幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛（精選10篇）
作為一名老師，可能需要進行教案編寫工作，教案有助於順利而有效地開展教學活動。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？以下是小編精心整理的幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇1
活動目標
1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。
2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。
3、瞭解有關眼睛的常識。
活動準備
幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。
活動過程
一、猜謎匯入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什麼？（眼睛）
師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？
二、瞭解眼睛的顏色。
請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什麼顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，瞭解眼睛的不同顏色。
師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。
三、瞭解關於眼睛的有關常識。
師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什麼有關眼睛的有趣的事情？
請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。
四、學會保護眼睛。
１、體驗盲人擊鼓。
請個別幼兒矇住眼睛，手拿鼓槌轉三圈後，向前走１米左右，然後用鼓槌擊鼓。
請幼兒交流遊戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：為什麼有的人眼睛看不見了？（天生眼疾、後天眼病、遭遇事故等）眼睛看不見的人心裡會怎麼樣？我們可以怎麼關心他們？
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎麼樣才能保護好我們的眼睛呢？（請幼兒回答，教師做好記錄）
教師小結：保護眼睛要注意：不用髒手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強光照眼睛等等。
３、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。
活動應變
“盲人擊鼓”遊戲也可以改為“盲人貼五官”等遊戲。
活動延伸
開展美術活動：如何保護我們的眼睛。
區角活動
閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。
科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。
環境創設
張貼如何保護眼睛的宣傳畫。
家園同步
請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。
隨機教育
隨著社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的機率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇2
活動目標：
1、透過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。
3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛生的方法。
5、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
電子白板，保護眼睛的ppt
活動過程：
一、謎語匯入。
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關起門來就睡覺。
二、瞭解眼睛的構造，用途。
1、出示圖片引導幼兒觀察。
提問：這是什麼？眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？中間像黑葡萄的是什麼？眼睛的最中間的小圓點是什麼？眼睛是用來幹什麼的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。
三、引導幼兒瞭解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻樑》。
提問：眼鏡和鼻樑為什麼吵架？最後發生了什麼事情？
小結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們必須要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
（1）小朋友在用髒手揉眼睛。
提問：這個小朋友做得對不對？為什麼？就應怎樣做？
小結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服能夠用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什麼？就應怎樣做？平時還要注意什麼事情？
小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。
四、引導幼兒做簡單的鍛鍊眼睛的保健操。
1、教師示範眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一齊做眼睛保健操。
活動反思：
教育活動內容選材非常重要，它直接關係到活動的成功與失敗。本次教育活動的內容貼近幼兒的生活，與他們的身體息息相關，看似一個簡單的活動內容，卻蘊含著重要的教育意義：孩子們對“眼睛”這一器官既熟悉又陌生，熟悉的是眼睛是身體的器官，時時刻刻都能接觸到，陌生的是對眼睛的認識缺乏更深入的瞭解，透過這次活動，不但讓幼兒細緻地瞭解了眼睛的構造及其作用，而且糾正了幼兒用眼方面的錯誤，同時學習了用眼衛生知識。在整個活動中，幼兒始終保持對活動的高度興趣和關注，課堂氣氛活躍而民主，他們對眼睛的構造還是用眼衛生，都能大膽地與同伴、老師交流，活動結束時，許多孩子都能說出不少保護眼睛的方法，這是我們希望達到的預期效果。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇3
活動目標：
認知：瞭解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；能力：創編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。
活動重點：知道保護眼睛的重要性；活動難點：創編眼保健操。
活動準備：
PPT課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱
活動過程：
一、 遊戲匯入，激發幼兒興趣
小朋友們，我們一起來玩個遊戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。
老師這有一個百寶箱，現在要請他們三位來摸一摸，摸到了什麼？是什麼形狀的？是什麼顏色呢？
：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什麼東西，可是為什麼猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。
二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。
接下來，我們來聽一個和眼睛有關的故事。
討論：
1.大眼貓是一隻什麼樣的小貓？它學會了什麼本領呢？
2.大眼貓的眼睛為什麼會疼呢？它後來是怎麼去做的？
