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讀書筆記:認識未知的自己

讀書筆記:認識未知的自己

  之前讀了長尾剛著的《認識未知的自己》,最近有位心理學老師給我推薦了張德芬的《遇見未知的自己》,讀了之後受益匪淺。我問自己:我究竟是個怎樣的人?我認識自己嗎?我們到底想要什麼?世界上所有人都想要的東西是什麼?俗話說的:“自己不知道有幾斤幾兩”,“沒有金剛鑽,不攬瓷器活”都是說明自己最瞭解自己的意思。其實自己真正認識自己嗎?

  《一個人的村莊》中有段話:真正進入一片荒野其實不容易,這個巨大的門讓你努力進入時不經意已經走出來,成為外面人,它的內部永遠對你緊閉著。

  我也常常從一棵樹、一枝花、一棵草的身上得到一些啟示,懂得一些道理。看了《認識未知的自己》、《遇見未知的自己》,我明白了這些道理只是我作為“人”的想法,並不是花草的想法,我自以為明白了它們,其實我弄懂的只是自己,我不懂它們。生活中,我活得太嚴肅,呆板的臉似乎已經麻木,別人背後稱我“老闆”,就是因為我老是板著臉吧?!因此,我覺得以後我們在匆忙的生活中,都該適時地停下來,讓自己和心靈靜一靜,感受一下大自然中新鮮的空氣,學會對一朵花微笑,卸掉身上揹負的消極的東西,努力獲得心靈內在的力量,清醒一下大腦,並且學會傾聽自己內心的聲音,感受生命的意義。

  外在環境影響著我們的內心世界,我們所處的社會環境和自然環境讓我們容易失落真實的自我;認識真我,要試著學會放下。《遇見未知的自己》能讓我們認真的對待自己的人生,經常審視自己,閒暇時不妨靜下心來認真讀書,讀一些關乎身心靈成長的書,學著清心,靜心,修心,正心,做個真我!