觀看防溺水宣傳片的觀後感（通用20篇）
當認真看完一部作品後，你有什麼總結呢？是時候抽出時間寫寫觀後感了。那要怎麼寫好觀後感呢？下面是小編精心整理的觀看防溺水宣傳片的觀後感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇1
今天，和同學們一塊觀看了《防溺水影片》。看完後，那一件件落水事件在我的腦海中迴盪，心情久久不能平靜。
在防溺水影片中，有些孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情、偏僻的地方玩水，而導致溺水事故發生。有的孩子是因下水前不做準備活動，在無救護人員的海域游泳，出現手腳抽筋而溺水死亡。
這段影片中，讓我印象最深刻的是，有六名中學生私自到郊外的池塘中游泳，其中一名女學生不慎遇險，在水中呼救，其他學生一起去救她，結果導致全部溺水身亡的事故我的心靈被深深震動了，一個個鮮活的生命就這樣沒了，生命竟是如此的脆弱!
這個事故告訴了我們，作為中小學生，不但要懂得如何去預防溺水事故的發生，而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力，在發生溺水事件時，怎樣進行自救和救護。看了這次防溺水影片，我的收穫真不少!不但讓我掌握了許多預防溺水知識，而且提高了安全意識。同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇2
今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經快要來了，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來冰涼的感覺，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館裡的游泳池裡也可能會發生意外。透過今天觀看的防溺水的安全片，我知道了一些關於防溺水的知識。
一、預防溺水的措施：
1、小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區游泳;
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋;
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點很重要哦，那就是當我們發現有人溺水，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。看了這個錄影後，我增長了不少預防溺水安全的知識。看來，我以後要先學會游泳，然後也要多多注意游泳安全哦!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇3
今天，老師帶領我們觀看關於安全的教育片，我們看得深有感觸。我知道了許多關於安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。我們先觀看關於怎樣防止溺水的知識片段，讓我受益匪淺;溺水現象的產生大多數是有兩種情況造成的;
1、青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，沒有看到水下的水草或陡坡，被滑倒或被纏住，導致溺水;
2、青少年不知道水的溫度，潛入水中接觸冷水導致抽搐，從而溺水。因為溺水後有生命危險，所以我們千萬不能去水庫或湖邊地方游泳。這樣是非常危險的。我還看到了一個鏡頭:一個男孩子經過朋友慫恿準備下水游泳，他沒有仔細觀察就下去了，一開始還遊得挺成功，可到後來，他到湖中心遊泳，沒想到河中心水下有水草，他被水草纏住，很快沉入水中，他在水中掙扎著，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑!
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕!幸好他的朋友用好方法救了他，要不然他就會淹死的。“珍愛生命，謹防溺水。”這一句話到處可見，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的!如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時候怎麼不想想，這樣的區域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕!同學們，珍愛生命吧!它對於每個人只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去寶貴的生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇4
近期，我們班認真觀看了一部《孩子請不要下水》預防溺水的教育宣傳片，看後，我懂得了一個道理：水雖然是生命之源，但它卻蘊藏了無盡的危險;水雖然是生命的開始，但它也可以摧毀一切。
水是生命之源。它有溫柔的一面，滋養著人類和萬物;但也有剛烈的一面，有時竟然吞噬了人的生命。
一位剛拿到大學本科錄取通知的高中畢業生，淌水過河，誤走入挖機淘過沙石的地方，幾天後才打撈到屍體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。兩個跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死。
三名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還。一個個原本幸福的家庭，因為孩子的溺水身亡而慘淡下去，留下了永遠也撫不平的傷痛。多麼慘痛的教訓!“珍愛生命，謹防溺水”應警鐘長鳴!作為我們中小學生，應該時刻繃緊安全這根弦，加強自我防患意識，防患於未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久
