記一次跳繩四年級作文（精選32篇）
無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的記一次跳繩四年級作文（精選32篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
記一次跳繩四年級作文 篇1
下午，家教給我們四年級作文課準備了一場別開生面的比賽。
在我到達場地時，我既緊張又開心，緊張的是想這次會不會很困難呢？而開心的是想終於可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然後再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會不會很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎麼跳的，然後再現學現賣。”可我還沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應快，早就已經像滿月的貓一樣摔了個狗啃泥。不過繩子怎麼不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這隻要找到節奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時信心十足，並且發現了一個訣竅：只要繩子到了半空中，然後再跳起來，這可是百分之百不會被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發麻，我們才結束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團結就是力量。希望下次還有機會可以進行這樣的比賽。
記一次跳繩四年級作文 篇2
在所有的體育專案中，我最喜歡的是跳繩，跳繩的形式有多樣，可以單人跳，雙人跳，還可以多人一起跳。
在寒冷的冬季，跳繩不僅能抵禦嚴寒，還能增強身體免疫力。俗話說“冬練三九，夏練三伏”。只要我們努力加強鍛鍊，不管怎樣的環境，我們都能適應。
我喜歡的鍛鍊是跳繩。每天放學後，我都會在樓下廣場跳一會。而且，跳繩也是我們學校組織的一種大課間鍛鍊形式。每當跳完繩，出一身汗，感覺輕鬆無比，做事情也更有勁頭了。
一開始時，我以為不會跳，繩子不是被踩住，就是纏在身上了。每次，都是跳不了幾個就壞，就得再重新來。每當這時，我總是想起老師說的：“做事要有恆心才行。沒有恆心，什麼事情也做不成的。”
於是，我會歇口氣，繼續堅持跳。就這樣，我跳得越來越熟練了，現在能一口氣跳七八十個都不壞呢。當然，要是能連續跳一百多個就更好了，我還需要繼續練習才行。
自從練習跳繩，我很少感冒了。往年一到冬天，媽媽就會準備好感冒藥，可是現在，媽媽準備的感冒藥，根本派不上用場了。
冬季鍛鍊，確實好處多多啊。為了讓身體更加強健，親愛的同學們，讓我們自覺行動起來，制定計劃，加強鍛鍊吧。
記一次跳繩四年級作文 篇3
今天，大課間操時間，老師安排我們在操場旁邊舉行一場跳繩比賽。
老師把我們分成四組，每組有12個人。比賽規則是每組第一個同學跳著繩去到終點，然後按原路返回，接著就輪到第二個同學出發，這樣輪下去，哪一組最快就贏得了勝利。
比賽開始了，同學們都非常緊張，我看到輪到的同學就像離了弦的箭，眨眼就跳到了終點。我排在我們組的第四個，眼看就輪到我了，我緊張得心“砰砰”直跳，手心都冒出了汗，但我的在心裡不斷地鼓勵自己要鎮靜下來。到我了，我故不了其他了，雙手使勁搖著繩子，雙腳大步大步向前邁，居然能順利地跳到了終點。
跳得最搞笑的是梁浩洋。他可能太緊張了，手忙腳亂，一開始，就被繩子絆倒了。其他組的男同學都哈哈大笑，梁浩洋他急得滿臉通紅。不過，他很快就爬了起來。拿起繩子，繼續跳到終點，同學們都為他鼓起掌來。
最後，第三組得了第一名。透過這場比賽，我明白了遇事要保持鎮靜，同時，大家要團結合作才能把事情做好。
記一次跳繩四年級作文 篇4
一年一度的跳繩比賽即將到來，這引起了全班同學的轟動，大家都為這次跳繩比賽興奮著，激動著，盼望著。
在比賽前的一段時間裡，同學們都在熱火朝天地練習著，一次又一次，我看到了每一位同學頭上的汗水順著臉頰一滴滴地流淌下來，但同學仍在堅持不懈的練習。
比賽開始了，全校師生都聚集在操場上，為比賽的同學們加油助威。瞧！對面跳集體繩的同學們正排著長龍一樣的隊伍，陸續跳進了搖得飛快的長繩裡，有節奏地跳來跳去。一名同學把胳膊向後一伸，腿向上抬起，上身向前傾斜，飛快地跳入長繩中，在空中劃出一條優美的弧線。只見同學們都躍躍欲試，好似雄鷹欲飛一般。兩邊搖繩的同學則一邊用力地搖繩，一邊認真地計數。看！踢毽子的同學非常投入。他們圍成一個大圈，踢得真帶勁。一個同學把毽子往上一拋，然後用腳背把毽子踢到了大樂的身後。另一同學靈巧地後退幾步，然後跳起來用頭把毽子頂到了空中。這時，一同學用了一個“二踢腳”，把毽子踢到了同學身邊。這位同學也不甘示弱，把毽子踢了出去。這次，同學們踢了十多個回合，使旁邊觀看的同學不停地鼓掌叫好。
