學會游泳作文500字（通用58篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的學會游泳作文500字，希望能夠幫助到大家。
學會游泳作文500字 篇1
每當我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池裡像小魚一樣輕鬆的游來游去，心裡可真羨慕。因此，我就去報了游泳培訓班。
第一次，我學憋氣。剛開始，我還有點不敢。可看到其他小朋友都大膽把頭伸下去。於是，我就捏住鼻子，小心翼翼地把頭伸下去。結果，我沒捏牢鼻子，嘴巴里都嗆進了幾口水。當時，我立刻覺得鼻子酸酸的。但是，我沒放棄，吐了兩口水出來，繼續憋氣。慢慢的，我可以不用手捏著鼻子憋氣了。於是，教練教我浮在水上。
我先把這把杆漂浮，我深吸一口氣，手抓著把杆，頭伸下去，腳一蹬，沒花什麼力氣就浮了起來。哇，我好像一條小魚一樣自由真好玩！之後，教練叫我反個方向浮，我心想：有什麼好害怕的。然後，我按照之前的步驟試了試，結果，我居然一次就成功了！教練就開始教我游泳了。
教練先教我蛙泳的動作，手先往外劃，再把腳一蹬，就可以遊起來了。我照著這一連串的動作做了一遍，嘿，還真靈，我既然一次就成功了！之後，我越遊越好，所以，教練決定教我換氣。
換氣就在劃手的時候換，不過，這次我可沒那麼幸運。按照步驟做了一遍，結果，我忘了抬頭了，嗆了好幾口水。經過這次“教訓”，我要牢牢記住游泳的步驟，還要手腳協調，這樣才能遊好。
透過這次學游泳，我的游泳技術提高多了，不過還要手腳協調，才能真正學會游泳。
學會游泳作文500字 篇2
每當我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池裡高興地玩耍時，我心裡羨慕極了。
今年暑假剛開始，我就參加了游泳培訓班，每天早上九點鐘去游泳場訓練。當我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水嚇倒了，心想，這水有多深啊？下去會不會淹死呢？……正在這時，培訓班的王教練鼓勵我說：“要想學會游泳，可要下苦功啊！”聽了王教練這番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十，你要學蛙泳，腿部動作就更重要了。第一，收腿；第二，小腿向上翹；第三，弧形蹬夾。”我按照老師的要求去練，有時一不小心，喝上幾口水，那滋味真難受。在這些動作裡，最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天，而弧形蹬夾，速度既要快，又要符合要求。“唉！真難啊！”第一天回來，我筋疲力盡，倒在床上，累極了，像一個傷兵，連飯都不想吃。
儘管很累，第二天我仍然到游泳場堅持訓練。有一天，我因走路不小心摔了一跤，鮮血直流，可為了抓緊時間學會游泳，我咬緊牙關，堅持參加訓練。
十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳、自由泳的基本動作。當爸爸帶我到渠江去游泳時，我望著奔騰的江水，“撲通”跳進江裡，像條小泥鰍的自由自在的遊起來。
學游泳使我明白了一個道理：世上無難事，只要肯登攀。一個人不管做什麼事只要不怕困難，堅持不懈，朝著既定的目標，努力奮鬥，就會成功！
學會游泳作文500字 篇3
雖然我還只是一名小學生，可是我已經學會了許多的本領。騎腳踏車、洗碗、做飯、打羽毛球、乒乓球、籃球、輪滑......其中我最拿手的還是游泳。
二年級的暑假，我在家懶洋洋地躺在沙發上看電視，媽媽走過來對我說：“恆恆，今年暑假你去學游泳怎麼樣，也多一項技能，不要整天待在家裡，要多出去活動活動。”我爽快的答應了，反正在家裡也沒有意思，於是，我們迫不及待的來到了家附近的游泳館上報了一個游泳班。
第一節課，我來到游泳池邊，剛開始我佷害怕，不敢下去，到後來，我覺得在水裡其實佷舒服，慢慢地就不怎麼害怕了。這時，教練遊了過來，“今天我們學習憋氣和如何浮在水面上。”剛開始，我只憋了十秒鐘左右，別人都能別二三十秒，教練看到我垂頭喪模樣，便過來鼓勵我，讓我不斷的練習，終於，我已經可以一口氣憋四十多秒鐘了。接著，他教我們如何浮在水面上，一、把身體伸直。二、全身放鬆，讓自己儘量浮在水面上，我也學會了。
第二節課，教練教我們學習蛙泳。先按照教練第一節課教我們的方法，讓自己浮在水面上，接著，教練教我們如何蹬腿，把腳伸直、往外張開、再收回來，說著便演示給我們看，一開始遊得很輕鬆，可是後來覺得越來越累，教練看我遊得氣喘吁吁，就語重心長的說“蹬腿不是像你這樣的。”於是便手把手的教我練習，終於我可以輕輕鬆鬆地劃一個來回。後面的幾次課裡，我還學會了仰泳、自由泳......
游泳給我帶來了無窮的樂趣，每年暑假，我都可以在涼爽的水裡暢遊，世上無難事，只怕有心人，只要肯付出，就一定有所收穫！
學會游泳作文500字 篇4
毛澤東說過，“在游泳中學會游泳。”說的是實踐的重要性。可我們小朋友認為，還是要先請個教練，教教我游泳的技巧再下水實踐比較安全，磨刀不誤砍柴工嗎！
果真，教練也先安排我們在岸上分別練習手和腿的動作。我們站在水池邊，跟著教練的口令，伸出雙手的同時低頭吐氣，然後雙手向兩邊分開划水，同時抬頭換氣。我心想：太簡單了，這還用練嗎，還不趕緊下水？教練卻毫無下水的意思，又讓我們趴在手板上練習腿的動作，然後手、腿結合起來做一百次。
“啊？”“一、二、三……”“還沒完呢，累死了！”“我剛五十！”我們池邊的這群幹著身子的小青蛙們嘰哩呱啦地發著牢騷，看著水池中水花四濺，波浪環繞的人們，真是眼饞死了！
終於，教練讓我們下水了，但也只能扒在池邊練習蹬腿、換氣等動作。快下課時，教練才讓我們試著遊一下，找找感覺。沒想，我按照教練教的方法在水裡掙扎了半天，扶著水線停下來一看，幾乎原地沒動！“潘雨澄，動作到位，腿收緊做大蛙！”教練站在岸上朝我大喊。我又遊了起來……
說實話，什麼叫真正的學會，什麼時候我才算真正學會，我也記不清了。我現在已學會碟、仰、蛙、自四種泳姿了，並且已考下了深水合格證，是體校游泳隊的一名出色運動員，我想接下來我會“在游泳中學會游泳”，多實踐，多感悟，儘早達到人水合一的境界。
學會游泳作文500字 篇5
大家過的好嗎？你一定比我過得好。因為我最討厭游泳了，倒黴的是老爸、老媽還逼我去游泳。
老媽在離春天印象不遠的地方找了一個游泳館——速度游泳。走進裡面，感覺烈日炎炎的夏天立刻變成了秋風習習的秋天，因為裡面開了空調。老媽找了一位和藹可親的工作人員，在那裡報名。阿姨說：“你的游泳老師叫胡老師。”“哦！”然後媽媽諮詢了一些關於游泳的注意事項以及相關事宜。只聽見她們之間咿咿呀呀的說著，我也不清楚到底說了什麼，因為我沒有仔細聽。
第二天，奶奶帶我來到游泳館，並隨身攜帶的游泳工具有：浮力棒、浮漂、浮板、泳衣、泳帽、眼鏡、耳塞等等，裝備齊全。
我見到了我的游泳教練——胡老師。她穿著綠衣服，黑色褲子，扎著馬尾。瓜子臉上鑲嵌著兩顆又大又圓的黑寶石——眼睛。
老師先教我們學憋氣3秒以上，然後是腳上的伸腿動作，打直雙腿，用力向外蹬出去，再併攏雙腿，一伸一縮，就像青蛙游泳一樣，如此重複就慢慢找到竅門，慢慢就學會了遊動。最後是手上的動作：打直，併攏，在自己肩的前面畫一個半圓，像機器人沒電一樣掉著，手肘在腰那裡打直，如此重複，身體也就會遊動了。如此手腳組合起來就是游泳了。經過多次的練習和不停的重複老師教的動作，我慢慢的就可以浮起來了。
哇，經過十多個課時的練習，我終於學會游泳了……
學會游泳作文500字 篇6
昨天下午，我和院裡的小朋友一起去游泳。哇！游泳的人真多呀！有的在仰泳，有的在蛙泳，還有的在用游泳圈遊玩。
我迫不及待地穿上了花花綠綠的游泳衣，套上了游泳圈。“撲通”一聲，跳進了游泳池。哇，水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好：她教我游泳。
她先讓我學會在水裡憋氣，我緊閉雙眼，吸了一口氣，就把頭埋在水裡，哇！好簡單。
接著，她拉住我的雙手讓我把頭埋水裡身子放平，練習腿部動作。我不敢，試了一下就馬上又站在水裡。她見了，就對我說：“不用怕，你把身子放平，自然會浮到水上，還有，你腿部動作不協調。”說完，她給我示範了一下。我仔細端詳後，又試了一次，哇，果然像她說的那樣。我又練習了好多次，把這門功夫學好了。而後，她又打算教我肘部動作，肘部動作很簡單。接下來就應該把它們“串”起來。可我畢竟是第一次，還是不敢，她見了，對我說：“做什麼事都要有自信，要相信自己，不用怕，你就當我在你前面拉著你。”我聽了，就便勇敢地試了一次。哇！我欣喜若狂，我會啦！我有些不太相信，又試了好多遍，才確信這是真的。此時，游泳池裡存在著歡聲笑語，我覺得，那是他們是在為我而喝彩…
……
昨天下午，我非常高興，因為我不僅學會了游泳，還懂得了：不論做什麼事情都要有自信，要相信自己，並且還要勇於嘗試、知難而進，這樣，成功就離你不遠了。
學會游泳作文500字 篇7
我學會游泳，先後教我的有兩位教練。一位是教會我的沈教練，一位是讓我對水產生恐懼的男教練（不好意思，忘了他姓什麼了）。讓我們分析一下他們吧。
男教練脾氣暴躁、缺乏耐心。典型事例一：與我同班的一個小男孩課上有些調皮，教練一怒之下把這個男孩帶到了深水區，並把他的浮板拿走了，小男孩嗆了不少水。那一幕，我至今都歷歷在目。典型事例二：有一次我上課，遲到了兩分鐘，男教練根本沒有聽我解釋，二話沒說，訓斥了我一頓。那天我一直提不起精神練習。典型事例三：最後幾節課了，我還未學會游泳，教練硬逼著我丟開浮板，練習游泳。一開始他託著我的手練習，但沒多久，他就不耐煩了，放開手、走開了；害得我嗆了一大口水。從此我懼怕游泳。
沈教練不急躁、溫和。典型事例一：第一節課，我因為懼水，水下悶氣、換氣一直練不好。沈教練一遍又一遍的示範、講解，一直到我學會。典型事例二：我在第二節課上遲到了五分鐘（路上堵車），教練不但不責備，反而提醒我下次注意。——後來我再也沒遲到過。典型事例三：經過沈教練的訓練，我逐步掌握了游泳的技巧。終於沈教練要求我去掉浮板，練習真正的游泳。但在第一次去掉浮板的課上，由於節奏沒有掌握好，我仍然浮不起來。這時沈教練一直陪在我身旁，反覆給我講解、示範了20遍，一直到我完全掌握、學會游泳為止。
