生存訓練作文(精選15篇)
無論是身處學校還是步入社會，大家都經常接觸到作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的生存訓練作文，歡迎大家分享。
生存訓練作文1
20xx年的杭州市崇文實驗學校生存訓練於5月16日圓滿落幕。回顧一週來的訓練活動，我收穫了許多，也懂得了更多。
5月12日上午，我們來到了音樂廳，經歷了情緒激昂的開幕式後，第一項正式活動“舌尖上的實驗室”就在合唱教室開始了。韓老師動作利落地拿出一個杯子往裡面放了一些色素和甜蜜素，然後拿出一瓶礦泉水衝到放了新增劑的杯子裡。杯中的礦泉水馬上變成了鮮橙汁，而且色香味俱全。接著，韓老師又熟練地拿出牛肉膏和羊肉香精放進實驗用的豬肉裡，一盤假羊肉、牛肉就完成了。她還把一小撮香精放進鍋裡，燒煮一會兒後就成了菌菇味火鍋底料。韓老師的百變實驗，看得我觸目驚心，讓我們瞭解到許多零食背後那些恐怖的食物新增劑。
5月13日上午，我們迎來了期待已久的野外生存訓練。我作為組長，帶領小組成員突破重重困難，奮勇向前，穿過了植物園的“玉泉魚躍”、“韓美林藝術館”、“桃花園”、“明星林”等景點，完成了各項任務。不過中途，我們小組還在亭子裡休息了許久，錯過了任務單上交的最佳時機。
接下來的日子，我們在教室瞭解各種安全標識，並步行前往娃哈哈娃歐商城參加商場模擬逃生。我們還來到偏離市區的海皇星生態園，參加野炊活動。另外，我們每天前往娃哈哈生存基地練習游泳，瞭解“預防災難”、“災難逃生”、“災難自救”等知識要點，16日上午進行統一考試。
在這充實而又快樂的一週裡，我收穫了許多知識：胡蘿對眼睛有好處；西紅柿對心臟有好處；核桃能開發大腦；油炸食品不能多吃……真希望時間能倒流！更多地學習安全知識提高獨立生活、生存的能力；更多地學習食品安全知識，提高自我保護能力；希望和同學們互相幫助，提高團隊團結合作能力！
生存訓練作文2
這周學校組織了四年級學生游泳生存訓練，目的是讓我們四年級學生都學會游泳這項生存技能。我也給自己制定了目標：鞏固和糾正游泳姿勢，並在比賽中取得好成績。
第一天我們到了訓練基地後，換上泳衣，在教練的帶領下做了熱身操。做完操，我膽戰心驚地下了水。因為很久沒游泳了，腦袋裡對游泳要領一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心遊了起來，很快，感覺就來了，姿勢也標準了。
游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識保護自己”的理論課，在這堂課上我學習了在危險情況下怎樣自救，並且學了好幾種繩結的打法。
之後的幾天，是快樂的，同學們從怕下水到學會游泳，大家都在努力著。
今天是最後一天訓練了，雖然身體已經筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓練，因為今天有同學們的游泳比賽。
第一場的男生競技賽競爭非常激烈，大家你追我趕，最後張仲一第一個到達終點，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米遊考核。
透過這一週的訓練，我學會了不少關於自救的知識，鍛鍊了自己，並且懂得了團隊精神，在比賽中取得了好成績。
生存訓練作文3
6月8號一早，我興高采烈的來到學校，看到同學的袋子裡都放著泳衣，泳褲，泳帽，泳鏡，還有幾塊毛巾，和拖鞋。說到這裡，你一定知道我要去幹什麼了吧！對了，就是去游泳！
下午，我們來到娃哈哈小學的生存基地，到了那兒，方老師給我們講了一些安全事項，我們便開始到試衣間裡換泳衣啦！我飛速的換好了衣服，戴上泳鏡，必恭必敬的站在那裡，如果再給我一個耳機，我就可以當職業游泳運動員了！我們都換好了，就和男生們一起做熱身遠動，做好了，老師就說：“初學者到左邊站好一豎列”我站了過去。
開始下水了，原來在水裡的感覺是這樣的呀！教練說：“我們先練在水中走路，預備，開始”！我和包含手拉著手瘋狂的走了起來，真爽啊！我用腳一蹬自己的身體就不由自主的漂浮起來，真有趣！教練說：“很好，大家都不錯，現在我們就要練憋氣了”！