時光稍縱即逝，美好的時光總是過得很快，跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。
記一次跳繩四年級作文 篇5
“走自己的路，讓別人去說吧!”偉大詩人但丁的這句話，極其通俗平常，但一直激勵著我去奮鬥，去開拓，去攀登新的高峰。
那一次，在跳繩比賽中，我更加理解了這句話。
那天，操場上，同學們排著整齊的隊伍，準備參加全校性的跳繩比賽。周圍還沾滿了觀眾。參加比賽的同學聚精會神，側耳傾聽發令的哨聲。
比賽的哨聲響了，同學們都飛快地跳了起來。這個比賽有各種要求：跳的時候做各種動作，比如轉圈圈、拾地等，還要跳得整齊。只見我班的同學入穿梭般，一個同學跳過去，另一個同學緊緊跟上。該輪到我跳了，我剛準備抬腿，就被沙粒滑了個屁股墩兒，摔到地上的滋味是很難受的。當時，我很想哭，就在這一剎那，我突然想起了但丁的話，我堅強地站了起來，忍著疼痛，繼續跳著，臉上的汗水直淌，可是我沒顧得上這些。同學們有的助威，有的數數，有的鼓掌，整個操場充滿了歡快的氣氛，每個角落都發出一陣陣喝彩：“加油，加油，加油……跳繩的同學如矯健的燕子，如紛飛的彩蝶……
現在回想起來，那次跳繩比賽太有趣了。
記一次跳繩四年級作文 篇6
今天一大早，當小鳥才剛剛起來的時候，老師就帶著我們在院子裡進行了一次跳繩比賽。
我們先被分成了兩組。張涵、姚浙棟和我被分到了第二組。老師一說“開始”，第一組的小朋友們就飛快地轉動起了繩子，我們在一邊大聲地喊：“加油！加油！”比賽可真激烈啊。忽然，發生了一件意外的事。沈昊潤的褲子竟然跳著跳著就開始往下掉了。他一手拉著褲子，一手還握著繩子想要繼續跳。
我們都哈哈大笑起來。我笑得肚子都疼死了，站都站不直了，連腰也彎下了，但嘴裡還是不停地數數：二十一、二十二、二十三……他自己也是哭笑不得，一臉的尷尬相。我們提醒他：“快把褲子拉上來啊！”他連忙放下繩子，拉上褲子接著跳。
該輪到我們了。我的心怦怦直跳，心裡沒有底，不知道自己到底能得第幾名。比賽開始了，我把這些想法都拋到了腦後，只是飛快地搖動著繩子。耳邊全都是呼呼地風聲和繩子重重拍打地面的聲音。比賽結束了，我跳了75個。看來我還是需要好好練習啊。但是沒有關係，下次我一定會跳得更好的。
跳繩比賽真有趣，真緊張，真開心。
記一次跳繩四年級作文 篇7
星期五，萬里無雲，我們五年級進行了一場激烈的長繩比賽。比賽十分精彩。
首先，老師們讓選手們先練一下，以免發揮失常。選手們急忙練了起來。你看他們那矯健的身姿，如同下山的猛虎，騰空的雄鷹。
比賽正式開始了，我們數數的同學急忙聚精會神地看了起來。選手們靈活地在繩子中穿梭，恰似龍入大海，虎進蒼山。他們輕鬆自在，如同勝券在握。
每個班的隊員都在謹慎地把握著時機，隨時準備出擊。老師們嘴中在不停地說：“快，快，快點兒。”觀戰的同學屏住呼吸，緊張地看著。
比賽進入白熱化，我們目不轉睛，心裡在默默地祈禱著。選手們咬緊牙關，奮力跳躍。一個個優美的弧線劃過，觀眾竊竊私語起來，莫不在討論哪個班能折桂。
“最後20秒。”老師平靜的宣佈。聲音不大，卻如同驚天巨雷，督促選手盡力。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。比賽停止。”
老師們聚在一起商議了一下，楊老師宣佈：“本屆勝利者是五四班和五五班。”
同學們歡呼起來，互相慶賀……
記一次跳繩四年級作文 篇8
一年一度的跳繩比賽即將開始，我和同學們都躍躍欲試。我還買了新跳繩，我想一定要取得好成績。
比賽前一天下了小雪，比賽那天操場鋪上了一層薄薄的白雪。體育老師叫我們四年級的選手排成隊站整齊，我們都拿著跳繩，蹦蹦跳跳的準備著。過了一會，廣播中傳出跳繩比賽現在開始的聲音，只聽體育老師喊了一聲：“預備——開始。”大家都嗖得一下跳了起來。我只聽見繩子在耳旁“嗖、嗖”地甩過，一開始沒感覺累，跳著跳著，一看別人好像比我跳得快，我著急起來，一下用上了“雙飛”跳。這一跳可壞了，繩子碰到了我的腳，停了下來。我迅速擺好姿勢，又跳了起來。這次，我吸取上次的教訓，慢慢地加快速度，果然，繩子隨著我的速度越來越快。時間一點一點過去，這時，體育老師喊著：“10、9、8……”，我立刻用最大的力氣加快速度，跳繩在我眼前飛快的轉著。直到體育老師喊了聲：“停”，我才停了下來。我跳了187圈，旁邊的柳欣跳了183圈，張亮跳了178圈，我們的成績都不相上下，最後，我獲得了第一名！
這次跳繩活動真有趣。我幸虧克服了開始急躁的情緒，取得了好成績。我想，做什麼事都要多動腦子想辦法，不能光急躁。
記一次跳繩四年級作文 篇9
星期六的下午，風和日麗，陽光明媚。我和妹妹在院子裡進行了一場別開生面的跳繩比賽。
我拿出自己心愛的跳繩，這是我上一年級的時候媽媽給我買的，特別好跳。跳繩比賽開始了，一聽到媽媽說：“三、二、一，開始”時，我就立刻跳了起來，一分鐘很快結束了，我跳了76個，妹妹跳了86個，我輸了，很沮喪。這時，媽媽告訴我：“人的一生會又許多次的比賽，贏了我們要再接再厲，輸了我們要找出原因，努力趕超。”聽了媽媽的話，我點了點頭，對媽媽說：“我知道了。”