兩個天壤之別的教練，同樣教一個學生，結果也是天差地別。同樣做一件事，兩種態度造就了兩種結果。
學會游泳作文500字 篇8
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多，老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳，還有其他人來鍛鍊。我喜歡這樣的游泳環境，因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結合起來，發現自己的不足，最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過，所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕，但過了一段時間，我征服了這種可怕的力量。三天後，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規，扔掉浮板，迎接我學會游泳的好訊息，讓大人大吃一驚，打破我不會游泳的笑話。”
我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水裡爬了起來（因為我無法呼吸）。我試了幾次，都沒了信心，只好繼續用浮板游泳。遊了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因為游泳一定要有勇氣，沒有勇氣，沒有水，沒有辦法。”我把浮板放在身邊，雙手配腳，在水裡跳起來，手腳麻利地放好。突然，我發現，我沒有下沉，而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當我看到我會游泳時，他們都驚呆了。過了一會兒，他們對我說：“子凡，你會游泳嗎？”我說：“事實擺在我們面前。有沒有什麼假話？”大人們高興地大喊：“子凡會游泳！子凡會游泳！”
從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！
學會游泳作文500字 篇9
暑假，媽媽在惠陽體校給我報了游泳培訓班。我可高興了，因為我終於可以像魚兒一樣自由自在地在水裡游來游去。
7月26日，媽媽把我送到培訓班裡，我換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，就朝泳池飛去。
馮教練先讓我們在池邊做熱身運動，然後教我們怎麼登蛙泳腿，他告訴我們：登蛙泳腿只需三個步驟，收腿、蹬腿、夾腿時停兩秒鐘，登一次蛙泳腿時要換一次氣。我聽了馮教練的教導後，迫不及待地想試一試！馮教練好像看出了我的心思說：“黃瀅，你示範一個登蛙泳腿的動作給大家看看。”我聽了，興高采烈地趴在地板上，給大家做了示範。馮教練看了，笑逐顏開地說：“好！就是這樣做動作！大家要向黃瀅學習。”我聽了，不好意思地低下了頭。
馮教練讓我們在水裡練習，我們一個個戴上背漂，扶著池牆練習登蛙泳腿。我按著馮教練的方法：先收腿，然後蹬腿，最後夾腿。可是，在池邊動作示範的時候是張飛吃豆芽——小菜一碟，真正操作起來的時候手腳不協調，怎麼遊都遊不動，我著急得像熱鍋上的螞蟻。突然，馮教練遊了過來，他親切地告訴我：“收腿要往外勾，蹬腿時向兩邊蹬，最後夾腿時要停兩秒鐘，你剛剛都沒有把動作做到位，當然遊不動咯！沒關係，再來一次。”聽了馮教練的話，我恍然大悟！經過12天的游泳培訓，我終於學會了游泳！
透過這次學游泳，我明白了：看似簡單的問題，真正操作起來的箇中難題，只要自己肯攀登，世上無難事。
學會游泳作文500字 篇10
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那麼難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練著，我們背上揹著漂，兩隻手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池裡一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裡繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。
第十天，我們進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！
我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裡自由自在地游來游去了！
學會游泳作文500字 篇11
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終於鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放鬆，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕鬆地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示範，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣遊四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始遊了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。遊的過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎麼也遊不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個範圍內前進了又後退，怎麼也找不到爸爸，連忙從水裡站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
透過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
學會游泳作文500字 篇12
我本是一個“旱鴨子”，卻意外地學會了游泳。 記得那是在一個暑假裡，為了讓我有事做，爸媽特意從集市上買回了一些鴨子來養，要我每天釣青蛙餵它們。一天下午，我像往常一樣去河邊釣青蛙。也不知怎地，那些青蛙怎麼那麼容易上當。片刻功夫，我就輕而易舉地釣上了十來只。它們在我的袋子裡亂竄。光著腳的我把口袋拽得緊緊的，邊走邊釣青蛙，一不留神便踩在了一個尖利的東西上，疼得我哇哇大叫。處於疼痛中的我把裝青蛙的袋子及釣竿也扔了，雙手抱著受傷的腳直打趔趄。一腳踏空，我便稀裡糊塗地栽進了河裡。
因為不會水，我一開始便嗆了一口水。驚慌中的我大呼救命。過了一會兒，救星還是沒出現。此時，我已嗆了幾口水了，實在有些受不了了，便垂死掙扎，奮力甩動雙手撲打水，還不斷地踢蹬兩腳。看來，閻王爺還不需要我。奇蹟很快出現了。我的身子不再下沉，而是浮了起來，並開始向前移動。這麼一來，我頓時有了信心。經過一番折騰，我總算靠近了岸邊，迅即抓住一把草杆，而後疲憊地爬上了岸。雖然上了岸，但是我還是直冒冷汗，驚魂未定。後來，我把這事告訴了我的小夥伴，還向他們比劃我當時撲打水的動作。小夥伴們聽了，笑著對我說；“你那划水的方式叫狗刨式！”直到現在，我還常用這種方式游泳。 真想不到，一場意外讓我學會了游泳。
學會游泳作文500字 篇13
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。現在我已經學會了許多水上運動，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河裡游泳。我看到爸爸和表弟在水裡游泳多開心！但是我心裡有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方，然後讓我游泳讓她看。我說。“不要看不起我，我可以學得很好，也可以稍微交流一下。”但是當我從水裡出來的時候，我聽到“撲通”一聲，沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑，說：“真的好學！”我馬上反駁：人滑馬滑很正常！”姐姐說，“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這裡教你。“然後我離開了救生圈，離開了。我帶著救生圈在水裡遊啊遊。不知不覺中，我已經可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難，深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水裡餓不著，喝了幾口水就嗆死了。我死裡逃生。姐姐說：“你要先給自己定個目標，下次游泳的時候要看著那個東西一直遊。“我照姐姐說的做了，我看著一根蘆葦，我想我必須在那裡游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦，它似乎在嘲笑我。氣得一口氣遊了五六米。我終於學會游泳了，太好了！
經過這件事，我不僅學會了游泳，也學會了做人的道理——不要向困難低頭，給自己定一個目標，為這個目標不懈努力。
學會游泳作文500字 篇14
最近，我們小區的游泳池開放了，正好，我老爸辦了張游泳卡。於是，我們帶上游泳裝備去游泳了。
