個人實習心得體會15篇
當我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的個人實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人實習心得體會1
七月初，我們走出了xx，進入x山x寨野外實習。x寨國家森林公園位於x西x縣西南角，與x省x、x接壤。境內擁有千米以上的高峰x座，主峰天堂頂，是華東地區最後一片原始森林，總面積x平方公里，主峰海拔x米，為大別山主峰之一，是江淮分水嶺。＂極目山河縱大觀，吳楚東南第一關＂，氣勢渾厚的天堂寨有＂植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、雲霧的海洋、聖水的世界、花的領地、娃娃魚的故鄉＂之美譽。
天堂寨國家森林公園植被狀態為北亞熱帶落葉闊葉混交林的南部邊緣，植物垂直地帶性分佈明顯，主要喬木樹種有：栓皮櫟、茅慄、化香、小葉櫟、槲櫟、黃檀、紫莖等，海拔xx米以上主要分佈黃山櫟矮林，伴生樹種有天目、黃山楸、南方六道木、天女花、湖北海棠等。山頂上尚有禾本科的山地草甸及沼澤植被，針葉林主要為黃山松。
x寨國家森林公園地處華東、華中、華北三大植物區系的交匯點，自然地理條件複雜多樣，既是許多南方植物分佈的北界，又是一些北方植物分佈的南界，因此區內植物種類多樣，計有x種之多，各類動物x多種。屬國家級保護的植物如連香木、領春木、蘭果樹、香果樹、金錢松、三尖杉等x多種。
x寨的森林資源珍稀古樸，造型奇特，地帶性分佈明顯。在浩瀚的林海中，既有珍稀植物連香木、香果樹、又有天堂寨獨有的草本植物白馬鼠尾草。蒼勁挺拔的黃山松造型奇特，千姿百態。花、紅楓樹、針闊葉混交林、天然次生林等，襯托出天堂寨的色彩絢麗多姿，高山草甸的厚厚草坪，彷彿展現出茫茫草原的風采。還有那高風亮節，英姿颯爽的翠竹林天堂寨可謂是植物生長的天堂，人間的天堂。
前三天的學習我們圍繞著植物進行。當老師帶著我們沿著農田走時，從小在高樓林立的城市生活的我根本不知道田裡竟有如此多的植物，甚至，即使是田中的農作物我也不識些許。我跟著老師，聽著老師對不不同植物的講解，汲取著書本上本有，但我並不能理解的知識。煩躁的情緒連同初夏的酷熱在我們見到那一灣小溪的時候隨著水流向不知名的遠方。歡快的心情伴著老牛的牟牟叫聲銘刻在我們心中。第二天的路頗為辛苦，我們走向了密林深處，雖不高，但已是人跡罕至。山中竹葉上的螞蟥也隨著我們的到來而興奮，在暗處窺機而動，而牛虻的造訪更讓我深刻感受到何為刺吸式口器。第三天，由我們自己找出指定數量的物種，我們或翻閱資料，或借於常識，或請教老農。最為有趣的是衛矛的發現：老農指著漆樹說有毒，會引起潰爛，又指著我們手中尚未辨明的植物中的一種說，這個八樹可以克它。順手還比劃著＂七＂和＂八＂。我們明白老農的叫法不是學名，雖然有果，但查清楚還如大海撈針。但我隨手查了下八樹，沒想到還真有這植物，就是衛矛，比較葉型與果實相同，甚至作用也相似，當下真是喜出望外。
通過幾天來的學習，我們認識了上百種植物，多為當地常見物種。在上半學期的理論學習中，我們只是初步瞭解了各科植物的主要特徵，而透過這幾天的學習，我們能理論聯絡實際，對於書本上的知識有了具體的認識，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當初在背為什麼菊科是雙子葉的第一大科時，我們只是明白純文字性的知識，而對於具體卻沒有一點概念。在我們這次認識的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書本上的知識提供了良好的平臺。而且，對於諸如枝刺和皮刺的區別，我們用手去感知這樣的學習，不只是眼睛和大腦的學習，更是全身心地學習，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識和力量。
個人實習心得體會2
我的指導老師朱老師是教語文的，對我有什麼做的不對的地方都會幫我指出來指導我改正，面對我上課也教給我很多技巧，我也會經常去聽她的課，認真做好聽課記錄。她成為我的指導老師是我們之間的一種緣分，我相信在她的指導幫助下我會成長的很快。
當然，我的學生們的特點就是活躍熱情。上課大家積極回家問題，背誦課文，鑑於他們的表現，我買了好多糖分給他們，學生高興，我也高興。語文課堂本來就是很有趣的，畢竟會講到好多的課外知識，然後我也會經常借用多媒體給大家找一些有趣有關語文素材的影片，同時大家可以在這個繁忙的學習中借這個機會來放鬆。
個人實習心得體會3
結束了一個月的入廠教育後，我於xxxx年x月被分配到xxx隊實習。入隊第一天，隊領導就第一時間給我們進行了入隊安全教育，讓我們對全隊生產情況，安全生產和各項安全生產管理制度有了基本的認識。
我實習的第一站——xxx。對於剛接觸採油生產的我來說，一切東西都是陌生又新奇的。我首先學習了《採油工》一書，從理論上了解採油技術和原理，然後透過站上師傅們的指導，我逐漸熟悉了採油崗的工作流程及工作內容。我從巡井取樣開始學起，知道了巡井首先要看抽油機是否運轉正常，抽油機各部位是否有鬆動，是否有異常聲音；其次，要看盤根、皮帶是否要更換；然後進行取樣、錄取壓力、溫度、抽油井上下行電流等生產資料，還學會了量油、計算產量、繪製五線圖、正確填寫報表，最後學會了倒井口流程、抽油機保養等油井生產的基礎管理。
xxxx年x月，我被輪換到xx實習。在此期間，我學到了很多關於採油工藝方面的知識。在採油組，我瞭解了油井管理制度、油井清防蠟技術、油井防鹽技術、油井防砂技術以及井下管柱結構，學會了分析典型示功圖以及編寫施工設計等。在集輸組我又對xx油田的集輸系統現狀、油氣集輸處理工藝流程、礦場集輸管路、集輸系統常用裝置的工作原理及操作規程有了一定的認識。
xxxx年x月，我來到進行為期兩個月的實習。廠地質所主要提供xx油區滾動勘探與開發的技術支援工作，是集生產科研於一體的地質研究部門。這段實習期間，我接觸了採油地質管理，從儲層、區塊、日常用到的地質術語概念開始學習，在辦公室師傅們的幫助下，我慢慢學會了油水井生產的地質基礎管理、簡單的油水井動態分析調整工作等。
