斷舍離最經典的話
《斷舍離》是日本山下英子創作的家庭生活類著作。下面是小編整理的斷舍離最經典的一句話,歡迎閱讀!
1、物品是一面映照你自己的鏡子,它所照出來的是那個你想當做不存在、不願承認的自己。
2、在斷舍離的最初階段,如果抑制不住地出現"好可惜啊"、"良心不安"之類的感覺,想一想這些"因為不扔東西而造成的損失",你的感覺就會好很多。
3、斷舍離的主角並不是物品,而是自己,而時間軸永遠都是現在。選擇物品的竅門,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,這一點必須銘刻在心。
4、和自己喜歡的東西生活在一起。這樣的話就是達到了“斷”。
5、收拾,是一種篩選必要物品的工作。在篩選必要物品時候,我們要考慮兩個維度,一是我與物品的關係這條關係軸,另一個是當下這條時間軸。換句話說,收拾就是要捫心自問某件物品與當下的自己是不是確實有關係,進而對物品進行取捨、選擇的過程。
6、斷舍離認為,在扔東西的時候,要把"對不起,謝謝"這樣的情緒表達出來。跟那些被你扔掉的東西說說話,做個告別,可以讓人更快地整理心情。
7、在避免囤積物品的同時,人對物質的慾望也就淡薄了,反過來,精神世界異常豐富起來。
8、如果能夠認為一切物品都是向地球借來的,就能自然而然地湧出感謝與敬畏之情。
9、如果你對別人的東西比對自己的還在意,就說明你對自己太放鬆,對他人太嚴格。
10、每天都在用的東西非常容易作用於潛意識。
11、物品其實是物與感情的綜合體。即便是同一件東西,自己在這件東西上賦予的感情至關重要。可包含負面感情的物品還是太過沉重了,畢竟我們沒必要給我們的人生背上如此沉重的包袱。
12、再接下來就是一些裝飾性的給別人看的空間了,這種收納空間只能放一成東西。減少物品的數量,這樣不管是多狹小的舊房子,都能自然而然地營造出高品味的感覺。
13、因此,從今以後也要扔掉那些多餘的資訊,只選擇自己能夠付諸行動的資訊。儘早從頭腦的"便秘"中解脫出來。
14、要成為活在當下,能夠立刻付諸行動的人。我想,成功者就是那些能夠真正實踐的人。
15、我們會在不知不覺中掉進折扣的陷阱,完全忘記了"東西是不是合適自己的品味"。
16、我覺得他們多半是刻意讓自己變得沒感覺的,雖說不能一概而論,但生活在這種環境裡的人,多數都曾經歷過強烈的孤獨感。寂寞、悲傷的感覺會讓他們更痛苦,所以他們乾脆封閉了感覺的閘門,讓自己麻木不仁。
17、先診斷出物品從你身上掠走了多少能量,然後透過篩選物品的行動,實現自我完善,這就是斷舍離的精髓。
18、不斷地進行斷舍離之後,剩下來的東西就可以分成兩種:從一開始就很珍惜的東西,以及回過神來才發現留下來的東西。這種回過神來才發現的東西,會給我們傳遞非常深刻的資訊。
19、要得到"這種東西與當下的我很相稱,對當下的我來說是必需品"這樣的判斷,人就必需清楚瞭解自己。透過不斷地篩選物品的訓練,當下的自我就會越來越鮮明地呈現在自己的眼前,人也能以此判斷出準確的自我形象。
20、要記住,能夠讓"總有一天"、"遲早"付諸實現的沒有別人,只有你自己。
21、說到底,擁有就是深信不疑的錯覺。不過,也不是說因此就不要擁有任何東西,而是說理解了擁有的本質,就能自然地湧出想要珍惜物品的心情,這一點才是重要的。
22、如果能徹底地實施斷舍離,也就很少會猶豫某種東西到底是垃圾還是可以回收的。
23、對人類來說,比起生存需要來,歸屬、認同等需要更為強烈。
24、只有對當下的自己合適且必需,也確實在用的東西,才會留在你自己的空間裡。
25、在命理學裡,有"因為做了準備所以才會變成你想象的樣子"這種激進的觀點,這也算是吸引力法則的一種吧。