我心裡默默數：三，二，一。哇！水壓好大呀！不僅耳朵進水了，而且還吃得一個酸鼻子，好難受！教練又說：“你們要把整個頭都沉到水裡才行”！我一聽心裡慎得慌。最後，哨聲終於響了，游泳結束了。
第二天下水時，秀秀和鈕鈕還有包含一直幫我練習，秀秀和我說：“只要多練習，一定能學會游泳，加油”！，我很感動，最後教練終於對我說“很好“兩個字了，我高興的手舞足蹈。
這一次意義非凡的訓練，讓我感觸很深！
生存訓練作文4
今天是生存訓練的最後一天，我們進行‘收官考核’大家都準備考試呢！主要內容是：生存知識和游泳技能兩大部分。經過一週的學習同學們都掌握了不少！
中午12：00，我們準備好，向生存基地出發。路上，同學們一路有說有笑，準備考試的緊張氣氛頓時煙消雲散了。
到了生存基地，我們先開始生存知識競賽。第一輪：滅火器的使用。大部分同學都順風順水，但我們班出師不利，因為離火源太近被扣了一分。因為第一輪的大意第二輪我們便疏忽不得一拋繩。老師隨機在每一個班抽了10位同學，這次我們十分靠譜，只有一位同學因為小小的錯誤扣了三分，其他兩個班都扣了九分，我們把比分拉了回來。第三項：打繩結。這專案十分重要，我也參加了比賽。比賽開始時，我滿頭大汗，因為我是最後一位‘收尾官’也十分重要。在打結過程中，打結過程中，我特別不安，生怕出錯也擔心花的時間太長，我雙手不由自主的顫抖，但是我還是按捺自己心中的不安，有條不紊的把我要完成的“接繩”順利完成了，心中的大石頭終於放了下來，我能為班級出一份力已經很滿足了！
知識競賽後，我們班獲得88分，成績最好。同學們都歡呼起來！在游泳考核過程中，我也發揮出了我的實力，但還是有部分同學無法成功的游完全程。雖然他們帶著一滴滴的小遺憾，但是這個過程他們是非常開心的。一週的生存訓練在歡聲笑語中結束了，雖然很短暫，但十分充實，我們不僅學習到生存知識，還交了許多同舟共濟的好朋友。在離開基地時，我們都戀戀不捨，想繼續學下去。但時間如白駒過隙，一轉眼就過期了，必須和藹可親的老師說再見了。希望以後有緣再見！
生存訓練作文5
今天我們開始了緊張的實踐考試.
我們首先開始考掙脫術。當老師點名時我並不緊張，因為掙脫術我在家練過好幾次，次次都是正確的，我甚至在掙脫術考試時怕傷了老師。因為在掙脫術時下手比誰都“狠”，轉腕法時不狠，狠就狠在推擊法，推擊法時，我一推，能夠讓你把手按在手肘上咬牙切齒，痛上個幾小時。可是，掙脫術考試沒有我的名字。
下一個考得是繩結，“繩結……”我很害怕，因為其中有一個是我的“剋星”結——雙平結，雙平結我不會打，老師教我們的時候，把結打得很好，但對我來說卻很難。老師很快就報完了前幾個比較簡單的繩結，老師報的比我想象的要快的多，到了雙平結，我緊閉著眼，好像是在等待著被貓吃的老鼠，老師報了我們401班的名字，沒有報到我，我長吁了口氣，幸好沒有報到我，否則我肯定完蛋了。
儲老師說，要比繩結接力賽，哈哈，專為我準備的，我想過了，我決定比漁人結，因為漁人結我打得又快又好。不一會兒，被老師叫去檢查如何打結的同學們回來了，輪到我們去比“繩結接力賽”了。我們經過了努力，獲得了 第二名的好成績。
最後我們進行了游泳比賽，我們班去比賽的同學個個都很厲害，男生們在比賽時，開始就領先，後來越遊越快，我們不停地為他們吶喊加油，漸漸地拉開了距離，獲得了第一名。輪到女生隊了，我們一開始是在 第二名，到了雷婷和王天寧她們時，她們反超了競爭對手，我們又 獲得了第一名。我們興奮地鼓掌高呼！
一週的生存訓練結束了，我收穫了很多，真得 好開心啊！
生存訓練作文6
學校要組織五天的生存訓練，我懷著期盼和好奇的心情和同學一起乘坐著大巴去了娃哈哈游泳館。期盼是因為我以前游泳都是一個人去的，而這次是全班一起去的；好奇是因為我不知道到底要進行怎樣的生存訓練？
來到游泳館，我們下了車跑進更衣室，換好衣服便向泳池跑去。游泳館可真大呀！在游泳池前有一個消毒池，我剛把腳伸進去就凍得叫起來，我快速的跨過後來到泳池邊，游泳池裡有些紅、藍、黃相間的水道，在游泳池四角有四個梯子，我們可以從那裡下水。
