關於健身作文400字彙總七篇
無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編整理的健身作文400字8篇，歡迎大家分享。
健身作文400字 篇1
從前文具盒裡住著相親相愛的一家人，有：橡皮小弟、鋼筆爸爸、塑膠尺哥哥、鉛筆妹妹、修正帶爺爺……他們每天都會在家裡聊天，有一天不知道為什麼他們居然吵起來了。
塑膠尺哥哥挺著高高的身子說：“平時小主人最寵愛我，畫直線第一個想到的就是我，我的功勞最大。”
鉛筆妹妹撅著嘴不高興地反駁道：“什麼呀?要沒有我你能畫出直線嗎?在這裡我比你們都重要，所以我的功勞才是最大的。”
這時橡皮小弟不滿意了，它生氣地說：“鉛筆妹妹，你說得沒錯，如果沒有你確實畫不了線，寫不了字。可當你寫錯了字的時候，能幫助你把字消除的也就只有我了，所以我的功勞最大。”
這時鋼筆爸爸挺直了身子站起來傲慢地說：“當小主人寫語文和英語作業時，只有我能幫助小主人，所以我的功勞才是最大的。”
修正帶爺爺捋了捋他的鬍子說：“我的功勞比你們都大，我可以幫助小主人去除橡皮擦不掉的字。”
就在他們爭吵不休的時候，這時他們的鄰居轉筆刀說話了：“你們各有各的長處，只有好好配合才能幫助小主人提高學習成績，所以你們都是小主人的好幫手。”大家聽了轉筆刀的話都慚愧極了，並決定以後要互相幫助，成為和睦的一家人。
文具盒終於又恢復了往日的平靜。
健身作文400字 篇2
我是一個快樂的女孩，我愛運動。我的運動水平不是很高，但是我很快樂。
我愛溜旱冰，我因溜旱冰而快樂。每到雙休日，只要有時間，我就會穿上溜冰鞋，到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好，也沒有受過專業的訓練，但每當周圍的微風“嗖嗖”地吹來時，我都有一種莫名其妙的快感，這，就是快樂。
我愛轉呼啦圈，我因轉呼啦圈而快樂。平時，如果閒得無聊，呼啦圈是我最好的伴侶。我的動作不是很優美，也沒怎麼像樣地練習過，但每當呼啦圈轉動而發出“呼呼”的聲音時，我都有一種暈乎乎的快感，這，就是快樂。
我愛打乒乓，我因打乒乓而快樂。每天做完作業，我都會和媽媽打半小時的乒乓。我的動作不專業，也沒有正規的乒乓球桌，但每當桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時，我都有一種跳躍的快感，這，就是快樂。
我愛爬山，我因爬山而快樂。如果天氣晴朗，氣候溫和，我們就會去爬山。我的水平算不上資深，也沒有爬山的專門裝置，但每當我爬到山頂時，我都有一種喜悅的快感，這，就是快樂。
我愛運動，運動令我快樂。運動可以強身健體，運動可以促進生長髮育。每當我沉浸在運動中時，我都有一種滿足的快感，這，就是快樂。
健身作文400字 篇3
青陽三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環湖跑馬上就要開始了，我很高興，因為我以教師子女的`身份也參加了這次活動。
一大清早，我和媽媽來到了活動場地。媽媽去領了號碼牌，並用別針別在了衣服上，我還被媽媽強行拉著拍了幾張照。
“啪”的一聲，發令槍聲響起，只見人們像離弦的箭一樣向前衝去。我也不甘示弱，開動我的“電動小馬達”——兩條健壯的小腿，拼命地向前跑去。但沒堅持多久，“電量”就不足了，我被媽媽遠遠地甩在了後面。
“這樣不行！”我想，“跑一整圈，我肯定是跑不下來，我得想個辦法，還是繞內圈跑吧！”想著、想著，我就離開了大部隊，在內圈跑了起來，途中還遇到了一個岔路口。也不知跑了多久，旁邊一個人也沒有，我彷彿被世人遺忘了一般，幸好這個地方我經常來。堅持！堅持！再堅持！終於我看見了一臉焦急的媽媽向我跑來，我知道，我跑結束了。
到達終點，耳邊傳來一陣歡呼聲，我覺得挺不好意思的。最後我還得了個鼓勵獎：一把雨傘。看來做任何事情dou要堅持。
健身作文400字 篇4
都說“生命在於運動”的確，運動能使生命增強活力，同時也能給我們帶來快樂。
在運動會上，我們班在“障礙運球”專案上取得了年級第三名的好成績。我知道，這根我們平時刻苦練習是離不開關係的。
運動會的前幾個星期，我們一來到學校就在操場上練習障礙運球。同時，老師也會教我們運球的技巧。經過兩個星期的刻苦練習，我們的運球水平得到了很大的提升。
到了運動會的那一天，老師對我們千叮嚀萬囑咐：“拍球的的時候一定不能抱球， 轉彎的時候一定要快。”
比賽開始了，只見第一個同學像離弦的箭一樣拍著球飛快的衝了出去，繞過了重重障礙，把球也順利地傳給了下一位同學。我們一馬當先，暫時是第一名。可不知道怎麼的，我們的速度突然慢了下來。和我們一起小組比賽的兩個班看準這個機會，趕緊衝了上去。我們就落後了。