我在更衣室換好游泳裝備，便準備下水。老爸叫住我說：“先在岸上活動一下，以免下水後不適應抽筋”。伸展完後我便緩慢下水，但是，我只會在水中站著，不敢有太大的動作，生怕躺水，因為我不會游泳。老爸看我不動，走過來說:“我教你游泳吧!雖然不是專業的，但小時候好歹也是在水裡長大的。”他告訴我，游泳手指要併攏，不然的話水會流走，就不能前進了；另外，腿要不停地上下襬動，以保證不沉下去。
然後我就實踐老爸說的話。可是；我總是做不好動作，不是腿沒有擺動沉下去了，就是五指分開，基本上沒有前進。見到我總是做不好動作。他把我撐在水面上，讓我反覆做動作。練了好幾遍之後，我覺得我會遊了。我讓老爸別撐著我，我自己遊一次，可是，我剛遊就喝了好幾口水。按照老爸說的步驟，我反覆不斷的練習。經過了不懈努力和喝了好幾次水的經驗，我終於學會了像老爸那樣子游泳，雖然不是很熟練，可是至少我已經學會了游泳。於是我接著練，不停地練，終於遊得又快又好了。這時天已經非常晚了，游泳池也快關了，我就立馬上岸，上岸後，我總有種自豪感。
游泳真好玩，我喜歡游泳。
學會游泳作文500字 篇15
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心裡默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿。
同時頭從水裡出來換氣，當頭重新回到水裡時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裡很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學了，不學了。
”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默唸著要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次。
我雙手完全伸出，划水、壓水想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興透過自己的努力學會了游泳！
學會游泳作文500字 篇16
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經開始遊了，我看著那水池，心裡頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然後讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什麼這水都有股醫院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去遊。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終於能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，使我一直學不會。直到現在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
學會游泳作文500字 篇17
暑假期間，我學會了游泳。到現在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因為膽小不敢下水。張珂遊了一會兒，叫我：“密琪，快下來呀！水裡可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動了，想：水這麼淺，下去又不會淹著。我提了提膽，走了下去。“哎呀，水好涼呀！”我叫著，心裡卻無比欣喜，因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣，要扶著我游泳。遊了一會兒，張珂說：“戴上眼鏡和鼻夾，遊遊試試！”我充滿了信心，準備遊一遊。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進水了。“哎呦！嗆死我了！”我叫道，心裡想：老天都不給面子遊！！！
張珂有給我做了一次又一次的示範，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不洩氣，說“不要緊，慢慢來！”我不好辜負張珂的好意，只好接著遊。慢慢的，我掌握了一些要領，可以遊了，我十分高興。
後來，我成了游泳池裡的“白條”，不但可以蛙泳，我還會狗刨和仰泳，我仰泳的本領最高，一氣兒能遊50多米呢！不僅是這樣，我還會了許多水裡動作，比如打滾，倒立……我游到哪裡，人們都會投來再讚賞的目光。
對於自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以後，不管做什麼事，我都會像學游泳一樣努力的！
學會游泳作文500字 篇18
爸爸希望我學會游泳。於是他帶我去游泳池，爸爸先下水，讓我看看他遊，他先是蛙泳，然後自由泳，之後蝶泳，仰泳，最後還來了個潛泳。我覺得太好玩了，就跟爸爸說我想學游泳，爸爸說可以，那時剛好是放暑假，正好有時間，於是我開始學習游泳了。第一次下水時，我感覺非常害怕，因為我怕沉下水
。於是我一直扶著欄杆，牆，不敢到泳池中間。爸爸只好來我這兒，在游泳池邊上，先教我吸氣呼氣，可我每一次要不就是隻吸氣，不呼氣，要不就是用嘴巴呼氣，每次都嗆到水了。但是我堅持練習，最後終於學會了吸氣呼氣。
第二天來到游泳池，我已經對水不害怕了，我下水走到爸爸那裡，爸爸讓我抓著他，他在水裡走我蹬腳，於是在爸爸的帶領下，我學會在水裡蹬腳了。接著，爸爸先用手扶著我的肚子，讓我繼續蹬水，然後再伸出雙手做著划水的動作，聯絡手和腳的動作協調。我練了一會，爸爸突然把手放開，我嚇死了！身體開始往下沉，爸爸在一旁提醒我，繼續剛才的動作，我雙手做划水的動作。接下來幾天，我堅持練習，現在我已經學會游泳了。
而且我現在游泳水平越來越高了，我也越來越喜歡游泳了。經過學游泳這件事，我明白了一個道理：只要“日日行，常常做”，就沒有不能解決的問題。
學會游泳作文500字 篇19
夏天來了，大多數人選擇游泳去避暑。當我看見那些人像魚一樣自由的遨遊，我暗下決心：別人能學會游泳，我也能學會。
我去游泳館學習游泳，教練先讓我們做熱身運動，可以防止抽筋。再扒在水池邊練習基本運動，接下來就要跳到深水區，我把腳放在水上，哇，水很冷。我不由地打起了寒戰，身體直髮抖，心“怦怦”地跳著。但我還是跳了下去。游泳班的同學打了一個浪過來。讓我喝了一肚子水。
教練讓我們練習游泳，所有同學都開始游泳了，只有我一個人站在那裡，教練在旁邊看見了，鼓勵我，拿出勇氣，我決定要試幾次，可我沒有游泳的基礎，遊了不到一米就遊不動了。
教練知道情況後，走到我跟前，笑著說：“讓我來幫你吧！”只見他把我的頭壓下水裡，再放上來，水“撲哧-------”地響起，而且一次比一次大聲。嚇得我呱呱大叫，就像一根小草，像被別人踩到似的，教練見我還怕水，就來多幾次，然後叫我放鬆遊給他看。我深呼吸，試了幾次，教練發現我對水已經適應了，再教我腳的動作：手縮回時，腳就蹬直，手前伸時，腳便收回。
第一日學習游泳的時間過去了，之後我開始在每天晚上抽時間練習游泳技巧。在游泳館經過幾天的下水苦練，我遊得一天比一天快，遊得一天比一天遠。到了游泳班結束了，我終於真正學會了游泳。
從這件事，我懂得了一個道理：做事一定要有勇氣、恆心，“世上無難事，只要肯攀登”。在學習方面也是一樣，才能取得好成績！
學會游泳作文500字 篇20
對於游泳，我有一段深刻的記憶。教練對我說的那段話，我感到對我的游泳技術也有很大的幫助。
有一次，我在游泳池裡遊了一圈，正從游泳池裡爬出來的時候，突然，教練把我一推，我就像一塊麵餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心裡想：＂媽媽呀！我怎麼這麼倒黴！＂我在水裡不斷掙扎，可我越是像只大青蛙似的亂蹬、亂拍，我就感到我越是在往下沉。我剛想張開嘴巴大喊一聲救命的時候，水就止不住的往我嘴巴里流，我嚇壞了，趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦！我被一雙強勁有力的大手拉上了岸，啊！原來是教練啊！教練來得真及時。看來老天爺還是保佑我了呀！
我邊休息，教練邊對我說：＂我這是在模擬你掉下水後的場景。記住，永遠不要慌張，永遠都不要緊張。用你掌握的游泳技巧，自由發揮。你就不會像現在這樣了。＂聽了教練的話，我頓時明白了不少。
過了幾天，教練又測試了我一次，當教練又一次在我不注意的時候，輕輕地把我推下了水。剛掉下水後，我還有點慌張，我心裡對自己說：＂不要慌張，不要慌張。＂過了一會兒，我就像一隻靈活的小魚，在游泳池裡輕巧的遊了起來。我感覺水在輕柔地撫摸著我。
上岸後，我如願以償。因為我做到了，我按教練的指示成功了。看著教練對我笑了，我那滴著水滴的'臉蛋，也笑了。
學會游泳作文500字 篇21
不瞞你說，我三歲時就拿游泳圈去戲水，就只限於玩水。可是到了小學一年級的時候，就很羨慕別人會游泳，所以從現在開始，我決定一直學游泳，直到我學會游泳。
說學就學，我告訴我爸媽我想學游泳，我爸媽就給我請了一個游泳教練。我到游泳池時，看到一個身體黝黑的人，想必那就是我的游泳教練啦。他用他的眼神告訴我：一定要認真學，要不然我就不教你游泳了!我的心裡滿是害怕，教練跟我說：“不用害怕，我會一步一步地慢慢教你，要是你學不會我就一直教你。”
於是，我就坐在了泳池旁邊，教練一直在水下教動作，而我卻在用我的手和我的腳在打水花兒。教練一點也沒發現，等教練轉過頭來時，我趕緊把手放到了褲子兩旁，彷彿很認真地在聽一樣。
教練又轉過去教動作，我又在岸邊打水花。這時，爸爸走了過來，拍了拍我的肩膀說：“孩子你一定要好好聽講，以後高中游泳要考試啊。”
後來，一番講解之下，教練就讓我試一下，我一下子跳到了水中。沒過一會兒，我就沉到了水底，幸好教練游過來救了我。後來我一直認真聽講，一直認真練習，天天來游泳館。
就這樣練了四五天，我終於學會了游泳，我再也不羨慕別人會游泳了，因為我也會啦!