作為老師和家長，應承擔起對孩子的監護和教育責任，使孩子們懂得珍愛生命，學會一些基本的游泳技術和溺水後的自救措施。作為各級地方政府，應加強勘察，對危險河段要採取防患措施，絕不能容忍一些開發商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。
為了父母不再失去孩子，為了幸福的家庭不再破滅，為了鮮活的生命不再消失，我們要懂得防止溺水的知識，時刻繃緊安全之弦，將安全牢記心中!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇5
今天我在家看了《中小學生防溺水宣傳片》。
宣傳片從六個方面展開教育，比如：教我們怎樣游泳?游泳的時候被水草纏住了腳怎麼辦?同伴溺水怎麼辦?……簡潔的語言配上生動的場景，讓我知道了三不：
1、不到河道、池塘內游泳、嬉水;
2、不在無家長或無監護人的帶領下游泳;
3、不到無救護設施、無救護人員的地方游泳。
當我們結伴在游泳時，看到同伴溺水了怎麼辦?這時螢幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從後面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然後爭分奪秒進行搶救。我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。
安全教育很重要，所以我呼籲大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇6
溺水是我國中小學生的第一殺手，很多人都是為了游泳而失去了自己寶貴的生命。有些河水看似平靜，可是當你進去的時候，有些海草會纏著你，把你拉到水裡，兩小時後你會停止呼吸。水裡還有些害蟲對你的皮膚很不好，為了避免不得皮膚病的方法就是去正規的游泳館，不去小河和大海里面游泳。大海里面還有海蜇，一旦被海蜇咬了，很長一短時間沒有及時去醫院治療，就會停止呼吸，失去生命。
如果去小河邊游泳的話，必須讓家長陪同，不到沒有救生員的地方游泳、玩耍，希望我們每一位同學珍惜自己可貴的生命，遠離水區！
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇7
今天老師給我們看了一段防溺水的宣傳影片，當我看完這部《防溺水宣傳片》後心裡有說不出的感受，
水，是我們人類的生命之源，是人們生活必不可少的。可同學們你們知道嗎，水也有的時候吞沒了一些人的生命。老師和家長經常教育我們遠離水域，我們也只是敷衍的回答一句知道了，而沒有真正意識到它的重要性，直到回家媽媽給我講了這樣一件事情：去年的夏天，外婆家附近有四個七八歲的小朋友相約去釣青蛙，慢慢的越走越遠，越走越遠……最後來到一個水庫邊，因為天氣炎熱玩水又是小孩子的天性，沒有大人約束下的小朋友們就這樣下水了，完全不顧水有多深。意外就在這時候發生了，兩個小男孩好像是被水草纏住了腳了，大聲呼喊救命，另外兩個小朋友就上前去拉他們兩個……當人們費盡九年二虎之力把四個人救上來時，有兩個小朋友已經沒有了呼吸……慘痛的代價告訴我們防溺水知識很重要，身邊發生的真實事例讓我真的對水產生了敬畏心理，我決定要重視起來，同時呼籲同學們為了自己的生命，為了不讓家人傷心，一定認真學習防溺水知識，增強意識，提高自救意識！！！
暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河裡游泳，才導致溺水事件再次發生。記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，於是三個人就約好一起去河裡游泳。當他們遊得正高興的時候，其中的一位同學不知怎麼的突然遊不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。遊在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河裡撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江裡、海里、河裡、湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規範的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多麼令人心痛的事啊！
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛生命，預防溺水！”尊敬的各位老師、親愛的同學們：大家好！
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇8
今天的班隊課上，老師讓我們看一部兒童防溺水教育片。
片中告訴了我們許多游泳時防溺水的知識，如果在肚子太餓、太撐或者太疲勞時不適宜游泳，游泳時間最好控制在飯後1個小時左右。游泳最好到游泳館或水上樂園去進行，不要到江河、湖泊和水庫等地方，因為那裡有許多水草和漩渦，還有鱷魚、水蚺等不明危險生物。不過要是真的發生危險，比如被水草纏住了也不必驚慌，只要深吸一口氣，扎進水裡，屏氣將水草解脫下來，然後以仰泳姿勢迅速脫離危險地帶……
這節有意義的班隊課給大家生活中的危險之門加了一把嚴嚴實實的鎖，我希望在每一個炎熱的夏天，溺水的事件不要發生。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇9
水，是自然的精靈，可也是把人們捲入死亡的惡魔，給人類帶來了許許多多的溺水事故，是現在人類最為苦惱的事件。
今天，我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目，防溺水篇。很有感觸。
經過統計，全國的小學生在死亡事件中有64%的小學生都喪生於溺水事件，大部分溺水者都喪生於幾條不知名的水域。
透過這個動畫片，我覺得溺水事件非常恐怖，它讓無數個小生命喪生於水底，還讓無數的溺水傷亡者的家人悲痛欲絕。
可為什麼會有這麼多的溺水事件呢?讓我們來分析分析吧!
