打檯球的瞄準技巧的6個注意點

打檯球的瞄準技巧

1）假想球法

在目標球旁想像出一個“假想球”

瞄準時不要瞄準目標的接觸點

而是瞄準“假想球”的中心點

重合瞄準法（厚薄度瞄準法）

檯球是用球杆撞擊主球，再透過主球把目標球撞進球袋。當袋口中心點與目標球中心點和主球中心點成一條直線時，這是直線球，但在實際打球時很少遇到，當3點不在一條直線上時，便出現了各種偏斜角度的偏角球，在打球時是經常出現的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術，是無法取勝的。下面簡單介紹一下目標球厚度的劃分，有中心球、4/5球、3/4球、2/3球、1/2球、1/3球、1/4球和1/5秋等。

1、中心瞄準點

指主球的中心點與目標球的中心點直線相撞擊，圖2—30上的T點為瞄準點，實際瞄視結果與目標球相重合。

2、3/4瞄準點

將目標球直徑分成4等分，圖中主球左側邊上的延長線A與目標球上的3/4那條線對齊，然後再沿著主球中心T1一直向前看到T2點時，這個T2點的部位，就是擊球時要用眼睛觀測的瞄準點。

3、2/3瞄準點

就是把目標球的直徑分成3等分，如圖2—30左邊的延長線與目標球2/3那條線相重合，瞄準時看T點。

通常所說的“厚球”一詞，是指在瞄準時主球和目標球相重合的尺度，從整個球面（亦稱滿球）到相重2/3範圍，均稱厚球；所說的“薄球”，是指瞄視主球與目標球其球徑相重在1/2以下的均稱薄球。

4、1/2瞄準點

將目標球分成二等分，主球左邊延長線與目標球中心相重合，此時瞄準點恰好在目標球的右邊緣上，並且這個T點即在主球中心的延長線上，這個延長線也是向前瞄準的視線。

5、其它瞄準點

對於其它瞄準點，如1/3、1/4、1/5等，道理也是完全相同的，這裡就不再贅述了。

6、如何運用厚薄度進行瞄準

主球與目標球相撞，除直線球外必然要產生兩球分離的去向角度，利用目標球本身的分離角方向使球入袋。

下面對厚薄度（亦稱重合）瞄準方法，做一介紹如下。

當用球杆擊打主球中心部位後，主球撞擊目標球時，主球和目標球的分離角（也就是要進袋的角度）和行進路線的變化情況。

例如，當主球和目標球是薄薄相擦時，目標球和主球中心線構成的分離角為90度。與此相反，兩球接觸厚度越大，則分離角越小。當主球和目標球正面相撞時，分離角則為零度了，從而變成了一條直線。所以擊球厚度的變化，決定著球的去向和角度的大小。變化範圍應在90度以內，接近或超過90度時，就不容易擊球落袋了。

檯球要求瞄準的準確度相當高，採取重合瞄準法，還需要進一步研究推敲。

擊球入袋的基本原理

（1）球路的`選定

檯球的瞄準方法，是根據力的直線傳遞原理，透過主球撞擊目標球，目標球被撞擊後，便沿著直線進入球袋。因為球檯上有6個球袋，分別固定在四角和邊岸中部，而球是可以在球檯上到處滾動的，要想把其中某一個球打進球袋，必須在球群中觀察選擇，哪個球的球路、角度最合適、容易進袋，在袋口附近有一個目標球，要想使這個球進袋，便要先看看球路是否合適，然後由球袋口中心，透過目標球中心，劃一條直線，這條直線便是目標球進袋要走的路線。

（2）目標球上的擊點

因為目標球沒有外力推動本身是不能滾動的，必須透過主球的撞擊才行。根據力的直線傳遞原理，要把某個目標球打進球袋，不能隨便亂撞目標球上的任何點位，必須根據目標球的進袋線路，確定主球應該撞擊目標球上的擊點位置，才能完成打球入袋。

由目標球所對著的球袋中心，經過目標球中心延長線，這條線和目標球外圓相交在M點，這個點便是目標球上的擊點。

（3）瞄準點

目標球上的擊點確定之後，接著要確定瞄準點的位置。從目標球上的擊點M，再沿這條直線向後，量出一段與球的半徑相等的長度，最遠點T就是瞄準點。以T點為圓心劃一個圓形虛線，這個圓球形表示主球要撞擊目標球必須來到的位置，主球與目標球的外圓才能在M點相交，與目標球相撞擊，主球上的力量便透過M點傳遞給目標球，使它沿目標球球路入袋。