透過我的故事，我想告訴大家，只要努力，都會有回報的，所以大家一定要努力，這樣才能實現自己的夢想。
學會游泳作文500字 篇22
本來去年就自學了蛙泳，也遊得起來一會兒。今年不知道是咋滴，竟然頭抬不起來了，試了幾次都這樣，我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能，結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經有一點基礎了，已經知道潛泳，加上老師指導，進步神速，第3節課感覺自己會換氣了。下課了，我趕緊在泳池裡練一練，頭埋在水下，腳進行兩次蛙泳就停下來，手往水下面打，頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠，我扶著邊緣，正準備喘口氣兒，發現自己竟然游到了高1米7左右的地方，嚇得我叫媽媽，還是老媽在遠處喊，叫我扶著邊緣游回來，我才得以保住小命。
下午在泳池裡多練習幾遍，感覺自己已經玩得很溜了。蹬兩下腿，手往旁邊滑，看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法，感覺很想笑，但是又覺得不應該笑，因為那時候我也是這麼遊的。
以前，覺得頭浮出水面，最重要的就是頭要仰著，不仰著頭，頭就浮不出水面。其實並不是這樣的，是要靠水的浮力讓身子起來，而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我，換氣只要一兩秒就好了，我還覺得不可思議，上來要緩一秒，呼氣一秒，吸氣兩秒，至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了，所以以前換氣不是鼻子嗆了水，就是喝了不少游泳池的水。
現在我終於能夠在游泳池裡暢所欲遊了，真爽。
學會游泳作文500字 篇23
有一次，媽媽忽然對我說：“我決定給你報個游泳班，你下週三晚上去上吧。”我想：反正媽媽決定的事情我也反抗不了，倒不如乖乖地答應她，還能省點口水。儘管我心裡是十萬個不情願，但最後還是答應了去學游泳。
週三晚上到了，教練讓我先練習憋氣，結果頭剛鑽進水裡，就“嗆”了一口水，原本還樂意的心情瞬間消失了，換來的是不願。我馬上把頭伸出水面，委屈一下子就佔據了我的全部，教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見了，走過來，說了一堆的道理，但是當時我什麼都聽不進去，心情依舊不開心。
爸爸似乎看出了道理是講不通了，那就講個故事吧！他便講起了當年在部隊學游泳的場景，原來爸爸那時在部隊是直接把他們扔進水裡，自己摸索著學會的，哪來的教練。我聽了後，心裡想了想，便跳進水裡繼續練習。這次，我不像之前那麼快而是先深吸一口氣，然後慢慢地把臉往下縮，最後等實在憋不住時，把氣吐出來，把臉伸出水面。我沒想到，我居然做到了，心裡的自豪感瞬間爆棚。
之後的幾節課，我漸漸適應了，很快學會了蛙泳，原來讓我恐懼的游泳課變得讓我喜歡起來了。這時，讓我想起了之前爸爸說過的一句話：世上無難事，只怕有心人，這次學游泳的經歷讓我深刻地理解了這句至理名言。
學會游泳作文500字 篇24
每當看到小夥伴們在游泳池裡高興地玩耍時，我甭提有多羨慕了。好不容易等到了暑假，我便迫不及待地報名了游泳培訓班。
第一次來到游泳場，我就被那一池水嚇壞了，心想這水有多深呀，下去會不會被淹死呢？我的雙腿情不自禁地打起顫來，遲遲不敢下水。這時媽媽鼓勵我說：“沒事的，做任何事都要勇敢地去嘗試，不嘗試怎麼能知道結果呢？”於是我鼓起勇氣，閉上眼睛，在教練的指導下，撲通一聲跳下了水。我專心致志地根據教練說的要領學習，伸出雙手划水，雙腿收攏並向上翻，接著弧形蹬夾，一下一下地向前遊。突然我一個沒注意，被嗆了水。這滋味可真難受！
我一下子失去了信心，想打退堂鼓了。教練看到我灰心喪氣的樣子，便對我說：“別灰心。失敗乃成功之母，哪個人學游泳不嗆幾口水呢？再說嗆了水你才知道怎麼改正，更利於你掌握技巧啊。”聽了教練的話，我立刻重燃鬥志，更加努力地克服困難，專心地練習起來。一米、兩米、五米……我遊得越來越遠了。
功夫不負有心人，經過數次努力，我終於學會了游泳，此時我就像一條無憂無慮的小魚兒，在水裡自由自在地游來游去。
生活中有很多事不是我們生來就會的，想嘗試就不能缺乏勇氣，要讓自己學會有信心、更加專心、更加用心，有苦才會感受甜的美好，堅持才會有所收穫！
學會游泳作文500字 篇25
有一次我到二姨家去玩，姐姐帶著我和媽媽去參觀她的學校，在操場的旁邊有一個很大的游泳池，大約長20米，寬十米，水一米深。
裡面有許多人像魚兒一樣在快活地游泳，我也想學，於是就激動地對媽媽說：“媽媽，我也想學游泳”，媽媽說：“可以”。
第二天，我和媽媽再一次來到了姐姐學校的游泳池，我看到別人都下去游泳了，我也十分焦急地想下去游泳，這時媽媽告訴我要學游泳，必須要先學會憋氣，首先你要深吸一口氣，然後沉入水中，不用腳支撐身體，讓身體漂浮在水中，如果做到這一步，你就成功了一大半，我緊張地吸了一口氣，結果，我瞬間就沉入了水中，還喝了好幾口水呢，第二次大約停留了兩秒，然後就沉了下去，第三次停留了大約五秒，五秒後我又沉了下去，我學了一個小時才學會了憋氣。
學會了憋氣後就開始練習如何游泳，媽媽說：“你要雙手用力往身後劃，腳要快速的上下襬動，如果這個也做到了，那你就基本學會了”我開始練習了，我很快就學會了，我激動地對媽媽說：“媽媽，我學會了游泳”，我試著遊遊了一個方格遠，大約一米半，後來我發現了一個訣竅，腳擺動時在水中擺動，不要露出水，我用這個辦法，遊了三個方格，也就是四米半，是原來的三倍，不過也要正常練習呀，不練習就會變得生疏。
游泳非常有意思，我很喜歡游泳，因為我學會了游泳，我能像魚兒一樣在水中游來游去了。
學會游泳作文500字 篇26
在偌大的游泳池中，我像一條小魚在自由自在地遊動著，雙臂激起朵朵白色的水花，腳蹬的老快。而誰又能想到，在幾天前，我還是個看到水就發“心臟病”、根本不敢下水的“旱鴨子”呢！
還記得第一次來游泳館時，只聽見人聲，笑聲，浪花生聚成一片，成了一首非同尋常的交響曲。那裡的小朋友一個個技術非凡，在水裡竄來竄去，像小魚，又像在天空中翱翔的海燕。我看到此場面，不由得喜歡上了游泳，燃起了我學習游泳的熱情。
換好游泳衣的我，在媽媽的帶領下來到了游泳池邊。這時，我不由得打起了“退堂鼓”，媽媽看出了我的心思，於是說：“如果做任何事，遇到一點困難就放棄，那還怎麼當個男子漢呢？”聽了媽媽的話，我終於鼓起勇氣，下了水。
媽媽在岸上給我做指揮。她一邊說，一邊比劃：“先把身子挺直，把腳收起來，再蹬出去，再收攏。”我一邊遊，一邊照媽媽筆畫的去做，才遊了不到1米，我的身體就沉下去了。我喝了好幾口水，灰心了。說：“我不學游泳了，太難了！搞得我喝了好幾口水！”媽媽說：“貝貝，不能半途而廢，你已經遊了半米了，加油！”於是我擦擦眼角，繼續遊。
終於，我掌握了游泳的技巧了！一米，兩米，三米，五米，六米……終於，我學會游泳了！我歡呼雀躍，手舞足蹈，媽媽也為我鼓掌。
我學會了游泳，也懂得了一個道理：只要你想，你願意，沒有什麼河流過不去，也沒有什麼山川爬不上來！
學會游泳作文500字 篇27
聽起來很奇怪吧，這年頭不都是機器插秧嗎？為什麼還有人工播秧呢？請聽我慢慢道來。那是熱辣辣的七月暑假的一天，我回到了老家，但因為我天天睡覺，吃飯，打遊戲，媽媽看不下去了，於是，她帶我來到了鄉下讓我去插秧，我大不為然，不就是插秧嗎？這有什麼難的？
一大早路上風景秀麗，但是因為我心裡只想著早點幹完早點回家，不一會就來到了田間，田間有幾個小朋友也在幫著大人幹活，我脫下鞋於、襪；準備下田了，突然腳下一滑（原來田梗邊的土是溼軟），我一屁股坐在了田裡，惹得他們哈哈大笑，我突然感覺這田裡的泥巴怎麼有一股牛糞的臭味，我手撐在地裡怎麼拔不出來，好不容易才拔出手來。泥巴是那麼臭，我抬頭看了一下媽媽，她正在用肯定而又堅定的眼神盯著我，我想：這真是我親媽，騙我來這種地方，還說很好玩”我無奈地爬起來了洗手，拿起一把秧看了看旁邊的小朋友，按著他們的做法一顆一顆的插在地裡，只見他們太快了，我根本跟不上，這時，旁邊的小朋友過來教我怎麼做，（我小心地把腳抬起來倒著走，順便把秧苗插在田裡，慢慢地，我快了很多，這時候我心裡美極了，我向著媽媽揚起了臉，媽媽用鼓勵的眼神讚許的點了點頭。
一上午過去了，看著那“一片”有點亂的秧苗，我還是很有成就感的。
雖然有點累，有點委屈，但是我學會了插秧。我堅信世上無難事，只怕有心人。”
學會游泳作文500字 篇28
這個假期我特別想學游泳，一直纏著爸爸教我游泳，可是爸爸最近太忙，沒時間帶我出去玩。這天，爸爸終於有空了，還沒等我提，爸爸就說要帶我去游泳，耶!太好了!
因為疫情爸爸沒有帶我去人多的歡樂谷，只是去了人少的龍山風景區。人少是因為這裡沒有遊樂設施，只有一個大泳池。我趕快去更衣室換上了泳衣，看著眼前的泳池，我迫不及待地跳了下去，冰涼的水打在我的身上，舒服極了!