xxxx年x月x日，在各級領導的精心安排下，我得以有機會來到井下作業處作業3隊實習鍛鍊，雖然時間只有短短半個月，但對於我來說卻是收穫頗豐。這段時間裡，透過到作業現場實地觀摩，我瞭解了洗井衝砂、酸化、打塞等措施性作業的工藝流程，學會了看油水井的管柱圖，對常用的井下管柱結構也有了更深一步的認識，師傅們對封隔器、節流器、絲堵、打撈矛、等各式各樣井下工具的生動講解和現場示範讓我們對井下工具的認識不再只停留在書本上。聯絡起在採油隊和工藝所學到的知識，讓我對整個油田生產有了一個全面的認識。
回想一年來的工作，感觸頗多。在_x實習的日子裡，頂著烈日干完活，總是發現自己滿身都是油，對比在學校時候的我，自己已經完成了角色的轉變，我發現自己已經喜歡上了油田的這種工作。這段日子讓我充分理解到了油田工作的勞累和辛苦，更讓我體會到了一線職工不怕苦不怕累的可敬，讓我懂得了吃苦耐勞、敬崗愛業的真正含義。
個人實習心得體會4
充實的日子總是很快過去，感覺起來抽籤決定要去哪所學校實習的事好像昨天才發生，而今天卻是實習回來後的好幾天。回顧整個實習過程，真是感慨良多，收穫很多。這短短的一個多月，讓我對教師的工作有了個完完整整的體驗，不僅提高了我的教師技能與知識，也鍛鍊了我的意志，對自己是否適合這教育這行業有了重新的審視。在沒有參加教育實習之前，我對教師的工作的專業知識與技能的學習僅僅是透過我所修的課程裡學得的理論性知識。比如：在教學過程中，遇到所擔任的班級班風不好，怎麼解決？在《班主任工作的理念與實務》中會有理論知識教你如何解決。但很大部分的實際情況都會比書上的複雜的多，沒有實踐經歷，盲目相信課本長期以往會讓我們失去思考的能力，想問題過於簡單，缺乏自己深刻的見解，與教育實際有很大的差距。想要真正的鍛鍊能力，實習是很重要的一個課程。畢竟“實踐是檢驗真理的唯一標準”。實習能讓我們在大學三年學的理論知識得到真正的嘗試，在這個過程中，我們會鞏固自己所學的知識，也能發現自己的不足之處，從而完善自己。在這次實習的開始，我內心還是比較忐忑，畢竟自己是要到高中實習，也就意味著實習的要求也更高。在實習前的準備階段，幾乎每天我都會和我的小夥伴去課室練習板書、板圖以及試講。其實這些東西早就應該在還是大一大二的時候就開始訓練，只是我們醒悟的太晚，只能臨陣磨槍，但這些功夫都會在實習過程顯示它的重要性。在x月x日我們開始正式實習的一天，對於教師的一切工作我都是陌生的，這其中有很多不懂，但是我心裡想著只要自己虛心向學，勤勞肯幹，不怕多幹，我的指導老師就會很願意把他的知識教授給我。心裡想著，實際上我也這麼幹了，第一天老師就說了希望我每天早上能六點半到學校抓遲到。因為住在學校，要在六點半趕到，就意味著我必須五點半就起床了。但我做到了，這只是實習過程中很小的一件事，我要說明的是現在我們還在學習，必須要肯吃苦才能有收穫。
在開始實習，我就開始重新審視自己身份的影響，現在是一個教師，我的一言一行都在學生們的眼裡，都對他們的成長帶來影響，所以必須要有所為而有所不為。這就是我們平時所說的“言傳身教”，在這次實習我才真正體會到它的真正意義。也就是教師不僅傳授書本的知識，還在行為上深刻影響學生的行為。舉個例子：在開始，我帶的班級，講臺每天總是亂糟糟，後面飲水機的水槽也永遠是充滿積水，我對班上的學生說“講臺亂糟糟很影響老師上課心清，想老師們給你們認真講課，從給他們個好心情開始吧。而後面飲水機水槽的積水長期不倒，會滋生細菌，影響你們健康的”。在說明這道理後，我就自己動起手把講臺整理好，再把水槽的水倒掉。我連續做了幾天後，就再也沒有看到凌亂的講臺和充滿積水的水槽了。
就這樣給他們就養成了兩個好習慣。
另外，從一開始，你就要以最快的速度瞭解整個班級，這包括瞭解班幹部及他們的職務，班裡每個人的個性特點，最好的是能儘快記住班裡每個人的名字。這無疑會樹立你在學生們的威信。就用我來說吧，我每次晚修坐班就偷偷拿著座位表，對應著認識每個學生，三天後我基本認識了班裡所有同學。這讓我們班的學生對我很敬佩。由於我實習的是高中，學生都是有一定認知能力的高一學生，他們正處於剛上高一階段，有很多良好的學習習慣沒有養成，在這段時間也容易犯錯，這就涉及到一個思想教育問題。那麼怎麼教育呢，首先要針對他們的年齡特點，自尊心強，那麼批評的話就要和他單獨說而不要當眾批評傷害他的自尊心。要讓他們自己認識錯誤而不是你的一味批評指正。如果你想學生喜歡你，記得多關愛學生，多考慮他麼的感受。
最後說說我的地理教學體會，很榮幸我們趕上了高中必修一地球的運動這一章，這是整個高中階段最難的一章，有些知識我都不太懂。這可把我難倒了。不會的只能學了，於是在開始的兩週我都積極地去聽課，抱有目的聽課，學習指導老師的教學技巧和經驗。遇到不懂的問題也積極的想老師們請教，每天兢兢業業，絲毫不敢懈怠。也就因為這樣，我們地理組的敬業態度贏得了整個搞一組老師的一致好評。在上課的經歷中，我想應該是最讓我們難以忘懷的吧，因為每個實習生在第一次上臺總難免不了緊張，上課速度快。而在多上幾次，會慢慢地放鬆起來，上課也嫻熟多了。值得一說的是，在上課之前，備課時一定花足功夫的，這是對學生的負責，也能讓你在上課時因為準備充足而自信滿滿，效果更好。
這一個半月的實習應該算是我的一個成長期，在此期間我學會了很多教師技能技巧和許多實踐經驗。讓我從以前的模擬試講只在乎自己講課的好壞的部分，轉變為考慮學生的聽課情況。在為人處事方面也有提高，明白在這充滿機遇和挑戰的現代化社會，我覺得只把自己本職工作幹好是不夠的，還要與人和諧共事，真心對待別人，才能換來的別人的尊重。而正處於年輕的我們，要肯吃苦，不怕吃虧，才能得到正真的鍛鍊。
個人實習心得體會5
這個暑假小學期的測量學實習即將結束，回顧這些天的實習生活，確實體會到了精疲力竭和酷暑炎熱，但是我們也在收穫一種技能的同收穫了一段值得回味的經歷。
由於測量學是一門技術性與實踐性很強的專業基礎課，既有豐富的測繪理論，又有大量的實際操作技術。測量學實習作為《測量學》教學的一個重要組成部分對培養我們的思維和動手能力、掌握具體工作程式和內容都起著相當重要的作用。也是我們透過現場實際操作鞏固和拓寬課堂知識，查漏補缺的最佳方式。