（4）應用例項

在對著袋口中心直線左側或右側的90度範圍內，主球雖在各種不同角度的位置上，但瞄準點T是不能變動的，此時都能將目標球打進球袋。

如圖中的目標球在角袋口前，主球在A、B、C、D及E五個不同角度的位置，從A點開始到E點，都必須向T點瞄準出杆擊打主球，才能使主球到達T點位置與目標球在M點相撞，把目標球打進球袋。透過此例項說明，目標球的球路和擊點M及瞄準點T，是在一條直對著球袋口中心的球路線上，不論主球角度如何變化，瞄準點T是絲毫不能差的。否則，擊點錯了，球路也跟著變了，目標球也不可能進袋。

學習打檯球技巧的6個注意點

1、身體姿勢：

和其他一些體育專案一樣，姿勢是很關鍵的一個因素。由於每個人的高矮、胖瘦、骨骼結構各不相同所以每個人打球的姿勢都不是一模一樣的，所以要提醒注意的是千萬不要去模仿你喜愛的某個球星的姿勢，除非你非常肯定它是適合你的，否則你將在很不舒服甚至彆扭的姿勢下完成每次動作。正確的姿勢應該是兩腳分開略與肩同寬，（以右手持杆者為例）右腳蹬直，左腳彎曲，身體很自然地貼向檯面，這時你要感到兩腳和身體是很穩定的，沒有過分前傾或是後坐的情況，身體也沒有不舒適感，特別強調兩腳站穩以及身體舒適。你可以做以下實驗：【身體離開臺面，不要拿杆，雙手背在身後或者自然下垂，然後試著把身體壓低，這時如果你沒站穩的話很容易感覺到】

2、手架

手架在擊打過程中也是很關鍵的，其作用是作為身體的第三個支點，為出杆提供一個穩固的通道以及調節母球擊打點位。總之手架是否穩固是進球的一個前提。首先，張開手掌按與檯面，手掌攏起，四指抓緊檯面，拇指緊貼食指形成一個穩固的v型通道，值得注意的是在整個擊打過程中食指和拇指根部不得離開臺面，手形不能在任何時候鬆散。

3、握杆

很多人打球喜歡把球杆握得很緊，甚至時間一長手上還會打出繭子，而且這樣也打不力量來，其實用手指輕輕握住球杆就行了。其實打檯球就象釘釘子一樣，如果你把榔頭握得很緊，那麼手腕也會隨之而僵硬，試想你會這樣去釘釘子嗎。

4、試杆

在身體趴到檯面以後，接下來要的事就是試杆，你應該保持握杆的小臂是放鬆且自然垂直的，換句話說你握杆的手指、手臂、肘關節、肩關節都應該很放鬆，這樣才能發出力來，如果很僵硬勢必影響到你的發力和擊球準確性。然後把球杆儘量放平，這時你握杆的“拳頭”、下巴、手架和目標球應該是成直線的，然後，用你的小臂輕柔地帶動球杆做水平的抽動，使杆頭貼近母球的擊點，這樣反覆試3、4次使之感覺平順，注意節奏要掌握好，不益過快。

5、瞄準

很多人在得到一個機會後就急於趴到球檯上準備擊打，實際上這個時候你不妨走到臺邊彎下腰看清楚正確的瞄準點，由於視角的關係，有些角度的球當你趴到檯面後看到的角度並不是正確的，特別是一些看似直線的球。在你正確找倒了目標球的瞄準點後，很多人的視線就開始找不到方位了，到底目光該注視哪裡，其實在試杆的時候，目光可以在母球的擊點、目標球的撞擊點和袋口之間來回，沒有硬性規定，但有一點可以肯定，就是在出杆的時候目光是應該盯準目標球而並非母球更不是袋口，很多人在出杆後馬上就抬頭去看袋口，這是很不好的習慣，擊球動作還沒完成就提前起身抬頭，造成了擊球失誤。

6、出杆

在試杆及瞄準結束後，手臂帶動球杆水平地向後拉去尋找發力點，拉多少根據你所需發力的大小而定，注意拉桿要平，如果需要大力，這時可以鬆開後三指，否則手腕會感覺彆扭，找倒了發力點後，有一個很短暫的停留，這時你要在精神和身體兩方面做好準備，然後信心百倍的出杆，不要有任何猶豫，注意出杆不要太猛，要逐漸加力，當杆頭到達母球的時候加到最大，這時你會體會到一種刺穿母球的感覺，這時不要立刻把杆抽回來要把力發徹底，這需要長時間的練習才能完成，如果猛然發力，那麼你只能聽到球碰球的聲音，而沒有那種穿透感。不少人認為到這裡就算完成了一次擊打，其實出杆後身體的保持很重要，整個擊打過程中除了眼睛和手臂，其他的部位都必須保持靜止，直到目標球落袋或者母球已經趨於靜止，在此之前不要提前抬頭，起身，也不要隨著出杆身體順勢向前，另外手架也要保持不能變形。