實用的寫心理的作文彙編8篇
在學習、工作乃至生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家整理的寫心理的作文8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
寫心理的作文 篇1
在我個人看來，人的心理認知與承受能力是隨著他的經歷與知識的累積而成長的。本學期，同學們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學期時的那種迷茫與低靡的自甘墮落現象越來越少了。雖說班級的成員們因為一些平時表現的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學很在意自己在大學生涯的每一刻銳意進取給身邊親愛的老師和同學們留下的印象麼？在班委和全體同學的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。
於此，我認為，學習是中學的第一任務，但與同學室友的友好溝通與交往卻又是第一要務中不可或缺的重要組成部分，因為，與我們生活息息相關的同學與老師們是註定要在我們的人生道路上留下永恆的記憶的，而他們也時時刻刻地影響著我們的成長，在大學，我們不只要學會書本上的知識，更重要的是學會做人，合格的大學生應該是德才兼備。
我作為心理委員經過了快一個學期的工作，以及班裡同學的配合，對於心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責。
寫心理的作文 篇2
【題型示例】
閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）
張曉萌騎單車上學，路上不小心碰倒了一位痴呆老人，張曉萌將老人送到醫院就診，卻被醫院和老人的家人誤認為助人為樂的人，並送了一封表揚信到學校。班主任老師在班上當眾表揚了張曉萌，同學們也熱情鼓掌，面對此情此景，張曉萌該怎麼辦呢？要求：1、運用心理描寫寫出張曉萌此時的內心感受。
2、描寫中必須運用比喻和烘托的手法。
答案示例：
面對大家的掌聲，張曉萌覺得有些慌，心裡就好像藏著一隻小兔子，撲騰撲騰地直跳，教室裡的空氣彷彿異常悶熱，張曉萌的額頭冒出了汗。怎麼辦呢？對不對同學們說出真實情況？張曉萌雖然心裡特別渴望同學們的這種掌聲，但是，她知道，如果不說出真相，自己可能會被貼上不誠實的標籤，承受的，將是內心深處道德的譴責！我可以不要表揚，不要虛名，但我絕對不能丟了誠信！這樣想著，她站了起來，把真實情況告訴了大家。她感覺到大家似乎楞了一下，但片刻後，掌聲更加熱烈地想起，她從大家的眼神裡看到了另一種敬佩。風吹過，是很細膩的和風，張曉萌感受到了內心深處的舒暢??解析：
1.心理描寫：張曉萌從猶豫到堅決的心理變化2.比喻：“心裡好像藏著一隻小兔子??”
烘托：“空氣”、“和風”等環境烘托
【解題攻略】
一．什麼是心理描寫？
心理描寫是指在文章中，對人物在一定的環境中的心理狀態、精神面貌和內心活動進行的描寫。是作文中表現人物性格品質的一種方法。最常用的方式有內心獨白、動作暗示、景物烘托、心裡概述等。
二．心理描寫方法
1．內心獨白。一般使用第一人稱。猶如電影中人物思考時的畫外音，是傾吐衷腸、透露“心曲”的一個重要手段；
例如要描寫一位同學的緊張心理就可以這樣寫：
我不停地在心裡唸叨：?阿彌陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打遊戲機了。唉！都有怪我自己，老想著打遊戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以後上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！?