第二輪比賽開始了，時間還是一分鐘，當聽到妹妹跳到60個，我還是58個時，我有些著急，一想到媽媽剛才說的話，我於是使出了吃奶的勁兒，加快了速度，終於我以96個的好成績超過妹妹了。我高興地跳了起來。這時一股鹹鹹的東西流到了我的嘴裡。哦！原來是汗水。汗水雖然很鹹，但我心裡卻很甜蜜。
一場跳繩比賽就這樣結束了，顯然妹妹有些不服氣，約好再戰，但我們都很高興並信心滿滿地期待著下一場比賽的到來。
記一次跳繩四年級作文 篇10
星期五的下午，我校舉行了一次全校跳繩比賽。
敲響了第一節課上課的鈴聲，全校師生來到操場集合。參賽的選手個個摩拳擦掌，躍躍欲試。看！我們班的選手個個鬥志昂揚。他們都認真地做著準備，等待著場上一決高下。比賽開始了。首先是由一（1）的選手上場，他們表演的是“雙搖跳”，雖然他們年齡小，但動作、難度都並不輸給高年級的選手，只見他們個個神采飛揚，腳下生風，繩在他們腳下飛舞，好像幾條花蛇在滾動，不時還發出“嘩嘩”的聲音。過了一會兒，終於輪到我班了。我最擔心的是我們班的關凱歡，關凱歡是這些選手中跳繩動作最難的一個。我們不禁大喊：“關凱歡，加油！”關凱歡好像聽到了我們的話，兩手突然搖得飛快，繩子發出“呼呼”的響聲，人群中爆發出熱烈的掌聲，關凱歡手裡的繩搖得更快了，她簡直像一隻小燕子在飛舞。可惜，正在她跳得起勁時，哨子又吹響了，比賽時間到了。
最後，我們班得了全校第三名。我們雖然沒拿到冠軍，但我們對這個結果已經很滿意了。我想：雖然這次我只當了啦啦隊隊員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以後要每天堅持認真練習跳大繩，爭取下次當上跳繩選手，為我們班爭光！
記一次跳繩四年級作文 篇11
上個星期，我們迎來了心儀已久的運動會，在豔陽高照的日子裡拉開了帷幕。看，整齊的步伐；聽，吶喊聲，加油聲此起彼伏，在藍天、白雲的`映襯下顯得格外引人注目。
跳繩比賽開始了，男女同學各分一組。大家個個精神抖擻，摩拳擦掌都想奪取這次跳大繩比賽的冠軍。一聲哨響，同學們一個接一個地跳起來。羅晗丞身捷如 燕，前邊的同學剛跳過去，他就先用左腳往前一跨，然後右腳輕輕依抬，大繩就乖乖地從他腳下滑過去了。其他同學也盡力地跳著，有的同學把牙咬得緊緊的，臉脹 得像一個大紅的蘋果。有的同學不慌不忙像是在表演看似輕鬆極了。其實每次跳躍都繃緊了我們的神經，不敢有絲毫大意。 搖繩的同學手中的大繩飛快地動著，劃成了一個個優美的圓弧。同學們全力以赴地在跳繩中來回穿梭，不知不覺中，隨著一聲哨響，比賽結束了。大家都停了下來， 忐忑不安地等待著成績的公佈。“五年級六班長繩比賽年級組第一名。“噢，我們勝利了！”大家都高興地跳了起來，高聲地歡呼著。
跳大繩比賽，不僅是展示自我的舞臺，競技的較量，更是團結與合作的展現。我們獲得的不只是獎狀，還有一種收穫——團結就是力量。
記一次跳繩四年級作文 篇12
今天，陽光明媚，萬里無雲，我們迎來了學校一年一度舉辦的跳繩比賽.
下午，同學們都來到操場上，為比賽的同學加油助威.我也有幸參加了比賽，不過我與他們不同的是，我們一共四個人，在一起合作跳大繩，比賽快開始了，我們在臺下，做著最後的準備.我們花樣大繩在第二場，首先比賽的是速跳選手，只見一聲令下，跳繩好似離弦的箭，飛快的在選手的頭腳之間來回轉動，快的都要看不見繩了，臺上比賽舉行的熱火朝天，臺下同學們也沒閒著，以自己最大的聲音為場上選手加油助威.場上場下，有靜有動，夠成一篇精彩絕倫的片段.
終於輪到我們上場了，我鼓足了勁，心裡暗暗下定決心，一定要賽出好成績.繩子開始揮動，開始跳了，一下，兩下......直到最後，我們以優美的身姿，漂亮的動作，贏得了臺下全體同學熱烈的掌聲，我心中的這塊石頭也終於落地了.比賽結束後，分數出來了，大家都屏住呼吸，唸到我們班時，一聽，全場最高分，我高興的一蹦三尺高，我們終於勝利了.
我參加比賽是因為我要多鍛鍊，因為我明白學校舉辦比賽的原因，他們不就是為了讓我們多鍛鍊，有一個好身體嗎，下次我還要參加，這次跳繩比賽真的太精彩了!
記一次跳繩四年級作文 篇13
在一節體育課上，體育老師朱老師讓我們舉行跳小繩比賽。時間是五分鐘，全班洋溢著歡樂的氣氛。比賽的有張金鵬，賈意超，賈東涵的等。
比賽開始了，朱老師說：“做好準備。”很多人都把棉衣脫了下來。朱老師一聲令下，頓時繩子飛舞了起來。他們像一隻只輕盈的燕子。在橢圓形的線中穿梭。突然，賈毅超由於調的有一點低，被繩子絆倒了，幾個男同學在遠處叫了起來：“意超速度點，你輸了就不是男子漢。”他很快的站了起來，朱老師說：“還有三分鐘。”張金鵬加速了，一不小心被繩子跘了一下。輸了，立即又跳了起來。“還有最後的一分鐘。”體育老師發出了預告，突然，東涵的速度慢了下來，可能是體力要消耗完了吧。一旁的同學為他加起了油：“東涵，加油，東涵，加油…..”
