【推薦】跳繩三年級作文錦集7篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編為大家整理的跳繩三年級作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳繩三年級作文 篇1
星期三下午，我們學校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節課鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍向操場出發，來到操場牟老師說：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個出場是解嘉楠同學，看著他走出隊伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿著跑表，口中含著口哨，一聲令下，預備開始，解嘉楠同學連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們全班同學在一旁異口同聲地為他加油，時間到了，結果他跳了145下。
輪到第八位的時候該我出場了。我來到同學們的面前，心中說不出的喜悅，臉上總是掛著笑容。當夏老師說預備開始時，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，後來心慢慢平靜下來時同，只聽見牟老師在一旁數數聲，115.116.117.時間到，我總共跳了117下，一分鐘的時間過的真快呀！到最後我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....
跳繩三年級作文 篇2
過年這幾天吃得太多，得運動運動。所以，我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數，當然，我心裡也得數。
當我跳到第26個的時候，感覺跳繩越跳越輕鬆，越跳越輕鬆。我心裡想道： 太好了！繩越跳越輕鬆。看來我跳繩技術長進了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺得不對勁兒：怎麼繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯後仰。當跳到第361個的時候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時候，也忍不住笑了起來：眼前的繩已經成了兩截，我並不是跳了361個，而是搖了335個。唉！白高興一場。重新跳吧。
當我用另一跳繩跳的時候，才跳到了86個，就氣喘吁吁了，看來真的得鍛鍊了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級作文 篇3
早上，我們一做完早操，等其他班級走了之後，我們就拿著繩子跑到一個比較大的空地上，開始跳了起來。
只見吳悠站在空地上，雙腳併攏，踮起腳尖，習慣微微彎曲，她雙手握緊繩子，準備好了之後，吳悠才跳了起來。這時，地面開始發出“嗒嗒嗒”的聲音，手腕不停地轉動，她越甩越快，跳的速度也開始加快，吳悠的眼睛一直盯著前面，一眨也不眨，後面的辮子上下舞動著，好像一個舞蹈家在跳舞。圍觀的同學們一個勁兒為她加油，鼓勁。因為太吵了，所以我就離開了。
這時，我發現沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微抬起，然後把繩子甩到後面，就輕輕說：“一二跳！”沈佳羽就開始跳了起來，只見他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。。。。。。。。。。經過了一次次失敗，她不跳了，臉上掛著失望的表情，雖然沈佳羽失敗了，但我覺得她已經很努力了。
大課間真是熱鬧啊！
跳繩三年級作文 篇4
星期二下午，課外活動的時候，為了增強體質，鍛鍊身體，學校特地為我們舉辦了一場跳繩比賽。
比賽開始之前，老師帶領參加跳繩的比賽的同學做了熱身運動，還讓參加比賽的同學做了賽前練習。
大約五分鐘後，比賽正式開始了。老師按照順序點名，點到的同學邁著輕盈的步伐走到臺前。體育老師一聲哨響，同學們像一隻只歡快的小鹿一樣跳了起來。有的是雙腿跳；有的是單腿跳；還有的是花樣跳。啦啦隊更熱鬧，他們都在給自己班的同學加油呢！
雖然比賽成績沒有出來，但我們期待著他們取得好成績。
跳繩三年級作文 篇5
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我們玩兒了起來，玩兒了一會兒，李丹旭和哥哥提出了建議，他們說：“這個遊戲太沒意思，不如玩兒跳繩。”我聽了，同意。
後來，我們玩兒了起來，李丹旭把遊戲規則告訴了我們，他說“一人跳一次，誰跳的`最多誰就贏。”我們先猜拳，誰贏誰先，我贏了，我先跳，當時我的心就不停的在跳，好像在說：“蔡旭華加油！蔡旭華加油！我打起精神，跳了起來，我慢慢的跳，因為跳快了就沒機會在跳了，過了一會兒，我跳到50下時心慢慢的靜了下來，最後我放棄了。
該李丹旭了，他一開始就跳的非常快，就像一匹馬似的在大地上奔跑，當李丹旭跳到70下時，他哈哈大笑的說：“你們別想超過我。”到最後，李丹旭已經累得筋疲力盡，也放棄了。
該哥哥了，他可太聰明瞭，他上去就慢慢的跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，當他要該沒勁的時候，他就快速的跳。但他也放棄了。
雖然我打了個敗仗，但我今天玩得很開心。
跳繩三年級作文 篇6
大課間，我們在操場上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長繩……
我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時候，她一隻腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身後。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉動得像個飛快運轉的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地裡為她加油呢：“沈佳羽，你已經進步很快了！你跳繩的技術比一年級的時候好很多了。”
另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的遊戲。一個人在前面邊跳邊跑，另個人在後面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時，劉靖海就像個“洩了氣的獅子又發現了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經過激烈的角逐，最後楊弘毅被劉靖海抓住了。
同學們在操場上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這麼有趣的跳繩遊戲讓我們樂在其中，也強健了我們的身體。
跳繩三年級作文 篇7
大課間，同學們做完操留在了操場上運動，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。
瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就捲了卷，然後往後甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了後面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看著前方，地上發出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發出“嘩嘩譁”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩隻蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很嚴肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的嘆了口氣，我心想：往後跳不簡單啊！
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳併攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉動，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時候我的眼睛一直看著前方，我一邊跳一邊自言自語地說“加油，一分鐘就快到了！”我心裡數著：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說。我竟然跳了一百四十五個，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛鍊我們的體力，還是一項很好的運動！我們喜歡跳繩，你呢？