一項運動的作文10篇
在學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，透過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的一項運動的作文10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
一項運動的作文 篇1
運動有很多種，有打籃球、踢足球、打乒乓球、跳繩、跑步等等，我卻喜歡一種集體運動——拔河。
我第一次拔河是去年10月份軍訓結束前舉辦的，我有幸當上了一名隊員，我們憑藉體力和重量上的優勢，輕鬆的贏了許多班級，最終，分校二班和我們班進入了總決賽。我們兩個班實力相當，前面的比賽把我們的體力優勢給拖得一乾二淨，而重量優勢也被分校二班趕上了一部分。總決賽前，我們平息凝神，靜靜地等待著比賽的開始。比賽開始了，雙方拉拉隊拼命給自己的班級加油，別的班級也為自己支援的班級加油鼓勁。我們抓起繩子，使勁把繩子向後拉，我們一開始齊心協力，很快就把對方拉出兩米距離，眼看勝利的曙光就在眼前但是對方不服輸，奮力把我們拉回了原處。我們不甘心第一就被他們搶去，一下子就把他們拉得全軍大亂，最終，還是我們得到了第一名。
拔河這項運動不是一兩個人就可以的，需要幾十個人在一起才可以，拔河既鍛鍊了身體，還可以增加我們之間的默契，許多人的協調能力。我喜歡拔河。
一項運動的作文 篇2
我最喜歡的體育運動是……我先賣個關子，你們來猜猜看。籃球?...不對;乒乓球?…也不對;難道是游泳?對了，就是游泳。
游泳是奧運會比賽專案之一，起源於十七世紀六十年代的英國，十八世紀傳到法國，繼而成為了風靡全球的體育運動。
游泳不僅可以強身健體，而且還可以鍛鍊肺活量。它大致分為三種：實用游泳﹑競技游泳和花樣游泳。奧運會游泳專案就是用競技游泳和花樣游泳進行比賽。
我喜歡游泳大概是從去年開始的。爸爸公司發了泳票，於是晚上爸爸就帶我去游泳了。
到了游泳館，我換上泳褲，戴上泳帽和泳鏡，就迫不及待的往泳池邊跑。我撲通一聲跳下水，在水裡亂劃，沒想到卻咕嘟咕嘟喝了幾口水。我慌慌張張站起來，象噴泉似的吐了一大口水。爸爸大笑著說：“你會不會呀?”我說：“那當然······不會啦。”“我來教你吧，”爸爸說，“首先要吸氣，然後手掌和起來，蹲一點，雙腿一蹬，雙手划向兩邊，腿也上下劃，換氣時雙手向下劃，頭就會冒上來。”一開始，我有點不熟練，每次頭抬上來時，不是換氣早了，喝了一口水，就是換氣遲了，沒來得及吸氣就沉到水下。練著練著，不一會兒，我就學會了，對游泳也產生了興趣，天天吵著要去遊。今年，我對游泳更是熟能生巧，還學會了潛水。
游泳是一項能強身健體、增加肺活量的運動，肺活量大了，免疫力就強了，免疫力強了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
一項運動的作文 篇3
體育運動是學習生活的重要組部分，籃球是一項鍛鍊性運動。它不僅具有很強的娛樂性，
還能增強體質而籃球運動是一種積極、主動的體育運動，它可以培養我們堅強的意志品質、
團結協作的精神，良好的心理素質、公平競爭的意識而且還可以培養我們的體育文化修養和 做人素質修養，所以籃球是我最喜歡的體育運動。
在打籃球的過程中，運動員必須組織好自己的注意力，有目的地知覺ü鄄颯ā⒓且洹
思維和想象。因此，經常參加籃球運動能改善人體中樞神經系統ㄌ岣嘰竽雲げ愕男朔芎鴕種頻男調作用，使神經系統的興奮和抑制的交替轉換過程得到強化，從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性，促進人體感知能力的發展，使得大腦思維想象的靈活性、協調性、反應速度等得以改善和提高。
籃球技術分為進攻和防守兩大部分，各個部分都由許多技術所組成。除了進攻與防守
技術中均有移動和搶籃板球外，其進攻技術有傳球、接球、投籃、運球、突破等，防守技術有防守對手、搶球、打球、斷球等有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。
籃球技術是籃球戰術的基礎。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際醯 籃球運動是技術
