講座心得體會範文（通用8篇）
我們得到了一些心得體會以後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以透過不斷總結，豐富我們的思想。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的講座心得體會範文（通用8篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
講座心得體會1
x月x號組織我們進行了一次安全知識講座。先後進行了有關學校法律應用、學校安全管理、消防技能培訓等多個方面進行講解學習!最後還組織我們大家對當前學校安全工作進行討論交流!個人感受如下，作為一名安全工作者我深感肩上的責任重大。我個人認為加強校園的安全工作最主要的是要做好以下三個方面的工作：
一、制度保證措施必須到位。
1、要建立安全保衛工作領導責任制和責任追究制。由學校黨總支書記、校長負責，將安全保衛工作列入各有關處室的目標考核內容，並進行嚴格考核，嚴格執行責任追究制度，對造成重大安全事故的，要嚴肅追究有關領導及直接責任人的責任。
2、簽訂責任書。學校與處室和班主任層層簽訂責任書，明確各自的職責。學校還要與學生家長簽訂了安全責任書，明確了家長應做的工作和應負的責任。將安全教育工作作為對教職員工考核的重要內容，實行一票否決制度。貫徹“誰主管，誰負責”的原則，做到職責明確，責任到人。
3、不斷完善學校安全保衛工作規章制度。建立學校安全保衛工作的各項規章制度，並根據安全保衛工作形勢的發展，不斷完善充實。建立健全定期檢查和日常防範相結合的安全管理制度，以及學生管理、門衛值班、巡邏值班、防火防災、食品衛生管理、防火安全管理、體育器材檢查、健康體檢等規章制度。嚴禁私自組織學生集體服用藥品和保健品，嚴禁學生參加商業性慶典活動，嚴禁組織學生從事不符合國家有關規定的危險性工作，嚴禁教師個人利用假期(日)私自帶學生外出，在校外開展的社會實踐活動要堅持就近、徒步原則。對涉及學校安全保衛的各項工作，都要做到有章可循，違章必究，不留盲點，不出漏洞。
4、建立學校安全意外事故處置預案制度。學校建立事故處置領導小組，制定了意外事故處置預案制度。
二、加強對師生的安全教育，培養自護能力。
要確保安全，根本在於提高安全意識、自我防範和自護自救能力，抓好安全教育，是學校安全工作的重中之重。學校要以安全教育周為重點，經常性地對學生開展安全教育，特別是抓好交通、大型活動等的安全教育。
1、認真做好安全教育周工作。學校安全教育周要以"校園安全"為主題，在安全教育週期間，學校要組織學習安全教育工作檔案，對校內易發事故型別、重點部位保護、工作薄弱環節、各類人員安全意識與安全技能等方面，開展深入全面的大檢查，消除隱患，有針對地紮實地開展教育和防範工作。
2、開展豐富多彩的安全教育活動。利用班會、團隊活動、活動課、各學科滲透等途徑，透過講解、演示和訓練，對學生開展安全預防教育，使學生接受比較系統的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防並防體育運動傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識和技能教育。還利用學校廣播、黑板報、懸掛橫幅、張貼標語等宣傳工具及舉行主題班會、講座、安全徵文與知識競賽等形式開展豐富多彩的安全教育。學校要積極推行一週安全提醒，學校利用週一早訓，分年級小結上週安全工作，強調安全事項。透過多種形式的公開信，增強家長的安全意識。透過教育提高廣大學生的安全意識、安全防範能力和自我保護能力。
三、加強檢查，消除隱患，及時整改。
學校建立完善的安全工作制度，經常開展安全大檢查。每學期開學以後，學校把安全教育工作作為重點檢查內容之一，每學期學校的安全大檢查至少要達到二到三次，小檢查每半月一次。要重點檢查學校的水、電、小賣店、學生宿舍、食堂、防火器材、校園周邊環境等一切存在安全隱患的地方，發現問題要及時採取措施，限期整改，必有達到學校和上級規定的安全標準，保障全體教師和學生的生命安全和身心健康。
