精選心理作文400字3篇
在生活、工作和學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編幫大家整理的心理作文400字3篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
心理作文400字 篇1
有好多東西生氣了！
小鳥生氣時，就會拍拍翅膀，像火箭似的衝下來，一直啄木頭，使木頭生氣了！木頭生氣時，有些樹就枯掉了，樹葉都掉光了，甚至整棵樹都倒了！壓到河流，使河流生氣了！
河流生氣時，就會發出嘩啦嘩啦的聲音，彷彿就好像在說：“我生氣了，我生氣了！”產生了瀑布，淋到正在快樂唱歌的青蛙，使青蛙生氣了！
青蛙生氣時，就會呱呱呱的在荷葉上跳來跳去，從快樂到生氣，真是變臉高手呢！
我生氣時，頭髮也跟著生氣了，氣的怒髮衝冠，頭髮都變成直的了。頭髮生氣了，眼睛也跟著生氣了，眼睛裡好像火災一樣，冒著熊熊的火。眼睛生氣了，嘴巴也跟 著生氣了，好像要把骨頭咬碎一樣，氣的咬牙切齒。嘴巴生氣了，鼻子耳朵也跟著生氣起來了，似乎都要噴煙了，真恐怖！腳生氣了，就開始亂踢；手生氣了，就開始亂打人，我的身體生氣時，就起了這麼多的變化呀！
生氣，就像火一樣；生氣，使人怒火中燒、悶悶不樂，每次都垮著一張臉生悶氣，很不快樂。但我都不生氣，不生氣才會覺得快樂，要心平氣和的面對令人生氣的事，才不會不開心，要開心的，才不會有傷心的感覺喔！
心理作文400字 篇2
媽媽，我有一肚子的話想對你說，每次話到嘴邊卻又咽下，今天讓我一吐為快吧！
有一件事讓我記憶猶新，那是四年級下學期數學的一次測驗中，我考了53分，那是一道大題和一道小題沒寫，還有計算錯了的題，整個卷子上都是叉和扣得分。當老師發下來的時候，我羞愧的無地自容，恨不得找個地縫鑽下去。我整個下午都在等待著老師的懲罰，果不其然，到了放學的時候，老師說：“罰抄試卷兩遍！”我嘆了口氣，心裡想：還好，沒有請家長來。
我以為已矇混過關，可是晚上媽媽問我是不是考試了，我的心一下子吊到嗓子眼，我心想：哎呀，我的末日要來臨了呀！我羞愧地說：“嗯”，“那你考的怎麼樣？”媽媽和藹地說，我沒回答，媽媽又問：“是不是考的不好呀？”我快要哭出來的回答媽媽：“我以後再也不貪玩了，你原諒我吧！”而媽媽卻平靜地說：“孩子，知錯能改就是好孩子！”說著，媽媽和我一起分析了那張試卷。
媽媽一直憋在女兒心中的一句話，就讓我現在發洩出來吧。
媽媽你是樹，給我遮陽；你是傘，為我擋雨；你是衣，給我溫暖。
媽媽，我愛你！
心理作文400字 篇3
根據調查統計資料來看，大約有85%的人都處於亞健康或者是疾病狀態，僅僅有15%的人群是屬於健康狀態的。從心理健康角度來說，處於亞健康狀態而光靠自己又調整不了、出現一系列問題的'人群就需要接受心理指導了。心理問題包括心理不良反應、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態人格）等。
那麼到底哪一些群體是比較容易產生心理問題的呢？
一般來說，青壯年群體的心理問題出現得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由於婚戀問題或者是學業問題就業問題而導致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業方面出現的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什麼追求。在受到一些挫折打擊之後，無所適從，甚至想要自殺的例子也不少見。
為了避免出現心理問題，平時在生活中要注意以下事項：
除了加強自身修養之外，生活和工作都要有規律。給自己設定的目標也不宜太高，達不到的話則容易產生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設定一個可以夠到的目標，則容易獲得一定的成就感，對於人的心理健康是很有好處的。
另一個要注意的方面是生活節奏的問題。
現在的人們生活節奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應不了就容易進入亞健康狀態。所以建議大家在工作之餘要多放鬆，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。