高考溫馨提醒：不可盲目在家設立高考倒計時牌
從今天算起來，距20XX年高考只剩半年多的時間了。隨著上個月各校期中考試的結束，部分考生父母自行在家設立了高考倒計時牌，意在提醒孩子和自己為高考取得好成績而努力。相關老師提醒，父母要綜合考慮孩子的學習、生活及心理狀態，不可盲目在家設立高考倒計時牌，切忌給孩子製造新的焦躁感和壓力感。
記得那是期中考試後，媽媽參加完家長會，就在一進家門的鞋櫃上放了一個高考倒計時牌。現就讀於北京石油化工學院的小梅回憶，起初那幾天，我忍著沒和爸媽說什麼，但隨著每天早晨媽媽送我出門，習慣性地翻動倒計時牌並叮囑我抓緊時間好好複習時，我便不由自主地產生了一種莫名的緊迫和煩躁感。原本回家可以稍稍放鬆一下白天在學校的緊張情緒，安排時間進行自主補習。自從那個討厭的牌子豎起來後，我便覺得在家也如同戴上了緊箍咒般的不自在。忍耐了近10天后，我向媽媽提出了抗議。當得知我的焦躁情緒源於那塊牌子後，媽媽便收起了它。隨著那塊牌子的消失，我的心情也恢復了正常。
與小梅有類似境遇的.高三生不在少數，記者從一些中學老師處瞭解到，部分父母為了激起孩子的鬥志，便自行在家給孩子設立了高考倒計時牌之類的物件。父母的心情可以理解，但如果沒徵求孩子意見，強行安排則有些不妥。北京市第一六六中學心理教師張瑤表示，考生學業壓力普遍較大，父母也同樣。有些父母看到孩子回家後稍有鬆懈，便非常擔心，於是一廂情願地效仿學校，在家給孩子放塊倒計時牌，提醒孩子時間緊、任務重。別小看這小小的倒計時牌，它的出現可能恰恰打亂了孩子回家調整、放鬆的節奏。
對於不同型別的孩子，父母在此問題上可以區別對待。如果孩子到了現階段還比較散漫，學習積極性也不高，父母可以嘗試建立倒計時牌，默默地督促一下孩子。如果孩子已經非常努力，即便成績仍舊不甚理想，父母也不要隨意設倒計時牌等。這樣會讓原本已經處於高度緊張學習中的孩子變得更加緊張，一些孩子甚至會出現情緒失控的現象。目前高三生正處於迎接期末考試階段，父母只要扮演好孩子學習上的輔助師、心理上的減壓師、外部資訊蒐集師這3個角色即可，與孩子保持順暢的溝通，為孩子打造一個溫馨舒適的家，就是對孩子最有力的幫助。