爸爸本想給我帶上泳袖，可是我自己要求不帶。爸爸說要教我蛙泳，我看著爸爸的動作，看上去很簡單，自己試了試，可我一遊水下就好像有了一個“水怪，”一直把我往水裡拉，可女漢子的我怎麼能放棄，又試了十幾次，可“水怪”好像也沒有放棄，一次又一次地把我往水下拉。
爸爸卻笑著問我還想接著學嗎?我搖搖頭“不了不了，我已經很撐了，再游下去以後，一年的飯都不用吃了!”爸爸的表情突然嚴肅了起來，他說“失敗乃是成功之母，你現在已經離成功不遠了!如果放棄，那麼你之前的努力不全都白費了嗎?”我聽了爸爸的話，決定不再放棄一遍又一遍地嘗試了起來，終於，在我不懈的努力下，我終於掌握了技巧，只要深吸一口氣，潛入水裡手腳一次發力，然後再手臂發力的時候探頭呼吸，我開心地用著剛學會的游泳方式在水裡游來游去。
在回家的路上，我摸著自己圓鼓鼓的肚子打了一個飽嗝，我和爸爸不約而同地笑了……
學會游泳作文500字 篇29
我已經七歲了，還在用游泳圈游泳。所以我決定了，我要學會游泳。
暑假的時候，我叫媽媽給我報了一個學習蛙泳的課程。我來到游泳館之後，教練讓我學他做熱身運動。隨後，他教我吸了一口氣，然後迅速把頭埋進水裡，用鼻子把氣耗光之後，把頭浮出水面。教練問學會了嗎？我立刻說學會了。看著教練沒嗆水，我也躍躍欲試。我攀著梯子把全身泡在水裡之後打了一個冷顫，然後我照著教練說的做。可是呼完氣之後我竟沒把頭倒起來，在水中吸了一口氣，把水吸進去了，我咳嗽了幾聲，然後趕緊把頭倒起來。“嗆死我了！”我內心又氣又怕。我開始洩氣了，我怕再嗆水，因為嗆水實在是太難受了！但是教練勸我說，我如果現在沒學會的話，以後還要嗆更多的水，如果現在學好的話，以後就會少嗆上幾口水了。我想了想，好像是哦，於是我決定再試一次。
這次我還是嗆水，不過和上次的原因不一樣，這次是因為我沒有抓穩掉下去了，而且因為我當時還沒有學會游泳，所以只能在池子裡亂劃，幸好教練及時把我救上來了。透過不斷的幾次練習之後，我終於學會了憋氣。
下面開始正式學習游泳。教練說這裡這樣，那裡那樣就這樣，經過無數次反覆的練習，沒過幾天我就完全會遊了。
我終於能不用游泳圈游泳了，我終於能自由在池子裡遨遊了。
我告訴了媽媽，媽媽說：“你真能幹，我都不會游泳！”我聽了之後心裡美滋滋的。
學會游泳作文500字 篇30
我是一個小小遊泳愛好者，已經學會了蛙泳、仰泳和自由泳，學游泳的經歷至今還難以忘記。前年暑假，我和幾個小夥伴相約一起學游泳。初次學游泳的我心裡真是又高興又害怕，來到游泳館，換好了泳褲，來到泳池邊，哇！好多人在水中暢遊、嬉戲，便心生羨慕，恨不得自己馬上學會游泳。教練來了，簡單的熱身運動後，我們下到淺水區，教練說：“這一節課學憋氣，憋的時間越長越好，看著我做的示範。”說完，教練便吸了一大口氣，止住呼吸，把頭放進水裡。
輪到我了，我戴好泳鏡，猛吸一口氣，把臉放進了水裡。可沒過幾秒鐘，我覺得自己快要窒息了一般，心中悶得難受，臉漲得通紅，但我還是堅持著，心想：加油，再堅持幾秒鐘。可我怎麼也憋不住了，當我張開嘴巴，湧入嘴巴的不是新鮮的空氣，而是苦澀的游泳池池水，我兩腳用力往下蹬，掙扎著把頭露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來，貪婪地吸著氧氣，臉色也好轉了起來。經過幾次練習，我終於能憋氣長達1分鐘左右了。
在接下來的課程裡，我又相繼學會了打腿、劃手、換氣等內容，雖然遇到了很多因難，但我都在教練的幫助下一一克服了。十幾節課以後，我也終於可以像其他人一樣在水裡自由自在地游來游去了。像一條無拘無束的小魚。
學習游泳讓我鍛鍊了身體，也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意。
學會游泳作文500字 篇31
暑假的時候，爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們如魚得水，在水裡輕鬆自如，而我只能在岸邊袖手旁觀。
終於，爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服，牽著爸爸媽媽的手，健步如飛，一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情，邁著輕鬆的步伐，嘴上哼著小曲，走進了游泳館。
當我站在泳池旁時，心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣，閉上眼睛，捏牢鼻子，“撲通”一聲，水花濺了起來，猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候，爸爸用手託著我，我像只笨拙的大狗熊一樣，亂揮手臂，生怕沉下去。後來，爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先，站在起點，然後用腳猛地一蹬，漂出一些距離後，開始打水，這樣就不會沉下去了。可我還是不敢。於是，爸爸扶著我練習，我還是手忙腳亂的。這時，我想起爸爸對我說的話。過了一會兒，爸爸看我練習得差不多了，就突然把手鬆開，我一下子就沉了下去，像一隻脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水，鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑，我很生氣。但心裡又不甘心，心想：“哼！有什麼好笑的，我一定會成功的！”我猛地扎入水中，開始拼命地遊起來。這使媽媽不笑了，目不轉睛地看著我游泳。忽然，媽媽大聲喊道：“王芮，你已經遊得很遠了！”我這才發現，我學會游泳了！
“失敗是成功之母”這句話告訴我們，只有堅持不懈，世界上再難的事，也會成功。
學會游泳作文500字 篇32
這個暑假，我有個小小的願望，那就是一定要學會游泳。
暑假一開始，我就給自己定了一個游泳計劃，下定決心要用一個月的時間把游泳學會。
大伯伯成了我的游泳教練，他每天帶著我去游泳館，一個姿勢一個姿勢地教我，耐心地向我講解游泳的技巧，讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水，我只敢在嬉水池裡，套著救生圈慢慢地遊著，大伯伯一把我的救生圈扯下來，我就急得哇哇大叫。這個時候，大伯伯總是耐心地告訴我，學游泳一定要勇敢，要掌握技巧，學會換氣和各種泳姿。於是，我一邊跟著大伯伯學動作，一邊認真地記住他講的點點滴滴。時間一天一天過去了，我慢慢地學會了游泳，從最初的一點都不會，到現在能夠遊幾百米甚至上千米，我的努力終於沒有白費，我終於學會游泳了！
一天，游泳池裡來了好多和我差不多大的孩子，有幾個還是我認識的，於是大伯伯提出了一個建議，讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置，尤其是我，第一次和小朋友比賽，感到非常緊張，但也充滿著興奮。比賽一開始，我就拼命地向前遊，用盡全力向終點游去，只見游泳池裡幾個孩子你追我趕，誰也不甘落後。快到終點了，我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近，於是我咬咬牙作了最後的衝刺，第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名後，我興奮地跳了起來，兩隻小手使勁拍打水面，這麼多天的辛勤付出終於得到了回報，我真的開心極了。
我終於學會游泳了，游泳帶給我整個假期的好心情！
學會游泳作文500字 篇33
“快點，放手，放手呀！你再不放我就放手了！”教練站在岸上，對我大聲吼道，“快放手，你又不是不會動作！”教練說得沒錯，蛙泳的動作我都會，而且已經練習過無數次。可我就是不敢放手，這可是在水中啊，萬一我嗆水了，教練又沒能及時救我，我年輕的生命就會結束。如果我死了，還怎麼吃好吃的，玩好玩的？不行，我絕不能放手。我抓得更緊了。教練有些生氣，但更多的是無奈。“那我放手了！”說著教練就放下了杆子。失去了杆子的支援，我一下子喝了一大口水，水也趁機湧進我的鼻子。我趕緊遊向離我最近的浮漂，雙手死死地抓住浮漂，貪婪地呼吸著岸上的空氣。我感覺我的雙手正在發抖，但肯定不是因為冷。
我看了看和我一起學游泳的同伴，他們之中已經有不少會遊了，正在旁邊的二道中歡快的遊著。我可是比他們早一天學呢，怎麼能被落下？想到這裡我有些懊悔，如果剛剛是我主動放開杆子，現在我一定會遊了。不行，我就不信了，我怎麼會鬥不過這淺淺的只有二米深的水呢？
我抱著必死的決心，深吸一口氣，然後放開了我的手。我腦海裡回想著學過的動作：雙手併攏向前伸，然後手掌翻轉180度向身體中心併攏——吸氣——從胸口處合掌，再重複之前的動作——吸氣——雙腿向後蹬……
我成功了！我真不知道該如何表達我的心情，眼鏡裡充滿了水，我知道那不僅僅是從泳池裡流進來的，還走我的淚水……
當我放手的那一刻，我成功了！我不僅學會了游泳，還學會了堅強與勇敢。
學會游泳作文500字 篇34
夏日炎炎，游泳最爽。游泳不僅可以解暑，還可以多一項求生技能，是一個非常好的專案。
夏天時，太陽才一露臉，天地間便瀰漫開無形的熱氣。而太陽，如金色的輪子轟隆隆滾動過來，直滾到人的頭頂上時，天地間就彷彿起了火一樣，熱死人了。於是，我和媽媽去游泳館報名學游泳。在岸上，我總以為游泳很簡單，下水劃幾下就能遊幾米遠，而現在真是完全不一樣。
順著樓梯，下了水，第一個困難便阻撓我前進的步伐。正值上午，沒有太陽，水冰冷冰冷的，我便不敢動，那一動便是掉進了水洞裡。下吧，又不會怎麼樣？頂多感冒！我勸說著自己，抓著牆壁走到了教練面前。他一開始，教我浮在水面上，我跟著教練的動作，放輕鬆往後一倒，但還是因為緊張而腿部下沉。但成功之後，感覺這也太好玩了，還能呼吸，像睡在一張極軟的床上，舒服極了。
也正是這樣，當我想站起來時，身體好像被什麼東西拉著，直沉下水底，我的鼻子嘴巴里全灌滿了水，我雙腿一瞪，掙扎著抓住梯子，露出了頭，差點沒把我嗆死，哼！這破專案我不學了，搞不好就有生命危險。學吧，學會了也很實用的，吹牛就有東西吹了。學不學呢？嗯，還是學吧，人總不能輕言放棄吧。
我重新鼓起勇氣，經過不斷失敗，漸漸總結經驗，掌握游泳技巧以後，我終於學會了。現在的我，遊個幾百米來回都不成問題，連成人區，我也能遊。
夏天快到了，你們如果想學游泳要去正規游泳館哦！
學會游泳作文500字 篇35
暑假的時候，爸爸要我去學游泳，“爸爸媽媽都會游泳，發洪水時就不怕了。”爸爸說。學游泳一定是一件不容易的事，我心裡怕極了。
看上去水好像很深，我都不敢下去。可看著玩得開心的同學們，我克服了心中的恐懼，勇敢的跳了下去，原來水一點也不深。我想：游泳也一定很容易。可是我第一次潛水就嗆了一口水。唉，萬事開頭難啊！
應該先打好了基礎，不能心急，於是我照老師的方法去做：先潛水，再把兩隻腳慢慢抬起來。可是就是抬不起腿，我拿一塊浮板，用力把浮板壓到水底，試一下浮力見它壓不進去，我終於放心了。我慢慢地把腳抬起來，呀！成功了。我高興得不知道怎麼形容。然後要用腳蹬水，可不是亂蹬，是有規律地前後蹬水。時間慢慢地過去了，經過反覆練習，我終於會用浮板游泳了，我特別開心！
可是我還不滿足，我要不用浮板游泳，但膽小的我能否做到呢？
我不再用浮板了。慢慢地自己練。馮子純告訴我一個方法：潛到水裡在水裡動作，說不定能浮起來。我試了試，感覺會了一點點。時間過得飛快，一轉眼就是第八天了，啊！只有兩天，我要抓緊時間。我按照馮子純的方法慢慢地學會了游泳，而且是不借助任何工具地遊。
功夫不負有心人，我已經能在游泳池裡自由自在地游來游去了，會游泳的感覺真好！
學會游泳作文500字 篇36
放暑假了，我和姐姐在爸爸的帶領下去游泳池裡學游泳，來到游泳池裡，人真多啊！大哥哥和大姐姐們都在深水區裡游來游去，幾個年紀小的人在淺水區裡扶著欄杆在玩水。姐姐先下了水，我覺得跳下去很危險，會被淹死，一想到這些，我就渾身發抖，不敢下水，這時，一個男老師遊了過來，和藹可親地對我說：“小朋友，別害怕，快點下來！”姐姐也在水裡拼命地和我招手，我鼓起勇氣，扶著欄杆小心翼翼地走下了水。可是一下水，我就緊張起來，栓腳也不聽使喚，在水中待了一會兒，我適應了這環境，心就有些平靜了。