2．動作暗示。人的動作、行為總是受心理活動的支配，從行動中刻劃人物的心理活動，揭示人物在特定環境下的內心世界，是心理描寫的又一表現形式；
例如：她抱著頭，倒在沙發裡，縮做了一堆；她又跳起來，在房內團團的走；覺得喉間被叉住了那樣的脹悶，她又發怒地扯開了衣服，感到胸口像有重物壓著；她暴躁地用手指亂抓自己的頭髮，她的眼睛發熱而且枯澀了，她完全失卻了溫柔靜默的常態。
像一隻落在陷阱裡的猛獸，她努力要擺脫心上的擾亂的鐵環。但是，用盡了全身和力量後，她只能僵臥在床上，狼狽地喘著氣了，兩行清淚從她的暫時變為滯晦的美目裡慢慢地淌下來。
3．景物烘托。即繪景而顯情。作品中出現的景物，往往是“人化的自然”，滲透了人物的特定心情。一個人在不同的心情時看相同的景物，會產生不同的感受，因為人對使自己心靈產生感應的事物特別敏感，因此人的眼睛能根據自己的心情選擇景物，並伴隨著強烈的主觀感受。在緊張的狀態下，人會焦慮、煩躁等等，因而對聲音、光線會產生與平時不同的感受。把這些經過眼睛選擇過的在特定感受籠罩下的景物描寫下來就能充分地表現人物的精神狀態。如：
她想到這裡，她的心就像浸在冷水裡一樣抖顫。四周靜寂，白霧漸漸消失了。從朦朧的雲影裡稍稍露出一絲的月光，射在蒙著霧的湖面上。這陰黑的`黃昏，卻和她心中的沉思一般，但在雲霧中還射出一絲光明，在她的心頭上，只是悶沉沉的一片。
4．心理概述。又稱心理剖析，是作者對人物內心活動的直接描述，一般使用第三人稱。由於作者是以旁觀者的身份對人物的內心世界進行剖析、評介，因此不但便於比較細膩地表現人物當時當地的思想活動，還可以有進展地概述人物在一段時間內的感情變化，內心鬥爭，在行文中比較靈活方便。例如：
?阿Q在形式上打敗了，被人揪住黃辮子，在壁上碰了四五個響頭，閒人這才心滿意足的得勝的走了，阿Q站了一刻，心裡想，‘我總算被兒子打了，現在的世界真不象樣……’於是心滿意足的得勝的走了。?——魯迅《阿Q正傳》
以上的心裡描寫雖然很簡潔，但很好的揭示了人物的性格特徵，將阿Q的精神勝利法活化了出來。
5.幻覺展現式。這種人物心理的描寫，是透過對人物幻覺的展示，來刻畫人物的心理，能揭示文章的主題。例如：
她的一雙小手幾乎凍僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，也會對她有好處的！她敢從成把的火柴裡抽出一根，在牆上擦燃了，暖和暖和手嗎？她抽出了一根火柴。哧！燃起來了，冒出火焰來了！她把小手攏在火焰上。多麼溫暖多麼明亮的火焰啊，簡直像一支小小的蠟燭。這是一道奇異的火光！女孩覺得自己好像坐在一個裝著閃亮的銅腳銅捏手的大火爐前面。火爐裡的火燒得旺旺的，暖烘烘的，她覺得多麼舒服啊！但是——怎麼回事呢？——她剛把腳伸出去，想把腳也暖和一下，火柴滅了，火爐不見了。她只拿著一根燒過了的火柴，坐在那兒。
她又擦了一根。火柴燃起來了，發出亮光來了。亮光落在牆上，那兒就變得像薄紗那麼透明，她可以從那兒一直看到屋裡：桌上鋪著雪白的檯布，擺著精緻的盤碗，填滿了蘋果和葡萄乾的烤鵝正冒著熱氣。更妙的是，這隻鵝從盤子裡跳下來，背上插著刀和叉，搖搖擺擺地在地板上走著，一直向這個可憐的小女孩走來——這時候，火柴又滅了，面前沒有別的，
只有一堵又厚又冷的牆。——安徒生《賣火柴的女孩》
以上的幻覺描寫，很好的刻畫出小女孩天真、單純和對溫飽渴求的心理。同時，又深刻的揭露了資本主義社會的不平和黑暗。
