冷靜、多與人交流溝通多和長輩交流、要明辨是非、樹立正確的人生觀和價值觀、理性對待青春期的苦惱，真正走向成熟）
六、 教師總結
走向成熟主題班會篇二：
理性成長，走向成熟
【活動背景】近幾年來，屢屢出現中學生的自殺自殘或者傷害他人的現象。為何花季生命如此脆弱?為何正當黃金的年齡如此漠視生命？中學生應該如何面對挫折和困難？我們應該要清醒的意識到培養學生文化知識的同時，要十分注重學生的心理和生命教育；讓同學們學會關愛生命、能夠健康成長；培養學生面對挫折的的正確態度，樹立正確的人生觀，價值觀，理智面對青春期的困擾，走向成熟！
【活動目的】1、正確看待並敢於面對困難和挫折,樹立戰勝困難挫折
的信心。
2、培養學生具有堅強的意志和健康的心理。
3、學會自我調節，掌握基本的減壓宣洩情緒的辦法；
4、樹立“理性成長，走向成熟”的價值觀。
【活動準備】
1、戰勝困難的故事：《牛頓受辱發奮》。
2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，並取得成功的典型事例，
3、準備心理測試的問卷(每人一份)。
4、準備兩首中學生喜愛的歌曲《真心英雄》、《陽光總在風雨後》；中國女排頑強拼搏的錄影片斷。(約兩三分鐘)
【活動過程】
一、談話引入主題
主持人A: 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說，在學習和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強的意志走向成功呢?
（我們應該在哪裡跌倒，就在哪兒爬起來。）
二、辯析事例匯出問題
1、導言
主持人B：挫折對不同的人有不同的意義，法國大作家巴爾扎克曾經說過：苦難對天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。下面請同學們來看這兩個故事。
2、利用投影出示這兩個故事
故事一：某同學自小學三年級起就很喜歡畫畫，也畫得不錯，到五年級時在一次全校繪畫比賽中未能如願，僅獲得了三等獎，由於不能正確看待失利，一氣之下，再不畫畫了。
故事二：一個年僅10歲的'小男孩，在知道自己身患絕症後，還頑強地與死神博鬥，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅持接受化療。更感人的是，他經常利用休息時間去化療，其他時間堅持上學，而且學習成績良好。
3、討論：你贊成哪個男孩的做法?為什麼?
4、小結：
這是兩份截然不同的人生答卷!前者，在小小挫折面前，主動地放棄了生的機會何等脆弱!後者，在生與死的考驗下，仍然努力奮發向上，是何等的剛強!這兩份答卷給我們提出了同一個問題：當我們面對挫折的時候，應該怎麼辦?
三、學生講名人勵志故事，激發學生討論。
1、學生講故事——《牛頓受辱發奮》
牛頓小時候很聰明，但讀書並不用心，都把心思用到做手工、想問題上了，所以在老師、同學的心目中，他是一個笨孩子。有一次，他自己做了一架小風車帶到學校。同學們都圍攏過來看。正在一幫小傢伙眨巴著眼睛羨慕牛頓的時候，一個同學怪聲怪氣地說：“喲!這風車做得還怪靈巧呢!”這同學講的是反話，因為他平時學習成績好，一直在牛頓之上，看到牛頓在他面前表演，很不服氣，於是又提高嗓
門說：“你這小風車外型造得還可以，可它為什麼會轉動，你懂得這原理嗎?”牛頓一時答不上來，臉就紅了。那位同學勁頭更足了：“哼!說不出來吧，可憐!自己做的東西自己講不出原理，說明你只不過和木匠一樣!”牛頓被他這番話羞得無地自容，他哭喪著臉，走開了。這時，原來圍在牛頓身邊的一群小同學也一個個對他另眼看待了。“木匠!木匠!連原理都講不出來，還在這裡顯示!”說著，有的同學就動手打他的風車，別的同學也跟上去，七手八腳把牛頓的小風車打了個稀巴爛。牛頓心裡很難過，眼淚一滴滴地流下來，事後他細想：這些同學為什麼欺侮我呀?還不是我自己不爭氣?自己為什麼不下決心把功課學好呢?夜已經深了，小牛頓還在想白天發生的事。最後下了決心：一定要把功課學好。人小志不小，小牛頓自從立志勤學後，好像換了個人似的，上課認真聽老師講課。下課認真複習功課，有空還不忘他的小手藝。不多久，他的學習成績就趕上來了，而且超過了罵他是“木匠”的那位同學，成為班裡的優秀生。
2、引導學生討論：牛頓受辱後他認識到什麼?後來他是怎麼做的?
