【精華】健身作文錦集5篇
無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編收集整理的健身作文5篇，希望能夠幫助到大家。
健身作文 篇1
在我的校園——秦安路小學裡矗立著一些默默無聞的體育健身器材。
雖說毫不起眼，但這裡聚集了歡樂聲。
首先是東邊的乒乓球檯，每到下課和體育課解散時，乒乓球檯上的人絡繹不絕，有“男女雙打”的，有“單打”的，真真熱鬧。
操場中央的籃球架，雖然歷史“悠久”，但是它是籃球隊員的最愛。看!那高個子男同學舉著籃球，向上一跳，來了個“扣籃”，太精彩了!
緊接著的是南邊的雙槓、單槓、雲梯和天梯。注意看!那位女同學將腿搭在單槓上，略一使勁，騎在了單槓上，來了個倒翻!哦!太厲害了!還有那個爬雲梯的，彷彿要登上雲梯，學古人的樣子攻城。看!那個想過天梯的，望著天梯，好像在暗下決心，一定要過去，非到達勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學踩在最底層的橫杆上，手緊緊地抓住天梯的梯階，好像生怕掉下去似的，接著，一個一個梯階地爬了過去，到達了成功的彼岸!
我最喜歡玩單槓啦!因為玩起來很刺激，花樣也挺多。單槓的玩法數也數不清，有前翻、後翻、前空翻、倒立……，因為我都快成單槓“老將”啦，所以知道那麼多!
叮零零，叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室裡上課去了，體育器材們又恢復了平靜。
我愛這些體育器材，更愛我的校園。
健身作文 篇2
在我家附近的公園裡，只要天氣晴朗的日子，總能看到鄰居王爺爺在那裡笑呵呵地鍛鍊身體。
王爺爺雖然已經六十出頭,但是卻神采奕奕，誰也想不到他曾經中過風。據我媽媽說，他曾經開了一家小規模的工廠，整天都忙進忙出的。白天在廠裡忙，晚上還要為業務的事出去應酬。應酬嘛,總少不了喝酒。日子一久，王爺爺的”啤酒肚”越來越大，還得了高血壓。幾年前的一天，他突發腦溢血，導致半身不遂，整日與輪椅相伴.他羞於見人, 天天把自己關在房間裡,不想出來。他整天怨天尤人，恨老天爺對他的不公。那個小工廠也只得關門。
直到有一天，王爺爺的一位朋友來看望他，對他說：“其實我以前也中過風，你看，我現在啊腳步可輕便了。因為，我中了風后，聽從醫生的囑咐，堅持鍛鍊身體，每天都出去呼吸新鮮空氣，一段時間下來，身體恢復了不少。”榜樣就在前面，王爺爺終於打算試一試。從此，每天當太陽公公帶著紅彤彤的雲兒們來做早操的時候，王爺爺就起床鍛鍊身體了。起初，他一手拄柺杖，一手由妻子攙扶，王爺爺艱難地走一步，妻子就緊跟一步，繞著院子走上三、四圈，運動量不太大，但是他感覺卻好了許多。這些變化讓王爺爺有了信心，便增加了運動量。於是，他每天讓保姆推著輪椅到公園，隨後由妻子攙扶著繞著廣場慢慢地走，累了就在石椅子上坐一會兒。公園風景如畫，空氣清鮮，參加早鍛鍊的中老年人與王爺爺有很多的共同語言。王爺爺每天都樂呵呵的。過了幾個月,他的腿腳越來越利索了。
王爺爺喜不自勝，逢人便說：“當初多虧我的老友給我忠告啊!不然的話，我現在還悶在房裡，不肯出來鍛鍊身體呢!”那位朋友說：“你是我的朋友，有經驗當然要傳授啦，哈哈!”
如今，王爺爺不但拋棄了柺杖，還學會了打門球，同時新結識了不少老年朋友呢。鍛鍊身體已經成了王爺爺生活中不可缺少的一部分，他從鍛鍊中尋找到了很多的樂趣。他的親身經歷讓人們明白了：有時擁有健康遠遠比擁有金錢更重要!