6.心理描寫既可以直接描寫，也可以用環境、神情、動作、語言等間接方法進行描寫。事實上成功的心理描寫，往往都是多種方法的合奏。如《開考之後》這個心理描寫片段，除了內心的描寫和獨白外，還有環境式心理描寫和動作式心理描寫。
?教室裡除了牆上的掛鐘‘滴答、滴答’的走動聲外，一點聲響也沒有。監考老師的目光從我們身上逐一掃過，那犀利的目光好像要穿透全身，直達心底。平時極為熟悉的教室，此時顯得多麼陌生。?這是環境式心理描寫，從側面反映了“我”當時極為緊張的心理狀態。?拿筆的手也微微發抖。??我摘下眼鏡，雙眼微閉，雙手合十，心中默唸……??深吸兩口氣，摸一摸咚咚直跳的心，心似乎已平靜了許多……??我戴上眼鏡，真怪，拿筆的手不抖了，有力了。?這是動作式心理描寫，生動細膩地寫出了“我”由緊張到放鬆的調適過程，特別是“手不抖了，有力了”，寫出了戰勝自我後內心必勝的信念。
另外，值得一提的是，對人物內心情緒狀態的描寫，常常要藉助修辭，特別是比喻，它往往能使抽象的心理狀態形象化、具體化。如“在這陌生的教室裡，心就像懸崖上飄落的那片秋葉，不停地在空蕩蕩的峽谷中飄浮、打轉。”這個比喻形象地寫出了答卷之前，內心無助、波動的心理狀態。
三、心理描寫的常用技巧
1、自我剖析法
把自己在某件事情上的全部思想活動剖析一下，回顧一番。然後理出個頭緒：自己的某種想法是怎麼開始的，怎麼發展的，又怎麼解決。
2、體驗揣摩法
結合熟人傾訴當時的思想鬥爭、內心活動；從周圍的親朋好友中聽到對某人內心活動的議論；從事情的結局推匯出某人處於事情發展過程中的思想活動；假如自己處於相同情況下，進而揣摩可能產生的思想活動。
3、表裡結合法
也可稱作神情描寫法，就是把人物的外部表情與內心精神活動結合起來寫。
4、前後貫通法
寫人的心理活動，揭示人物的思想變化和性格發展，要注意有伏筆鋪墊，後有交代、呼應。不能有頭無尾，也不能“異軍突起”，應全文貫通，前後照應。
5、心理活動要按順序寫
我們看見或遇到一些事情，心理有許多想法或看法，如果全部端出來，就會使人感到像一團亂麻，不知道寫的是什麼。因此，要一層一層地寫出心裡想什麼，怎麼想的，為什麼這樣想等。條理清楚，線索明確，是寫好心理活動的基本功。
6、要表現人物性格
一個人面對著眼前的事情，有何想法，持什麼態度，是能夠表現出人物性格的。因此，寫人物的心理活動時，把握人物性格特點，杜絕小人說大人話，杜絕不符合人物性格特點的心理活動。
7、要和其他描寫相結合
在寫心理活動時，可以穿插敘事，寫出人物的動作和語言；又可內心獨白，用“我想”引出心理描寫；也可描寫景物襯托心理活動。這樣寫使文章錯落有致，富於變化。
【突破訓練】
閱讀下面的材料，寫一段150字左右的心理描寫。（10分）
上課鈴剛響，老師走進課堂，猛一抬頭，看見父親倚在門框邊，深情地望著我。只見他蓬頭垢面，鬍子拉雜，還喘著粗氣。上衣破舊，褲筒捲到了膝蓋，腳穿一雙已露趾的解放鞋，左手挽著一頂沒沿漏頂的草帽，右手拿著一條扁擔，扁擔頭上拴著蛇皮袋。原來父親給我送米來了??
如果你就是他的兒女，此時此刻，你的內心世界將是怎樣的呢？要求：1.綜合運用多種心理描寫方法（至少兩種）；2.要運用烘托的修辭手法。
寫心理的作文 篇3
呼～又是星期六和星期天，雖然是休息的2天，但是也是我最討厭的2天，老師每次都讓我們寫3篇日記，自己的隱私不想讓她知道，就找了張紙，把這三天的日記再抄一遍，老師卻說我不合格!故意打探別人的隱私，不想讓她知道就只抄這3篇，他還非得讓我把日記本交上，恨!難道他不懂什麼是隱私嗎?哪怕一個從未被人注意過的小小人物都會有自己的隱私，更何況我還是一名學生!