開始學了，老師先教我們憋氣，我總是沒過幾秒，就要把頭抬起來，覺得鼻子酸酸的，耳朵像是被什麼東西堵住一樣，難受極了。老師看見了，一把抓住了我的頭，把我按進了水裡，我一緊張，一口水就喝進了肚子裡，我想把頭抬起來，可是老師把我的頭按得緊緊的，我拼命地掙扎，老師才放開了我，心想：這麼難，我不學了。又看見別人學得這麼好，我下定決心，一定要把這樣本領學會。爸爸看見我在顧慮，就說：“不要灰心，繼續來。”就這樣重複好多次，捏緊鼻子，屏住呼吸，就能在水底下待好一會了。學會了憋氣，老師又教我們游泳的姿勢，我在水裡折騰了好久，終於學會了游泳，一口氣能遊好幾十米了呢!
只要功夫深，鐵棒就能磨成針。透過這件事，我明白了：無論做什麼事，我們都要堅持到底，不能退縮。
學會游泳作文500字 篇37
啊，炎熱的夏天終於來了，有的人去曬太陽；有的人去騎腳踏車；有的人宅在家裡玩遊戲……而我就是想到游泳，怎麼辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳。”教練讓我在水面上吸一口氣，再沉到水裡去吐泡泡，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水裡連續吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續練下去，”我信心滿滿的，時間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次遊得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水裡雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池裡快樂地遊著。
陽光猛烈地照耀著水面，我在水池裡自遊自在地遊著，久久不願離去……
學會游泳作文500字 篇38
暑假期間，媽媽給我報了一個我向往很久的體育專案--游泳初學班，這項運動我其實去年就一直想學，但是因為疫情不允許沒能參加。所以這個暑期，媽媽專門找到了柳州游泳館的專業游泳教練來指導我。
培訓第一天，我興高采烈地來到了柳州游泳館，指導我的是一位高高壯壯的彭教練。彭教練先指導我們在陸地上進行蛙泳蹬腿動作學習，他非常細心地指導我們班16個同學，一個個的糾正動作，反覆交代我們雙腿後蹬再併攏。等我們練習得比較熟練以後，彭教練讓我們上半身趴在泳池邊，下半身把腿伸到水裡面，在水裡練習蹬腿的動作，我覺得自己像一隻小青蛙。
第二天，彭教練開始教我們手部划水的動作，他先示範了三遍，再讓我們模仿著照做，記住動作的要領。同樣也是等我們練標準了之後，讓我們上半身趴進水裡去練習，雖然大家手腳在水裡都劃得很疲憊，也很辛苦，但是在彭教練的不斷鼓勵下，大家仍然是堅持了下來。
第三天，彭教練給我們每個人的背上都綁上了三塊浮包，手裡再握住一塊大浮板，開始整體下水練習，我們每個人背在後面的浮包，一天天被教練減少，等到第五天的時候，我的浮包已經完全被卸完了，而我嘗試著開始在水裡按教練教的動作遊，我發現自己像一條小魚兒，可以在水裡面自由自在地暢遊。其他同學也和我一樣，我們就像一群小魚兒在水裡撒歡。
我學會游泳了，這是我今年暑期最大的收穫，明年我還要繼續參加提高班，爭取學會自由泳。
學會游泳作文500字 篇39
今天，陽光明媚。爸爸決定下午帶我們去游泳。我和哥哥一起歡呼。
時光流逝，我們終於盼到了這一刻。我和哥哥興奮地穿上泳衣，衝到電梯前，興奮地按下按鈕。這時，爸爸還在慢慢地收拾東西。我等不及了，一直催爸爸快點。弟弟衝進大門，幫我爸收拾。等了5分鐘，終於可以走了。我和表哥興高采烈地上了車，一路聊著游泳池。但是一到了那裡，腳就發抖，感覺特別冷。我一進去洗澡，就冷得發抖。我走進游泳池，簡直驚呆了。這裡人很少。我和爸爸一起做熱身運動，用手弄溼自己。
一接觸到水，就覺得興奮，跳來跳去。我準備好下水了。我擔心水太深了。讓我父親先下去。父親說好，然後我小心翼翼的一步步走下去。我有點害怕。到了水裡，我大叫：我不能碰地面！爸爸很驚訝，邊上的水並不深。讓我慢慢再試。我克服了恐懼，再次嘗試。我終於落地了，但是再往前一點，水就深了。我們嗆了幾口，只好向爸爸抱怨：爸爸，水太深了，會嗆到的。爸爸別無選擇，只能給那些租游泳圈的人打借條。我們高興地拿著游泳圈游泳。慢慢的，我學會了游泳。我先雙手併攏，雙腳併攏，然後慢慢伸展。漸漸地，我變得非常熟練，可以很快聯絡到父親。
不知不覺過了一個多小時，水越來越冷，讓人覺得有些毛骨悚然。我們衝到岸邊，洗了個舒服的熱水澡，在涼爽的晚風中回家
學會游泳作文500字 篇40
以前只在水裡玩。我從三歲開始就一直在游泳圈裡游泳。當時我撓了幾下手腳，後來就長大了。當我看到那些學會了游泳的孩子像魚一樣游泳時，我非常羨慕。雖然有100個人不想，但我還是咬咬牙，言歸正傳一定要學會游泳。
暑假第一天下午，爸爸送我去游泳池。在瞭解了我過去的情況後，教練開始手拉手教我。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作。教練教我先呼吸。這麼簡單的事情，我覺得再練一天就好了。好像游泳一定是一些簡單的動作，嗯，我需要學習嗎？
果然，下面的練習證明了我的想法是錯的。
當我試著遊15米的時候，遊了10米後，我突然感到無力，手腳麻木，呼吸無法調整。雖然我戴著厚厚的彩車，但好像要沉了。我就是想偷懶爬，但是教練已經在了。他伸出粗壯的手，握住佛手的手掌，我就這樣摔倒了。我游回岸邊，癱倒在地上我已經喝了很多水了。
教練把我拽回來，對我說：你緊張什麼？我突然意識到本來想放鬆一點，好緊張，難怪手腳都麻了。
第二次，我沉下氣來。我下水後，每一步都做得很到位。我抑制住心中的恐懼，吸氣，呼氣，吸氣，再呼氣
不知不覺已經游完了，還覺得自己還在意猶未盡。努力有回報。經過幾天的努力，我終於學會了游泳。現在我不再羨慕別人了，因為我也會游泳。面對未來的困難，不要太害怕，低估敵人。
學會游泳作文500字 篇41
在這個暑假裡，我學會了游泳。
開始的時候，我一見水就發抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下換氣。教練說：“水下換氣的要領就是把頭埋到水裡面，在水裡吐氣，要吹開小泡泡，然後把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水裡，這樣反覆做。”怎麼樣，你也學會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎麼蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、並。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。並的意思是兩腿伸直，並在一起。這樣連續做，就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直併攏住，然後前後轉圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終於學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我遊了起來。我游到了終點，心裡想：原來跳水也不是那麼難啊！
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
學會游泳作文500字 篇42
我擅長畫畫，我也擅長打羽毛球，我還擅長做手工，但我更擅長游泳。啊，看著游泳池裡的那些人像魚兒一樣暢遊在泳池裡，我羨慕不已，我決定去學游泳。
剛開始，外公抱著我在深水區裡練，外公把我抱到岸邊，說：“你在這看我做示範。”只見外公跳入水中，兩隻手前伸合攏再往後劃，就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣，我照著外公的樣子在水裡練習，誰知，剛劃了幾下，就沉了下去，我拼命地掙扎，幸虧外公及時相救，外公嚴肅的說：“現在我們學仰泳，還有，以後不要在大人不在時游泳了。”學了幾次，都沒學會。我大失所望，心想：乾脆不學了。外公似乎看出了我的心思，把我扔進水比較深的水裡，我大喊：“救命啊！救命啊！”外公說：“你現在擺動雙臂，憋一口氣，雙腿打水，就能浮起來了。”我照外公說的做，忽然，我感覺身體輕飄飄的，當我發現自己浮起來了，喜出望外，心想：太好了！我會游泳了，我終於會遊了！外公說：“別太驕傲，還要學蛙泳呢。”外公示範給我看，我學著外公的樣子用手往前劃了一兩下，同時腳蹬了幾下，一點一點地前進。太好了！我又學會了游泳中的一種，我還將繼續學下去……
在這次的學習中，我明白了：做什麼事都要耐心點，只有刻苦練習，不半途而廢的人才能成功。
學會游泳作文500字 篇43
作為男孩子，我覺得必須要學會幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池裡自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說，想學會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經過他的系統訓練，一週之內肯定都能學會。一聽教練這麼說，我練習就特別認真，蹬腿、划水、悶水，每一樣都堅持了下來，教練還誇我用功呢！
開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水裡被淹到。可真正遊起來，我發現如果配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協調一致，我仔細體會，練習了幾下還真是如此。訓練週期最後兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地遊了，我在岸邊反反覆覆練習，確保動作協調到位，教練說的注意事項和動作要領也在心裡一遍遍的唸叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經過反覆練習，我再下水時，已經可以遊一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，遊得也越來越快，最後我終於可以從淺水區一直游到深水區了。
後來我還學會了自由泳、仰泳，接下來我還想學蝶泳。
透過游泳訓練，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收穫，有成功。
學會游泳作文500字 篇44
暑假的一天，我和家人去新開的一家戶外游泳池游泳。不會游泳的我只能帶上游泳圈，一邊在水裡玩，一邊看著其他小朋友有模有樣地像一條條魚兒穿梭在水裡。結束遊玩的時候，心裡癢癢的我對媽媽說：“媽媽，我也想學游泳。”回家後，爸爸媽媽商量了一下就給我報了一個游泳班。
第一次去上游泳課，感受到水池的水被太陽曬得暖暖的。我換上泳褲，戴上泳鏡和泳帽，下了水。一開始，我每個動作都按教練示範去做，且完成得很順利，憋氣也練得不錯。可是後來學蛙泳要練習蹬腿，教練讓我們不停地做那個青蛙蹬腿的動作，越做越累，而且不讓停。一節課下來，我已累得筋疲力盡。下課，我對媽媽說：“太累了，不想學了，玩玩水就好了。”媽媽摸摸我的頭，語重心長地說：“學習可不能半途而廢，你這才第一次課。越是艱難的時候就是離成功越近的時候。”聽了媽媽的話，我在回去的路上陷入沉思。我知道媽媽是對的，我不應該這麼快就放棄。