東涵的速度雖然加快了不少,但還是沒有其它同學搖的快,站在一旁的朱老師再一次發出了命令：“還有最後30秒，同學們加油，你們是最棒的。”比賽的同學精神大振，速度越來越快。體育老師喊：“停。”可把他們累壞了，有的同學垮了坐在了那裡。
比賽結束後，張金鵬以405次取得了冠軍，賈意超以385取得了亞軍，東涵以372次取得了季軍。這次比賽對我們來說真的很有意義。
記一次跳繩四年級作文 篇14
星期二的上午,我們全班同學在大操場上舉行了一次跳繩比賽。
我們來到大操場上，老師把我們分成六組，第一組有張洋、宋志高等同學，老師喊了一聲："開始！"６個同學就一起跳了起來。只見他們搖動手中的繩子，繩子像輪子一樣飛快地轉了起來，數數的同學兩隻眼睛一直盯著運動員的雙腳，認真地數著數。旁邊的小觀眾們喊著："加油，加油。"不一會兒時間就到了，宋志高得了第一名。接著是第二組第三組。我是最後一組，比賽還沒開始，我的心就怦怦直跳，老師一聲令下，我就跳了起來，我使勁揮動手中的繩子，只聽見繩子在耳旁呼呼地響。我越跳越快，不知怎麼的，我的腳被繩子絆住了，我急急忙忙把繩子往後面一甩，可是由於緊張，我又一次被絆住了，我調整了一下心態，將繩子往後輕輕一甩，又繼續飛快地跳了起來，不一會兒，我的腳越來越重，快要忍不住了，可是我還得堅持跳下去。時間終於到了，我就停了下來，急忙跑去看成績，我只跳了114只.
比賽結束了,宋志高跳了170只,得了第一名。
記一次跳繩四年級作文 篇15
今天我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學們拿著跳繩像一支離了弦的箭衝出教學樓去操場練習起來。
到了下午同學們都抓緊時間休息，好攢足了勁爆發在戰場上，給班級爭光。我們列著整齊的隊伍進入操場，操場上人山人海，入口被圍的水洩不通。
進入場地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準備，只聽見“預備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿併攏，雙手有節奏地擺動了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多麼歡快，就像一個個快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關，心裡對自己說“加油！加油！”這時突然一個失誤，“死繩了！”我快速地調整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終於到時間了“117個！”我對自己的成績比較滿意。
我高高興興回教室時，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學只跳了20個，連熊愛林都不如，幾位同學都在指責他，說他拖了班級的後腿，看來我滿懷希望的團體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學們都有些沮喪。不過我們還是很期待週一有一個令人意想不到的結果。
記一次跳繩四年級作文 篇16
我喜愛的活動有很多，獻愛心，手拉手……而我最愛參加的那平淡無奇的跳繩活動。
又一次跳繩比賽活動來臨了，我們全校學生都躍躍欲欲試。蹬蹬腿，甩甩手，扭扭腰……
“全校學生請準備，誰班得了第一名……”“參賽選手請馬上到國旗下集合，現在距比賽時間還有兩分鐘。”剛說完，我便像離弦的箭到了地點。“開始！”我自己在訓練自己。
“嘟……”隨著載判員的一聲哨響，比賽開始了。“加油！你能成功的。”我自言自語。
“十個，十三個，十四個……”我在數著個數。在看看別人，花樣五彩繽紛，正花繩，正繩，倒花繩，倒繩，真是讓我目不暇接，眼花繚亂。瞧瞧別人，看看自己。每要換繩時，總要停一下。唉，我怨天載道。
真倒黴，又得停下來換別的樣式，別人早已湊這時間多跳幾個。我心想：我如果總是換花樣，別人不早早地遙遙領先嗎？我為什麼不一直跳呢？何必換花樣。對！我加快了速度。風兒在為我助威，樹木在為我加油。我跳得更加賣力了……
“ 時間到！請停下。”當裁判員公佈成績時，我竟然是那三個漢字，並不是阿拉伯數字——第一名。啊！我驚呆了，我哭了，淚水啪啪地打在獎狀上。我第一次得到了第一名，這都是我努力得來的啊……
我愛參加這項活動，因為它讓我知道了得冠軍很不容易，因為它讓我的身體更健康；因為……我喜歡跳繩，喜歡身體健康的人，我也喜歡得冠軍。
記一次跳繩四年級作文 篇17
俗話說“一分耕耘一分收穫”，每次挑戰，都有不一樣的感觸。
一個星期五的早晨，老師向大家宣佈下週三要舉行跳繩比賽。聽到這個訊息,同學們還沒有等到下課就迫不及待地要到兩個體育班長那兒報名。而我的心也是激動的砰砰地跳個不停:“到底要不要參加呢？參加吧，那麼就要白白浪費我那寶貴的下課時間來練習，要是不參加呢，我又想為班級爭得點榮譽。”我的心被這個問題所困惑了,不過,我最終還是決定參加這個比賽。
比賽的日子一天天臨近，我的心也一天比一天緊張。終於到了比賽的那天。賽場上，當我看見一年級小孩的比賽是那麼的激烈時，我的心一下子縮了起來，又是一直砰砰亂跳。與我一起參加比賽的同班同學靳芳穎看出了我的不安,就安慰我說：“不要緊張，相信你自己！”我緊張的心，才慢慢鬆弛下來。
終於到我們了，隨著體育老師一聲哨令，我們就開始使勁地跳了。我緊張地看著起舞的跳繩，此時,跳繩就像一條張牙舞爪的蛇，在我的頭上狂舞著，在我的腳下摩擦著……我連續壞了兩次，在我即將失望地要放棄時，我又想起了我的老師和同學們。此時他們一定正望著我，他們的眼裡一定充滿了期待。對，不能讓他們失望，所以我要加油、努力!