第一天，我們複習了一下蛙泳的動作。第二天，我們男、女生pk了一場，每個班選出成績較好的8名同學參加最後一天的班級間比賽。第三天和第四天我們進行了訓練。終於到了最後一天，要進行遊泳接力比賽。女生的比賽開始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的魚雷“嗖嗖”向前游去。她腳一蹬，手一劃，一會兒就超上了四（1）班的選手。緊接著第二棒也衝了出去，她奮力划水活像一隻小青蛙。這局我們女生贏了。而我們男生也不錯！所有的同學非常盡力的去遊，我是最後第二個作文人 ，當輪到我時，我用力一蹬腿，手腳並用，用標準的蛙泳姿勢奮力向前游去，我心中只想著快點到、快點到。最後我們又贏了，大家一起歡呼雀躍，沉浸在成功的喜悅氣氛中。
經過五天的生存訓練，讓我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快樂和一起游泳的樂趣！
生存訓練作文7
聽說四年級有一個生存訓練營，我的心情早已從平靜變為激動，不，應該是激動萬分。不過，在這五天裡我嚐到了酸甜苦辣：
苦——4月13日
今天，在游泳池裡練習蛙腿。吳蒙清通風報信告訴我們老師來檢查了，我說：我不怕，因為我在練習嘛！老師源源看見我在講話，就批評我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”（蠟）做成的，一點燃，就會“爆發”！今天在更衣的時候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來。我為什麼又這麼慘，老天爺真沒眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
酸——4月14日
為什麼老師偏偏說我悶氣不行，老師來盯住我，我使不出什麼花招，不一會兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進了水。啊，真酸！
甜——4月15日
考試了，我站在臺上。此時，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動，我可以和大家比一比；高興，因為我想拿第一……終於輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個念頭：一定要得優秀！哨聲響了，我遊啊遊，功夫不負有心人，經過四天的訓練，我終於得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報喜嘍！
生存訓練，不但使我學會了游泳，還同時告訴我們：成功=艱苦的訓練+正確的方法+少說空話
生存訓練作文8
今天是暑期特訓營為期一次的生存訓練活動。我們都十分高興。可以體驗一下自己賺錢。
上午老師交代了生存訓練的注意事項。8:30，我們整整齊齊的出發了。到了吳山廣場，即以同學的喜愛分成5組。在老師的一聲令下，我們如猛虎一樣奔向河坊街，我聽見有些同學在竊竊私語，似乎在商討。我催促說：“快走！”於是我們也出發了。
我見同學去撿瓶子，忙得不亦樂乎，我們決定商討賺錢的方法。我覺的去打工，兩位同學附和。但是由於同伴路上開小差，一上午的時間不知不覺的過去了，可我們一分錢都沒賺到。當我們滿頭大汗趕到集合地點時，已經12:20分，超過一個多小時了。於是我們決定將功補過，爭取在下午的賣水中賺到錢。
下午老師帶我們到學士公園門口，說：“3點鐘在這裡集合！”我們立刻東西散開，開始賣水。我們在公園晃悠了一個多小時，才賣3瓶水。而且我們差點被警察瞄上。見在公園賣水無果,我們決定往公交車站走，途中遇到幾位同病相憐的同學，於是我們同心協力，一起賣水。公交車站成為我們的“賣水站”。在我們的努力下，我們成功將剩餘的水賣光。
這次的生存訓練使我明白：家長賺來的錢都是來之不易的，是辛辛苦苦賺來的血汗錢。所以花錢不要如流水一般，要節省用，貴的東西儘量少買。
生存訓練作文9
生存日記一
今天我們都很開心，坐著車到娃哈哈小學學游泳。到學校後，我們馬上換好泳裝到游泳池邊。“大家聽好，這裡有兩類帽子，會遊的選藍帽子，不會遊的選白帽子！”一位老師說。我選了一頂藍帽子去熱身了！熱好身我們一個一個下水游泳，我和大家比賽，一開始第八名，後來第六名，最後得了第五名！我對我的成績很滿意，爭取經過一星期的訓練取得更好的成績！
生存日記三