實習期間，我們每天早清晨都堅決地克服了賴床的毛病，踩著朝露，扛著儀器，在安靜的校園道路上大刀闊斧的向實習地邁進。在實習過程中我們克服天氣的炎熱，揮灑青春的汗水；在烈日的照射下，挑戰我們的極限。我們是第十小組，組內大家親如兄弟，相互幫助，相互體諒，團結一致眾志成城，我們分工合作並不斷交換工作，有時我是觀測者，有時我是繪圖者，有時我又是立尺員等等。因此經過這些天的實習，我對測量儀器及測量工作更加了解和熟悉了，各種操作也掌握得更加熟練與透徹。而且這樣能使我們六個人每人都能參與到實習工作中，得到全面的實習機會。在對九教進行測繪的工作中我們遇到了一些問題與困難，大家耐心討論並尋求問題的答案以及困難的最佳解決方法，對於無法組內解決的問題我們虛心向其他組同學請教，或者查閱資料詢問老師。求學十幾載，我們似乎一直都在為了考試而拼命死記課本中的條條框框；為了分數而對課堂上老師的一言一
行唯命是從，卻從沒能在實際中運用到這些知識，從而不能發現知識的漏洞所在，更不能體會到那些知識的價值和重要性。
實習動員會結束後，我們去土建樓領取了水準儀、全站儀、鋼尺等實習所需儀器，緊接著大家便開始了進行第一項工作，檢驗和校正儀器。作為一名測量工作人員我們深知儀器既是我們的得力助手又是我們的朋友。所以我們不但要充分利用這一得力助手的價值提供測量的精度和速度，更要像對待朋友一樣精心呵護它，不能讓它有任何損壞。因為它的好壞會關係到測量工作的好壞，進而也關係到整個工程的好壞。所以檢校儀器不僅是對儀器的檢查，更是對工作對自己甚至是對人民負責態度的細微體現。所以當時大家都格外的仔細認真，透過檢校後儀器正常良好，這無疑是實習工作的良好開頭。考試結束後，大家信心滿滿的迎接下一任務，踏勘測區選點。這也是提高工作質量和效率的關鍵所在，經過全組討論大家選定了將九教包圍的xx個控制點。接下來就是進行水準測量，控制測量和碎部測量等外業工作。大家一鼓作氣，相對來說還是挺順利地完成了，並進行了相關的內業計算。期間有出現過問題，需要重新測量，這讓我體會到了步步有檢核的重要性。然後就是繪圖工作了，我們需要兩份圖，一份是手繪的大比例尺地形圖，還有一份是計算機數字地形圖（CAD）。這是一項十分細緻的工作，讓我明白了測繪工作不像開始想的那樣在野外不斷的測量，只要有一個好的身體，能吃苦耐勞就行，它還要求我們足夠的嚴謹，具有足夠的耐心和細心。這可不是透過簡單的鍛鍊就能做到的，而是要改變以往的隨性任意的態度。我想這也是我實習的最大收穫之一。
我透過這次測量學實習不僅掌握了測量工作的基本技能，具體工作程式和內容，並且鞏固和拓寬了課堂上所學的理論知識，培養了自己的團隊協作精神，動手能力，認真負責和嚴謹細緻的工作作風。我認為更重要的是我領悟到了“聽而易忘，見而易記，做而易懂”這句話的真諦。有時候理論和實際確實是有著很大的差距的，而實踐就是縮小這種差距和體會兩者奇妙關係的最佳渠道。理論與實踐是統一的，沒有理論指導的實踐是盲目的實踐，沒有實踐的理論是空洞的理論。因此我們學習的時候有必要結合理論與實踐，這樣才能更好地理解和掌握所學知識。
個人實習心得體會6
高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛圍，對我的人生觀、價值觀都產生了必須影響。在這短短地緊張而又繁忙的一週裡，我學會了許多從未接觸過的東西，受益匪淺！
一、現代化作業手段
一臺臺包裝好了的產品不斷的向外運送，送去的不單單是經過了千萬道工序以後的產品，更是一種現代科技力量的凝練！從材料的採購、檢驗、測試，再到產品的裝配、加工，到最終的整機除錯、包裝等，每一個環節都做的滴水不漏，不光有嚴密、科學的工藝流程，更有技藝精湛的技術人員的操作，不論是硬體的設施、裝置，還是軟體的技術力量，都體現了資訊時代下的現代化作業的方式、方法，給企業帶來了前所未有的經濟效益。
二、對產品的深刻認識
雖然穿梭於繁忙而有序的生產車間的時間不是很長，但經過自我的多問、多動手、親體驗，在短短的一週裡，使自我對公司的產品有了質的認識。不僅僅明白了產品的分類、系列、規格型號、作用特點及廣泛的應用領域，並且掌握了變頻器、起動器的工藝流程，還親自操作了變頻器的整個成產過程，加深了對產品的進一步的理解和認識。
三、良好的工作氛圍
走進車間的那一刻，我被整個工作的場面震撼了，眼前的一切並非我想像的那樣糟糕，整潔的工作環境；井然有序的設施、裝置；忙碌而又節奏的身影，這一切使我摒棄了以前對車間那種凌亂不堪的印象。人與人配合的那種默契，並非每個公司都會具有的；人們之間團結協作的精神，使工作順利的進展；互幫互助的良好作風，使人感到工作的簡便和愉快。在那裡，我學會了與人合作，工作要認真細心、負職責。
四、自我認識的改變
在裝配過程中，小到擰緊每一個螺絲釘，大到整臺機器的組裝，每一個小細節的不慎都可能會造成最終除錯的不成功，即就是產品不合格。這就要求我們每一個操作人員在工作中必須堅持清醒的頭腦，注意力高度集中，並且細心謹慎地做好每項工作，方能使大家的心血不付諸東流，不合格的產品進行返工勝過再次生產機器的功夫，所以，必須保證每個細節儘量完美無缺陷，否則，會給公司的經濟效益造成必須影響。
所以，我明白了，凡事都要心細，盡職盡責，盡善盡美。沒有最好，但求更好，無論是在生活還是工作中，我們都要腳踏實際，一步一個腳印，穩紮穩打，不要眼高手低，好高騖遠，否則，即使象上螺絲釘這麼個小事，也未必做的漂亮。其實，人的一生也像一臺機器的生成一樣，人生的每一個階段都要用心去經營，一招不慎，步步錯，要想擁有一個成功的，有為的人生，就要像組裝一臺機器那樣，認真、踏實、大膽、執著。
個人實習心得體會7
本人自煉膠工區，從事電氣管理崗位，於x月x日進入xx公司大家庭。在x月份的入職培訓後，x月、x月、x月份上旬分別在煉膠工區、部件工區和成型工區實習。
在實習期間初步瞭解了密煉機、複合壓出線、大四輥、小四輥、方型鋼圈機、帶束裁斷機及大胎成型機等機械的構造、工作原理，同時也瞭解了各機臺生產的工藝流程。在x月中旬後回到煉膠工區實習至今，在後半段的實習工作中，主要是做好相關日常工作，熟悉現場，深入瞭解密煉機各部位的結構、引數及電氣控制情況，從而進一步加深了對本崗位的瞭解。又恰逢x號、x號、x號密煉機大修，本人在加強學習的同時也積極參與到現場的工作中，做好各種溝通工作，進一步瞭解了密煉機內部結構及密煉機的裝卸工藝。同時在工作中認真學習，現已基本上能夠看懂各種電氣圖紙，並且掌握了應用三菱PLC程式設計解決一些日常問題，期間參加了對x號密煉機收片功能的試點改造、x號密煉機及x號密煉機的高溫排膠報警功能的完善。
