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職場的女性要特別注意心理疾病

職場的女性要特別注意心理疾病

特別是一些高學歷、高收入、高職位的職業女性,其心理健康狀況更加嚴峻,甚至於還有些已經出現了心理危機。

1、工作依賴症

有些女性由於長期把時間花在工作上,因此逐漸就把工作視為生活中的唯一,並且長期都處於高度緊張以及高壓力的環境中。這樣的生活性質導致她們一離開工作環境就會覺得不適應,通常只有在上班的時候才會感覺到自己的價值,這種情況其實這是對周圍環境缺乏安全感和不自信的`表現。

2、強迫症

很多女性總是對自己的要求過於完美,或者是因為別人覺得自己不同凡響,因此經常會剝奪自己的犯錯權利。她們不但會嚴格的要求自己,同時還會以同樣的要求來要求別人,對於工作中的錯誤絕對不能接受。

這類女性總是要求自己與部屬“更多、更快、更好”,而最後除了自己被拖的身體垮臺之外,部屬也被拖得精疲力竭,紛紛“跳船求生”,留下來的人則更累。

3、情感隔離

由於這類女性所處的地位過高,因此經常會使她們難以找到可以傾訴以及求援的知心朋友,因此大部分的時候都處於一種情感隔離的狀態。這就導致她們的負性情緒難以排解,內心的寂寞、壓抑在一天天積累、蔓延,最終出現各種心理疾病。

職場女性是各種心理疾病的高發人群,如果不注意及時治療以及調節的話,還將延發到更加嚴重的程度。