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克服孩子膽怯心理的方法

克服孩子膽怯心理的方法

  導讀:如何克服孩子膽怯心理是父母們最擔心的問題。那麼,到底該如何克服孩子膽怯心理呢?

  要克服孩子的膽怯心理首先要了解產生的原因,造成這種狀況的原因很多,具體地說,主要有以下幾點:

  一、是家庭原因。家庭是孩子健康成長的一個重要環境。

  如果家庭環境不好,定會給孩子造成很多心理障礙。據調查,有羞怯行為的孩子,其父母本身就存在羞怯情緒,在別人面前說話辦事畏畏縮縮。另外,對孩子經常打罵、責備,或夫妻離異,對孩子的打擊是非常大的,使孩子缺乏依靠,缺乏交流和親情的撫愛。孩子從小就覺得比別人差,有低人一等的感覺,形成羞怯自卑的癥結。

  二、是學校環境的影響。

  孩子的成長,學校也是一個重要的環節。學習成績好的孩子,經常受到老師和同學的'表揚,人緣也好,孩子在學校表現出很自信。而學習成績差的孩子,往往會受到老師和同學的批評、責備,久而久之,就形成了二種害怕、羞怯的情緒,總覺得比別人差,不敢與他人交往,用一種退縮的方式來保護自己受傷的心靈。

  三、是重大的生活事件。

  孩子若體弱多病或受過一次重大的心理刺激,如受人欺負,被人打罵,被人恥笑,造成自尊心受損,都可能使其變得易於羞怯。

  為了幫助幼兒克服消極的膽怯心理,培養孩子具有勇敢大膽、活潑、開朗、果斷、剛毅的的性格,使他們成為勇於進取的開拓型、創造型人才,應注意什麼?

  一、 平時不應使用各種恐怖手段來嚇唬孩子,不讓幼兒的心靈經受過分強烈的刺激。

  二、要讓幼兒透過親身的體驗,糾正過去所得到的種種錯誤印象。

  三、成人要時刻注意自己在孩子心目中的地位,決不能給他們留下膽怯懦弱的印象。成人一定要努力使自己的一舉一動,都能有利於培養孩子的勇敢精神和堅強意志,為孩子樹立榜樣。

  四、可以將孩子害怕的東西和喜愛的東西同時出現,這樣經過幾次之後孩子就會克服對某種東西的恐懼了。也可以把愉快的事情同可怕的事情聯絡起來。

  五、預防害怕的發生。一些研究者發現,幼兒許多害怕的產生跟刺激出其不意地突然出現、以及刺激出現時幼兒的身體受到束縛,不能自由行動有關。因此,要儘量避免這種突然事件。

  如何使孩子克服羞怯心理呢?

  首先,要多給孩子以撫慰。

  離開母體,孩子就以一個獨立的個體存在,隨之就慢慢形成自我的意識。孩子處在嬰兒期間,同樣不能忽視其心理的發育。不要過多的或過長地與孩子分離,要儘量用母乳餵養,讓小孩在母親的懷抱中有一種溫暖、安全的感覺。無論這時孩子是否能聽懂你的語言,也要多與孩子進行語言、目光。情感的交流。當孩子慢慢長大以後,你要多擁抱他(她)。有一位心理學家說過:“成人每天要有四個深情的擁抱,孩子每天要有20個擁抱才能達到心理平衡。”

  其次,要多給孩子以鼓勵。

  每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚。膽怯的孩子更需要,他們本身就自責,缺乏勇氣,在做某件事之前,預見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵,增加他的勇氣,他會把事情辦得很好。一本文摘上有這麼一段:有一個8歲的孩子自述羞怯時的感覺“哪感覺自始至終如咒語一般鎮住了我,”她的母親於是鼓勵她要有勇氣告訴她:不管什麼事,你都能把它幹好!當母親這樣鼓勵她時,她說“就像王子來到我身邊解除了咒語”。

  第三,要給孩子一個溫暖的家。

  平等、理解、溫馨的家庭環境能給孩子勇氣和自信。克服孩子的羞怯,要有這樣的環境。在孩子面前不要濫用家長[微博]權威,尤其是對易羞怯的孩子。家裡的事尤其與孩子有關的事,要多徵求和尊重孩子的意見。例如,帶孩子去公園,要徵求孩子去哪個公園,準備帶些什麼,使他覺得自己是這次小小旅遊的組織者和主人。這樣他就會以主人的姿態出現,樹立他的自信心。在家庭中,家長對孩子也要多用些民主型的語言,如:“你認為怎樣”“這樣行嗎?”如果孩子為你做了些什麼,你要表示“謝謝!”讓孩子覺得在家庭中他是平等的,這有利於克服孩子的自卑情緒。

  第四,要鼓勵孩子交朋友。

  結交朋友是孩子社會化的一種表現。羞怯的孩子,擔心別人瞧不起自己而不去交友。這時家長就應該鼓勵他,首先讓親朋好友或比較熟悉的孩子與他一起玩,克服他交往的恐懼心理,然後再鼓勵他在同學中交朋友。當孩子帶朋友到家中時,家長要表現出熱情,別不當回事,以增加他的勇氣。 最後,要支援孩子參加有益的活動。當孩子找到自己感興趣的活動時,就很容易擺脫羞怯。所以平時多讓孩子參加學校的文體活動,多鼓勵孩子在公共場合發言,千萬別讓孩子生活在集體活動的圈子之外。