在半年多的實習工作生活中，有收穫也存在一定的不足。主要收穫有：
1、做好了從學生角色向工作角色的改變，融入到公司的文化中。
2、基本掌握了三菱PLC程式設計，認識各種電氣器件，能夠獨自解決一些遇到的問題。
3、在煉膠工區的實習生活中鍛鍊了自己吃苦耐勞，團結向上的精神。存在的主要問題則有：
1、在處理問題時還未能全面的考慮問題。
2、在工作中溝通能力還有待提高。
3、工作所需要的技能還未完全掌握。
在新的一年裡，既要發揮自己的長處，也要認識到自己的不足。首先在上半年，主要是在做好本職工作的同時要著手做好轉正論文工作，其次是要有意識的去培養自己的溝通能力，再次要養成良好的學習習慣，在兢兢業業做好本職工作的同時要進一步學習更多的知識，為迎接未知的挑戰做好準備。最後，在以後的工作中務必要嚴格要求自己，加強學習；務必要秉承嚴謹、求實的工作作風，有計劃有意識的去培養自己發現問題、分析問題和解決問題的能力，同時也要有意識的去學習提高自己的技能，積累經驗，爭取早日勝任自己的工作。
在這裡我要對給予我幫助和指導的各位領導、同事說一聲謝謝，特別是要對我的帶教人電氣工程師呂薦豐同志道一聲忠心的感謝！
個人實習心得體會8
不知不覺已經過半個月，已經慢慢適應了這樣的生活，每天都沒有什麼不一樣，按部就班的工作。在這半個月裡，我更加會利用時間，合理安排工作，除了學習本專業的知識一步步完成自己的畢業論文之外，還尋找與工作相關的專業知識來進行學習，不讓自己拖同事後腿，希望自己能夠有一點用處，能夠幫上忙。
經過一段時間的實習生活，我已經漸漸改掉了以前日夜顛倒的作息習慣，在學校的時候，上課的時間並不是排滿的，於是學生晚上就有時間玩手機到很晚，早上不起床，只有上課才能打起精神。工作時有固定的上下班時間，不能遲到或早退，這就意味著要準時起床，保證充足的睡眠時間才能在工作中不偷懶。現在我已經養成了早睡早起的好習慣，提前一點去往公司，準備一天的工作。
個人實習心得體會9
從九月四號起，從我背上行囊，踏上旅途起，我神秘的多彩之旅也就開始了。為什麼我要把我的頂崗實習生活，這段不同尋常的人生之旅，稱為多彩之旅呢，因為作為師大的頂崗實習生，我把鍛鍊自己、提高自己作為我的努力目標，我努力認真履行職責，有所收穫、有所鍛鍊的同時，我又以我的實際行動展現大學生的風采——有知識，有文化素養的人，所具有的獨特的氣質與魅力。
一、在態度、待人、信用方面，我要遵循自己的原則——不卑不亢、熱情謙遜。
正確的評價自己，古語說：“人貴有自知之明”，在人際交往中，我努力正確認識自己，爭取行為表現的得體、自然，有些小事積極主動的去幫忙，尤其是在現代媒體應用方面，盡我所能，當然結果也受到了別人肯定的評價，同時我也學會了和別人交換意見，經常找機會與別的老教師，有經驗的教師談話、聊天，不管是從教學方面，還是為人處世方面，我都學會了很多。我還努力的做到講信用、守時間。自己說能辦到的事情一定辦到，自己沒有把握的事情，又不好拒絕的，在話裡留有餘地。也許我在這些方面做的還不夠好，但我在不斷努力著。
二、透過不斷的教學反思，我也找到了我自己的教學觀念。
新課改的其中一項就是，把‘要我學’變成‘我要學’，那怎樣才能讓同學們從被動走向主動呢，我認為最關鍵就在於興趣。
有了興趣，學生就會自然而然的去追尋去探索，不需要太多的鞭策，老師的指引與輔助就夠了，只有在興趣的吸引下，學生才更容易的變主動，才更容易成為真正的主角，我的目標之一就是培養起學生對語地理的興趣，讓他自己感到想學，喜歡學，那怎麼樣才能更有效率的做到呢。
我是從幾個方面下手的：
1、注重提高自己的水平，即使不都佩服，也讓同學們知道自己的老師有一定的水平，值得信賴。
2、然後就是把課上得生動起來，能調動起同學們的情緒，慢慢的把他們吸引過來。
3、再有就是培養自己的親和力，讓同學們上課沒有過大的壓力，沒有恐懼感，這樣才能更好的發揮出我們師生各自的水平，課堂才有融洽活躍的氣氛。
4、我還在作業的批語上下了不少功夫，尤其是週記和作文，不只是針對寫作方面的指導，還有關於做人做事方面的見解，把這當成師生交流的又一平臺，並且我發現這樣很有成效，好多同學都願意以這種方式和我說出心裡話，有助於我更好的瞭解他們，更能有針對性的進行教學，因材施教。
5、還有就是課上所講的內容不侷限於課本，增加學生們感興趣的東西，把好多內容生活化，不只是好懂他們更感興趣，有好幾次我在講題的時候都引用到電視或者是生活中出現的東西，有廣告有對聯等，不只引起他們的興趣了，還指導他們更細心的觀察生活，在日常生活中學到地理，地理不只服務於生活更來源於生活。
三、努力的同時，我還懷著一顆感恩的心在成長著。
我很高興學校能給我這樣的機會，讓我有幸來這裡實習，真正的鍛鍊自己。我又很慶幸能和我的駐縣老師住在一起，這也能說是我比其他實習點的同學們更多的優勢吧，因為我們住在一起，老師不光在生活的各個方面照顧我，更多的是在我的教學方面的輔導，還有在為人處世方面所授予我的，更是讓我受益匪淺，生活中點點滴滴的影響總是潛移默化的。然後就是我所實習的學校，威縣二中，我很榮幸能有機會獨立的教四個班的地理，真正的擁有屬於我自己的講臺，那方讓我充滿想象的，那方讓我期待已久的，那方讓我心潮澎湃的，那方讓我值得付出的講臺。
最後還有我的可愛的學生們，是他們促進我的成長，是他們不同的個性，豐富著我們共同的生活，是他們的天真可愛，讓我意識到自己原來早以變得成熟，是他們一聲聲“老師”的呼喚，讓我更清楚自己的位置，是他們的一雙雙眼神，讓我知道付出是值得的，是他們每個認真努力的模樣，讓我懂得應該堅持，是他們優秀的成績，讓我體會到成功的甜蜜。是他們，我的第一批學生們親眼見證了我的長大，他們中的每一個都是值得我記憶一生的……
總之，我的收穫太多太多，使我從稚嫩走向成熟，從猶豫走向果斷，從瞻前顧後走向乾脆幹練，由一個處事尚淺的少年變成了經驗豐富的‘老者’，使得自己在不斷的提高和完善，雖然實習生活即將結束，但它將成為我生命中美好的回憶……
個人實習心得體會10