今天是我最慘的一天，經過昨天一天訓練，今天老師要求我們遊一千米。我暗想：今天肯定慘了，跑步一千米都把我累死，更何況游泳啊！當游到五個來回的時候，我已氣喘噓噓，心跳加速了。看看旁邊的同學，與我也差不多。等堅持游完二十個來回的時候，我已精疲力竭！遊好泳，回到小區我還得爬七樓到家，今天真是又累又慘啊！
生存日記五
經過五天緊張的訓練，今天是我們生存測試。到了游泳池邊，我很開心，因為我馬上就要為我們班爭光了！我快速完成熱身運動，準備游泳比賽！“大家注意，預備開始！”隨著老師哨聲一響，柳力像風一樣衝了出去，到達終點站時別人還只游到一半；接著小梁衝了出去，雖然慢了點，可我們還是第一。然後我衝了出去，很快一口氣到達終點。最後老劉出發了，他游到一半的時候，別人才剛剛開始遊，所以，最後我們得了第一名。我們四個很團結，我為我的游泳驕傲！
生存訓練作文10
今天是生存訓練的最後一天了，我們雖然每個人嘴上都沒有說，但自己還是心知肚明——今天要比賽。
首先，我們進行了打繩結的隨機測試和接力。在隨機測試中，方許晴、任哲慧和凌語凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機會。我們在一旁默默地為他們捏了一把冷汗，希望不要出什麼差錯……結果如我們所願，他們全都完成得很出色。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林??睿、黃安、段開欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優勝獎。
接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林??睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因為我們現在細小的一個舉動就關係到我們整個班的.榮譽；恐懼是因為我們平常練習時都在潛水區，現在卻要從深水區出發，心裡難免會起一個小疙瘩。
比賽開始了，第一棒黃亦冉因為太緊張了，所以比其他班的第一棒慢了一點兒。第二棒林??睿使勁兒地趕，才趕回了一點。第三棒朱柳齊把原來一點點的差距拉到了20米左右，當他來擊我掌的時候，我甚至有了一種想放棄的想法。可好勝心促使我游完了這段不長也不短的距離，雖然我知道肯定會輸，但我還是堅持著，因為這是我們整個班級的榮譽，需要我們每一個人來守護。
今天，是一個難忘的日子，它會在我們的將來成為一個美好的回憶……
生存訓練作文11
今天，我們去娃哈哈小學參加了生存訓練的活動。
第一節課我們去聽老師講生存小知識，這節課的主要內容是講了遇到火災是怎麼逃離的小知識，遇到火災的時候，應該要用半溼半乾的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前進。或用水把自己全身打溼，衝出去。或在視窗大聲喊叫。這是自救的方法。遇到火災時，請關閉煤氣和電源。火是一個“大殺手”，無論它在哪，都會拼搏一戰，個個都不放過。
第二節課，我們走進了生存訓練的基地——游泳館，我們都到游泳池集中了。我激動萬分，可腦子裡卻在胡思亂想：如果我遊不好怎麼辦？如果我的動作做不好，被老師批評怎麼辦？如果，如果……我們在岸上做好了準備活動，就下水游泳。剛下水，就覺得水裡冷冰冰的，可把頭一鑽到水底，像抱了個熱水袋似的，一下子暖和起來了。開始游泳了，準備——游泳！只聽教練的一聲口令，我後腳一蹬，兩手一劃，順利地向前遊，從遠處看就像一群小魚在水裡快樂地遊著……
生存訓練結束了，游泳池等著我哦！我們明天還來！
生存訓練作文12
今天，我們再次來到了生存訓練的地方——娃哈哈小學。
上課啦！我們全體同學向游泳池飛奔而去，換好衣服以後，我才得知，我們換了一個新教練。開始游泳了，教練先叫我們熱身一下，遊3個來回。游完之後，突然，教練說:“我們來一個接力比賽好不好？”“好！”我們異口同聲地回答道，“大家準備，”教練說，“GO!”第一棒是吳晨悅，忽然，吳晨悅翻了一個跟斗，唉！樓後了，下一個是我，我在心裡對自己安慰：別擔心，我們一定會贏的！“擊掌！劉忻靈！”只聽後面趙凱璐的叫聲，我奮力往前遊，廬易遊得太快，我十二分的努力也趕不上她，到了轉彎的路口，我想：這是個好機會！但我沉了下去，又掙扎了一下，繼續向前遊，後來我使了吃奶的力氣跟廬易來了個平手，下一個是趙凱璐，加油呀！……最後，激動的時刻離開了，王麗珺衝呀！你猜，王者歸誰呢？當然是我們班啦！哈哈！