最後學校安全工作我的體會就是高標準，高要求，高落實的做好“人防，物防，技防”;我們將在局安保科的指導下，上級黨委的領導下認真切實的做好安全工作，把好安全關。
講座心得體會2
今天，是本學期的最後一天，學校開展了一次安全教育講座，我聽了以後受益匪淺，感觸良多。下面是我聽完這次講座的感想：
生命對每次個人來說都只有一次，都是值得我們去珍惜和愛護。生命不是畫在紙上的圖畫，錯了，可以重新畫過；生命不是一顆長青樹，不可以永遠立在風雨中，不可以橫衝直撞。正因生命如，我們就要更加註意安全，保重健康，健康是無法用金錢來買賣的。這就是我聽完安全教育的最大感想。
這次的講座，其中一個案例是一個13人組合的犯罪團伙。作案已有兩百多例，都是以搶劫，偷盜為主。有一次，他們準備搶劫，不聽受害者勸告，反而惱羞成怒地將其推下河，幸好受害者會游泳，自己游上了岸。有些受害者不敢報案，所以他們作案的實際數字還沒有統計上來。據瞭解，這13人中有11人都生活在單親家庭，父母離婚。有一個家庭，爸爸死了，媽媽出走，只剩他和他爺爺，爺爺身體不好，沒有經濟來源。所以，他養成了懶懶散散的習慣，想上學就上，慢慢地就和不良少年混在一起。
家庭，父母，教育都很重要，如果教育不好，危害很大，離婚使孩子過早地嚐到苦澀，或把孩子當成包袱。家長把昔日的憐愛變成厭惡，把細心呵護變成不聞不問。這樣一來對於未成年孩子來說是無法承受的，所以他們就走向犯罪。人生，本來就是友善的，最重要的就是父母親的教育。不要因為大人間的矛盾，而影響孩子，使孩子走上犯罪的道路，走上歧途。
這些案例在我們生活中常常發生，這使我想到了發生在我身邊的事情，我以前有一個同學，他家是單親家庭，他從小都跟著媽媽生活，因為他特別調皮，所以他媽媽管不住他，所以，他的作業經常不完成，老師多次請家長，可是沒有一點效果。漸漸的他開始逃學，跟那些小混混在一起，時間長了，他開始向低年級的小朋友，索要錢財。這件事既影響到了學習。而且，還觸犯到了法律，這都是單親家庭，帶給孩子的陰影，使孩子一步一步走上犯罪的道路。
聽了這次講座，我覺得我們應該加強自我保護意識，學會抵禦不法侵害，學會保護自己，因為我們的生命只有一次，不可以重新來過。所以，安全對於我們來說非常重要，當然，在生活中其他安全問題也不容忽視。讓我們珍愛生命，注意安全，共創一個美好的明天！
講座心得體會3
20xx年8月4日，參加了市局黨組中心組（擴大）學習專題講座學習,市局特監科申宏偉科長從特種裝置安全監察概論、特種裝置法規標準體系和特種裝置事故警示三個方面進行了講解。透過聽取專題講座，我瞭解了我市特種裝置安全狀況，學到了特種裝置安全監察相關知識。特別是牛育才局長及班子成員所做的重要講話和點評，使自己深受啟發，進一步強化了牢固樹立 “以嚴監管為第一要務”理念的意識。
自己作為政策法規科的一員，在全面學習的同時，特別注意對新修改的《特種裝置安全監察條例》的學習，新《條例》）的正式施行，對於進一步加強特種裝置安全監察工作，提升質監部門服務經濟社會大局的有效性，都具有重要的意義。主要體會有以下幾點：
新《條例》—— 賦予新內涵 指明新方向
《特種裝置安全監察條例》於XX年6月1日實施。在近6年的時間裡又進行一次較大的修改，主要是基於安全工作、節能管理、依法行政、有效監管、強化責任等方面的要求。隨著我國經濟社會的快速發展，特種裝置數量迅猛增長，從XX年底到2011年底，特種裝置數量從292萬臺增加到605萬臺，翻了一倍多。其安全管理問題和節能管理問題日益突出。而且監管力量不足與裝置數量快速增長的矛盾也越來越明顯。
因此新《條例》的修改具有重要的意義。一是確立了特種裝置安全性與經濟性相統一的新工作目標。這次條例的修改明確規定了高耗能特種裝置節能監管制度。它將特種裝置安全監察工作的目標，從單純的安全性改變為安全性與經濟性的高度統一，賦予了特種裝置安全監察工作新的科學內涵。
