山藥大棗小米粥，開胃
這兩天感冒了，雖然不嚴重，但是看啥都不香，渾身懶洋洋的.。今天嗓子又開始有點疼，想起吃飯就煩，也沒有胃口，就想喝粥吃鹹菜，看到陽臺還有山藥，做個山藥小米粥吧，就點小鹹菜應該還不錯，
食材食譜熱量：347(大卡)
主料 山藥 300g 小米 50g 輔料 大棗 適量 清水 適量
方法/步驟
1山藥洗乾淨，同時準備好小米和大棗
2將山藥去皮切塊
3小鐵鍋內加入清水然後加入洗好的小米
4小米開鍋以後加入切好的山藥塊
5煮一下以後加入洗乾淨的大棗
6看到小米開花，粥變粘稠了就可以了
7盛入碗中開吃
注意事項
用煤氣灶熬粥一定要看好呀，我一轉身的功夫就差點溢鍋了呢。