3、教師結合同學們的討論，總結出一個人對待挫折應該持的態度：
( 1)正確認識挫折。人生的道路很長，遇到挫折是免不了的。有些是由於客觀原因造成的，如親人生病、去世，家裡遇到天災人禍等；有些是由於主觀原因造成的，如有的青少年受到引誘、威脅，自己意志又不夠堅強而做了錯事等。既然挫折已成為現實，我們就要承認它和勇敢地對待它，而且要向它挑戰。
(2)化悲痛為力量。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒有作用的，應該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。
四、延伸;珍愛生命，理性成長，走向成熟
在我們的成長過程中，每個人都會面臨挫折、失敗和競爭，還有同學關係、與父母溝通、中考壓力等一系列問題，人的心理承受能力
越強，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會使自己總是處於一種不利的狀態下，影響自己的學習和進步。如何從青澀走向成熟，順利走過漫長的學習和生活歷程呢？無論什麼時候，都需要理性，堅強的意志，有健康的心理。
1、資料呈現
資料一：某同學上初一時，語文老師說他的字不好，後來他便發奮刻苦練字，到初三畢業時為止，他累計參加全市或全國的書法比賽五次，有三次獲得獎勵。
資料二：一個初中生，他的父母因為對他希望很大，所以要求很嚴格。而這個學生成績也不錯，但似乎不能讓父母滿意，為此，常與父母鬧矛盾。終於有一天，這個學生在“無奈”的情況下，選擇了臥軌自殺尋求解脫。
資料三:一個高中生名王哲，品學兼優，被評為三好生。但由於一個偶然的原因，與一個本校同級的同學發生了誤會。而這名同學比較刁蠻，為此，屢次找王哲的麻煩，導致王哲的成績不斷下降，並要挾王哲：“如果不當眾向他道歉，他就永遠不會放過他”。王哲一想到自己是三好生，要當眾道歉，而且現在成績也一落千丈，就對那位同學一肚子氣，因此，暗下決心要除掉他。於是王哲尋找了一個機會，除掉了他，然後自殺了。
2、主持人A:資料中兩個同學因為一些問題輕易地結束了寶貴的生命，值不值得？（非常不值得）下面小組討論：如果遇到類似的事情，你會怎麼辦？（小組呈現討論結果）
3、如何理性成長？
（1）冷靜的態度，對於緊急的事或物能夠不緊張且熟練的操作和處理不慌張。
（2）全面的認識，對於人、事或物能夠從多個方面去了解再總結，比如：人，他的個人特點（即性格，習慣，做事風格.....）;事或物,
就要了解事或物的前因後果。
（3）後果的預知。
（4）優劣的互補
（5健康的心理素質，學會謙虛、包容，有自信與勇氣，意志堅強。 活動四：關愛生命，自我調節。
主持人A：同學們，青春期是人生的重要轉折點，每個人都會在不同的時候感受不同的心理狀態，如果你曾經有過矛盾、孤獨、自卑或是嫉妒心理，成長中的人誰都不可避免，但成長中的人也都可以藉由自己的調節來極大的擺脫這些感覺，讓自己充分的發揮出自己的潛力。學會自我調節的同時也要學會給自己減壓。最簡單的方法就是經常對自己說“多大點兒事情呀！”下面我們現場學習幾種減壓的方法：
1.吹氣法：深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應，你只要從鼻子吸氣，慢慢的流經你的腹部，然後到你的肋骨，再慢慢地從鼻子撥出這些氣，而且輕輕地說聲放鬆，只要幾秒鐘的動作就可以你就可以煥然一新。
2.放鬆肌肉法：在三分鐘的時間內，可以試著做下面幾個動作來放鬆肌肉。
（1）坐下，閉上眼睛（2）吸氣，約持續吸氣六秒鐘，儘可能收緊你的肌肉
（3）撥出你吸進的氣，讓身體鬆弛下來，有節奏地呼吸二十秒（4）再重複二次即可。
3.開啟音樂，隨歌而舞：有專家說放鬆心情的音樂應該由樂器慢慢地、靜靜演奏出來，但如果你厭惡了聽布拉姆斯的音樂，其實也沒關係，使人寧靜的音樂有二個特性：熟悉與喜好，所以無論是何種音樂，只要能讓你高興就好。
主持人B：另外我們可以泡個熱水澡、做做運動、散散步等等。
走向成熟主題班會篇三：
理性成長、走向成熟主題班會教案
一、教學目標：
1、學會為自己的行為負責，為自己的生命負責。
讓學生認識並澄清自己的生命價值觀，學會珍愛生命。
2、透過學習，促進學生自我意識的覺醒與發展，增強抗挫折能力，樹立正確的人生觀與世界觀，幫助學生健康成長，培養學生獨立思考、分析和解決問題的能力。