作為一名生物科學專業的學生，終於在學習了兩年的理論知識後迎來了早有所耳聞的野外實習。充斥在我耳邊的野外實習是老師口中這會是我們大學最難忘的時光，是學姐學長口中的痛並快樂著，是其他專業的驚歎與羨慕。而浮現在我腦海中的野外實習是柴米油鹽醬醋，是植物，動物，是一次充滿未知的跟團旅行。而在真正的出發前與我相伴的只是在等待中憧憬，在憧憬中害怕。
當然除了思想上的準備，每一次的行動也必然伴隨著前期的準備工作。而我們也會在實驗室為我們一週的野外實習做一些必要的準備工作。比如捕捉昆蟲的工具，裁剪植物的工具以及收集昆蟲的工具。於是剪紙，摺紙類似於這樣的手工似乎也成了我們的必修課。而以十個人作為一組的我們開始了這樣的第一次合作，怎樣的分工？達成一致的觀點，充分發揮每一個人的價值等問題在今天有了第一次的摩擦。而這些問題將會是我們接下來一週都要去考量面對的問題。
20xx.x.x早上，我們出發了。天空不似昨日的晴空萬里，而是下著牛毛細雨。就像我們也並不都是喜笑顏開，也有眉頭緊蹙或面無表情的。比如我，這個從大山裡走出來的我早已領會到山上的日子並沒有我們想象中的那麼精彩。於我而言，這次出行最大的不同應該是我們是以一個集體的方式。以前出行的我只會檢查自己的物品是否都在？而此次同坐在一輛車上的我們每一次的停靠休息，每一次的再次出發我都習慣看看身邊的他們還在嗎？老師也會反覆確認人是否都到齊了。也許這就是個體和集體的區別。車子行駛在彎彎延延的路上，翻過一座又一座的山，駛過一座又一座的橋，路過一個又一個的村莊小鎮。正如同我的思緒連綿起伏又跳躍不斷。在憧憬中入夢，又在夢中醒來。在安靜中開始談話，又在談話中開始安靜。不知道是期待讓時間變得更長，還是時間本來就很長讓期待變得更多。終止這一切的便是我們真正的到達。真正的到達便意味著開始。而所有在憧憬中的未知也會一一揭曉。
似乎我們都很滿意這樣的住宿，清幽的環境，伴隨著鳥叫蟲鳴以及雨打在樹葉上唰唰的聲音。果然大自然才是最優秀的藝術家，除了繪山繪水還會創造天籟之音。我不由得感嘆，與其說這是來野外實習倒更不如說是來一次身於心的淨化。坐在陽臺上，看著仙霧繚繞的山有種身處仙境的感覺。即使是這樣靜靜的坐著，我也感覺沒有比這更美好的事情了。
20xx.x.x早上，來到山上的第二天，真正的野外實習開始的第一天！
下著稀稀疏疏的雨，我正暗自竊喜，想來下著這樣大的雨我們應該是不用出去的，可是我錯了。草草的吃完早餐，順帶打包午餐，午餐是兩個饅頭，兩個雞蛋一包榨菜。八點半老師發出了召集令，我是二組的成員今天將跟著真菌組老師出發，老師確認好我們帶的東西，並遞給了我們一個袋子。袋子裡面裝著的是舊費書，老師告訴我們這是包裝真菌用的。並交給了我們四角包裝法以及我們再採集過程中需要完成的事情。這是我們第一次面對著任務的分配問題，能否處理好這個問題將會是我們今天採集工作是否順利的關鍵。好在每個人都有四通八達的本領，蔣正桂同學作為我們組唯一的男生承擔負重工作好像成了義不容辭。個性的她在拍照，默默無聞的她寫標籤，充滿好奇活潑的她們在發現真菌，好學仔細的她作實時記錄，而粗枝大葉的我選擇包裝真菌。每個人都找到了自己的職位，每個人都有了自己的工作。跟著老師穿梭在這偌大的林子，尋覓那些隱藏在這林子中的精靈。每一次的發現都是一次意外的驚喜，老師脫口而出信手拈來的學識讓我敬仰。除了你我敬仰的學識我更佩服於老師同我們前行的決心與毅力。這樣鮮有人走且剛下過雨的山路有多滑可想而知，年輕的我們尚且舉步維艱，但年邁的書記並沒有感到為難，體態龐大受過傷的老師也沒有拒絕。下山上山不知走過了多少路但知道我們走過了八個時辰；俯身起身，不知有多次重複但是少去的標籤手中的記錄本手機的相簿以及帶中的真菌都在高速著我們在一切是值得的。莫聽穿林打葉聲，只愛先生授課語。
除了跟著老師在真菌世界裡遨遊，更有幸領略了大好河山。衝擊著岩石的瀑布，遮天蔽日的樹林，行走在這樣的林子中，也是一件很幸福的事情。終於懂得紅軍長征背後的意義，走過的永遠不會只是路，還有成長，超越自我。；支撐著你前進的永遠也不只是雙腳，還有那向前必勝的信念，還有那探索未知世界一顆好奇的心。在吃著饅頭榨菜的那一刻，我懂得了真的沒有什麼歲月靜好，只是有人替你負重前行。因為，饅頭，榨菜是我們一時的充飢食物，卻是多少農民工父母，多少軍人，多少一線工作者生活中的常客。我不敢去想，只想靜靜的咀嚼口中的食物，哪怕只有這一刻的共鳴我也將永遠珍惜。
八個小時，讓每一個人都很疲憊。等待我們的並不是結束，還有晚上的彙報，標本的整理。合理的分工，讓我們每一個人又重啟馬達開始工作。在彙報工作中，我們洋洋得意地展示著我們的收穫，以為這樣可以結束一天時，任老師卻站出來為我們剛才的表演表示了些許的失望，沒有主題，不負責任成了我們這一天的結束語！不是今天不夠好是明天我們可以更好。
。今天我們是植物組。同昨天一樣的工作，我們選擇了重新分工。拍照記錄採集貼標籤。我們默默地承擔著自己可以擔任的工作。每個人都扮演著重要的角色，少了誰工作都會卡殼。我始終認為任博像一本百科全書。他帶著我們識別各種植物，呼喚他的名字成了一種安全感，喜歡聽他講植物與植物的故事和他那優秀的幽默感。
如果說一天的收穫用什麼來體現？那應該就是彙報和標本吧。我們有序的進行了分工，做標本的做標本，做彙報的做彙報。在緊張的氛圍中完成了各項工作。在彙報中我們卻並沒有得到好評。王老師說我們不夠專業，任老師說我們砸我們的飯碗，書記說我們缺乏專業自信。這又是我們今天的結束語。
20xx.x.x。今天我們是動物組。捕捉昆蟲好像更有趣，拿著網子到處捕捉蝴蝶，像極了小時候天真的模樣。新的路，新的老師，新的世界。在昆蟲的世界中有太多的秘密。捕捉的過程是開啟我們心靈的大門。捕捉到的昆蟲是一把鑰匙，老師拿它開啟動物世界的大門。小小的昆蟲世界蘊含著不知多少哲理。螳螂捕蟬，黃雀在後是考慮問題的哲理，破繭成蝶是信念的哲理，螳臂當車是警示自己的哲理。
而我是今天晚上的彙報人，彙報展示我覺得很滿意，但是在本次彙報中，我知道我還是有許多需要改進的，我忘記了我們是一個集體，我忽略了這是我們實習最後一次彙報。這次彙報不僅僅是昆蟲的彙報也應該是整個實習的彙報，太有必要加入我們每一個成員對本次實習的感受。太應該讓每一個組員都錄下一句對老師說的話。太有必要留下一段我們的影片記錄我們最後的時光呈現給老師們同學們以及我們自己。生活沒有彩排，我還是留下了遺憾。我知道沒有機會再會有這樣的時光，如果有彌補的機會那應該就是一遍又一遍的回憶著與我們共處的時光。