後來學游泳的日子，我記不清自己被嗆過多少水，四肢練得有多痠痛，動作不規範被教練說過多少次。我只知道自己一次比一次遊得好，也可以像一條歡快自在的小魚一口氣游上一千米。每次感覺到太苦太累的時候，媽媽的話就會浮上心頭，激勵著我不懈努力，繼續前行。
“只要功夫深，鐵杵磨成針！”透過學習游泳，我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力，任何困難都不在話下！
學會游泳作文500字 篇45
每當炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水裡像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江裡游泳一來可以鍛鍊身體，毛主席不都多大歲數還在長江游泳嗎？再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的“桑拿天”裡是最好的避暑去處了！
經過我再三央求我的游泳老師——爸爸，終於答應教我學游泳了，我一蹦三尺高！在長江裡游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸託著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那！按照爸爸說的動作要領，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進。驕傲的我只喊爸爸不用託著我了，結果“噗通”一聲，我掉進水裡，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊！我生氣地說：“不學啦！”爸爸卻說：“你還想像那些小朋友在水裡游泳嗎？他們也是這麼一步一步慢慢來，才學會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠都學不會的。”我被爸爸這番話打動了！沒有說半句話又開始練習了。
就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發牢騷，一日又一日的堅持練習。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉痠痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終於教會了我游泳。
我不僅僅學會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經之路！
學會游泳作文500字 篇46
你知道夏日裡最好的運動是什麼嗎？是游泳。每當我看到孩子們在泳池裡自由自在的玩耍，我的興趣就到了極點。有一次，我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水裡衝向目標。我就有了興趣，讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時，老師叫我們該怎麼憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿，在游泳池裡一呼一吸。我像青蛙一樣在水裡呼吸，可是一不小心喝到了一口水，肚子脹的難受極了。為什麼在水中呼吸那麼困難呢？我想了想辦法，在水外面長長的吸了一口氣，然後把頭埋到水裡，慢慢地吐泡泡，漸漸的我在水下面的時間變長了，呼吸也比較自如了。
第二天，我學漂浮的時候，剛進水，就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了，看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂，沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來，還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅，非常難過。我心裡很糾結。哎，游泳好枯燥啊！但是我又不甘心，試著把身體伸展，多練習幾次，居然奇蹟般的可以漂浮了。我上了岸，我一蹦三尺高。
第三天，我從外面跳到了游泳池裡，別提多興奮，像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息，思考教練教的方法。同學們大聲叫：“袁婉真，你游泳遊得真棒！”我興高采烈地跳了起來，比別人跳的更快，更高，更興奮。
我體會到了，只要堅持，就能成功。袁婉真加油吧！只要你努力，就可以把游泳學好。
學會游泳作文500字 篇47
暑假裡，我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明瞭是深水教學，對於我從來沒有去過深水池的初學者來說，十分忐忑。
更讓人意想不到的是，我們所在的泳道是深水池第二道，水深兩米且無“岸”可扶，我頓時緊張起來，身體僵硬，剛開始下水時就嗆水了。
教練見狀，只能拋給我一對浮袖，讓我在內泳道練習。我深呼一口氣，壯壯膽試了一下，整個人可以一動不動地站在水裡，鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了，順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。
下課時，教練語重心長地對我說：“你必須克服心理障礙，做到不怕水，才能學好游泳。”我也在心裡對自己說：“我明天必須努力才行！”
第二天上課之前，我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕，就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試，還是挺有浮力的，我立刻鬆了一口氣，順利開始蛙泳了。每遊一個來回，教練就把浮袖的氣放掉一些，似乎在給我加油打氣似的。最後，教練給我一個肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇氣，蹬腿開遊，沒想到少了浮袖的幫忙，我遊得更加輕鬆自如，就如擱淺的魚兒重回到水裡的歡悅，使我盡情享受。
下課時，教練連連誇獎我說：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障礙，又在動作上有了很大的進步，蛙泳姿勢標準多了，就像一隻像可愛的小青蛙！”我聽了表揚後，心裡比吃了蜜還甜呢！
我終於學會了游泳，我還要再接再厲，多學幾種泳姿呢！
學會游泳作文500字 篇48
今天，我看見了姐姐在水裡游泳，就像是一條魚兒在水裡嬉戲，於是，我下定決心，一定要學會游泳，和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事，就把我帶到游泳宮學游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鑽進水裡，垂死掙扎都沒有出來，可還是隻憋了40秒，實在忍不住了，從水裡冒出頭時，眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說，我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個時間，去玩了一下氣墊船。爸爸回來發現我人不見了，就到處找我，誰知他居然在水裡發現了我，他問我是怎麼回事，我說：“我玩氣墊船的，剛從上面掉下來。”爸爸說：“你要的東西找到了，我教你游泳。”
爸爸託著我，讓我在水面上用力划著。趁我不注意的時候，爸爸把手悄悄地拿走了，我就往下沉，經過好幾次失敗，我還沒能浮在水面上。爸爸說：“再多練幾次就學會了。”我壓根就沒聽見，此時此刻，我的眼睛只停留在水上滑梯，我後悔為什麼剛才沒有去玩。我在爸爸說話的時候，偷偷去玩水上滑梯，我從上面滑下來的時候，感覺就像在天上飛，我滑下來濺起許多水花，真好玩。爸爸說完以後發現我不見了，爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼，並說：“任何一項本領，都必須經過持之以恆地學習和反覆練習，才能獲得。”我聽了爸爸的話後，慚愧極了，趕緊下來認真練習游泳。
經過練習，我終於學會了游泳。現在，我在深水池裡，就像一條小魚在自由自在地遊著。
學會游泳作文500字 篇49
“別灰心，再來一次。”每當聽到這句話，我就想起了那天下午的場景。
那天，媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水裡像小魚一樣自由自在地游泳，一會兒仰泳、一會兒蛙泳……這時，媽媽看見我還愣在泳池邊上，就說：“你怎麼還不下來？快下來吧！”我心裡在猶豫：下去吧！可是我又不會游泳。不下吧！又太丟臉了。最終，我還是鼓起了勇氣，決定下水。我剛跳下去，就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子，笑了笑，說：“我來教你蛙泳吧！”
哥哥讓我仔細看好他腿部的動作。只見他先把腿彎曲，然後再把腿分開，接著把腿蹬了出去，手臂也跟著划動。他一直重複著這個動作。我也試了試，可是我還沒遊多遠就嗆了幾口水，我急忙浮出水面，抹了抹臉上的水珠，準備上岸。
當我決定放棄的時候，媽媽對我說：“別放棄，再來一次。”聽了媽媽的話，我只好硬著頭皮繼續學，可還是沒什麼成果。這時我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著我大喊：“你這個笨蛋，這麼簡單都不會！”我聽了，一股怒氣油然而生，於是我沉下水，一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之後，我解氣地說：“哼，叫你笑話我，吃我一掌！”黃宇健驚訝地說：“誒，你這不是會游泳了嘛！”我一拍腦袋：“對啊！原來我學會游泳了！”
從今天這件事中我明白了一個道理：功夫不負有心人。
學會游泳作文500字 篇50
一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳裡，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！
我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣，我跟著教練一步一步做，我人站直，然後慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水裡想萬一我嗆到水了怎麼辦！我害怕極了，怎麼也不願意再蹲一次了。教練對我說：“基礎紮實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終於成功了。
過了幾天，教練高興地拉住我說：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水裡浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然後讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練說：“腳要併攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。
經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然後把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之後，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起遊，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指說：“不錯，你遊得非常好！只要再多練練就更好了！”