比賽終於結束了，我的心既平靜又有些緊張，因為我不知道到底有沒有給班級爭光，只能一直一直的期待，期待……
記一次跳繩四年級作文 篇18
一年一度的跳繩比賽即將來臨。這幾天，同學們紛紛做著比賽前的各種準備工作，有的甚至犧牲了學習功課的時間。
跳繩比賽終於在一個晴朗的日子開始了。我和班上的幾位同學在老師的帶領下來到了比賽場地。場面真是熱鬧極了，參加比賽的同學一個個信心十足，拿著跳繩躍躍欲試，進行賽前的熱身。首先出場的是我們六年級(1)班的運動員。一開始我們班的隊員個個都有點緊張。裁判老師的雙眼盯著胸前的秒錶，一眨不眨的。隨著一聲“各就各位，預備---跳！”，比賽就拉開了帷幕。
我穿著襪子，雙腳在冰涼的地面上跳了起來。繩子就像車輪繞軸轉動一般發出“嘩嘩”的響聲。我跳得越快，計數員數得也越快。站在旁邊的人都會用驚奇的目光看著我，因為我長得胖乎乎的，而我跳繩的速度卻不同尋常，觀眾們看得一愣一愣的！啦啦隊的女同學喊聲越來越大，我的信心也越來越足，腳下像踩著彈簧似的越跳越快。當聽到一聲“停”的口令時，我和隊友們不約而同地立即停下來，站在原地。此時我們個個都是大汗淋漓，累得氣喘吁吁。最後，我們班以1888下的好成績獲得了團體第一名。
我好希望每個學期都舉行一場跳繩比賽，因為它不僅是體能比拼、集體主義教育的好機會，還給我們帶來了歡樂和榮譽。
記一次跳繩四年級作文 篇19
臨近小學畢業，我們的每一次比賽顯得格外珍惜，今天的跳繩比賽也讓我終身難忘。比賽前我緊張極了，我用手緊緊捏著繩子，繩子似乎有千斤重，我的手心早就溼潤了。“預備——”我的心“怦怦“直跳，整個身體不由自主地顫抖著，腿都軟了，”嘟“一陣聲音響起，我們每個人像聽到一種特殊的命令，我鬆軟的腳一下子繃緊了神經，手立馬搖晃起繩子，跳了起來。
我馬上加快速度，繩子“啪啪啪“地直響，我的腳和手有節奏地做著動作，腳前後搖擺，手繞著孤圈，我大口大口地呼吸著，繩子的影兒常常閃過我眼前，漸漸地，漸漸地，我覺得手腳有些無力，繩子似乎在漸漸加著重量，可我依然努力加速著，可這卻更費力氣，我突然覺得手腳有些麻木，節奏也慢了下來。
怦“這一聲驚住了我，我低頭一看，繩子卡在我的腳上，我一急，便用雙手把繩子一提，誰料，繩子捆住了我的腳，我用腳顫抖著，這才好不容易抖下繩子，我深吸一口氣，立馬進入狀態，再一次飛快跳起來，剛才的停頓使我輕鬆多了，渾身充滿了力量。時間慢慢過著，繩子卻不斷搖擺著，“最後十秒“!我立刻使出渾身解數，奮不顧身地繼續往下跳，時間在此刻彷彿凝固了。
“停“!一聲令下，我停下了節奏，我覺得全身都無力極了，但我獲得的好成績足以彌補。跳繩比賽跳出了一個人的毅力，這又是我小學生涯寶貴的財富!
記一次跳繩四年級作文 篇20
“第二名！第二名……”在一次跳繩比賽中，我們班得了第二名。我們高興地大聲呼喊著……
比賽那天，操場上人山人海，每個班排著整齊的隊伍，坐在操場上，等待著這場激烈的跳繩比賽。比賽開始了，選手們一個個抬頭挺胸，精神抖擻，手中握著跳繩，邊向大家打招呼邊進場。
我也是個人賽之一，站在比賽位置上，我們班的同學目不轉睛地盯著選手們，使我的心中更加緊張。只聽一聲哨響，所有選手一個個認真地跳繩，繩兒在我的手中跳起了歡快的舞蹈。
一開始，我的頭上滲出了細細密密的汗珠，手中緊握一把汗，心中對自己說，我一定能行！加油！聽到了班裡的同學們為我們的加油聲，我的腳尖越來越快，手臂越來越快，手和腳非常協調，最終取得了138個的好成績！但這個成績並不理想，沒有得獎。
在全班大繩時，我們緊張的心變得放鬆，甩繩的同學使盡平生力氣，兩位班主任老師拼命為我們喊加油！我們跳繩的同學，一個接著一個，從不間斷，在短短三分鐘內，竟跳了132個！
透過我們班的努力，還有每天辛苦練習的汗水，換來了全年級第二名的好成績！這個成績，離不開老師的辛勤與同學們的齊心協力和努力。透過這次比賽，讓我們懂得了團結的力量有多麼強大，還讓我們懂得沒有付出就沒有回報。“眾人拾柴火焰高。”這句話深深地印在我的腦海中。
我們站在高高的領獎臺上，心中的愉快是自己心中無法說出來的，這份團結的力量，我會好好儲存！
記一次跳繩四年級作文 篇21
“學校要進行跳繩比賽了！”這個訊息如冬天裡的一把火，燃燒了我們的激情。這天，我們穿著運動服，精神抖擻的來到了大操場，準備迎接挑戰。首先是一年級的短繩比賽。“準備—開始！”隨著一聲槍響，比賽開始了。你們看，這個小弟弟，開始跳得挺好的，可他突然停下來，哈，扯了扯褲子，又開始跳，跳了不到10個，又停下來扯扯褲子。這個小妹妹更有趣，胖嘟嘟的，跳繩時，小臉蛋的肉就一上一下的，可愛極了。等了半天，終於該我們班了，“嘟~嘟~”哨聲響了，只見李嘉璐像上了發條似的，跳得飛快，別的同學也不甘示弱，飛快地跳著，“時間到”。李嘉璐跳了237個！
五年級長繩比賽就要開始了！我伸了伸腰，心想：“該我顯身手了”。“預備，開始”比賽開始了，我們一個個像鯉魚跳龍門一樣，一躍而過，“31、32、33、34……”一輪又一輪。在座的同學為我們吶喊著：“加油！加油！”我們也就跳得越快越好。突然，我不小心腳拌住了繩子，繩子狠狠的打在我臉上，就像被打了一巴掌，痛極了，但我心想：“我們起早貪黑、不斷練習，為的不就是這短暫的幾分鐘嗎。堅持，我一定要堅持，堅持就是勝利！”就是因為這種信念，我感到渾身有使不完的力量，要去爭奪第一！“跳繩比賽第一名：五。1班！”啊！我們辛苦的練習，終於有了勝利的碩果呀！