20xx.x.x。今天我們走了！有太多的情緒浮現在腦海。有太多的情節想再來一遍。隨著時間的推移見過的真菌可能再見到我不會認識，採集過的植物下次也許依然陌生，收集到的昆蟲也許只是永遠塵封在標本盒。但是，真菌的包裝方式，收集方式，昆蟲的儲存方式，植物的採集識別過程發生的有趣故事將會永遠鐫刻在我的記憶中。十個人的小組也許將變成十個個體，共同做過的事也都將過去，但是1+1大於2應該是我們寫過最美的等式。和你們一起我學會了責任，相互信任。這次野外實習我們在合作中競爭，在競爭中共享這是新時代的特徵，我們踐行著新時代的路。行過的路，說過的話，也許會被時間的洪流沖刷一空，但是留在我心底的信仰之路，栽在我心底的感恩之樹，開在我心底的快樂之花將永生。
野外實習是一次像一滴水滴入一條河尋找海洋的旅行。以一滴水存在的我樂此不彼。
收穫的喜悅成長的快樂帶來的幸福遠比身心的疲憊帶來的痛大的多。想來唯一的遺憾應該就是沒喝下的酒和欠下的謝謝。
個人實習心得體會11
時光荏苒，不知不覺中，兩個月的實習時光已悄然消逝。或許有的同學已經進入了職業倦怠期，或許有的同學教師業務變得越發熟練。於我而言，我的實習生活在此時將是一個轉折點，今後的兩個月的時間，我會以高標準要求自己，高標準要求隊友，高標準要求學生，讓自己的實習生活有一個圓滿的結局。
開始漸漸適應這裡的生活，每天坐在辦公室裡認真備課，向同任課教師請教，去班級裡上課，和孩子們鬥智鬥勇。 聽課依舊繼續著，漸漸地發現各個老師上課的方式各有特色。慢慢領會到大學教法老師告訴我們的那句對我來說印象十分深刻的話“教學有法，教無定法，貴在得法”。
老師的講課方式，是從某一個現象或者某一道題目中得出來的，要多去發掘體現學生主動學習的方式，因為學生是學習的主體，教師只是一個引路人的角色。在講評題目的過程中，從學生的角度分析，剖析學生的錯誤所在。
在這期間我會盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。課下向老教師請教，在聽老教師的課的過程中獲得了一些知識，經驗與技巧。例如對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。對於班級中成績較好的學生，就儘量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的'解題思路，提高他們的解題能力。對於差生，也不要氣餒，要及時發現他們身上的閃光點，利用課餘時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生對於生物這門學科學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化與發展；在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。
批改完作業的錯誤統計其實是一項十分重要的任務，反饋了教師自己在課堂上的知識點的遺漏。每次批改完作業，都要糾結一段時間，應該怎麼統計錯誤，做到“快、狠、準”。查漏補缺的過程，其實就是教師與學生一起進步，共同提高的過程，這就是教學相長。
兩個月的實習生活，頂崗實習工作已經漸入佳境，唯有持之以恆，愈挫愈勇，才能不負青春好時光。心懷天下，求得真知，砥礪奮進頂崗路，莫負師大恩師情。
個人實習心得體會12
20xx年x月xx日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富。那時候對自己的未來希，希在那裡能大展拳腳，實現自己的抱負。那時候想的是多麼多麼的好啊，直到此刻我才覺得我當時是那麼的幼稚，不可能你剛出來什麼都沒有就讓你做好的崗位。
是的，頂崗實習的生活是艱辛的挑戰的。當我們來到實習點面對一間間產房和一條條流水線時，很多人後悔為什麼當初選擇了到xx頂崗實習，但是我想說，這是我所預料到的，這也是我想要的，我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上認得道理，我自然還不是人上人，但是我相信在這個世界上每一個人都渴成功，都渴自己有限的生命能創造出的價值，都渴為更多的人做出自己能做的一切，都渴在看來你的生命無可，我自然也比例外。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經歷的還有很多。到啦xx之後，儘管他們很就幫我們把食宿解決啦，但那裡生活習慣和在xx的時候相差太大，吃的很不習慣。對我們xx人來說菜裡面沒有一點辣椒是吃不下的，因此在那裡的時候開始一段時間都只是吃一點點飯，很快身材就苗條啦。
我的實習崗位被分配在總裝車間箱發組，面對一臺臺發好泡的冰箱從自己流過，而我的工作就是和這些冰箱打交道。我在這裡做的裝冰箱的託板，是將託板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種託板，要不要帶電容，是幾微法的電容。要分清楚，不能弄錯，不然會導致以後的環節出錯，冰箱製冷時有可能電容會發爆炸。所以這個一定要很認真的做，不能粗心大意，害別人幫你善後。
帶我的師傅是一個個中專生，開始時我覺得做這個很簡單，不用學，一看就會，做是會做，不過不是最省力的方法，就那麼做啦一天，做得很累，後來，我看師傅做看他做的很輕鬆很快，我就在想為什麼我不行呢，難到是我不如他，我知道我不是隻是我不夠虛心，不想學，看不起這個崗位，是我的態度，既然找到的根本原因，那就好解決啦。後來，仔細看師傅的動作，怎麼最省力，怎麼最舒服。並且不懂的地方虛心討叫那些老員工。就這樣到我正式獨立上崗時，我也像我師傅那樣獨立上崗啦，並不用要人幫忙啦。
就這樣一直到今年，我把我那條的崗位都學會啦，並且我自己也當師傅啦，而且是帶三個徒弟，分別教他們不同的崗位該怎麼做，開始當別人師傅時我覺得很好玩，終於不用自己做啦，可以徒弟來做啦，就這樣想，所以當徒弟一來時，我就給他做啦，當時我是舒服啦，不過後來就不是那麼的啦，我沒有認真的教他們，導致他們出啦很多的錯，很不幸的是要由我這個師傅來為他們善後，他們錯多少我就要換多少，從那以後我就知道當師傅也不是那麼好當的，要當就要當好，並且從那以後我也做到啦那點，不管是我徒弟也帶徒弟之後，我都會認真的教一下他們，免得出麻煩。