26、人類最大的罪是不快活,讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。我們很容易讓自己隨著別人的心情起伏波動,讓自己陷入別人的引力圈。其實不應該這樣,應該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈裡來。
27、我們每個人都會對別人的東西有種厭惡之情。因為人類也是動物,只要不是獨處,就會有爭奪地盤的慾望。
28、一切有形的東西都是虛幻的,我們的心也是不斷變化的。盡情地享受與物品難能可貴的短暫相遇,這一定就是我們所追求的幸福本身。當緣盡了,就瀟灑地放手。不僅對物品,對一切的一切都能做到這樣,這就是斷舍離的願望。
29、這不是一種留戀,而是一種執念。
30、透過不斷地篩選物品的訓練,當下的自我就會越來越鮮明地呈現在自己的.眼前,人也就能以此判斷出準確的自我形象。
31、這些在居住環境裡放了好幾個月,甚至放了好幾年的東西,只不過因為不是生鮮食品所以才沒有爛掉。但是如果從機能上來說,它們早已經腐爛了。置身於這樣的環境中,就幾乎等於是暫住在一個垃圾暫放室。主語到底是“我”還是“物品”?請養成經常如此自問的習慣吧。
32、在斷舍離當中,比起凌亂,堆積了聚焦於過去和未來的物品才是問題。
33、把物品這一次元收拾乾淨了,以往一向阻礙視聽的東西沒有了,就能夠看得更清楚,就能開啟通往更深次元的通道。
34、不斷地重複三分法,可以避免整理物品時所造成的貨混亂。
35、他們是不想正視某些問題,所以才常常找出一些讓自己忙碌到必須一刻不停地外出的理由。
36、所謂”斷“,即斷絕無用之物;所謂”舍“,即捨去多餘之廢物;所謂”離“,即脫離對物品之迷戀。清淨心思,不過為斷了念想。煩惱起於念想,也終結於念想。
37、瞭解自己,放下過去的自己,就能發揮出自己的潛能。
38、如果不改變平日的生活習慣,就得不到根治。
39、斷舍離的主角並不是物品,而是自己,而且時間軸永遠是現在。
40、如果能真的留下必要的物品,那麼分類、收納物品之類的技巧也就沒什麼大的用處了。
41、斷舍離會遏制人類這種不知不覺、只靠本能與物品打交道的行為。
42、在斷舍離裡,"掃除"明確地分為上面所說的那種收拾,需要利用收納術的整理,以及表現為掃、擦、刷的打掃。這三個詞的意思幾乎是完全不同的。
43、“可惜”不是不用扔東西的赦免令,而且對物品的愛惜之情,要讓它成為物品迴圈的原動力。
44、在斷舍離裡,看不見的收納空間只能放滿七成。之所以要留出三成空間,是因為這會讓人有把它收拾整齊的慾望和心情,空出來的那三成空間就能成為物品出入的通道。
45、斷舍離,就是透過整理物品瞭解自己,整理內心的混沌,讓人生舒適的行動技術。換句話說,就是利用收拾家裡的雜物來整理內心的廢物,讓人生轉而開心的方法。
46、斷舍離,由需要不需要,再到舒服不舒服。
47、斷,斷絕不需要的東西。舍,捨去多餘的廢物。離,脫離對物品的執著。現在對自己來說不需要的就儘管放手。
48、把房間搞得髒兮兮的人也一樣,多數都有自我懲罰的傾向。如果你覺得自己也是這樣的,那首先得承認這種現狀,這是完全能做出判斷的。而且,能夠做出改變的,也只有你自己。
49、能夠收拾好一件東西,就等於遵守了與自己的約定,這件事就成了換取值得信任的自己的信用資金。
50、斷舍離是生活的減法哲學,減去多餘的物品,認清自我,磨礪感知的本能;俯瞰力是心靈的加法哲學,瞭解深層需求,相信自我,堅定人生的信念;自在力是人生的乘法哲學,重獲生命的自立、自由與自在,解放自我,邁向人生的高境界。