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四年級學生食品安全手抄報圖片

四年級學生食品安全手抄報圖片

  把好食品安全關,樹立正確營養理念,養成良好飲食習慣,健康快樂人人歡。四年級學生食品安全手抄報應該怎麼做?

  安全食品怎麼挑?

  瘦肉精豬,假牛肉,避孕藥蝦,甲醛魚,毒豆芽……食品安全問題常常讓人挺鬧心。在國家不斷整治不法商販的同時,咱老百姓提高鑑別安全食物的能力也很重要。聽聽食品專家指導,如何選購肉、魚、菜、奶這些餐桌常客。

  肉篇

  "瘦肉精"油太薄

  正常豬肉的皮層和瘦肉之間會有一層脂肪,肥膘約為1-2釐米;喂飼"瘦肉精"的生豬其皮下脂肪層明顯較薄,通常不足1釐米,因此在選購豬肉時對皮下脂肪太薄、太鬆軟,皮緊貼著瘦肉,瘦肉豐滿的豬肉千萬別買。

  此外,喂飼"瘦肉精"生豬豬肉的肉色較深、肉質鮮豔,但纖維比較疏鬆,時有少量"汗水"滲出肉面;切成二三指寬的豬肉比較軟,不能立於案。

  真牛肉不會太便宜

  用"牛肉膏"醃製2小時,再用胭脂紅"化妝",豬肉搖身變牛肉。"假牛肉"讓眾多市民大呼"太可怕".專業人士表示,市民買肉時可注意看看橫切面,一般豬肉的纖維又細又松,牛肉的纖維又粗又緊;豬肉脂肪含量高,牛肉的脂肪比較少;從口感上來說,豬肉容易咬斷,牛肉則有韌勁,不易咬斷。憑眼看不如憑價格,好牛肉價格不會太便宜,如果遇到太便宜的牛、羊肉,市民在購買前最好三思而行,別貪便宜吃大虧。

  太漂亮的熟食不能買

  判斷食品是否安全,最簡單、也最有效的方法就是看食物的顏色是不是太過鮮豔,凡是顏色濃豔、誇張、過分香濃、外表異常光亮和雪白的食品。一般來說大多可能過量新增色素或使用化工原料進行處理。

  一些不法商販將炸制的熟肉製品染上色素,炸出來呈漂亮的鮮紅色;還有一些肉製品炒、煮後呈美麗的粉紅色,這很可能是因為肉中加入了亞硝酸鈉。色素多吃無益,而亞硝酸鈉本身是有毒的,還可能與氨基酸反應,產生致癌的"亞硝胺".市民在選購熟肉製品時一定別選擇色澤太過鮮豔的,色彩太漂亮的一般都有問題。

  奶篇

  "奶飲料"不能當奶喝

  牛奶飲品一般可分為牛乳和含乳飲料兩大類。真正的奶製品包括巴氏殺菌乳、超高溫滅菌奶和酸奶等;其配料為牛奶,但不含水,蛋白質含量一般在2.3%以上,純牛奶蛋白質含量一般在2.9%左右。而"奶飲料"在外包裝上都會標明"飲料"的字樣,其配料表除了牛奶外,一般還有水、甜味劑等,蛋白質含量一般僅在1%左右。奶飲料的營養價值遠遠比不上牛奶,它只能滿足市民對口味的追求。成長期的兒童和青少年應特別注意,切勿將奶飲料當做純牛奶喝。

  花生奶、核桃奶有名無實

  目前市面上熱銷的"特濃奶"、"高鈣奶"等,都是在牛奶中添加了脂肪、鈣等營養物質,這些新增物都必須按國家標準新增,而且都會在包裝上明示,讓消費者買得明白。消費者選購奶製品時,最重要是看清外包裝標籤,最好選擇那些說明、配料完整、詳細的產品,還要特別注意是否有生產日期和保質期。要留意不同種類、不同包裝的產品保質期和保持方法不一樣。而諸如核桃奶粉、花生奶粉或者豆奶粉一類的"乳製品",則多半有名無實,蛋白質含量少,消費者選購時應留意看清。

  菜篇

  蟲眼菜不代表沒農藥

  市民在挑選、清洗蔬菜時往往會陷入兩個誤區。一是認為有蟲眼的菜就沒打過農藥,其實蟲眼不能當做衡量蔬菜是否有農藥殘留的標準,因為蟲眼只能說明曾經有過蟲害,不能表示後來沒有打過農藥;一般來說農民發現蟲眼後,會更積極的噴灑農藥,以消除蟲害。

  蔬菜不是越泡越乾淨

  蔬菜不是越泡越乾淨,事實上,蔬菜長期浸泡在水裡,殘留的有機氯和有機磷等農藥就會分解在水裡,不但起不到清洗作用,還會讓蔬菜表面留下農藥;其次,浸泡過久還可能造成蔬菜中水溶性維生素的流失;對於黃瓜、胡蘿蔔等莖類和瓜類蔬菜,可用專業清洗劑短時浸泡,再用軟刷刷洗,尤其是褶皺處,要多刷幾下,再用清水沖洗即可。

  大白菜、捲心菜等包葉菜類蔬菜可去掉外圍葉片,再衝洗內部葉片;菠菜、小白菜等小葉蔬菜應去除根部,放在水裡抖動清洗,然後根部向上在水龍頭前沖洗。

  生吃涼拌去皮為宜

  雖然營養專家普遍認為果皮內所含維生素比果肉高,但果皮也是農藥殘留最多的部分,而且表皮上的殘留農藥很難用清水洗掉,對於生吃或者涼拌的果蔬,還是削皮後食用更安全。

  魚篇

  鮮魚眼睛稍突出

  生鮮魚的眼睛應該是清澈而且稍微凸起的,腮鮮紅沒有汙垢,魚身和魚肉應該有韌性、有光澤。曾出現過的"刷粉"刀魚,會有一股刺鼻味;而且正常刀魚的皮很薄,用手輕輕一粘就能粘下來;刷了銀粉的死刀魚往往變質後皮已經掉了,這層銀粉是不管怎麼粘都粘不下來的.。染色黃花魚則更好判斷,只需用餐巾紙一擦,紙上發黃,肯定是染過色的黃魚。

  避孕藥蝦沒有卵

  曾有不法商販為了讓蝦多長肉,少產卵,會在養殖時投入了避孕藥等藥品,此外,為防止蝦在養殖時出現病害,還會投入一些抗生素類的藥物,往往會造成藥物殘留。一般來說,使用了避孕藥的蝦幾乎無卵,煮熟後看不到金黃色的卵,且蝦的體形大小几乎一致。而天然養殖的蝦哪怕是同一天投苗,捕撈時的大小也不一樣。

  甲醛魚乾煮不爛

  有時市民買到的海帶、魷魚等食品久煮不爛,這種久煮不爛的魚乾、海帶有可能是經過甲醛處理的。不法分子在晾曬海產品時害怕因蚊蟲叮咬使其腐爛,就用甲醛處理,這種"毒食品"不容易煮爛,蠅蟲不會叮咬,不會長蛆,存放時間長,且外觀好看,但對人體可能造成很大傷害。

  學生購買食品應注意哪些問題

  1、到正規商店裡購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

  2、購買正規廠家生產的食品,儘量選擇信譽度較好的品牌。

  3、仔細檢視產品標籤。食品標籤中必須標註:產品名稱、配料表、淨含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標籤不規範的產品。

  4、食品是否適合自己食用。

  5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳並不代表科學,是商家利益的體現