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運動會前的努力小學生作文

運動會前的努力小學生作文

  一年一度的運動會終於要來了,體育優秀的我被選中了跳高和扔實心球,我欣喜若狂,決定要發奮訓練為班級爭光。可我對這兩項運動都很陌生,於是媽媽給我聯絡了一位體育老師給我培訓規範動作。

  剛開始練習實心球時,我就把實心球用力往前一扔,老師看見了練練搖手,說:“實心球不是隨便一扔就可以的,要這樣——”只見老師先把實心球抵在脖子上,側著身子跨一二步,然後一個快速轉身,用手把球往前上方用力一推,實心球就飛出去好遠。我也選著老師的樣子,用力一扔,可是和剛才扔的沒有什麼差別。我拿起實心球,又準備扔,老師阻止了我,並對我說:“方法不對球是扔不遠的。”於是我又仔細觀察老師的動作,原來出球時老師是用手推出去的,而我是丟出去的。於是我又試了試,球已經比我剛才扔出遠了點,老師滿意地點了點頭。之後,我又扔了許多次,老師都耐心地把我的.錯誤一一糾正過來,就這樣,一次又一次,一遍又一遍,在老師的精心輔導下,我的動作也越來越規範了,球也越來越遠了。

  接著,老師又讓我聯絡跳高,我想那根繩子奮力一跳,唉,我被絆倒了。老師在旁邊直搖頭,並給我做起示範來。我仔細一看,原來老師助跑時速度快,起跳時身子往上一躍,就輕鬆跳過去了。我也學著一跳,哇,跳過去了。老師說:“你還可以跳得更好哦!”我也像練習實心球那樣刻苦訓練,這樣跳高我也越來越好了!

  經過一個下午老師的輔導,我信心倍增,我會繼續努力,為班級增光!