記一次跳繩四年級作文 篇22
今天上午，天氣特別好，陽光燦爛。我們在院子裡舉行了一次別開生面的跳繩大PK。我們幾個人被分成兩大組，第一組由沈昊潤、吳瑾超和我組成，第二組由張涵、石舒楠、顧凱杭和徐佳柔組成。我心裡很緊張，說實話很想得到第一名。我看了一下我的兩個對手，他們也都很緊張。
我想他們大概也和我一樣想得第一，尤其是沈昊潤。他可是我這次最大的競爭對手。正在我胡思亂想的時候，只聽老師說：“預備，開始！”我連忙把思緒拉了回來，馬上拿起繩子拼命地跳。我一邊跳一邊暗暗加勁，想著一定要超過沈昊潤。我看了一下兩個對手，他們都跳得很起勁。
我想，唉，第一名是得不到了。忽然，幸運之神向我走來。哈哈，沈昊潤出洋相了。他的褲子掉下了，他連忙放下繩子去拉褲子。只聽老師說：“沈昊潤你快點，快點。”沈昊潤聽了老師的話連忙拿起繩子拼命地跳。他想把失去的一切奪回來，可是時間已經到了。只聽老師說：“時間到。”老師要讓每個同學報出自己跳的次數。吳瑾超跳了101下，沈昊潤跳了75下，我跳了128下。哈哈，我贏了！
第二組的同學跳得也很起勁，最後張涵跳了85下，得了小組第一。
透過這次比賽，我懂得了做什麼事都要認真，不能馬虎。而且我這次的第一是一個意外，我一定不能夠驕傲。我要好好練習，下次爭取憑我自己的實力得第一名。
記一次跳繩四年級作文 篇23
今天，陽光燦爛，太陽公公早早就露出了它的笑臉。我和小夥伴們在院子裡舉行了非常有趣的跳繩比賽。
老師先將小朋友們分成了兩組。我和沈昊潤、姚浙棟被分到了一組。我心想：這下糟了。沈昊潤是出了名的跳繩能手，姚浙棟雖然不是我們班的，不知道他的實力如何，但他的個子可比我高多了，我多半也不是他的對手。這樣一來我不成了最後一名嗎？那多丟臉啊。
正當我盤算著這些事情的時候，只聽老師：“預備，”我連忙集中注意力，握好了繩子，心裡怦怦直跳，好像揣了只小兔子似的。“開始！”老師一聲令下，我把繩子甩起來就跳。但我又想，被絆一下會浪費很多時間的，我還是應該穩一點，慢慢地跳。
於是我就跳得很小心。可跳著跳著，我不知怎麼就往沈昊潤的方向跳過去了，兩根繩子眼看就要纏在一起了。老師連忙說：“吳瑾超，快往左跳，快往左跳呀！”我聽了老師的指揮，連忙向左跳，一場危機被避免了。正在這時，我聽到大家都不約而同地發出了哈哈大笑聲。
我用眼角的餘光瞟了一眼，原來是沈昊潤的褲子跳著跳著就掉下來了。哈哈，這可正好笑啊。但我還在比賽呢，千萬不能分心。
比賽結束了，我雖然不是跳得很快，但一次都沒有被絆倒，而且還得了第二名。
透過這次比賽，我明白了我應該對自己多有一點信心。只要我努力，還是可以戰勝對手取得勝利的。
記一次跳繩四年級作文 篇24
星期五，我們學校舉行了盼望已久的跳繩比賽。
星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。
先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。
“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴裡小聲的喊著“一、二、一、二”我的心
不由得顫抖起來，他們跳得這麼慢，時間不夠用怎麼辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個
我們太棒了！聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。
“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的表現，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動
不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、老師對我的信心。我一定要加油！再加油！
不一會，比賽結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。
我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒有白費！”對，有了同學的鼓勵，老師的支援，我才有今日輝煌的一面。
我們的勝利是離不看開何一個人的。
透過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情！
記一次跳繩四年級作文 篇25
星期二上午的第二節課，是體育課，老師說這堂課是跳繩測驗。我們做完準務運動後，老師讓我們按學號排好隊，準務測驗。
大家都按要求排好隊，每兩個同學幫一個同學數繩。沒有輪到跳繩或沒有數繩任務的同學都抓緊時間練習。大家都非常緊張和興奮。
我是24號，是第二批跳繩。我懷著緊張的心情走到我的位置上，隨著老師“B”的一聲同學們都開始跳繩了，繩打在地上的聲音很快，很急。我也不停地跳，只怕被繩絆到會耽擱了幾秒。我一邊跳，一邊想著：要加快一點兒速度，否則的話就會不及格了。跳著跳著，額頭上的一滴小汗珠慢慢地滾了下來，落在地上。我已經很累了，幾乎沒有力氣再跳下去，但我深深地知道，在這個關鍵時刻，我是不可以停下來的。就在這個時候，老師大聲地說：“只剩下十秒。”說著就拿起口哨，準備要吹。我心裡非常焦急，不知所措。旁邊正在休息的同學見狀，都來為我打氣。鼓勵我要繼續加油。我覺得有一股新的且強大的力量直湧到我的手和腳上，繩越跳越快，似乎比剛開始跳時還要快。老師“B”的一聲之後，大家都停下來了。數繩的同學告訴我，說我跳了150下，拿了“A ”。我累得坐了下來，但是我很高興，這種高興似乎不能用千言萬語表達出來。我真的很感謝剛才為我打氣的朋友們。
