不吃垃圾食品的保證書模板
不吃垃圾食品保證書（1）
我是你的學生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。
早在我踏進校門,老師就已三申五令,一再強調,全校同學不得曠課。但是我還是無故曠課。關於曠課的事情，我覺得有必要說一說。事情的經過是這樣的：。。。。。。(說明曠課的經過和原因)。。。。。所以，我選擇了曠課這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的無故曠課也非常的生氣。我也知道，對於學生，保證每堂課按時上課，不早退，不曠課是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以後我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將自己所犯的錯誤歸結如下：
思想上的錯誤：對於自己不是很感興趣的課程的重視不夠。對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤才是導致我曠課的重要原因。試問：如果我很喜歡這門課程，我自己會無故隨意曠這門課嗎？這個錯誤也反映到了我平時沒有曠課的課堂效率上。很多我不感興趣的課程，往往我並沒有自始自終的專心聽講，這種行為雖然沒有擾亂同學和老師的教與學，但是這對於自己來說，卻是一個嚴重的.錯誤。對於學校開設的每一門課程都有學校的理由，我們作為學生就更應該去認真學習。
檢討人：xxx
xxxx年x月x日
上課不偷吃零食保證書（2）
尊敬的老師：
今天，我因為忍不住食物的誘惑，所以偷偷在上課其間吃了零食，這次我錯了，如果世上有後悔藥可買，我一定會毫不猶豫的把世界上所有的後悔藥全部買回來，過上一個無悔的人生，今天，就是今天，我就在教師這個神聖而不可侵犯的地方吃零食了，摸著塑膠袋，發出的茲茲聲響很大，老師也多次看過我，但我還是一錯再錯，以為老師沒有發現我，直到現在，我才知道，原來我是那麼的膚淺，那麼的無藥可救。
我相信，老師已經給了我很多次機會我，但我卻沒有好好去珍惜，所以，這一次，我想認真去改，絕無再犯，對於數學，我荒廢了很久，對老師的態度或許老師也不大滿意，所以以後我上課絕對會認真聽講，不會再從我抽屜裡散發出食物的氣味與茲茲的噪音，其他老師和我家長都對我付出了很多努力，但是我可能有些辜負了他們的期望。
對於這次的事情，我需要去深思檢討一下，畢竟初三了，已經長大了，不能再像小學那麼調皮，我們已經是初中生，初中生就應該有初中生的模範，特別現在是初三，是學習的緊張階段，是人生的第一次衝刺點，如果就連現在的我都是那樣經常進出辦公室而不能給後輩留下好印象，那麼作為前輩的我，自然是需要反省的，看著初一級那邊朗朗的讀書聲，那麼認真的學習態度，我，真的很羞愧。如果說，這次是初犯，那麼還可以值得原諒，但是，有句話叫："事不過三。"而明顯，我卻是一而再，再而三去觸犯了，到了這次，已經是第三次了，自然需要去寫篇長點的檢討文來檢討一下自己，反思一下自己錯做的行為，錯的就是錯的，我不否認，所以，我以後，絕對不能犯這種低階錯誤了。
我自以為老師會看不見，但是卻忘了"若要人不知，除非己莫為。"我相信老師對我是曾經有過信心的，但這份信心在我的放縱之下卻是毫無留情的熄滅了，就在這麼一瞬間，我的未來，也是被毫無留情的熄滅了，但，我相信，路是人走出來的，如果以後，我能繼續去努力，"未來"這條路，終究會被我走出來的。
而就是今天，我在學校造成極壞的影響。這種行為，即使是並沒有影響課堂紀律，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學生的原則。我只是顧著自己的一時高興，和一時的想法，完全不理會老師的感受。我懷著深切的愧疚與懊悔給你寫下了這份檢討書，人總是會犯錯的，當然，我也不能把這句話拿來當作藉口，但是我還是希望老師能給我最後一次機會，讓我重新去改正自己，我以後絕對會去避免這種錯誤的發生，希望老師能相信我的悔改之心，再次想起，我那和藹可親的父母，他們對我的期望，估計也會受到了很大的打擊，我的父母們含辛茹苦的去賺錢餬口養家，為了，只不過是能讓我的生活過得好一點，以後出來了，能讓我去孝敬一下他們罷了，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這次的錯誤，簡直就是對家長們辛苦做出的背叛，此時此刻，我的心情已無法用任何語言來表達，家長們的辛苦是我們所不知道的世界，他們所揹負的壓力，是我們無法預知的領域，以後，我不會再去犯這樣的錯誤，我不想去傷害我的父母們，也不想荒廢自己的未來，最後的最後，我還是希望，自己能努力奮鬥，以及，老師能給我改正的機會。