二是完善了特種裝置全過程、全方位安全監察的基本制度。由於歷史的原因，場（廠）內機動車輛沒有納入原《特種裝置安全監察條例》的調整範圍。特種裝置材料管理、鍋爐水處理管理、移動式壓力容器充裝管理、無損檢測管理、土鍋爐查處規定以及特種裝置許可工作證後監管等內容也未在原《特種裝置安全監察條例》中明確。這些問題對特種裝置安全監察工作造成了較大影響。新《條例》根據特種裝置安全監察的法定職能，對上述問題都進行了明確規定，從法律層面上進一步完善了特種裝置安全監察的調整範圍和工作環節。
三是指明瞭特種裝置安全監察工作改革創新的方向。新《條例》在特種裝置安全監察、事故處理等方面都明確了進一步改革創新的方向。比如，在下放行政許可專案和分級管理方面，新《條例》第102條規定，國家質檢總局可以根據工作需要，將行政許可下放省級質監部門實施，方便行政相對人辦理行政許可事項。在事故分類、分級方面，新《條例》突破了安全生產事故分類分級的一般原則，不僅以死亡人數和直接經濟損失因素來劃分事故等級，而且還結合特種裝置事故的特殊性，按照裝置中斷執行時間長短、高空滯留人數、轉移人員數量、裝置爆炸或者傾覆等因素綜合劃分事故等級，更加符合特種裝置的特性。
新《條例》還在強化企業主體責任、鼓勵科技創新、應急救援和強化法律責任等方面都賦予了新的內涵。
職責定位——明晰各方責任 突出企業主體
特種裝置安全和節能工作涉及各行各業、方方面面，需要企業、檢驗技術機構、安全監察部門和地方政府明確職責定位，履行各自責任。
首先，新《條例》明確了生產、使用單位承擔對特種裝置安全質量全面負責的主體責任。特種生產企業不但要保證所生產的特種裝置安全質量，而且要保證其生產的特種裝置能效指標滿足要求。安全生產和節能減排是企業必須履行的義務，企業主要負責人應是第一責任人。
其次，明確了檢驗檢測機構承擔技術把關責任。檢驗檢測機構既承擔監督檢驗的重任，同時又是被監督物件。為了確保檢驗檢測機構依法履行職責，公正、客觀地對特種裝置進行檢驗檢測，新《條例》明確規定，特種裝置檢驗檢測機構對其檢驗檢測結果、鑑定結論承擔法律責任。
再次，明確了政府安全監督管理部門承擔特種裝置安全監管責任。新《條例》規定了各級特種裝置安全監督管理部門必須依法對特種裝置安全實施嚴格的監督管理，包括生產、使用過程中的稽核、發證以及對違法行為的查處等。
最後，明確了各級政府對特種裝置安全實行統一領導，協調、解決特種裝置安全工作中的重大問題的責任。
安全監察——擴大調整範圍 追求統一高效
這次新《條例》調整了適用範圍，進一步統一了特種裝置安全監管範圍。將場（廠）內專用機動車輛納入條例調整範圍，確立了製造、改造、維修、檢驗許可制度；將移動式壓力容器充裝管理納入條例調整範圍；明確了無損檢測機構的監督管理規定和特種裝置材料管理規定。
這次修改中明確的，對高耗能特種裝置實施節能審查與監管，就是在特種裝置安全監察體系的基礎上，建立特種裝置安全監察與節能監管相結合的工作機制，即堅持不設立新的行政許可，利用特種裝置安全監察現行有效的抓手向節能監管方面延伸，形成“企業主體、政府引導、部門聯動、突出重點、服務優先”的工作格局，實現“確保安全、節能降耗”的雙重目標。
節能監管——細化四項制度 更好服務發展
新《條例》中明確了高耗能特種裝置節能監管工作職責，為特種裝置工作服務經濟發展大局拓寬了領域。
鍋爐、電梯等高耗能的特種裝置節能減排的空間巨大。在新修改的《節約能源法》第十六條中明確規定：“對高耗能的特種裝置，按照國務院的規定實行節能審查和監管”。
新《條例》根據這一原則規定，在節能監管方面主要作了4個方面的細化：一是明確節能責任制度。新《條例》規定特種裝置生產、使用單位應當建立健全特種裝置安全、節能管理制度和崗位安全、節能責任制度，並保證必要的安全和節能投入。二是明確生產節能制度。規定特種裝置生產單位對其生產的特種裝置的安全效能和能效指標負責，不得生產不符合能效指標的特種裝置。制定了高耗能特種裝置設計檔案節能鑑定規定，並明確了新產品能效測試規定。三是明確使用節能制度。包括對作業人員進行節能教育培訓、鍋爐使用單位應當按照要求進行鍋爐水（介）質處理、規定從事鍋爐清洗的單位和超標裝置節能改造規定等。四是明確節能監督管理制度。發現能耗嚴重超標的，應當發出特種裝置安全監察指令，責令糾正。