他怎麼可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字數的多少，只要把一天是事情記下來就好，由於我寫的字很小，有很擠，老師就批評我說寫的太少，看看人家寫的，你會不會寫?!“你會不會寫?!”這句話一直在我腦海裡徘徊，一股無名的怒火竄上了我的心頭，作為一名老師怎麼可以這樣?!我發自內心的瞧不起她，真的，發自內心的.
寫心理的作文 篇4
天陰沉沉的，不時刮來陣陣冷風。風颳到我身上，我不由自主地打了寒顫。 語文課開始了，老師要把批好的試卷發下來。教室裡靜悄悄的，只聽見“沙沙”的發試卷的聲音，“嘩啦！”我的心隨之猛跳了一下，一個同學不小心把書碰到地下。同桌的試卷已發下來了，72分，看著同桌哭喪的臉，我不由得心裡直打鼓，我緊張得要命，生怕自己考砸了。
試卷終於落到我的桌子上了。它反躺著，靜默著。我不停地在心裡唸叨：“上帝啊，保佑我吧！我再也不聽錄音機，不看電視，不打遊戲機了。唉！都怪我自己，老想著打遊戲機，考試前一天還趁父母不在家偷看了一個小時的電視。老師啊，發發慈悲，手下留情，我以後上課一定好好聽講，千萬別讓我不及格啊！”我用有點顫抖的手去掀試卷，一個鮮紅的“4”字映入我的眼簾，我的手一抖，試卷又合上了。
我一咬牙，把手伸到試卷底下，用力一翻，隨著“啪”的一聲，我看到了我的分數——48，可憐的“48”，我“唉”的一聲便癱在了桌上。
我彷彿看到了老師滿面的怒容，彷彿聽到了父母的嘆息聲和旁人的嘲笑聲。我是多麼的懊悔，多麼的傷心啊！
寫心理的作文 篇5
昨天放學後邱龍和我約定,今天我們倆在網上下象棋，規定晚上十點半開始至二點結束，若誰不守信用誰就是小狗。
可是今天放學後回家我才得知老爸在電腦上設定了開機密碼，我萬分著急卻不知所措，心想：完了，邱龍肯定會說我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心裡十分矛盾,要不就先把作業做完再說吧。
於是我很快就把作業做完了，我又想了想;給不給老爸說出這個約定呢?說了怕老爸很可能不同意，不說又怕邱龍說我是小狗。我考慮了很久，最終我還給老爸說了這事。沒想老爸居然同意了，但是老爸說：“你和朋友約定下棋可以，可不能約定玩這麼久了，這樣會影響第二天的學習的，這次同意是為了讓你說到做到。”
晚上十點半老爸幫我打開了電腦，並在電腦上設定了關機時間，我進入了象棋遊戲，我和邱龍約定了一桌，我們便開始下起來，我先走，把我的“炮”移到中間準備打他的中兵，他又把“馬”跳出來，守住自己的中兵，我再把我的“車”向前了兩步……我們就激烈的"戰鬥"著，當我贏了3分,邱龍輸了3分,明顯我贏了,這時已兩點到了我和邱龍退出了象棋遊戲,電腦也關機了。
我發誓，以後我朋友玩電腦遊戲再也不能約定這麼長的時間了，我揉著睡眼惺惺的眼睛睡覺去了。
寫心理的作文 篇6
我們的生活中，由於不理解而造成的誤會是數以千計的，因此我們每個人都需要得到別人的理解。當被人理解時，我們欣慰；當不被人理解時，我們沮喪。所以要想求得別人的理解，首先“從我做起”，自己要學會“心理換位”，來理解他人。
父母和孩子之間需要理解，老師和學生之間需要理解，朋友之間也需要理解。這三方面的理解，在我們現在這段人格的初步形成的道路上，是我們寶貴的財富。
父母和孩子之間需要理解，曾聽過這樣一個故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學，母親拚命賺錢，後來累壞了身子，。女兒感動得送了母親一件禮物，卻因母親對家境的考慮而不得不傷了女兒的心—禮物被打碎了。這個故事體現了母女倆互相的不理解，兩個人都沒有心理換位，都沒有好好替對方想想，想想彼此的心情和感受，想想這麼做會不會給對方造成傷害，如果她們考慮到了這一點，這件事就不會發生了。