六個月的實習期很短，卻使我懂得了很多。不僅是進行了一次良好的校外實習，還學會了在工作中如何與人相處，知道幹什麼，怎麼幹，按照規定的程式來完成工作任務。同時對冰箱這方面也有了實際和了解，為我以後更好的發展奠定了基礎。並且在那裡經過半個月的培訓讓我知道對一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營一湖，管理規範千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，自敗，企業無規，自亂。
經過這幾個月實習下來，使我受益，具體的實踐體會如下：
1、是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會給工作我們實習生實際，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裡很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。對於些困難我們要端正心態，對於我們前進道路中的困難，取決於我們踏腳的位置，那樣困難也能變成我們飛速成長的跳板。
2、要認真瞭解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。
3、要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關係。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
4、要學會怎樣認真地工作。以前在學校，下課後就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這裡，可不能這樣，，這裡是公司，是工作的地方，是對不發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。所以，不能再像以前那樣，要學會像這裡的同事一樣、認真、努力地工作。
5、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯絡，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己動手多做，終於在短短几天裡對工作有了一個較系統的，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。
6、要學會虛心，只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。
總得來說在實習期間，很，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我發掘，勇敢地嘗試，一定會能更大的收穫和啟發的。
在學校裡學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就說如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會的一大，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。
此次的畢業實習為我深社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以後自己的奠定啦堅實的基礎。
個人實習心得體會13
在學校期間一直都想著暑假去藥店見習見習，終於到了暑假。
去之前自己不知道改怎麼樣去做，覺得自己的知識是那麼的少，如果別人問到不會自己會都不好意思啊。
這見習給我的感觸是“很多事情都沒有我們想象的那麼難，當然也沒有我們想象的那麼容易。
去到藥店的第一天，感覺自己跟店裡的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦！我問他們都會很認真的回答我，因為店裡的員工都屬於都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問店裡的員工，因為自己害羞。開始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了N多遍都記不了，或者記到了轉眼又忘了。對於中藥，有些很容易認出來，但是相似的中藥我都辨別不出來，看了都忘了相，不過相信經過一個月的見習自己會去區別那些中藥的，當然也要對西藥有一定了解哦。
經過這幾天的見習發現自己之前的知識是多麼的膚淺，特別是西藥，自己根本就是一無所知。不過現在對他有了一點點的瞭解了。繼續堅持下去，相信自己對藥的瞭解會更進一步的，現在說說我在見習期間的生活吧！早上7點就要起床，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯再去就一直到差不多10就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關他就會打過了了，我發現有些店員對待客人的態度不是很好啊，而且他們經常說粗口，也很八卦。還有就是因為店是私人的，所以店員的專業知識有待提高，很多我問到的他們都不會回答，呵呵不是我自大，確實他們懂得的知識確實不多。不夠他們懂得的就一定會很認真的回答我的。
個人實習心得體會14
暑假期間，我在xxxx有限公司辦公室文員崗位實習。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。
而在學校，有同學老師的關心和支援，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 自學能力 “在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。