1、因為有許多農家孩子因父母不在家，私自約上同學去游泳。
2、有時私自到一條不知名的小河裡去游泳3、都沒有到正規的游泳池裡游泳……
以上這些不良行為，同學們一定不能去做哦!有見到一定要阻止。現在我向大家呼籲，甚至向整個國際社會呼籲：珍愛生命，防止溺水!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇10
今天，我看了防溺水事故。前一次觀看我並沒有仔細的看，而這次，我則領我到了許多知識。
小學生主要溺水的原因有兩個，一是自我防護不會，導致溺水身亡，二是喜歡在不知的海域或江域進行遊泳比賽，有溺水，遇漩渦等等事項而死。
影片主要講了五大板塊，一是游泳安全知識，二是不要去不知水情或偏僻的地方游泳，三是不做準備活動時不要下水游泳，四是游泳時不要嬉戲玩鬧，逞強好勝，五是不要再無救援人員的海域游泳。在這五大板塊裡我學到了好多知識，有如何防護抽筋等等的自我防護以及救人的方法。
最後，影片還說了一個防溺水的繞口令，十分有趣，順口。
這個影片告訴我們一定要小心溺水這個“頭號殺手”，讓大家注意安全，提升了我們自救的知識，使我受益匪淺!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇11
溺水是中小學生意外死亡的頭號殺手。我相信很多人都知道，今天我想談談我的感受。
昨晚，在學校領導給我們看了“溺水預防教育”的影片後，我瞭解到有多少人溺水。影片中說一個人掉進了水裡，七個人手拉著溺水的人在他身後。然而，完全出乎意料的是，當前面的人拉著溺水的人時，他自己也掉進了水裡，他後面的人都被一個接一個地帶進了水裡，結果八個人都悲慘地死去了。其他人坐在夜間行駛的船上時不小心掉進了海里，因為沒有人及時營救他們，導致落水人員溺水身亡。其他人在池塘邊玩耍，因為地面太滑，滑入池塘，因為沒有人發現和營救他們，導致溺水死亡。
還有一些人不戴游泳工具就潛入海里，導致缺氧和死亡……溺水事故不計其數。由於許多人死於溺水，我國提出了許多預防溺水的方法。最重要的預防措施是永遠記住預防溺水的“六個不同時刻”，即未經允許不得游泳。未經許可，不得與他人游泳;沒有父母或老師不要游泳;沒有安全設施或者救援人員不得在水域游泳;不熟悉水的學生不會擅自下水營救他們。在陌生的水域游泳;溺水後學會自救。這些人必須記住，因為我們都是小學生，溺水是造成小學生意外死亡的第一殺手。
我也希望父母必須監督他們的孩子，防止他們溺水。夏天快到了，天氣越來越熱，溺水已經進入高發季節，每個人都必須遠離水深!我希望將來不會再有溺水事故。願所有的學生平安、健康、幸福!
同學們，生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草週而復始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要!可是，每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。
每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地裡瞞著外公、外婆去河裡摸魚，結果淹死在河裡，無一生還……這一串串驚人的資料足以令人深省，而這些死亡的背後，更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串訊息：在某一地有10多個小學生在河裡游泳，但不幸的是，他們都溺水死亡了。其實，防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水並沒有想象中那麼容易。
首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患於未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。最真誠的友誼是期盼，最良好的祝願是平安;最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。
同學們，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇12
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛鍊專案之一。然而，不做好準備，缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。
看了這篇影片，我們一定要做到以下幾點：
1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與危險的戲水游泳活動，絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。
2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規的游泳場所游泳，並要做好相應準備活動，防止溺水事件的發生。
3、對學校負責：要遵守學校的各項規章制度，不斷強化安全防範意識，以血為鑑，引以為戒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”系列安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，並能將所學的知識運用於實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。
4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。
同學們!夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規範的“游泳池”奪走了一個有一個含苞待放的生命，是一個有一個原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多麼令人心痛的事啊!啊!
讓我們一起大聲呼喊：“珍愛生命，預防溺水!”
