小孩肝火旺怎麼辦-孩子肝火旺有哪些症狀

小孩肝火旺怎麼辦-孩子肝火旺有哪些症狀

家長們，你們知道孩子肝火旺有哪些症狀嗎?你們知道如何應對小孩肝火旺嗎?請閱讀以下文章，跟著pincai小編一起來了解。

小孩肝火旺怎麼辦_孩子肝火旺有哪些症狀

小孩肝火旺的症狀

孩子脾氣暴躁，可能與肝火旺盛有關

首先要來了解一下什麼是肝火。以中醫理論來解釋，“火”是人體內部某些器官的發熱症的表現，如通常看到誰嘴角潰瘍了，通常會問一下：“上火了?”中醫認為這是人體陰陽不平衡的外在表現。人體內的“火”分心火和肝火。某些人脾氣暴躁，受到刺激就情緒失常，這就是肝火旺的一種表現。肝火旺盛不只是發生在成人，兒童也經常會有這方面症狀。具體症狀有愛動、易怒、眼睛發紅、口乾、口苦、眼睛分泌物增多，有時還會導致視力模糊。小孩怕熱，睡覺愛踢被子。肝火嚴重時甚至會出現咳血、吐血的現象。

肝火旺從西醫方面也可以解釋的通。我們都知道，肝是人體的保護器官，它能過濾血液中的大部分有毒有害物質，保證人體迴圈系統的清潔。但肝臟的工作能力是有限的，如果血液中的`有害殘留、毒素等物質超出肝臟正常的工作承受能力，就會影響血液迴圈系統正常工作，肝臟排出血液的能力將減弱，會導致肝臟腫脹，並可能壓迫腹部血管。毒素無法及時排出時，就可導致人體口乾、眼睛發紅、頭痛、睡眠不好等症狀，並進而影響神經，導致易怒、精神亢奮等情況。

寶寶肝火旺的表現：睡覺不踏實 寶寶睡不著或睡不踏實，從中醫角度看，主要是肝火太盛。0-6歲的嬰幼兒若出現“心火肝熱”，會在睡眠上有比較突出的表現，例如入睡難、入睡後多汗、睡不安寧、易驚醒等。降肝火，以平肝清熱的涼性飲食為主要方法。

寶寶肝火旺的表現：便秘且大小便幹黃 寶寶肝火旺大多是因為過量食用辛辣、燥熱食品，導致腸胃積熱，而身體的內熱容易引起腸道乾涸、大便乾結，小便因身體水分缺失而分量減少，從而顏色變黃。這時家長因控制孩子的飲食，以清淡降火食品為主，以免長時間的便秘導致寶寶長期被毒素侵害，引起免疫力下降，影響正常的生理活動和身體發育。

寶寶肝火旺的表現：手心腳心愛發熱 寶寶手心發熱出汗，往往是由於體內溫火過剩、內熱上火。孩子的新陳代謝旺盛，血液迴圈加快，身體產熱增加而需要透過體表散熱，可感覺體溫偏高和手心溫暖偏高。平時孩子手心發熱，並不會感覺到其他不適，若孩子正處於發燒的狀態，則這種手心發熱的情況會更明顯。家長應該注意讓孩子多喝水，多吃清熱去火的食品，同時保持室內的溫度和溼度，不要讓屋內太熱，並適時給寶寶添減衣服。

寶寶肝火旺的表現：口臭、眼屎增多 若寶寶出現眼內分泌物增多的現象，媽媽們不要大意，若排除眼部疾病，一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣，也預示著寶寶體質偏燥熱。值得引起重視的是，若寶寶長期有眼屎過多的情況，容易引起病菌入侵，引發麥粒腫(寶寶常見的眼病)，所以媽媽應該注意讓寶寶多食用去火食品，改善上火體質。

孩子肝火旺怎麼辦

(1)控制飲食。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果，以清淡為主，能有效減弱體內的“火”，減輕肝火熱的症狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。

(2)多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在乾燥季節，更要及時補充水分。

(3)多休息，晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間，要讓寶寶養成良好的作息時間。

(4)按時排洩。讓寶寶每天按時排便，最好的時間是在早晨，以免排洩物在寶寶體內停留時間過長，造成毒素積累。

(5)選擇合適的衣物。不要以為孩子就特別怕冷，偶爾的溫度變化，寶寶自身完全能夠適應。不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物。

如何預防孩子肝火旺

1、小孩的精力比較旺盛，食用一些辛辣食物時，容易引起上火，就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養均衡的同時，儘量多食用一些清淡的食物，孩子的飲食習慣都是兒時養成的，一個良好的飲食習慣會有益終身。

2、除特殊情況，孩子一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認為一些滋補品對孩子有益，家庭條件又比較富裕時，不適當的將補藥給孩子服用，反而影響孩子的正常發育。

3、要注意孩子情緒的變化。孩子也會遇到一些不順心的地方，家長要善於觀察孩子的情緒變化，及時瞭解原因，並引導孩子用正確的方式解決問題，而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。