3.如果你是大眼貓，你會怎麼樣做呢？
4.如果我們沒有好的眼睛會怎麼樣呢？
讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇4
活動目標：
1、瞭解眼睛的功能，知道眼睛能看見各種各樣的東西。
2、懂得保護自己的眼睛，知道用眼衛生。
3、初步瞭解眼睛的常識。
4、養成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
活動準備：
幼兒用書
活動過程
一、猜謎。
1、今天請大家來猜個謎語：上面毛，下面毛，中間一個黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動作）：你們知道我剛才做什麼動作了嗎？
2、幼兒睜開眼睛後，再做一次同樣的動作：現在你們知道我做什麼了嗎？你們是怎麼知道的？剛才為什麼不知道？
3、小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什麼也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導幼兒運用自己的眼睛。
1、引導幼兒看教室裡的東西，並表達出來：你的眼睛現在在看什麼？
2、引導幼兒回憶自己看到的各種東西或場景：你的眼睛還看見什麼？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請你們看看我用眼睛幹什麼了？你們用眼睛可以幹什麼？
四、結合幼兒用書討論，怎樣保護眼睛。
1、書上的小朋友是怎樣保護眼睛的？第一幅圖上的小朋友在幹什麼？上課時他是怎麼坐的？第二幅圖上的小朋友是在什麼情況下看書的？為什麼開燈？第三幅圖上的小朋友是怎樣看電視的呢？眼睛進髒物時怎麼辦？這個小朋友怎麼做的？
2、請幼兒模仿書中幼兒用眼習慣，讓大家判斷對與錯，並小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要長時間看電視，看電視時要與電視機保持距離，不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或治療。
五、結束活動。
1、我們到室外看看遠處的東西，請你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇5
活動目標：
1 瞭解眼睛的構造及功能。
2 掌握常見的保護眼睛的方法，會做眼球操。
活動準備：
眼睛模型 紙偶
活動過程：
一、猜謎語——引出活動主題
謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄；
上大門，下大門，關上大門就睡覺。
師：請小朋友們猜一猜，這個謎語的答案是什麼？
二、看一看——講講眼睛的構造
師：請小朋友們看看這個眼睛模型，這裡哪些是你們認識的？
小結：眼睛有虹膜、角膜、結膜、玻璃體。
虹膜：不同國家的人，虹膜的顏色是不一樣的，所以你們看到的不同國家的小朋友他們的眼睛的
顏色是不一樣，是因為他們的虹膜顏色不一樣引起的。
玻璃體：維持我們眼睛的形狀。
三、 講一講——說說保護眼睛的辦法
師：什麼時候你們會覺得眼睛不舒服？我們怎樣來保護它？
小結：不能長時間用眼；不能用髒手揉眼睛；不能在陽光強烈的地方看書；
四、 做一做——一起學做眼球操
師：我們不能長時間用眼，要讓眼睛休息，休息時可以做些什麼來保護眼睛？
小結：休息時可以看看綠色植物；可以做眼保健操；還可以做眼球操，我們今天一起來做眼球操好嗎？
方法：伸出食指作向上、向下，順時針和逆時針移動，眼球跟手指做各種方向的移動，頭不能動。幼兒
掌握後，可加快速度。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇6
活動目標：
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、瞭解學習一些保護視力的有關常識，逐步養成好習慣。
3、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。
4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。
活動準備：
五官的圖片每人一套、固體膠。
活動過程：
一、共同遊戲——引起幼兒興趣
1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的遊戲，好不好？”
2、討論五官的名稱位置
“朋友們，你們的小臉上面都有什麼？”（請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察）
“眼睛長在什麼地方，有幾隻？”
“鼻子有幾個，長在什麼地方？”
“嘴巴有幾張，長在什麼地方？”
“耳朵有幾隻，長在什麼地方？”
小結：原來我們的臉上有兩隻眼睛兩隻耳朵一張嘴巴一個鼻子
二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官
聽故事瞭解五官的作用。
眼睛（看）耳朵（聽）嘴巴（嘗）鼻子（聞）
小結：他們的本領這麼大，我們應該怎樣保護他們呢？
三、貼一貼——在操作中進一步加深瞭解
1、老師示範
2、幼兒自己動手操作，教師個別指導
要求：按照正確的位置貼上
小結：來看看大家貼的五官位置對不對。
教學反思：
這個活動是以保護眼睛為線索，讓幼兒瞭解眼睛的重要性，從而產生保護的意識。這個活動以猜謎語的形式引出主題——眼睛。完整欣賞故事，提問回答能更好的幫助幼兒理解故事內容。產生保護眼睛的意識。在第二環節中，對幼兒的回答沒有做到先肯定再來分析幼兒的答案。第三個環節請戴眼鏡教師介紹自己近視的原因和戴眼鏡和感覺感到的不方便時應注意策略以保護我們班戴眼鏡幼兒的心理。另外在結合掛圖講保護眼睛方法的一些姿勢是我的動作不太標準。在今後，我會不斷努力，讓我的教學不斷提升。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇7
活動目標：
1、萌發從小保護眼睛的情緒情感。
2、認識眼睛，並學習保護眼睛的手指操。
3、透過活動知道保護眼睛的方法。
活動準備：圖片、影片
活動過程：
我們先來看一張圖片吧！
這就是我們的眼睛。
眼睛是用來看東西的，沒有眼睛，你就什麼都看不到了！
請大家閉上眼睛，感受一下沒有眼睛會怎麼樣？
小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到，做什麼都會很不方便。
那快來看一看如何保護我們的眼睛吧！
一、良好的用眼環境：避免光線過強或過弱。
二、每次用眼時間不超過15分鐘。每天累計不超過一個小時。
三、每次用眼之後，遠眺10分鐘，或者眯眼休息一下。
四、不要在吃飯或者臥床時，使用電子產品。
五、保持良好的坐姿。
六、適量的運動。
保持居家通風良好，每天堅持運動至少一小時。
七、均衡的膳食
多吃含膠原蛋白和葉黃素的食物，如帶皮豬肉西蘭花和胡蘿蔔、水果，蔬菜，豆製品，動物肝臟等，不要吃太多甜食，特別是空腹時不要吃甜食，少吃零食，避免挑食偏食。每天飲水不少於1500毫升
八、小朋友們一起來學習保護眼睛的手指操吧！
老師給小朋友們佈置一個小小的任務，那就是讓爸爸媽媽為寶貝們拍攝下你們學習保護手指操的精彩，並分享在班級群呦！
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇8
活動目標：
1、瞭解有關眼睛的構造和衛生方面的知識，預防眼病。
2、讓學生懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、掌握保護眼睛的基本方法。
活動準備：
1、收集有關眼睛方面的資料。
2、對班級學生視力進行事先了解。
3、若干幅塗上油脂的眼鏡，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程：
1、同學相互交流自己瞭解的有關眼睛的知識。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，教師提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛?他的眼睛怎麼了?眼睛會生什麼病呢?