回到教室，我把我拿了“A”的事告訴我的好朋友江韻思和梁佩雯，讓她們和我一起分享這份喜悅。她們都替我高興，還鼓勵我要繼續努力
記一次跳繩四年級作文 篇26
周圍的氣氛瞬間凝固了，每個同學都緊緊地握住拳，冒出一身冷汗，一片鴉雀無聲，都在為這場比賽而擔心。突然一個高聲打破沉寂，開始！隨著這聲音，我們班女生開始了跳八字繩比賽。
啪，啪，啪。繩子有節奏地甩了起來。一、二、三、四……我在心裡默默地數著，其他數數的同學也聚精會神地盯著每一位選手，生怕落數了一個。輪到湯睿琳了，她輕輕一躍，馬上跟到隊伍後面，接著黃思彤緊跟在湯睿琳後面，縱身一躍，又回到了比賽的狀態中，後面又是吳欣瑩，湯皓羽等等。我一邊數一邊想：耶，跳到了154個，照這樣下來，我們肯定能贏。一個個身影在我面前閃過，只見她們輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，那姿態似雄鷹展翅，輕如燕子，想蜜蜂一樣鑽來鑽去，形成八字。
忽然，甩繩人甩得更賣力了，速度越來越快，隊員們也一樣越跳越快。你們知道為什麼嗎？就由我來告訴你們吧！因為剛才不知誰說一聲只剩下最後一分鐘了，所以氣氛越來越緊張了。＂咔嚓＂，楊佳彤突然被繩絆倒了，後面的湯睿琳趕緊跑到繩子的另一端，準備下一回合。繩子啪，啪，啪的在地上拍打著，時間慢慢向我們靠近，彷彿這聲音就是給我們的警告：時間快到了。哎呀，繩子又斷了，我真為她們著急。在最後的這幾分鐘裡，繩子不斷地斷，或許是因為緊張的作用吧。
最後我們女生跳了249個，而男生跳了198個。天依舊灰濛濛的，沒有一點要放晴的意思，但我高興極了，風呼呼地吹著，而我的心溫暖極了。
記一次跳繩四年級作文 篇27
今天，老師帶著我們在院子裡舉行了一次有趣的跳繩比賽。比賽是分成兩組進行的。我、吳瑾超和姚浙棟被分到了一組。當我聽到吳瑾超和我一組時，我心裡暗暗高興，心想吳瑾超和我是同班，他的底細我可知道，他肯定不是我的對手。姚浙棟雖然不是我們班的，但看他的樣子也不是我的對手。哈哈，看來我是穩拿第一了。但我還是有點緊張，萬一沒得第一，不是給吳瑾超笑話了嗎？我很認真仔細地檢查了一下繩子的長短。只聽老師說：“預備，開始！”我飛快地跳了起來，耳邊除了呼呼地風聲和繩子拍打地面的聲音外什麼都聽不到了。我一心只想著要贏，想著要快點跳，可是跳著跳著，我覺得有點兒不對勁。我的褲子怎麼好像直往下掉啊？這一下我慌了神，連忙用左手抓著褲子，右手繼續搖著繩子。可我怎麼還跳得起來。別的小朋友在一旁看了都哈哈大笑起來。我更緊張了。這時只聽老師在一旁喊：“加油啊，沈昊潤！趕緊穿好褲子繼續跳。”我急忙放下繩子拉好了褲子，又匆匆忙忙地撿起繩子繼續跳。結果，我跳了75個，只得了第三名。姚浙棟竟然是第一。
唉，都怪我自己粗心大意，以為自己肯定能得第一，所以事先沒有準備好，白白丟了第一名。看來以後我做任何事情都不能粗心，也不能驕傲。這樣才能取得勝利。
記一次跳繩四年級作文 篇28
今天，我們三年級進行了一次一分鐘平跳比賽。
我們來到籃球館，大家都很開心，因為這和評示範班有關係，也是一次我們展示的機會。大家一個個摩拳擦掌，都想為班級爭得榮譽。
比賽開始前，老師告訴我們：“誰沒有跳到150個，以後就得每天練。”我們都異口同聲地回答：“好的！”賽前的氣氛很緊張，同學們相互擁抱，互相鼓勵。
全班同學站成四排，每排12人。隨著老師的一聲哨響，幾十根繩子同時舞動起來，繩子在空中呼呼生風，讓人覺得眼花繚亂，只聽見繩子打在地上“啪、啪”的脆響。我們都咬緊牙關、竭盡全力完成比賽。大家都想讓發揮出自己的最好水平，讓我們班拿到第一名。
緊張的比賽很快就結束了。雖然只跳了一分鐘，但是我們個個都氣喘吁吁、滿頭大汗地回到教室。有的同學發揮得很好，顯得很開心；有的覺得自己本來能跳200個，有機會進入年級前15名，提高我們班的總成績，結果沒有達到目標，感到有點失望；有的同學沒有跳到150個，就低頭不語。我只跳了152個，我覺得沒有發揮出我的最好水平，感到十分難過！
過了幾天，老師公佈比賽成績。雖然我們班取得了第二名，但是沒有一個人歡呼，因為我們班離第一名的班級的平均分還差3個，我們想要的是第一名。我會堅持不斷地練習，爭取在下一次的比賽中取得更好的成績。
記一次跳繩四年級作文 篇29
今年的初冬時節，學校為了加強冬季體育鍛煉，提高學生身體素質，專門開展了以班為單位的跳繩比賽。我們班為了取得好的成績，班主任楊老師把全班劃分成三個訓練小組，利用課餘時間分組進行練習。訓練中，各小組認真組織，嚴格要求，開動腦筋，集思廣益，合理搭配力量；同學們互幫互助，刻苦練習，認真體會動作要領，在短短的一個星期裡，很快練就了一支過硬的隊伍。
比賽當天下午，參賽各班整齊列隊，嚴陣以待，精神抖擻，信心十足，均體現出勇爭第一的豪氣。