講座心得體會4
學術講座，它是研究生的一種學習途徑。利用課外學習時間，學校和學院給我們安排了一系列學術講座，在我看來，旨在豐富研究生學期生活，積累專業知識，拓寬視野。這些講座與我們專業知識緊密相關，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座， 名師神采飛揚， 聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對著鮮活的教學物件，智慧的教師必然沒有相同的`課堂。聽學術講座過程中，不僅可以領略各行各業專家的口才藝術，還可以開闊視野，學到課堂上學不到的知識。
在進入研究生院一年多的時間裡我參加了各種各樣的學術講座，我既瞭解到了各領域多層次的發展前沿，使自己能夠跟上科學發展的步伐；同時充實了多方面的知識，提升了我們的理論水平；同時也看到了知名學者成功人士的人格魅力。而這也激發並且加強了我們對於所在學科領域的探索之心。在參加的學術講座中我印象最深的是中國人民大學杜小勇教授“大資料時代的資料管理技術”這個講座，因為他所講的內容是我特別感興趣的方面，拓寬了我的視野。
講座期間杜教授的飽滿的科研激情不時地感染者我們在座的每一位聽學者，杜教授幽默而又嚴謹的講學風格也帶動了我們大家的熱情以及杜教授對專業技術領域的真知灼見也令我們在座的研究生由衷欽佩。此次講座使我對大資料下資料管理的概念有了一定的認識並對其技術有了更深的理解，學到了大資料專業及其他相關方面更深層的理論知識和更前端的發展概況，理論水平得到了一定的提升，並提升了我們的專業技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，雖然按照學校規定，我已經完成了聽取有關學術報告和講座的任務。但在研二研三期間對學校組織的學術講座和報告，我還會選擇參加一些對自己專業有幫助的和自己感興趣的講座，不會停止學習探索的腳步，高度的責任感和使命感時刻提醒著我不斷攀巖知識的高峰，充實自我，實現自己的理想。
在之前的兩週時間裡，我參加了進入上海海洋大學後的第一個短學期。跟以 往的日常的教學不同，短學期的教學活動更豐富多彩，有課程教學、專題報告、交流討論、實踐實訓、師生座談輔導等。這種教學方式有助增加學生自主學習的時間和空間，拓寬學生知識面，提高學生學習興趣，促進學生個性發展，為提高學生“學習能力、實踐能力、創新能力”營造更好的環境。
透過兩週短學期的學習，使我有機會接觸到優秀的企業家和行業資深人士，靜下心來聽一些之前認為是枯燥的東西，對自己所學習的專業又有了更深入的瞭解，使我受益匪淺。
我覺得這是十分有利於我現在的學習與將來的職業定位的，希望以後這樣的活動可以不止在短學期開展，也可以在日常的教學中開展。
講座心得體會5
曾聽過這樣的一句話：大學，不在於大樓，而在於大師。上大學以後讓我收穫頗多莫過於是聽講師們的講座了。“聽君一席話，勝讀十年書”，他們精彩的演講深深地感染著我。講師們的每一次講座，都涵蓋了系統的專業知識，穿插上自己豐富的人生經歷，並潤色於獨特的見解，精湛的分析。每次聽完後，不僅拓寬了我的知識面，增長了我的見識，更激起了我對自己人生的思考。
我曾經對大學充滿著憧憬，可當我真正邁入大學生活卻感到前所未有的迷茫。大學的自由時間遠遠多於中學，很多的時間都需要自己去經營。怎樣安排自己的課餘時間來豐富自己的大學生活呢？讓大學生活過得更有意義呢？經老師的指引，我開始關注學校的“學者視野”週末科技文化藝術系列講座。為踐行“以學為上，以德為行”的教育理念，提高學生的核心競爭力，學校每個星期都會開展，從未無故中斷過。期間，學校會請來著名教授或老師們為我們做講座，講座的內容包裹人文，科技，藝術等。這給我校師生拓寬知識面提供了渠道，為渴望汲取知識的師生提供了平臺。
