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享受生活之運動篇作文

享受生活之運動篇作文

  運動,帶給我們一個好心情;運動,給予我們了強健體魄;運動,讓我們的反應更加靈敏。我喜歡運動,他已成為了我生命中的一部分。

  我喜愛的運動專案有兩個:一個是跑步,一個是我國的國球——乒乓球。跑步可以隨時隨地進行鍛鍊,可以強健身體,增強心肺功能。而乒乓球需要的場地相比跑步來說顯得有些苛刻,而他所鍛鍊的,是人的眼力以及反應速度。

  每天晚上,無論多晚,我都要下樓圍著小區跑兩圈。跑步前心理壓力繁重,跑步後倍感輕鬆。一天的勞累與壓力都在跑步中釋放和消散,換來的是進取和動力。對於我來說,這不是主要的,最重要的是有一個好身體。

  如果一個人好比一座大樓,你的功名與成就就是樓房的高度,雖然高高的大樓看起來十分風光,但也離不開身體“地基”。一個樓房不能沒有地基,相反,如果地基扎得不深,不牢固,百尺的危樓帶來的就不是風光,而是毀滅。所以,擁有一個好身體比什麼都重要。

  每週,我都會去打乒乓球。與其說打乒乓球,不如說學乒乓球。在學習乒乓球的'過程中,我的水平不斷提高,學會了抽球、拉球和扣球。我要將乒乓球作為我的一項特長,使自己全面發展。另外,學習乒乓球也可以是自己交到志同道合的朋友。我認為,愛運動的人學習一定不會差。常言道:“你身邊最近的三個朋友決定你的一生。”多交幾個好朋友,對自己的未來也會有幫助。

  運動,使我們的生活更加幸福;運動,使我們的身體越來越健康;運動,是我們成功的途徑,讓我們多多運動吧!