淺談幼兒教師心理健康的自我調適論文
目前幼兒教師隊伍的整體心理狀況不佳已經不是某一個幼兒園的個別現象，實際上這種狀態已經輻射到整個幼教行業領域。我們都知道，幼兒教師的心理健康情況是整個幼教行業發展的基礎。那麼導致幼兒教師整體心理健康狀況不佳、職業倦怠情況頻發的原因有哪些呢？
1.職業性質決定了責任大
幼兒園階段的幼兒一般年齡都在3-6歲左右，這個年齡的孩子基本上還不具備自我保護的能力。且不說外界的傷害，即使幼兒本身也可能造成對自身的傷害，例如："吞嚥了細小的異物"，"自己跑跳過程中磕碰"，這些看似很意外的事件，其實在一線教師的工作日常中卻是時常發生的事情，並且一旦發生此類事件，後果往往比較嚴重，處理起來工作難度相當大。這就決定了一線幼兒教師在上班時段必須精神高度緊張，時間長了就會造成精神壓力過大，身心疲憊。
2.工作時間長
幼兒教師一般來說上班時間都較其它行業早，因為要趕在幼兒父母上班前就把孩子接手過來。下班比其它行業晚，要等幼兒全部接走之後，再準備好離園前的安全檢查工作，甚至還要加班備好明天的課才能下班。再加之平日的工作內容瑣碎、工作量過大等原因，從而產生職業厭惡感。
3.普遍收入偏低
就目前幼教行業的整體薪金待遇來看，是普遍偏低的。即使是一些公立的幼兒園，工資水平也僅僅處於當地社會整體收入水平的中等偏下，就別提一些民辦、私立的幼兒園了。於是，勞動強度與付出與所得回報的不成正比，包括社會主流媒體的不理解與錯誤的輿論導向，加劇了這個行業的整體職業倦怠現象。以至於很多幼師專業出來的`學生進入社會以後，並不願意從事這個行業。
那麼如何幫助調節現階段幼兒教師的心理健康，恢復其美好的心境、穩定的情緒，從而擁有一個積極的工作態度呢？
（1）給予尊重。首先要呼籲整個社會給予幼兒教師應有的尊重，畢竟媒體報道的個別傷害幼兒的教師是極少數現象，不能以偏概全，一棍子打翻整船人。心態良好、人性善良的一線教師畢竟是大多數，特別是自己有了孩子的教師，一般來說，心態還是比較良好的。而社會方面，應當積極提高幼師行業的工資待遇水平，提高福利，給予其與勞動付出相對等的勞動報酬，穩定幼師隊伍，減少其負面情緒。
（2）加強自身的學習。常言道，越努力越幸運。首先要把教育教學放在第一，認真對待教學的擔當和重要性，要集思廣益，達到共同學習的意識，不斷的從各方面提高自己的教學水平，嚴於律己，要求自己，保持清醒理智的頭腦，從思想上，生活中全面瞭解幼兒，愛護幼兒，懂得怎樣的教育與呵護，才能讓幼兒健康快樂的成長，並給幼兒良好的示範教育。
熱愛教學，誨人不倦是教師履行教育使命的傳統美德，是衡量教師道德水平的主要標誌。首先熱愛自己的工作，喜歡愛護幼兒，用自己豐富的思想與感情，培育幼兒潛在的能力，加備對幼兒的關愛與呵護，傾注全部的愛，尋找他們生活中的亮點，充分的肯定和鼓勵，拉進與幼兒心靈上的距離，使孩子感受到母愛般的溫暖，飛躍成長。以德育人，教育思想，樹立幼兒學習的觀點，不斷地提高自身的素質，適應當今教育改革的新形勢。教師必須具備敬業精神，忠誠黨的教育工作，兢兢業業，激發對工作的熱愛，把這種愛傾注到對幼兒的教育中去，獻身使命，是教師道德最基本最重要的要求，是職業道德最基本的前提。
一個好的教師，要具備淵博的知識，要有高尚的道德，和崇高的精神，注重個人素質，要以自身的行為做表率，展現自身人格的魅力，為人師表，禮貌待人，一言一行都是孩子學習的榜樣，教育幼兒，誨人不倦。
以德育人，教育思想，樹立幼兒學習的觀點，不斷地提高自身的素質，適應當今教育改革的新形勢。
（3）加強心理健康教育。在目前的幼教行業中，更多的是注重幼兒教師理論及專業性的培養，往往忽視了其心理健康的培養。幼兒教師要樹立正確的人生觀、價值觀，淡化功利，接受現實，透過自身的心態調節，適應現階段不能立刻改變的社會整體現狀。畢竟心態決定人生。每一朵花都有屬於它的美，每一個角度決定每一處人生的風景。
總之，幼兒教師行業整體的心理健康調適，需要社會、單位及教師個人的共同努力建設，要整個社會改變觀念，不要已消極的情緒針對她們，幼兒教師的心理健康問題應該引起全社會的關注。高質量的師資隊伍是幼兒身心健康發展的必要保證，我們要在提高教師專業素質的同時，有必要把心理健康教育納入教師培訓內容，從方方面面入手，採取各種積極有效的措施，增進與維護幼兒教師的心理健康，改善幼兒教師的心理現狀。
參考文獻：
[1]郭德珍：《淺談幼兒教師心理健康調整的策略》
[2]廖華：《幼兒教師心理健康現狀分析》
[3]百度：《教師奉獻心得體會》