我感到很失望，我想：我一定要趕上他們。終於到我了，我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去，我的腳下像踩著風，籃球也順從的聽著我的使喚，安全的傳到了下一位同學的手上。過了一會兒，比賽結束。我們仍然落後了。這讓我們感到很失望，我們都在互相埋怨對方。但老師隨後告訴了我們是年級第三的時候，我們一下子從失望變的高興，我從中明白了一個道理：人生不是一帆風順的，但只要克服困難，努力拼搏，就可能會有意想不到的事情發生。要知道，陽光總在風雨後嘛。
運動可以帶來快樂，而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以，讓我們一起運動起來吧
健身作文400字 篇5
人們常說，健康的秘訣在於健身，健身能增強體魄，健身也能給人帶來樂趣。所以，我愛健身。我愛跑步。
也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我!可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是，只要一有空餘時間，我就 到體育場去練習跑步、跳遠等。健身後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。
正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲讚歎：“你真是上坡還比下坡快呀!”跑步、 跳遠等田徑類專案都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳健身。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項 對我們很有幫助的健身。於是每當我做完作業，便努力練習。
健身真是一箭雙鵰，既能鍛鍊身體，又能調節精神，妙極了!我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多麼希望自己長 大後也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的技術逐漸提高，並且自己研製了一套打球方法!我對打籃球產生了濃厚的興趣，我希 望以後能憑自己的能力為國爭光。我愛健身!我喜歡嘗試各種健身。我的座右銘是;只要多健身，才能有棒棒的身體。
健身作文400字 篇6
一、二、三“咦咦咦？這是在幹什麼呢？哈哈哈，當然是在運動哦！那在哪運動呢？嘻……當然是在健身房！那又為什麼在“炎炎夏日”下健身運動呢？因為是小記者活動呀。
當時我遲到了，大家已經開始很久了，我有些不好意思，正巧我肚子有些疼，就只好蹲在旁邊看，現在大家正在跑格子，這可不是普通的跑格子，他必須每格都需要踮著腳尖走，兩隻腳必須每個格子都需要經過，否則就算錯了。聽起來是不是很簡單？這可不一定，你看，第一個開始了，他深吸一口氣，吸氣時肚子變得脹鼓鼓的，好像一個馬上就要撐破的氣球，圓滾滾的。一格、兩格、三格……我在心裡默默地替他數著。沒想到他那笨重如牛的身體在格子上竟能靈活地跳躍，真厲害！“停”一聲大喊響起，我一抬頭，看見教練說他跳錯了。看那胖男生小雞啄米似的點著頭，心就忍不住想笑……
第二個也要開始了，她看起來可比第一個機靈多了，果不其然，她一次就全部通過了，第一個胖男生看了，臉都有些紅了。後來教練又教了一系列的活動，例如深蹲，這個深蹲你也不要小看它，要做好它也是一件不容易的事。你看那胖男生蹲了半天也蹲不下去，只好尷尬地摸摸後腦勺，而旁邊的人呢？老早就笑翻了。不過教練看到，馬上走過來叫他如何如何。胖男生也很快領會了要領。
唉，看著大家玩得這麼開心的樣子，我的心也蠢蠢欲動，可是老天從來不會如我所願，罷了，誰叫我肚子疼呢。而且還這麼晚去，那隻好下次再試了……。
健身作文400字 篇7
今天，我和爸爸去陽光健身會所。爸爸是陽光的會員，可以每天任何時候來鍛鍊身體。
一進入陽光健身會所我就看到了游泳池，裡面有好多人，大人小孩都有，不過還是小孩子多些，水不深，好像剛到我的胸，因為池裡貼著藍色的磚，所以那水藍藍的，看上去很舒服，下次我也要去遊一下。我們在服務檯換了手牌後，徑直來了更衣室，換上運動服後，我們來到二樓的健身區。
這裡面積挺大的，放了好多健身器材，有跑步機、踏步機、橢圓踏步機、大沙袋、啞鈴、槓鈴、動感單車，還有許多鍛鍊身體肌肉的器械，還有做瑜珈室、體操室，還有一個水吧，這是健身間隙休息的場所，有電視、電腦，還可以喝水……已經有好多叔叔阿姨在器械上做運動了，騎車的、跑步的、練肌肉的、跳舞的……，伴著音樂，爸爸也去鍛鍊了，我就進了水吧，一邊看電視一邊等爸爸，過了一個多小時，爸爸回來了，滿頭大汗，他還帶著我到場地邊的一個器材(做仰臥起坐)上讓我也試了一下，我才做了10幾個就覺得很累了，爸爸說：“這樣子可不行，你得好好鍛鍊鍛鍊啦!”接著我們在更衣室旁洗澡後回家了。
我回家的路上，我在想：是的，沒有好的身體如何能好好學習呢，嗯，我心裡暗暗下了決心。