又經過一個月的努力，我終於成功了，我明白了一份耕耘，一份收穫，只要努力就會成功！
學會游泳作文500字 篇51
這個星期天是一個非常特殊的日子，因為那天我學會了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊，教練笑著拍拍我的肩安慰我說：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裡一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃，接著在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裡憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練說的每一句話，都記在腦子裡了。下到水裡，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水裡遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裡遊動的時候，我的心裡真是樂開了花。
我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！
學會游泳作文500字 篇52
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心裡默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裡出來換氣，當頭重新回到水裡時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裡很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默唸著要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興透過自己的努力學會了游泳！
學會游泳作文500字 篇53
每當看著在水裡游泳的人們，我的腦海裡倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池裡憋氣。教練先吸了一口氣，然後把頭沉進水裡，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。於是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水裡，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水裡，我這次成功了。在水裡憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什麼我覺得學換氣這麼簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好啊！”教練回答道。“哦，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現在來學蛙泳的姿勢。”說完，教練先把頭沉到水裡，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就遊了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終於，經過三四節課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那隻快樂的小青蛙不就是我嗎？
學會游泳作文500字 篇54
記得去年暑假，爸爸每天到小河裡游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。
到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之後，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳並用，手要不停地往兩邊划水，腳要使勁拍打水面，就像這樣。”爸爸邊說邊示範著動作。我在岸邊學著爸爸的樣子比劃了好久，最後我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”
可是，當我正式下水游泳時，卻發現根本沒有記住。爸爸託著我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之後，我才敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先划水。來，試試。”我一下一下划著水。“加上腳的動作，拍水，拍起來。”爸爸又對我發出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地鬆開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終於學會了游泳。
透過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。
學會游泳作文500字 篇55
游泳是我的本領，我喜歡它，它可以在我溺水的時候救我，保護我。我還可以在夏天的時候游泳消暑。
我是怎樣學會游泳的呢？那天我正在聚精會神地看電視，只見一名運動員正在跳水，他一躍而起，來了一個三百六十度翻轉，跳入水中游得特別快，像一條劍魚一樣很快就到了對面，我真羨慕他，心想：要是我能游泳就好了，以後長大了要拿金獎當第一名，於是我就打算學游泳了。
夏日早晨蟬鳴吵醒了我，我伸了個懶腰，拉著爸爸，拿著紫粉相間的游泳圈，穿好游泳衣來到了游泳的地方，我套好游泳圈慢慢地進入水中。一開始我還得意洋洋，可後來“砰”的一聲，我一頭栽倒在那冰涼的水裡。事情是這樣的：正在我的意洋洋的時候打了三個噴嚏，身體不小心重心向前踩到水裡，游泳圈滑了出來，“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸馬上游了過來，把我扶到地上，對我說：“你要注意安全，不要溺水身亡。”我哭哭啼啼地說：“我不想學游泳了，游泳太難了。”“女漢子有什麼好哭的。學游泳不難，不怕吃苦，堅持不懈才難呢。”我聽了爸爸的話站了起來鏗鏘有力地說：“我一定要學好游泳。”“好，爸爸陪你一起練。”我又走進水裡，爸爸教我要手腳並用，手一扒，腳一蹬才能學好游泳。聽了爸爸的話我開始實踐操作，雖然期間還是喝了好幾口水但最終我學會了游泳。
不怕吃苦，堅持不懈才能學好一個本領。在這一個假日裡爸爸告訴我了這個道理。
學會游泳作文500字 篇56
因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，於是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓苟，苟教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水裡，然後憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地鬆開，於是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心裡美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水裡吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐誇獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心裡比吃了蜜還甜。
學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心裡很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。後來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”於是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板遊了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，後來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！
透過學習游泳，我知道了做什麼事情都不要放棄努力就可以成功！
學會游泳作文500字 篇57
暑假，媽媽帶我去海邊遊玩，一到那兒，便發現滿滿都是碧藍的海水，美麗極了。在那裡，我還學會了一項新的技能——游泳。
我一到那兒，就衝下沙灘猛地扎進水裡，卻不知為何直直地墜了下去，幸好有泳圈將我托住。“這樣還怎麼好好地玩水了？不行，我要學會游泳！”想著，便深吸一口氣，在水中上下左右翻滾，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量壓制住了吧，我有點不想繼續了。但是看到不遠處哥哥遊得暢快，我有點不知所措了。我緩緩爬回沙灘，靜坐著思考到底怎麼辦才好。“是因為我的體重嗎？還是我的方法不對？”我思索著，不一會兒火辣的太陽便燙紅了我的臉，像要讓我知難而退似的，但我決定不放棄，繼續練習。
我再次鼓起勇氣返回游泳區，這時，哥哥卻得意地游來，還濺了我一臉水。我氣憤極了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不試試加上腿的蹬動？我像泥鰍一樣鑽進水裡，揮臂蹬腿前進，不一會兒，我便向海獅撲水般衝出水面，打著響鼻，朝著不遠處的哥哥大喊：“看！我也會了！”
現在我終於可以自由地遊了起來，像一隻剛剛學會飛翔的小鳥一般，我心裡別提多高興了，想著：這游泳學起來也不是太難嘛！我悠閒地遊著，看見哥哥就在前方，便飛快地撲騰著雙手雙腳向哥哥游去，看見哥哥目瞪口呆的樣子，我別提多高興了！
漸漸地，原本火熱的太陽也慢慢下沉，也好似被我的熱情，我的不服輸給震撼了，我看著蔚藍的大海，心想：原來只要努力，也是可以做成很多事的！
學會游泳作文500字 篇58
嘿，你會游泳嗎?你是怎麼學的?如果問我，就看看我學游泳的經歷吧!
小時候，看著別人在水裡快活地游泳，心裡總想著自己什麼時候也可以學學。終於，在一個暑假裡的一天，爸爸答應帶我去學游泳。當時的我一蹦三尺高，樂得簡直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館，買票後我和爸爸來到池邊準備游泳。
一來到水邊，我就迫不及待地跳了下去。“啊!真冷啊!”我不禁叫道。同時，我的腳夠不到水底，只能扶著池邊才沒沉下去。這時，爸爸來了。他先讓我做了一些簡單的水中動作後，便開始教我蛙泳。學蛙泳首先要學憋氣。我鑽入水中，一開始只能憋幾秒鐘。於是，我又潛入了水中。一秒，兩秒，三秒......當終於憋到17秒的時候我總算可以透過憋氣這一關了。然後，我帶上游泳鏡開始學習游泳動作。爸爸先教我學腿的動作，在爸爸的指導下，我先雙腳合攏，再把腿彎曲，然後把腳分開踢出去，最後合攏。在反覆做了幾次動作後，我猛然發現腿有些不對勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會兒。再次跳入水中，爸爸開始教我划水，他示範：划水時手划向前下方。我也照樣子連續做了幾個划水動作。“你再把手和腳的動作連起來做，注意先手後腳。”爸爸說。我反覆做了幾次後已近黃昏，於是我和爸爸離開了游泳館。後來我終於學會了蛙泳。
怎麼樣?這就是我第一次游泳的經歷。