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跳遠作文

關於跳遠作文

  經過這次跳遠比賽,男女生都總結出了一些。今天我們就一起來看看關於跳遠吧!

  關於跳遠作文(一)

  人生的道路不是一帆風順的,挫折與困難是在所難免的,只要繼續嘗試,最終必將會擁抱燦爛和輝煌。

  去年,老師帶領我們全班同學到操場去練習跳遠,老師對我們講了要求,並做了示範,讓我們一個一個來,輪到我了,我把兩條腿分開,使勁地向前跑,但是不知道為什麼沒有踩到起跳點。我看著我出發的位置。“再來一次!”老師對我微笑著說,我對老師點點頭說:“好的”。老師說:“預擺時:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前後擺動,前擺時,兩腿伸直,後襬時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手儘量往後擺。要點:上下肢動作協調配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。

  起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由後往前上方擺動,向前上方跳起騰空,並充分展體。要點:蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協調,空中展體要充分,強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。

  。”這次我心裡想,這回應該不會錯了吧,我用堅定的目光看著老師,準備預跑。我又像上次那樣跑向起跳點,可還是沒有到那兒,”再來一次“,我堅定地對老師說。這次我吸取了前兩次的'教訓,細心地走好了每一步。我在新的起跑點上充滿著懷疑,可看著老師堅定的目光,我充滿了自信,奔向起跑點,,我輕鬆地跳過了1米三的遠度,我不由地做出了勝利的動作。之後我又成功地跳出了1米34的遠度,心裡樂開了花。

  雖然失敗讓人傷心,但是它們也是一種財富,只要我們總結經驗,找出失敗的原因,堅持不懈,就能擁抱勝利的碩果。

  關於跳遠作文(二)

  烈日當空,沒有一絲雲彩敢為它遮擋。在飄蕩著運動員進行曲的操場上,參加跳遠的運動員已各就各位。每位運動員的眼神都能讓人感到不寒而慄,同時也散發出勝利的光芒。

  第一位運動員在起跑線上做好了準備:他弓著腰,雙手握拳,兩眼凝視前方。裁判一聲哨響,運動員就朝沙坑跑去。開始時,他跑的並不是非常快,雙臂有節奏地前後擺動著。突然他眉頭一皺,加快了速度。手使勁握拳,腿大步並快速邁開。風兒急馳過他的短髮,灑下汗珠。快到踏板了,全場寂靜下來,每個人都擦亮雙眼看這精彩的一幕。只見他腳有力地往踏板上一蹬,騰空而躍,像一隻擁有強健後腿的雄鷹。在空中,他雙腿先前弓起,手往前伸,整個身體前傾。下面的觀眾同運動員一樣屏息凝神,眉頭緊鎖。

  最後他的成功落地使全場爆發出一陣又一陣的掌聲與驚歎。他看了一眼成績,緊鎖的眉頭漸漸舒展開來。但也給接下來比賽的運動員帶來了壓力,比賽仍在繼續……