實用的健身作文彙編6篇
在學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的健身作文6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健身作文 篇1
20xx年2月14日（農曆正月十二），吃過午飯，我準備和媽媽去單位玩，我決定要騎腳踏車，讓媽媽步行，我們一起走城牆，順便逛一逛。
來到南門外的城門樓梯前，我說：“媽媽，能不能讓我自己把腳踏車搬上去？”媽媽說：“你要能堅持，我就讓你自己去做。”於是，我很有信心的一口氣把車搬到城牆頂上去了。媽媽誇我真棒，那麼高的樓梯都能搬上來，簡直就是一個運動達人！我聽了心情特別好。
健身作文 篇2
一天，天寒地凍，北風呼嘯，甚至有些地方結了冰。早晨媽媽帶著我去外面早跑。
我和媽媽一起早跑，在路上，我看見有的人穿短袖跑，有的人只穿了一件衣服；有的和我一樣大人帶著孩子跑。我說：“他們好厲害啊！”媽媽說：“他們是堅持鍛鍊！”於是，我和媽媽也加快步子，一會兒，我感覺熱烘烘的，不久，我們跑得滿頭大汗。我說：“媽媽，我想去買飲料！”媽媽說：“現在那麼早，沒有小店我們回家喝。”突然我看見旁邊有一家小店，於是我過去買了一瓶飲料，我邊喝邊跑，當我把飲料喝完時，我主動地把飲料殼扔進果殼箱裡的，媽媽見直誇我是個講文明的好孩子。
健身作文 篇3
今天是8月8日，是全民健身日。為了紀念北京奧運會成功舉辦一週年，平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。
一大早，我和媽媽穿上大山外語學校為我們發的運動T恤衫，乘車來到了光明路與建設路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經排起了長長的隊伍，我和媽媽站在了大山外語學校的行列。
隊伍排得越來越長，人越來越多，街心公園的路邊人山人海，成了一個人的海洋，歡樂的世界，一張張笑臉都期待著跑步的開始。
在全民健身日裡，交通警察叔叔為我們開闢了一條健康跑專道，寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨，五步一崗，為我們的跑步創造了優越的條件。
跑步開始了，我們揮舞著旗幟，隨著人流慢慢跑起來，我興奮得喊著口號：“我健康，我快樂！”天公真是作美，太陽公公躲在了雲層後面，微風輕輕地吹拂著，路邊樸實無華的梧桐為我們歡呼、加油。
健身作文 篇4
雖然我長大了一些，但是，我的力氣還是比想象中的還要小。所以我要鍛鍊身體。
於是，爸爸給我買了個沙袋。爸爸當起了我的武術教練。爸爸打一拳，我就跟著打一拳，爸爸踢一腳，我又跟著踢一腳。好像我是爸爸的影子。在一段時間的努力下，我的.力氣比以前大了很多。我想，我一直鍛鍊，我一定能比想象中的強大。每天晚上，我都會在月光下鍛鍊身體。沙袋掛在枝頭上，我一打，他就會像不倒翁一樣，一歪又正。
我真想感謝爸爸，因為是爸爸用心地教我怎樣把力氣練成特別大的力氣。
是爸爸讓我得到了鍛鍊。我愛爸爸。
健身作文 篇5
今天是全民健身日。為什麼呢?因為20xx年8月8日在中國北京成功舉辦了奧運會。從20xx年起，每年的8月8日，就成為了中國的“全民健身日”。
在今年暑假裡，我也有好多運動健身專案。每週六在源深體育中心練習打羽毛球，跟著錢教練已經練了一個多學期了，學了好多種打法，我要爭取能夠打得過媽媽。在童勵暑假俱樂部，我每天都要游泳，已經學會了自由泳、蛙泳，現在不用浮板和揹包，可以遊10米左右了;每週二、週四打藍球，有拍球、傳球，還有投藍，我的最高記錄是五投五中;每週一、三、五上午練空手道，姿勢有馬步、後屈立、隔擋(上、下、內、外)、衝拳、手刀、鐵錘等好多好多種。
我要天天運動健身，把身體練得壯壯的，要做到快樂、健康。
健身作文 篇6
今天是國民健身日，為什麼把今天定為國民健身日呢？是因為去年的今天是北京奧運開始；是一個運動健身的開始；是一個今天，我和家人也一起去健身，去運動，紀念去年的今天，我們不僅是今天，而且是每天堅持鍛鍊。
來到大街上，大街上人廖廖無幾，我們迎著陣陣微風前進。我跑著跑著看見爺爺一鼓作氣追上我們了，我問爺爺：爺爺你吃得消嗎？爺爺抖了抖肩說：吃得消，我的身體是倍棒兒！爺爺您可是寶刀不老啊！我調皮地說。大家都哈哈大笑。再看看爸爸，媽媽也是精力十足。我突然又想了一個點子，我建議大家一起唱歌，大家一致同意，於是我們唱起了歌唱祖國。這動聽的歌聲迴盪在寬闊的馬路上，迴盪在我們的心裡。
愉快的晨跑過去了，休息幾小時後又開始下一個戰鬥目標運動。中午我把家裡的武器都拿了出來：羽毛球、乒乓球、籃球、足球我和媽媽開始了羽毛球，我一上場就輸了兩個球，我想大概是多久不練，手生鏽了吧。突然羽毛球飛了過來，我來了一個劈球飛速向媽媽投去，媽媽馬失前蹄沒接著，耶！我高興地跳了起來。沒多久我反敗為勝了，友誼第一，比賽第二，媽媽也和我一起高興。奶奶不會別的，只會呼啦圈，奶奶老了扭的很慢，但奶奶還能轉十幾圈，可太棒了。不過奶奶以經氣喘吁吁，還好媽媽準備了鹽水，讓奶奶恢復體力。爺爺和爸爸還在戰鬥中，正在努力加油贏的比賽。
運動了一兩個小時後也累了，於是我們回家了，回家吃完飯後，我們打算出去走一走。俗話說得好：飯後百步走，活到九十九。我們一邊走一邊聊，一路上有說有笑。轉眼間就到了廣場，廣場上人山人海，他們也都來鍛鍊。隨著音樂，我和媽媽一起翩翩起舞，跳起了優美的舞蹈。而爸爸他們去了健身的地方鍛鍊身體。天漸漸黑了，我們也要回家了。回家時我們搭車可爺爺說要安步當車，我們也沒辦法，只好安步當車，走路回家。
今天雖然累了一天，但是今天鍛鍊一天，讓自己更健康了，所以以後天天都要堅持鍛鍊、運動。