二、教學重難點
理性地處理問題的方法。
三、教學方法
案例討論、活動探究、多媒體教學
四、教學過程
1、匯入新課：
（1）觀看新聞：因收走手機產生的矛盾（2013年9月14日，撫州臨川二中發生命案，高三學生雷某不滿班主任管理將其殺害。
矛盾源於9月13日，雷某在課堂玩手機被班主任收走，孫某要求雷某叫來家長，將手機直接交給家長，第二天，雷某到一位副校長辦公室反映情況，經過說服協調後，兩人離開，約3小時後，班主任孫某正在辦公室備課，雷某手持一把水果刀，進入辦公室，在孫某毫無防備的情況下，割破孫某的頸動脈，導致孫某當場死亡。
後來 “他說，以後不能和同學一起玩了，這件事情對他們影響蠻大的，他對不起大家，很後悔對孫老師做出了那樣的事情，自己當時太沖動。”雷某告訴民警，他跟老師沒有任何個人恩怨，就是適應不了老師的教學方式和管理方式。
法院在最終的量刑時，雷某的年齡、自首情節、有無犯罪前科等因素都將被考慮在內，正常情況下，雷某將面臨15年以上至無期徒刑的量刑）。
討論：看了這則新聞，你有什麼想法？你認為雷某的做法值麼？
（2）、觀看新聞（4月24日晚9時30分許，阿福因被班主任找來談話，雙方在溝通時發生爭執，阿福便突然趁人不注意翻過三樓圍欄跳下樓去，導致其雙腿粉碎性骨折，目前正在搶救中。
（3）觀看新聞：中學生因不會做題發生爭執捅死同學（3月25日，西寧市第十一中學發生學生打架致人死亡案件。
劉某因曠課，在3月22日星期五下午，聽寫化學筆記時不會做題，就與化學課代表周某發生爭吵撕打，後被班主任發現制止並讓周某向嫌疑人劉某賠禮道歉。但劉某不服氣，隨約周某進行打架。3月24日嫌疑人劉某購置了一把摺疊刀藏匿在身上。隨後，嫌疑人劉某又因此事，與周某的同學即受害人宋某，發生了爭執。當晚嫌疑人劉某又與宋某透過QQ約定星期一(3月25日)早晨進行打架。
3月25日7時30分左右，劉某私藏事先購置的摺疊刀並撿拾一磚塊到教室。與被害人宋某見面後，嫌疑人劉某首先使用磚塊砸向宋某，宋某見狀，持一板凳腿向劉某進行反擊時，嫌疑人劉某持摺疊刀連續向宋某身上捅了三刀。宋某經現場搶救無效死亡。犯罪嫌疑人劉某被出警民警現場控制。
討論：這幾則新聞給了你什麼啟發？（做事不要太沖動）
（4）：高考以後（7月2日清早，晨練的人在三原縣城的清河公園內發現了劉強的屍體。
(A):近日，陝西三原縣高中生劉強在高考後自殺身亡，給同桌留訊息說“我真的太累了，再也不想學習了”。劉強今年是第三次參加高考，分數已超過陝西理科一本線。
(B):6月22日晚，四川崇州今年第二次參考的女孩楊媛看完高考成績的簡訊後，自殺身亡。一週之後，陝西三原縣，今年第三次參加高考、分數超過陝西理科一本線的劉強也選擇結束生命。
（C）:6月9日，高考標準答案揭曉當晚，遼寧營口市大石橋復讀考生李新(化名)離家出走。幾天後，家人接到警方電話，李新在鞍山郊區投河自殺，身上還帶著今年高考的准考證。投河時書包裡裝著石塊。家人說，李新去年447分已經夠二本分數線，但是，他最大的理想是考上一本重點大學。所以，才選擇復讀。
(D) 6月12日，給父親發完“我跳樓自殺了”這6個字的簡訊後，大連市19歲的洋洋(化名)從自家15樓上縱身跳下，結束了年輕的生命。
今年的高考，是洋洋第三次參加，前兩次，都因為分數的原因，與自己心目中的大學失之交臂。這次，他沒有等到高考成績公佈，就做出了這個極端的決定。
(E)6月22日晚，四川崇州第二次參考的女孩楊媛看完高考成績的簡訊後，選擇了割腕、喝農藥結束自己的生命。她今年高考的總分數454分，而四川省高考理科本科第三批錄取控制分數線是460分。）
思考：1、這一連串的自殺案例你有何感想？
2、困難和挫折人人都會遇到，我們在遇到困難和挫折時有應以怎樣的方法去解決？ 3．集體討論得出戰勝困難和挫折的技巧和方法。
（1） 正確分析挫折產生的原因，既要找自己身上的主觀原因，又要分析客觀因素。
（2） 合理確定目標。定目標時，應充分考慮自己的能力基礎，目標不宜過高。
（3） 轉移注意力。遇到挫折時，去做自己喜歡的事，暫時忘卻受挫帶來的痛苦。
（4） 自我慰藉。“條條道路通羅馬”，“塞翁失馬，安知非福”。這方面差，在其他方面有特長。
（5） 正確分析失敗的後果。“失敗乃成功之母”。
（6） 合理渲洩。傾訴法、眼淚緩解法、運動法。
（7） 別太在乎別人的評價。
小結：
說一說：
結合自身實際情況，談談你在本節班會課上的收穫。