關於有效生髮的8個小妙招
如何讓自己的頭髮生長快，下面是品才小編為您整理關於有效生髮的8個小妙招，歡迎閱讀!
關於有效生髮的8個小妙招
妙招1：百合銀耳飲品
百合銀耳飲品適合拯救毛糙發黃的頭髮，可以有效地黑髮潤髮。取幹銀耳10克用溫水浸泡1個小時。將50克百合洗淨後放入砂鍋中加入水500ml，然後再加入銀耳，小火慢煮到湯汁變黏，然後加入冰糖，等冰糖融化後即可食用。
有研究表明，精神壓抑緊張就會導致脫髮，百合有耐缺氧、抗疲勞、寧神的效果，可以有效消除精神壓抑感;此外百合還能活血益發，潤肺利發，防治頭部感染。而銀耳含有豐富的維生素C、鐵、鈣、磷等成分，它特有的脂肪質和植物膠質滋養效果極佳，口感順滑，容易消化，具有滋陰、潤肺、生津的作用。
妙招2：茯苓羹
茯苓:羹對於脾胃溼熱導致的.脫髮有明顯的治療效果，茯苓羹可以生髮補腎。將茯苓片加工成粉末，每天早晚10克，兌水後放入攪拌機中打成糊狀，加溫開水服用。茯苓口感微苦，具有利尿的作用，會增加小便量。此外，養髮護髮要注意補腎，腎氣充足的人會有一頭烏黑濃密的頭髮。
妙招3：精油按摩
精油按摩可以有效改善頭髮乾燥，防治脫髮。
第一種方法是：用雙手手指指腹在頭頂左右上方分別輕輕打圈按摩1分鐘後停下，過半分鐘後再進行一次，如此反覆3次。
第二種方法是：按摩完頭頂以後按摩頸椎部位，輕按頸椎、髮腳位置5下。按5秒，停5秒，如此重複5次。
第三種方式：滴1~2滴精油，用手掌抹開，然後塗在洗淨微溼的頭髮上。精油可以使用薰衣草，能幫助鎮定精神。然後用指腹將精油從頭頂向後推，均勻地塗抹在頭皮上;最後可以用熱毛巾包裹頭髮，加速吸收。
第四種方法是用食指和中指輕輕按摩小腿外側下5寸的位置，從此處一直按摩到膝蓋處。然後沿大腿外側從膝蓋一直按摩到腰部。休息一分鐘左右，再從第一步重新開始，重複5次，換另外一條腿。最後用雙手大拇指在腳內踝上3寸的位置打圈按摩半分鐘，然後換另外一隻腳。
妙招4：鹽水洗頭
鹽，在我們的生活中不僅僅是日常調味品，其實你知道嗎?它還是可以生髮的東西哦。
方法
每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫髮、頭髮斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生髮大有好處的。
妙招5：生薑生髮
生薑生髮也是生髮偏方當中很常見的一種方法,常見的用鮮生薑塗抹脫髮處起到生髮作用，只因為生薑生髮有一定的效果。
方法
生薑皮(焙乾)、人參各30克,共為細末,將生薑切斷蘸藥末於落髮處塗抹,隔日一次。主要用於精神因素導致的脫髮，生髮效果明顯。或將生薑切成片,在斑禿的地方反覆塗抹,每天堅持2-3次,能刺激毛髮的生長。
妙招6：啤酒外搽法
啤酒塗搽頭髮，把啤酒塗在頭髮上面是可以幫助我們生髮的哦。
07睡前修護
睡前塗上免洗的護髮素能夠修護乾燥受損的頭髮，每週做兩到三次效果較好。塗上護髮素後，用梳子將頭髮梳順，在枕頭上墊上毛巾可以保護你的枕頭不被弄髒。
08做個海灘護理
去游泳池或者海灘之前，在頭髮上抹一點防曬霜或含有防曬成分的護髮素，能夠幫助你保護髮色，而陽光的溫度能夠讓護髮成分更好地深入到髮絲內部，當你沖洗乾淨頭髮以後會發現頭髮變得十分柔軟。