傳染病預防宣傳資料--春冬傳染病知識 傳染病預防小知識
導語：為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發生和流行，確保身體健康，就需要多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。下面一起來學習下吧！
春季常見傳染病及預防措施
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可透過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集、集中，一旦出現更是比較容易傳播，會給工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。
一、人類的傳染病，種類很多，按照傳播途徑的不同，可以分為四大類，呼吸道傳染病，消化道傳染病，血液傳染病和體表傳染病。
呼吸道傳染病呼吸道傳染病是指病原體侵入呼吸道粘膜以後所引起的傳染病，包括流行性感冒、白喉、百日咳、猩紅熱、肺結核、流行性腮腺炎、麻疹和流行性腦脊髓膜炎等。這些病大多發生在冬、春季節，病人和帶菌者是主要的傳染源。病原體的原始寄生部位是呼吸道粘膜和肺，主要透過飛沫、空氣傳播。不隨地吐痰，保持住房和公共場所的空氣流通，以及戴口罩等，可以預防呼吸道傳染病的發生。
消化道傳染病是指病原體侵入消化道粘膜以後所引起的傳染病，包括細菌性痢疾、病毒性肝炎、傷寒、脊髓灰質炎、蛔蟲病和蟯蟲病等。這些病大多發生在夏、秋季節，病人和帶菌的動物是主要的傳染源。病原體的原始寄生部位是消化道及其附屬器官，主要是透過飲水和食物傳播的。因此，不喝生水，不生吃未經洗淨的蔬菜、瓜、果，大力消滅蒼蠅，飯前便後洗手等，可以預防消化道傳染病的發生。
血液傳染病是指以節肢動物(如蚊、蝨、蚤、蜱等)為媒介所引起的傳染病，因而又叫蟲媒傳染病，包括瘧疾、流行性乙型腦炎、黑熱病、絲蟲病和出血熱等。病人和帶菌的動物是主要的傳染源。病原體的原始寄生部位是血液和淋巴，主要是透過吸血的節肢動物傳播的。消滅蚊、蝨等吸血的節肢動物，可以預防血液傳染病的發生。
體表傳染病是指由於直接或間接與患病的人、動物接觸，或者與含有病原體的土壤、水接觸，病原體經過面板進入人體所引起的傳染病，因而又叫接觸傳染病，包括狂犬病、炭疽、破傷風、血吸蟲病、沙眼、疥瘡和癬等。病原體的原始寄生部位是面板和體表粘膜，主要是透過接觸傳播的。隔離病人，搞好個人衛生，不與帶有病原體的人或動物等接觸，可以預防體表傳染病的發生。
二、傳染病流行的三個基本環節。
傳染病能夠在人群中流行，必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環節，缺少其中任何一個環節，傳染病就流行不起來。
傳染源是指能夠散播病原體的人或動物。病原體在傳染源的呼吸道、消化道、血液或其他組織中生存、繁殖，並且能夠透過傳染源的排洩物、分泌物或生物媒介(如蚊、蠅、蝨等)，直接或間接地傳播給健康人。
傳播途徑是指病原體離開傳染源到達健康人所經過的途徑。病原體傳播的主要途徑有：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。
易感人群是指對某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。
以流行性感冒的流行為例，來說明傳染病流行的三個基本環節。當流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時，會從鼻咽部噴出大量的含有流感病毒的飛沫，懸浮於空氣中，周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以後，病毒進入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。可見，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數人。那麼，怎樣預防傳染病呢?
三、預防措施
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的`食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣汙染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等。
3.勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用汙濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類並統一銷燬。
7. 注意個人衛生，不隨地吐痰;避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行疫區。
8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染;
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
傳染病知識 冬季傳染病預防小知識
冬季是人類的呼吸系統最經受考驗的季節之一，氣候的變化是對機體免疫力的一次考驗，所以為了有效預防和控制呼吸道傳染病的發生和流行，確保身體健康，就需要多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道傳染病。冬季比較常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，這些疾病雖然臨床症狀各異，但都與乾冷空氣對呼吸道的刺激有關，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點是：大多透過呼吸道飛沫散播傳染，也可透過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者;水痘還可透過直接接觸傳播。
冬季是上述各種呼吸道傳染病的高發期，主要預防措施及自我保健方法如下：
1.積極學習和了解冬季常見傳染病的基本知識，掌握防病知識，樹立防病意識。
2.注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液迴圈減少，區域性抵抗力下降，病毒容易侵入。
3.淨化環境，保持室內空氣清新。工作、學習、生活環境通風換氣，辦公室、教室及寢室等開窗通風，每天至少開窗通風2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離開時一定要把門窗開啟，讓陽光充分照射。
4.養成良好的生活規律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食平衡，營養搭配，保證每日適量的蛋白質、澱粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌菸酒。
5.進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、散步、太極拳等，平時增加戶外活動，可增強血液迴圈，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。
6.加強個人衛生和個人防護。勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用汙濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫汙染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
7.免疫防預，流行季節前及適齡兒童可進行相應的預防接種,如接種流感、麻疹、流腦風疹、腮腺炎及水痘等各種疫苗。
8.減少到人多的公共場所,更不要到傳染病患者聚集的場所。
9.疾病流行時,適當的採取預防性服藥。
10.早發現、早治療，如遇身體不適請及時就醫檢查，出現呼吸道及消化道症狀時應及時就診,切忌不當回事,更不能自行服藥。如發現傳染病患者應早報告、早隔離、早治療，防止在集體單位內傳播。
總之，透過有效的措施，完善的防控機制,科學的自我保健方法能預防冬季呼吸道傳染病的發生，確保師生的身體健康。