老師和學生之間也要互相理解。學生做錯了事，來勢不能一味地批評他們；老師若做錯了事，學生也不能一味責怪老師。報紙上曾有這麼一篇報道：一個學生因為拿了同學的一支鋼筆，竟被老師在臉上刻了一個“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題，但從中我們也能看出，老師是不理解那位同學的，小孩有一點小偷小摸的現象，是正常的，他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西，所以老師應該理解他，並語重心長地開導他，更不能侮辱他。在此基礎上，我們學生也應該理解老師，老師由於疏忽而犯的錯誤，我們應採取“心理換位”的戰術，想想，如果是自己，會不會也這樣呢？
朋友之間更需理解，只有互相理解，方可築起堅固的“友誼之堡”，倘若這其中的材料缺少理解，“城堡”會變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會有一些小矛盾、小衝突，關鍵看兩人是否都“心理換位”了，是否理解了對方。若不理解，他們的友情從此會沒有了；若理解了，他們的友情會更進一步。
因此，我們要學會“心理換位”，包容別人的錯誤，理解他們的疏忽，因為這樣，即使在生活最黑暗的時刻，也一樣能找到心靈的安慰，也許就像點燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣，才能被別人所理解，才會使生活變得更美好！
寫心理的作文 篇7
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現，心理學研究證明，絕大多數考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬於正常現象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學習的積極性和自覺性，提高注意力和反應速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過於嚴重，則會影響到複習過程，並且影響到考試發揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，並在需要的時候尋求心理諮詢員和醫生的幫助。考試焦慮在生理上的表現主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的症狀不明顯的話，可以自己學習一些心理除錯的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地撥出來。或者緊緊地握住拳頭，再慢慢地放開。或者多對自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我複習得很好，一定沒問題”等。
寫心理的作文 篇8
盼了整整一個冬天，終於下雪了！一片片雪花悄無聲息的從天空飄落，漫山遍野銀裝素裹。這天對我家附近的流浪狗“花花”來說也是意義非凡，因為它的第二窩小狗降臨了人間。
小狗們的降臨給我帶來了無限喜悅。“花花”這次一胎共生了七隻小狗，它們可愛極了，一身毛茸茸的皮毛就像抹了層油脂般光滑發亮；小狗的眼睛還睜不開，胖嘟嘟的身子嫩的跟水豆腐般；一個溼漉漉的小鼻子粉粉嫩嫩，一會兒聞聞這兒，一會兒嗅嗅那兒。它們又粗又短的腿兒搖搖晃晃站都站不起來，一副憨態可掬的模樣，無論誰見到都忍俊不禁想抱起來愛撫一番，真是令人憐愛的小東西！
我的小夥伴們都聞訊趕來，我更是“漫卷詩書喜欲狂”！我把小狗摟在懷裡，細細觀察，興奮之情無以言表。我舉起相機，和小夥伴們爭著搶著與小狗拍照，你抱這隻，我抱那隻，做著鬼臉，擺著Pose，舉著V字，伴著一聲聲“咔嚓聲”不亦樂乎……
可也有令我憂愁的地方。這時正值寒冬臘月，低溫很低，北風呼嘯，冰冷刺骨，莊家田野都被覆上了一層厚厚的積雪，稚嫩的小狗能抵擋住如此嚴寒嗎？它們幼小的生命很可能被殘酷的大自然無情地吞噬掉，小狗們面臨著一個巨大的生存危機。
我眼前不斷浮現出一幕幕令人心痛的情景。在凜冽的寒風中，“花花”面容憔悴，悲傷萬分，無可奈何地望著猙獰的死神一步步逼近她的寶寶們。想到這些我的心裡就特別難受。
在人生的道路上有喜有憂，我要努力做好，正確對待每一件事情，盡力而為吧！