健身作文 篇3
我健身。
已經持續快一年了，我的身體由弱變強，曾經生病現在病也好了，曾經膽子小也變大了，經過加入協會和夥伴們一起協商談話我的口才得到了鍛鍊。加入協會憂愁少了，快樂多了，身體壯了，一切的變了。
加入協會好處多多，我從心底感恩健身協會，我用一句話來表達我心聲。願健身協會越來越好，對社會的影響越來越大。
每一天雖然吃點苦流一點汗水，但收穫的是健康的身心。我即使將來退會了，也將健身精神持續下去，將健身繼續搞下去，強身健體從我做起，改變自己，成就將來。
每個周堅持幾天的鍛鍊，這樣的日子既不累，也不苦，我活的很踏實，每天都是自信滿懷，快樂前進。健身就像那動人音符，打動了我的心靈，讓我有節奏的生活，讓我這隻雄鷹在人生的藍天下遨遊。
我健康。
我先講我身體的健康。健身前的我，有點胖，頭大肚大腿粗，整個身體失去了協調，失去了人體的幾何美。每當我照鏡子時，我真的不敢想那是我，可是豬八戒照鏡子假不了，那真的是我。連自信都沒有了，更不要談什麼學業啊事業啊。健身以來，我一直堅持，按照協會要求經行健身，七八個月過去了，效果可嘉。身體瘦了，協調美有了，自信有了，幹啥事都幹勁十足。
還有我的肌肉發達了，肌肉美有了，這都是健身帶給我的禮物。俗話說，身體是革命的本錢。以前我對它真的不瞭解，現在我透過健身，病好了身體健康了，我對它真正瞭解了。世界上最寶貴的.是有一個健康的身體。
我的身心也健康了。先前我有許多毛病，拖沓懶惰不自信，現在的這些毛病已經在健身的過程中改掉了，不懶惰，不拖沓，更自信。我滿懷相信我將會有所作為。自信是成功的基石！
只有在擁有一個好心情的狀態下我們才會去做我們想做的是，幹好我們想幹的事，獲得收穫，活得更好，走得更遠。一句話，擁有好心情，收穫好人生！
我快樂。
快樂是每個人都想追求的，渴望的，但是所獲取的的方式是不同的。有的人天生下來就非常自信樂觀豪邁快樂，無論是在順境或是逆境，天生的好心態就會讓他們獲得快樂。以快樂之心對待一切一切！但是有的人沒有天生的好心態，所以他們就不輕易獲得快樂。必須在後天經行培養才能獲得。
我就是後者。之前我是一個膽小、不自信的人，但經過健身以來的一直鍛鍊我慢慢的改變了現狀。有思想，有膽子，有信心，還怕什麼事幹不成嗎？現在我每一天都過得十分的快樂，並積極追求我的目標。
快樂是希望的源泉！快樂生活力幹人生之輝煌！
健身作文 篇4
如果人生是一棵茂盛的大樹，那麼童年是其中最青翠的一片葉子；如果人生是一條美麗的項鍊，那麼童年是其中最晶瑩的一顆寶石；如果人生是一座漂亮的花園，那麼童年是其中最鮮豔的一枝鮮花……童年，令我印象最深刻的就是在小區健身點裡的時光。
小時候，我最喜歡的就是在健身點玩滑板車。雖說不如腳踏車快，但是更好學。不過有一次，停了一輛車，佔著很大的空間。我一不小心就會和車“親密接觸”，氣得我一個勁地詛咒那輛車。後來我自作聰明，在一張硬紙板上畫了禁止停車的標誌，還歪歪扭扭地寫了“禁止停車”四個字放在車前面表示抗議，結果紙板被環衛工人清理了……環衛工人真是不解風情啊！
健身點還有一座供人們觀賞的假山，周圍是一圈欄杆，不過很容易翻越。所以它就被我們當成了健身器材——我們在那可以隨意爬進爬出，有些膽子大的孩子還敢攀爬假山呢！我有一次爬欄杆時一不小心栽到了地上，才明白：不要冒險，有些做不得的事不要做。
後來，因為學業繁忙，我很少再經過那裡了。一次輔導課後，我路過健身點，發現已經物是人非。那輛車開走了，可是我的滑板車也壞了；欄杆可以輕鬆越過，不怕栽跟頭了，但是現在覺得太幼稚，不屑玩了；健身器材又增添了幾樣，卻玩不出新花樣了。看到自己的童年時光，本應該是欣喜的，苦澀卻也湧上心頭。眼前彷彿有一群小孩玩耍著，卻漸漸模糊了。
健身作文 篇5
今天是20xx年8月8日，是全國第二個全民健身日，我和爸爸媽媽去電力賓館集合，我們穿著我們方隊的藍色衣服，隊旗是黃色的，總路程是五公里，要從電力賓館跑到鬥潭電力大樓，這次活動的意義是為了強身健體。
我們雄赳赳氣昂昂地出發了，看見汽車就在我們旁邊，我們喊著口號1234，大步向前跑，雖然我們大家跑到江濱路都精疲力盡，但是我們大家都克服困難，堅持跑到了路口，領隊喊大家休息一下，經過休整後我們繼續上路，在路上我們都緊張而嚴肅，最後我們堅持到了終點。
這次的收穫真大呀，我不僅知道了一個道理：堅持就是勝利。我沒想到我還被登上了衢州晚報呢！全民健身的意義就是保持身體健康。