“嘟——”，隨著一聲響亮的哨音，比賽開始了。我們班的同學一個接一個的如離弦之箭般的衝向賽場，整個隊伍隨著長繩的起落，就像一條巨龍飛速地在“山洞”中穿梭一般……突然，我的腳下被繩絆了一下，瞬間整個身體失去了平衡，重重的摔倒在地上。一時間，我們的隊伍亂了陣腳，緊接著又有幾名同學摔倒在地。“完了完了，這下我們班可要全軍覆沒了”，當時我感到大腦一片空白。“比賽還剩30秒！”這時，體育老師大聲的喊了一聲。我們大家稍微穩了穩神，迅速重新調整隊伍，爭取抓住這“黃金30秒”，把耽誤的時間補回來。“嘟——”，比賽結束了，我們班因失誤沒能取得好的成績。
賽後，全班同學都感到特別沮喪，我也一直處在深深的自責中，感到是自己拖了全班的後腿，但機不可失、失不再來，我只能吸取教訓，等待者有機會為班級爭得榮譽！
記一次跳繩四年級作文 篇30
今天的班會真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請來了她以前教過的長繩高手。“高手”們一來就開始自我介紹，原來她們現在已是初中生了，長繩曾在區比賽中跳出3分鐘412個的好成績，而且學習也很好，還說“笑”老師是“嚴師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動，同學們爭著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。
肖老師挑了幾個跳繩健將，準備和她們切磋一下跳繩技術。
第一項單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無法形容呀！最後花陽同學勝出。第二項是雙腿跳，這是高手們最擅長的專案。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說是繩子碰到了裙子不算。臺下一陣暄譁，高宇軒索性叫了進來：“肖老師好賴皮哦！”最後結果可想而知，當然是施“詭計”的肖老師勝出。
第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱第二，就沒人敢稱第一，只見他身輕如燕，不一會兒就跳了36個，結果我就不用說了。
也該長繩高手們露一小手了，他們也是該出手時就出手呀，個個生龍活虎的，像鯉魚跳龍門似的“躥”了過去，還沒等你看清楚就跳下一輪了。
這次班會真是太好了，讓我受益多多，沒想到跳繩也能跳出那麼多花樣，看來我也得學習學習花樣跳繩哩！
記一次跳繩四年級作文 篇31
下課鈴響了，同學們像一隻只快樂的小鳥，飛出教室，落在了綠盈盈的操場上……
這時，整個操場沸騰了，參賽的選手摩拳擦掌，躍躍欲試；啦啦隊的同學們，手裡拎著沉甸甸的水瓶，準備吶喊助威；那麼多圍觀的人，站在那兒等著。我們 班主任晉老師來了，她從同學們的表情上就看出了：“要拿第一，是我們班永恆的目標”。大家相互傳遞著一個信念“我對你有信心”。
只聽一聲清脆的哨響，比賽開始了。我們班搖繩的同學，用力地甩動著臂膀，跳繩就像一個渦輪機飛快地轉動，只聽打在地上發出“啪啪”的響聲。剛開始， 我跳得十分順利，也配合得十分默契，只見繩子不停的從我們腳下滑過。跳著跳著我有點累了，稍一走神兒，腳底的動作就亂了。這時我身後的小華提醒我“別慌， 盯住前面的同學。”這時老師和同學們也用最大的聲音喊了起來“加油、加油”。讓我感受到了集體的力量，我想只要參賽，就要為班級爭光。我穩住了神兒，和同 學們有節奏地穿梭在繩子之間，我們一上一下，忽高忽低，當雙腳剛落地，就像踩在了彈簧床上，又被彈了起來，這樣越跳越快，每個人都漲紅了臉，咬緊牙，告誡 著自己，堅持就是勝利，我們終於用集體的力量成功地演奏了一曲美妙的"合旋"。
比賽繼續進行著，其他班的同學嘴角上也都洋溢著自信的微笑，我也給他們送去了賀彩。發表成績了，我們班獲得了年級第一名，我和同學們一起歡呼，一起擁抱，手拉手地把老師圍在了中間，這個集體多好啊！
記一次跳繩四年級作文 篇32
昨天上午，我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽，操場上人山人海，熱鬧非凡。
這次比賽是三十秒鐘跳短繩，每班選出五十名運動員去參加，分成二十五組。你瞧！我們班的運動員手持繩子，個個精神抖擻地站在隊伍裡，躍躍欲試。
比賽將要開始，我和賈思雨是最先上場的一組，早早地做好了準備等待裁判的號令。只聽裁判一聲令下“嘟—”，所有參賽者都飛快地跳了起來，頓時，繩子在空中飛舞著，打在地上發出“啪啪”聲。我邊跳邊想“我一定要為我們班爭光，儘量不踩繩！”跳著、跳著我感覺手臂有點痠痛，速度便慢了起來，但我轉念一想：“不行，一定要堅持，要為班上爭光。”便加快了速度使勁地跳，越跳越快。同學們和老師的歡呼聲也越來越大，曾老師不由自主地對我說：“佳佳加油，堅持就是勝利，別停。”聽到曾老師的鼓勵，我跳得更快了。這時，“嘟—”三十秒鐘到了，我居然跳了110下，聽到老師報出我的成績，我都不敢相信是真的，因為平時自己沒有跳過這麼好的成績。我心裡非常高興，同學們為我喝彩，曾老師向我投來了讚許的目光，並豎起大拇指對我說：“佳佳，你真棒！”接下來的同學看到我的表現後，熱情高漲。一個個都跳出了好成績，每個人都付出了自己最大的努力，展示了自己的風采。
比賽在大家的歡呼聲中結束了，我們班以優異的成績取得了全年級第一，年級前三十名中我們就佔了十二人，我獲得了一等獎。真是功夫不負有心人！