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇13
天地最美，人和最貴。天地人和住宅小區走在幸福的最前沿。天地人和住宅小區由湖南湘豐房地產開發有限公司傾情打造，專案位於吉星路與月塘街的交匯處，與體育公園為鄰，婁底職業技術學院舉步可達。周邊擁有學校、醫院、銀行、公園、市場等成熟地段，配套完善，五分鐘生活圈，寧靜中的雅緻生活。
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平方米滿足各方需求。戶型南北通透，乾溼分割槽，動靜有序，花園入我家，兩房變三房。小區綠化率達到40%，綠色蔥蔥，生態景觀池，遊樂沙地，兒童攀爬綠丘，羽毛球場，健身廣場，背景燈光、音樂系統等休閒運動配套。地下大型停車場，二十四小時監控，
車位讓車輛自由出入，門禁系統，可視對講系統等智慧化設施，給予家的安全舒適，生活方便快捷。公司倡導“以和為貴”的居住文化，聘請一流物業管理公司，管家式貼心服務，家就是這樣的感覺。生活在成熟地段，我的幸福無須等待。天地人和富旺家園，引領城東新貴幸福生活。
建議：還需要加上建築風格的特特徵，加強園林景觀的設計原理。整個解說詞要簡單明瞭，重點突出專案優勢賣點，住環境。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇14
昨天我觀看了安全知識專題影片，直到現在心中久久不能平靜。
安全知識影片中，主要包括有：預防洪水，預防地震，預防溺水，預防火災和交通安全。發生最多的是地震和溺水，專家說地震時不能躲在牆邊，也不能跳窗戶，應該躲在牆角，床下，桌子下等堅固的物品下，如果逃到安全地方，應該雙手抱住頭，蹲下，不應該站著一動不動，這樣容易摔倒。在別人溺水的時候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳。遇到火災，不能著急，一定要用溼毛巾捂住鼻子和嘴巴，壓低身子，如果火很大，應該用毛巾和手電筒向下面呼救，尤其不能坐電梯。
這個專題片，深入淺出地結合從發生在學校中的幾個案例，給我們認真地講解了發生各種災害的原因和預防措施，一個個鮮活的生命就那麼消失了，著實讓人痛心，給我留下了深刻的印象。
我們一定要從身邊的點點滴滴做起，做好自身的安全。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇15
春末夏初氣溫驟然升高，小學生溺水事件進入易發、高發期，為了進一步落實防溺水工作，提升學生的防溺水意識，同時也為了讓全校師生更進一步瞭解防溺水常識，全校師生觀看防溺水安全教育宣傳片。
學生認真地觀看防溺水安全教育宣傳片，透過觀看教育片，學生知道了防溺水的重要性和緊迫性，懂得了如何避免溺水，掌握了游泳的方法、注意點以及如何在溺水時進行自救和救人，提高了學生的防溺水安全意識，增長了學生的溺水安全知識，達到了良好的防溺水宣傳效果。在這次活動中，學校採取分班觀看的形式，給所有學生上了一次深刻的防溺水安全教育課。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇16
現在正處於夏季，氣候炎熱，許許多多的同學為了緩解炎熱帶來的不舒適，在遇到不熟悉的水域時，馬上跳了下去，僅僅為了一時的清涼，葬送了自己的生命。目前，戶外游泳已經成了中小學生身亡的頭號殺手，年年都有不計其數的人死於他的魔爪，給很多家庭帶了無盡的痛苦。
為了我們更加安全的度過炎熱的夏天，更多瞭解關於溺水與安全，今天老師特地給我們看了很多關於溺水的'影片資料，都是以往的溺水事故。溺水的人也大都是十三四歲的中小學生，有些是因為沒有安全意識，在不熟悉的水域游泳，另一些是因為結伴出行，看到同伴溺水因而採取了不正確的救援方式。這些溺亡的人們不但讓自己失去了生命，花樣年華過早凋謝，也給自己家庭和社會帶來了傷害和打擊，把自己的親人置於巨大的悲痛之中。在播放例項的的時候片中更再三的強調我們要注意安全，熱天不要在水源邊玩耍，更一定不能在沒有救護人員的情況下私自結伴遊泳，從而避免悲劇的發生。
人的生命只有一次，我們要對生命抱有敬畏之情，為了不讓活著的家人留下心靈的創傷，為了家庭更加幸福，社會更加安定，讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇17
今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現象所採取的一系列措施。
游泳是一項很好的技能運動，但與此同時也是具有危險的一門運動，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情。
一、作為小學生的我們應該增加安全防範意識，目前已知小學生溺水身亡的人數已達60%左右。隨著人口的增加，溺水現象也逐浙上升!在沒有大人的監護下，不要隨意下水游泳，因為會在游泳過程中遇到什麼困難我們也不太清楚。2006年6月25日，湖南某村6名小孩在沒有監護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!