3、討論：眼睛為什麼會生病?
教師小結：用髒手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會引起眼睛生病。
4、請若干學生帶上塗有油脂的眼鏡，讓幼兒體驗視力不好的痛苦。
5、學生集體討論：怎樣才能保護眼睛的視力呢?
教師總結：在看電視時，距離要電視2米以上的距離，看電視時間不能超過2小時，要適當讓眼睛休息;看書時要身體要坐正，不能趴著、仰著看書，看書時間過長，要讓眼睛休息、向遠處看、看綠顏色的植物;不能在太強、太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素對保護視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用，並定期對毛巾、臉盆進行消毒或清洗，防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。
6、保護明亮的眼睛。
請小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(教兒歌)
帶領學生做眼保健操。
7、活動延伸：
教師帶領學生去戶外看東西，引導幼兒說說都看見了什麼?自己看到最遠的.東西是什麼?最喜歡的東西是什麼?體會眼睛的重要。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇9
活動背景
透過給幼兒猜謎語,用討論、說、看、親身體驗，使幼兒由感受到體驗，由淺入深;由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，瞭解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。
活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
4、初步瞭解健康的小常識。
5、瞭解五官的作用，掌握保護五官的方法，培養幼兒自我保護的能力。
重點難點
1、怎樣保護眼睛
2、如何培養幼兒良好用眼衛生習慣。
活動準備：
教學課件
活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢裡,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
2、說說是怎麼猜出來的：你怎麼知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什麼重要?
4、體驗失去眼睛後的不便：這麼重要的東西如果沒有了會怎麼樣呢?
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學課件。提問：這個小朋友為什麼要揉眼睛?她的眼睛怎麼了?
2、討論：眼睛為什麼會生病?(髒手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正)
3、播放教學課件引導幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯的，為什麼?
討論怎麼樣保護視力?
(看電視要保持2米以上，看書，電視時間不能太長 ;坐姿要端正，看書時間長了要休息，向遠處看看綠色植物，不要在強光下看書;寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿蔔，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
教學反思
本次活動目標是：
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。
2、懂得愛護眼睛。
3、培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
這節課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察瞭解眼睛，瞭解它的用途。用親身體驗的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，瞭解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯，從這裡可以看出幼兒對於這些東西是十分的熟悉的;並對它們的用途也是比較瞭解的，大多數的幼兒一次就把所有答案都說出來了，但是對於他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這裡我發現我班幼兒在語言發展方面，詞彙還是不夠豐富需要加強。
在第二環節中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法。有躺著看書，在光線暗的地方看書等，幼兒的知識經驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯想到了，還對我說了很多發生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，並進行分析，瞭解受傷的原因。
幼兒園中班健康教案:保護我們的眼睛 篇10
教學目標：
1、初步瞭解眼睛結構。
2、知道眼睛有什麼用。
3、知道怎樣愛護、關心自己的眼睛。
教學準備:
每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。
教學過程:
一、 老師出謎語:“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什麼東西?
二、 讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什麼形狀的?引導幼兒在鏡子裡仔細看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
三、 提問:眼睛什麼地方會動?幼兒邊摸邊感知眼球會動。
眼睛裡有什麼?是什麼顏色的?
眼睛長在哪裡?
四、 讓幼兒互相觀察眼睛,並進行比較。進一步感知眼睛的結構。
五、 引導幼兒討論眼睛有什麼用?(幼兒互相討論、交流)六、 出示畫面並提問:
1、眼睛有什麼用?
2、我們怎樣愛護、關心自己的眼睛?
讓幼兒知道畫畫時要坐端正,不用髒手揉眼睛,要用乾淨手帕擦眼淚等。