除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個專案中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。
在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
工作很辛苦，由於現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再炎熱再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。
但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網路推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。
而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕專案。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。
也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。 同事相處 踏上社會，我們與形形色色的人打交道。
由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網路推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。
一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裡同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。 總結
我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那裡或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。
個人實習心得體會15
轉眼間已經來到煉油廠一個多月了，這是我首次參加工作後的實習，在這邊充分體會到了工作與學習的不同，同時也在慢慢改變自己的心態，慢慢的去適應角色的轉變。
我是今年開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經過半個月的三級安全教育後，我被分到了重整車間的x萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置執行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。
在班組裡，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經驗。在現場學習中，我們首先要學習的就是整個生產流程，瞭解每個裝置的作用。在我們操作的裝置中共有x個罐，x個反應器，x個分餾塔，x個加熱爐，x個管殼式換熱器，x個空氣冷卻器，x個泵，x個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。
我們負責的生產流程主要是把來自中間灌區的催化劑柴油經過一系列的除雜質除水後與混合氫一起加壓、混合、加熱後，經過加氫反應與降凝反應脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質同時使烯烴飽和，然後經過換熱，透過高壓分離器和低壓分離器除掉油裡面含有的氣體和水分，再經過換熱後進入產品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂的汽油經過冷卻後大部分作為分餾塔的迴流，少部分粗汽油作為產品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱；而分餾塔底的柴油則經過換熱後作為成品出裝置。
在對整個柴油加氫工藝有了整體的瞭解後，師傅還會在現場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是現在應經對如何操作有了一定得了解，相信以後肯定能夠有上手操作的機會。
在這邊實習的這段日子裡，有幸看到了現場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是透過向師傅請教和查詢相關資料後，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產後，也會遇到防凍和防凝的工作，有了許許多多的心得體會：將長期停用的裝置、管線與生產系統連線處加好盲板，並把積水排放後吹掃乾淨；將運轉和臨時停運的裝置、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，採取少量長流水、少過汽的方法；加強巡迴檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖保持暢通，壓力錶和液麵計要經常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要保持常冒氣和長流水的狀態；擰不動的閥門不能硬開關，機泵盤不動車不得啟動；凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞；施工和生活用水要設法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉；加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝裝置完好狀況和易凍凝裝置管線備忘等。
在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經驗。生產一線是一個很鍛鍊人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們日後工作中的一筆寶貴財富。