二、不要到偏僻又不知水情的河裡游泳。2006年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的現象。如果遇到水草纏住腳時，我們應當保持鎮定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經常會發生漩渦的情況，遇到這樣的現象，我們應該沿著漩渦遊。
三、不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮定，吸氣探進水當中，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。
四、游泳時不要逞強。2006年8月18日，一名男同學在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學總愛逞強，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現。當我們體力不支時，不要逞強，應恢復體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應選擇仰泳。
五、見到有人落水而自己又不會游泳時，我們應當找來大人，幫助救上人之後因當採取人工呼吸等救助措施，並撥打120求助，採取一系列補救措施。
溺水現象要防範，安全二字記心中!
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇18
昨天，我觀看了《珍愛生命，預防溺水》這個教育節目，讓我懂得許多預防溺水的知識，也強烈地感受到生命的脆弱，更需要我們好好地去呵護。
在觀看中，好多的警示教育牢記在我的心中：不要在剛下過雨後就沿著河邊走，因為路滑一不小心就會發生溺水事故；不要自個兒偷偷去小河邊玩水或去釣魚蝦；也不要在雙休日或節假日自己去游泳，一定要早大人的監護下，到正規的游泳池裡游泳……
聽著這些警言，我不禁想起去年夏天我差點被淹死的場景。那天我們去八水游泳池游泳。我是個旱鴨子，所以只得套著游泳圈在淺水區裡玩耍、嬉戲。過了一會兒，我看水很淺，就把游泳圈一扔，試著輕輕地跳躍。沒想到，腳底一滑，“撲通”一聲，整個人栽倒在水裡，只覺得身體不停地沉下去，連嗆了幾口水，好難受。媽媽在岸上大叫，都急哭了。媽媽的朋友發現了，一把抱住我。現在想起來還害怕呢！從那時候起，我就要求媽媽讓我去學游泳，多一種保護自己的本領。
生命只有一次，對於誰都是寶貴的。讓我們從自己身邊的點點滴滴做起，做好自身安全。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇19
在學校裡我們看了有關防溺水的影片。
如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放鬆身體，使自己浮上來。記住掉進水裡的時候千萬不要掙扎，不然會使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。
如果在水中小腿因為排腸及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。
如果發現有溺水者，第一時間要打120，接著把他救上岸來，開啟氣道管，給予呼吸和心臟按壓。
再下水前要做熱身運動，不然的話，手，大腿，小腿，會抽筋
所以我們以後要注意安全。
觀看防溺水宣傳片的觀後感 篇20
生命是溫暖的，生命是堅強的，它猶如一朵正在綻放的花朵，充滿了生機與活力。它也像一首曲子，擁有著自己的特殊意義。水雖然是生命的源泉，但也蘊藏了無盡的危險，使我們失去那珍貴的生命。
夏天的到來伴隨著炎熱，讓人浮躁，恨不得將自己泡在水中一直也不出來面對這份炎熱。因此溺水事件也就隨之而來。目前全國每年有二萬多名中學生非正常死亡，平均每天約有40名學生死於溺水、交通和食物中毒等事故。溺水位居中小學生意外死亡的首位。江河湖泊的平靜，溫柔，使人忘卻了這平靜溫柔背後那奪命的危險。就是這平靜，這溫柔吞噬了不少熱愛游泳運動。曾有人給我說過一個例子，一對母子到泗州去探親，母親臉上已有少許的皺紋，兒子是個學習不錯的青少年，還喜歡游泳。到泗洲的第二天傍晚突然傳來一個訊息使母親直接崩潰———兒子溺水身亡。這讓本來已有皺紋的母親看起來又老了十多歲。感到案發現場，母親看到兒子上半身裸露，非常安靜的躺在岸邊，母親的情緒徹底崩潰，抱著兒子的屍體哭暈了。孩子的溺水身亡給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。因此我們中學生更加應該提高安全意識，掌握游泳安全相關知識和技能，防止溺水。為避免這種事情發生，我們不僅要提高游泳安全意識，更要做到以下內容：
一：未經家長，老師同意不下河游泳，無會游泳的成年人陪同不下河游泳。
二：水深的地方不去。
三：江溪池塘，水庫等不去。
四：游泳前要做好游泳準備操。
五：游泳時抽筋要大聲呼救。
六：發現溺水者要拋給竹竿，繩子等物品並且報警，不可盲目下去救人。
七：將溺水者救上岸後，如果已經昏迷、心跳停止、呼吸停止，應立即採取措施進行現場急救，然後再轉送醫院進行搶救。生命無價，讓我們珍愛著這無價之寶，讓我們努力使它綻放花朵。珍惜生命，讓溺水遠離我們吧！