面對挫折不要退縮作文
小草之所以青翠欲滴，是因為有雨露的陪伴；大樹之所以枝繁葉茂，是因為有大地的陪伴；鮮花之所以芬芳迷人，是因為有陽光的陪伴。想要不斷地進步，那就需要挫折。
什麼是挫折？我們應該怎樣面對挫折？
挫折是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動機不能得到滿足而產生的障礙。心理學指個體有目的的行為受到阻礙而產生的緊張狀態與情緒反應。
當我們遇到挫折時，首先要保持鎮定，不要意氣用事，人生難免有挫折，挫折是人生不可避免的，因為生命是一朵常開不敗的花，挫折必是那滋潤花的養分，沒有經歷過挫折的人生並不完整，沒有滋潤過養分的花遲早會枯萎，要想讓心裡的戈壁開滿鮮花，那就要直面挫折，儲蓄人生的`力量。思考挫折是有兩面性的，我們可以從挫折的例子中看出來。
在德國，有一個造紙工人在生產紙時，不小心弄錯了配方，生產出了一批不能書寫的廢紙。因此，他被老闆解僱，正當他灰心喪氣、愁眉不展時，他的一位朋友勸他：“任何事情都有兩面性，你不妨變換一種思路看看，也許從錯誤中找到有用的東西來。”於是，他發現，這批紙的吸水效能相當好，可以吸乾家庭器具上的水分。接著，他把紙切成小份，取名“吸水紙”，拿到市場去賣，竟然十分暢銷。後來，他申請了專利，獨家生產吸水紙發了大財。
巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷裡大哭起來。從那以後，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。儘管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用乾毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛鍊計劃。體育鍛煉彌補了由於殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終於經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最後，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業後，巴雷尼以全部精力，致力於耳科神經學的研究。最後，終於登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。
是啊，當我們遇到挫折時，要思考他的好處和壞處，不能只看重他的壞處，這樣我們會變得更加自卑，這樣子，人生才能更完整！生命之花才會開得更燦爛！
同學們，請給自己一點挫折吧，在面對挫折時，請不要退縮。挫折其實會教會你很多，只要你有堅持不懈，奮發向上的信念，那你一定會跨過挫折，得到成功！