時間滴答滴答地過去了，今天的生存訓練又結束了。在車上，我還回意著比賽時的場景。
生存訓練作文13
今天，是我們訓練第三天，改變了以前先上游泳課，再做知識訓練的規律。從知識訓練開始了我們一天的生存訓練。
知識訓練學習了SOS求救訊號。透過老師的講解，我們知道SOS是全球通用的求救訊號，無論在那個國家和地區，只要有人發現SOS求救訊號，都會伸出援助之手，幫助你度過難關。如何用聲音發出求救訊號呢？就是三短三長三短“嗒嗒嗒”聲音。用任何物品擺出SOS圖案，讓人們容易發現，也是求救的一種方法。知識課學習的同時，我們更期盼游泳課。
今天的游泳課和以前也不一樣，老師對我們進行了分組訓練，分為四個組，不會遊組、會遊組、50米組和比賽組。我被分到了比賽組，很激動。我可以代表班級參加比賽，以為班級爭光感到光榮。
我們組訓練可辛苦了，老師要求我遊1000米。聽到這個要求，我都嚇暈了，從來沒有遊過這麼遠的距離。當我游到250米時，我就累的不行了，還好老師讓我們休息了5分鐘。休息時，看到其他組都在玩，我們卻在遊，很想去玩水，但是想到要為班爭光，疲勞好像一下子就被水淹沒了，不知不覺的也游完了1000米，打破了我的游泳極限。
一天的生存訓練結束了，不僅僅學到了求救知識，還學到了堅持就是勝利，期盼著下一次的生存訓練課。
生存訓練作文14
今天是生存訓練營閉營的日子。在這段簡短而難忘的日子裡，我收穫很多。我學會了很多在學校課堂上學不到的東西，同時帶給我的不僅有知識還有許許多多的快樂！在泳池邊，在更衣室，在生存知識教室裡都曾留下過我們的歡笑！
今天的測試和比賽無論哪項都精彩無比，讓人興奮難忘。先是生存教育知識的考試。老師隨機抽測，結果每一項都沒抽到我。真是謝天謝地，由於看病請假了一次，除了半結以外，剩下的漁人結、雙平結、卷結和八字結我都沒學。看來老天爺終於放了我一馬呀！害我緊張了好一陣。
接下來的游泳比賽，那可真叫精彩！一開始時，實力較強的四（2）班的選手們比我們班的快很多，可是別忘了我們四（1）班的個個都是深藏不露。沒多久我們班的八位比賽的同學就遙遙領先了！我們勝券在握。我開心極了，激動地和附近的陳岱呤和陳思豫擊了一下掌。後面的女子25米接力賽也不例外。兩個第一都我們莫屬了！
這是一個金色收穫的九月，一個簡短而令人難忘的星期，我們把我們的歡聲笑語留在了這裡——上城區生存教育基地。感謝每一位在這個星期裡為我們而付出的老師！這段日子讓我十分留戀……
生存訓練作文15
今天是生存訓練的最後一天了，我們雖然每個人嘴上都沒有說，但自己還是心知肚明——今天要比賽。
首先，我們進行了打繩結的隨機測試和接力。在隨機測試中，方許晴、任哲慧和凌語凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機會。我們在一旁默默地為他們捏了一把冷汗，希望不要出什麼差錯……結果如我們所願，他們全都完成得很出色。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林垚睿、黃安、段開欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優勝獎。
接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林垚睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因為我們現在細小的一個舉動就關係到我們整個班的榮譽；恐懼是因為我們平常練習時都在潛水區，現在卻要從深水區出發，心裡難免會起一個小疙瘩。
比賽開始了，第一棒黃亦冉因為太緊張了，所以比其他班的第一棒慢了一點兒。第二棒林垚睿使勁兒地趕，才趕回了一點。第三棒朱柳齊把原來一點點的差距拉到了20米左右，當他來擊我掌的時候，我甚至有了一種想放棄的想法。可好勝心促使我游完了這段不長也不短的距離，雖然我知道肯定會輸，但我還是堅持著，因為這是我們整個班級的榮譽，需要我們每一個人來守護。
今天，是一個難忘的日子，它會在我們的將來成為一個美好的回憶……