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幼兒園中班健康教案《我會配餐》

幼兒園中班健康教案《我會配餐》

  作為一無名無私奉獻的教育工作者,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點,進而選擇恰當的教學方法。那麼應當如何寫教案呢?以下是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案《我會配餐》,僅供參考,大家一起來看看吧。

  活動目的:

  1.初步瞭解人體需要的各種營養素,並學習簡單的、合理的配餐方法。

  2.養成不挑食、不偏食的飲食習慣。

  活動準備:

  1.知識準備:事先請家長協助幼兒記錄下一頓昨天晚上吃的晚餐的食譜。

  2.材料準備:

  (1)製作一套相關的課件。

  (2)米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的圖片。

  (3)食物標誌圖若干張。

  活動過程:

  一、以談話口吻引入活動。

  師:今天我要給大家介紹兩位新朋友,他們分別是胖胖和瘦瘦(出示圖片)。

  二、觀看課件,幫助幼兒瞭解正確的'飲食結構。

  1.引導幼兒根據課件內容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。(胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品種和數量。)

  師:為什麼胖胖會這麼胖,瘦瘦會這麼瘦呢?我們一起來看看他們每天都吃些什麼?

  原來,胖胖是因為吃的太多了,瘦瘦是因為吃的太少了。

  2.幼兒介紹自己昨天的晚餐食譜。

  師:小朋友,我們每天都吃好多不同的東西,下面請你們來介紹一下昨天晚上吃了些什麼?

  三、透過交流討論、課件分析等形式,引導幼兒瞭解人體對食物的需求。

  1.認識食物金字塔。

  師:我們人每天需要吃很多種類的食物,但是每樣食物需要的多少是不一樣的,有的需要多吃點,有的卻要少吃點,把這些食物都列出來,就像是一個尖尖的金字塔。

  2.幼兒觀察食物金字塔的構成,引導幼兒瞭解人體每天需要的各種食物,並滲透不挑食、不偏食的教育。

  3.根據食物金字塔的提示引導幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。

  師:你就覺得胖胖應該少吃點什麼?瘦瘦應該多吃點什麼呢?

  四、幼兒學習配餐:

  1.教師介紹所提供的材料並提出配餐要求。

  2.幼兒嘗試配餐:教師啟發幼兒結合自己的生活經驗,參照“食物金字塔”的提示及修改後的食譜調查圖表,自配一份晚餐。

  3.教師引導幼兒交流、分析食譜:

  (1)教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。

  (2)教師藉助投影儀引導幼兒分析幾份有代表性的食譜。

  (3)小結,自然結束活動。