與戰術的完美結合。沒有戰術的配合其只能是五個人各自為戰，單打獨鬥，再好的個人能力也無法發揮其作用，很難取得最後的勝利。只有技術掌握得紮實、熟練、和完美的戰術配合並且充分發揮個體的積極性、創造性和主動性，才能打出風格，獲得勝利，所以，籃球運動它就是一項集體對抗的球類遊戲專案，它可以培養我們的團結、協作及集體主義精神，陶冶情操，保持健康的心態，，從而提高自信心和價值觀，使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發展。
打籃球還需要一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發向上的精神。這些在運
動中都得以完美的體現。
籃球是集體對抗的球類運動專案，它具有責任感，良好的默契和團隊合作精神，籃球
運動一直是我比較鍾愛的體育運動。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動專案的鍛鍊價值外，籃球運動複雜多變的比賽過程，不能提高神經系統的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。比賽中的集體配合，可以培養我們的團隊精神，提高正確處理人際關係的能力。籃球技能的掌握可以增加我們的運動經驗積累，經常參加籃球運動，可以使身體得到全面鍛鍊。籃球活動形式靈活，是增強體質、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養優良品質的首選運動。
一項運動的`作文 篇4
週一下午，剛下第一節課我們就興致勃勃地來到操場，第二節是體育課，我們都很期待這節課老師會安排什麼好玩的遊戲。老師來了，告訴我們今天跑步時如果不說話，就可以玩躲避球遊戲。一聽到“躲避球”，同學們立刻歡呼雀躍起來，因為，那是我們最喜歡的一項體育運動。
跑完步後，大家馬上開始“排兵佈陣”，場地是一個由黃線圍成的正方形，一、三隊作為攻球手，其中三人站在正中間的小方格里，形成三個主攻手，其他人圍在黃線外；二、四隊作為躲球人，分散在空檔處。比賽共有三個球，如果在規定時間內，攻球手將躲球人全部打下場，就算勝利。躲球人必須避免碰到球，否則就只能下場了。比賽開始，這一局我是躲球人，眼瞅著球在場地裡飛快地穿梭，我提心吊膽地跑來跑去，生怕被球擊中。還好，憑著敏捷的身手，我巧妙地躲過了幾個球，但是有幾個同伴卻遭遇了“不幸”。我一邊留意每個球的去向，一邊為自己尋找最佳位置，發現有一邊的攻球手較弱，嗯，那邊應該相對安全些，便跑了過去。這樣一來，我可以省不少體力，也就更有可能堅持到最後。正想著，突然一個球從場地中間向我飛來，我一閃身，輕鬆地躲了過去，球滾到場外很遠。我心裡很得意，看著其他同伴左躲右閃、狼狽不堪的樣子，我暗暗慶幸自己找到了一處“避風港”。正美著呢，突然後背被什麼東西撞了一下，原來是顏煒稜不知什麼時候把球撿了回來，在我後背搞的偷襲。捱了這一下，我只能下場了，心裡實在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了輕敵的兵家大忌，給了對手可乘之機。
第二局換場，我成了攻球手，一有機會，我絕不手軟，短時間內，就有兩人被我打下場去。不知不覺已到下課時間，我只好戀戀不捨地離開了操場。
躲避球真是一項精彩有趣的遊戲，也是我最喜歡的體育運動！透過這次比賽，我總結出兩點：凡事須小心謹慎，多觀察，多思考；切忌輕敵，再渺小的敵人也會給你致命的傷害。雖然我們輸了這場比賽，但它帶給我的快樂卻是無法言喻的。希望有更多的機會和同學們一起進行這項運動。
一項運動的作文 篇5
說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽專案。
游泳運動是一項人體在水中這個特定環境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產生推進力，使人體向前遊動。現代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽專案。根據游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合遊接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進血液的迴圈。游泳也可以強身健體。
奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一箇中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是：
同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設好和諧的中國，和諧的家鄉，和諧的校園，和諧的家庭。
……
一項運動的作文 篇6
我最喜愛的一項體育運動是跑步。
我每天都要在早晨起床後跑步，我還經常在跑步後順便幫父母帶一點早飯。每天早晨六點鐘我會準時起床，然後換衣服，洗臉，幹完這些雜事之後，我就開了門開始了跑步運動。我先到航院圍繞操場跑兩圈半，一圈三百二十米，我剛跑完一圈半就有點兒喘不上來氣來了。但是，我知道：做任何事情都必須堅持下去，有毅力，堅持不懈地努力，決不能半途而廢。於是我戰勝自己，堅持把最後一圈跑完。等我跑完了步，我就走著去買早飯，然後直接回家。我為什麼喜歡跑步這項運動呢？有很多人說：跑步會使人累，喘不上來氣。但是，透過長期的鍛鍊，我覺得跑步這項運動既可以鍛鍊身體，還可以增加毅力，長大之後能像劉翔那樣當一名奧林匹克運動員。要想當一名奧林匹克運動員，就要努力，持之以恆，堅持不懈，最終會獲得回報和收穫。透過參見跑步這項運動，我明白了一個簡單的道理：只有用努力和毅力，堅持不懈地做好每一件事，才能把這一件事做好，決不能半途而廢。
一項運動的作文 篇7
在爺爺和爸爸的影響下，我在7歲的那年夏天開始第一次接觸乒乓球，剛到球館的時候，看到小小銀球像蝴蝶一樣在球檯上飛來飛去，我覺得特好玩兒。
剛開始學打球的時候，教練老是讓我跑步、跳繩、做模仿動作，一做就是幾百個甚至上千個，累得我氣喘吁吁，覺得很乏味。就這樣有堅持練了好多天，教練終於讓我上球檯了，高興得我手舞足蹈。順便說一下，我是用左手握球拍，因為我從小就是左撇子。剛開始的時候，教練先讓我打多球，小小銀球好像故意搗亂似的，就不按我的目標打，我很著急，心裡想：“原來打球是那麼不容易呀！”教練彷彿看穿了我的心思，和藹可親的對我說：“打球不能著急，要一步一步來，練好基本功，比賽時才能取得好成績。”我按著教練教我的動作要領，刻苦訓練，每天練得汗流夾背。就這樣經過一年多的刻苦訓練，在今年暑假，我參加了第六屆山東省少年兒童“魯盛杯”乒乓球比賽。在比賽中，我汲取經驗，取長補短，打出了比較理想的成績。
經過連年的刻苦訓練，我喜歡上了打乒乓球，它給我帶來了很多快樂，我一定要再接再厲，爭取更好的成績！
一項運動的作文 篇8
我最喜愛的運動是跳繩，我每天都堅持跳繩。
我會很多跳繩技巧，比如雙腳跳、單腳交換跳、挽花跳。跳的時間也有長短，最長曾經連跳十五分鐘沒有壞。在跳繩的過程中我也遇到過很多情況。在兩分鐘計時跳繩中，跳到一半的時候，我就會覺得很累，有點上氣不接下氣。可我都是咬緊牙關，努力堅持，最終跳到最後。從中我還領悟到了一些小經驗，跳的時候不能急躁，一急就容易失敗。也不能太過於加快速度，有時腳會跟不上跳的速度。跳的時候還要調整好呼吸，不能大口喘氣。跳到後期要注意降低節奏。最重要的是要能堅持到最後，不能半途而廢。
跳繩是很多人都會的運動，我從中學到了很多道理。大家也能有自己的經驗嗎？可以來分享一下。
一項運動的作文 篇9
我喜歡的一項體育運動是打乒乓球。
打乒乓球需要兩個人或四個人，每人手裡拿一個乒乓球拍。一個人首先發球，對手開始接球。接球就是用球拍把乒乓球打回到對方的球案上，然後對方再把球打過來……如果誰沒接到球或者沒把球打到對方的球案上就算誰輸。
經常打乒乓球可以使人變得眼急手快、身手敏捷；還可以鍛鍊身體，增強體質。所以我最喜歡的體育運動就是打乒乓球。
一項運動的作文 篇10
打乒乓球是人們最喜歡的體育運動之一，我也非常喜打乒乓球。
小時候，我還對乒乓球一無所知，我看有人在打乒乓球，為什麼他打去了都要下場呢？我對這個問題很疑惑。
漸漸地，我長大了，還在想這個問題。有一次，我的同學找我去打乒乓球，可我不會打，他便慢慢地教我，告訴我訣竅，慢慢地，我的乒乓球技開始提高。
有一天，我和同學打乒乓球，球一揮來，一揮去，到了球拍上。突然，他發了一個旋球，我準備用盡全身力氣把球打過去，球像石頭般猛飛過去。我以為我已經贏了，可是不料，他把球打了過來，當我轉頭的時候，球突然飛了過來，就在這時，我已經不知所措了，劉琪對我說： 用心去體會，"把球打過去。我閉上"眼睛，感受到球正像猛虎一般向我撲過來。我拍子一揮，球就被打了過去，我贏了……
打 乒乓球就是我最喜歡的體育運動，你呢？你喜歡哪一項體育運動呢？