我是旅遊管理專業的學生，在專業課程上我們更多的是學習專業知識，而講座卻涉及到各方各面的知識內容，豐富了我課外知識。大學四年來，我參加了很多的講座。其中有為我排憂困惑教會我如何規劃自己的人生的；有教會我為人處事方面的，讓我學會了如何處理複雜的人際關係和學會更好的與他人相處的；有培養我的社會責任感的，讓我學會關注社會熱點和民生問題的等等。
我永遠不會忘記那一次，我大學期間的迷茫時期——不知如何規劃我的大學生涯。這時，學校為我們送上了一場及時雨，開展了一場《迷茫與成長——大學時期的職業生涯規劃》的講座。在講座過程中，主講人王國穎副教授和我們一起探討了面對當今競爭激烈和嚴峻的就業形勢下，大學生該如何面對挑戰、廓清迷霧，樹立正確的目標，做好自己的職業生涯規劃，為將來的就業贏得競爭力，為迷茫但渴望成功的我們找到通往成功的的方法。雖然那場講座離現在已經有兩年多了，可那熱情澎湃，充滿激情的場面卻至今仍然浮現在我的腦海裡。當時我聽完講座回到宿舍後，滿腔熱情地為自己制定了一份大學規劃報告，指引自己如何走過大學這段精彩的道路。看著這份報告書，有些任務目標自己已經完成了，而有些在畢業前恐怕是無法完成的了。現在看來這或許是一份失敗的規劃書，但自己只要努力過，就敢於說無悔自己的青春。
在關注社會熱點問題方面，我不會忘記郭正濤教授為我們做得精彩的講座《淺論中國―三農‖問題》，他從―三農‖問題己呈現出複雜的多維度特徵、農業供給能力增強與農業發展的約束條件、農民收入的結構特徵與增長的制約因素、農村社會發展的主要維度與多重挑戰等方面的內容為我們闡述了我國“三農問題”的特徵和解決“三農問題”面臨的困難，併為解決“三農問題”提出了獨特的見解。透過郭教授的演講，讓瞭解了“三農問題”是我國現階段面臨的一個重大問題，解決“三農問題”還是一個長期艱辛的任務，同時也讓我看到了郭教授他心繫民生，關注民生，富有社會責任感的學者，也讓我們明白大學生作為國家的未來的棟樑，也應努力學習，為祖國的繁榮富強做貢獻。
在這裡我更不會忘記鄒廕生教授的《理想–人生》的精彩講座，他教會我們“莫怕世上多風雨，一生都在旅途中”的人生哲理，激勵我們去奮鬥自己的理想。
在報告中，鄒教授報告了他自己xx年的人生旅程：出身山區農村、經歷山村苦甘、三進三出武漢大學，先後在部隊農場勞動鍛鍊，在工廠、機關、高校、公司、公共圖書館、核心期刊編輯部等單位工作的經歷。在這一段複雜的人生經歷中，可以看出鄒教授這一生也是充滿曲折的，並非一帆風順的，可是在面對困難時，鄒教授絕不向困難低頭，而是勇敢直衝，為自己的理想而拼搏。在報告中鄒教授還給我們大學生提出建議，要實現自己的人生理想，對親友、對國家有所貢獻，應做到樹立正確的人生觀和價值觀，合理安排生活工作時間，正確處理人際關係，加強身心健康等，從而使自己在人生旅途中有好業績、好心情、好日子。
在這裡鄒教授以自身經歷為我們講述了一個精彩的人生故事，是我們大學生學習的一個榜樣，給同樣出生於農村我一個很好的激勵，現在我即將大學畢業，自己未來的路也還是個未知數，不管未來的路有多麼曲折，面臨多大的風雨，我都要勇敢地去闖，正如鄒教授的“莫怕世上多風雨，一生都在旅途中”，只有經歷了人生的風雨，才能成為人生靚麗的風景線。
我很感謝學校的用心良苦，為我們請來了各位大師，每個星期為我們精心準備了各方各面的講座，讓我們能根據自己的需求去汲取我們各方面的知識。講座就是我們的第二課堂，給我們廣泛涉獵知識提供了良好的平臺，成為我大學生活生涯中不可缺少的精神食糧。
講座心得體會6
7月16日上午，在關於大學生創業的講座上，06級的學長陳勃講了很多關於他大學生活的經歷和整個創業的心路歷程。他說，電影中國合夥人裡面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創業。合夥創業往往會讓朋友因為利益不均而反目。創業初期，不管做什麼事情，在沒賺到什麼錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會出現什麼內部矛盾。但是如果開始做大了，每個人都會開始有不同的想法，很容易產生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關係，就會變得複雜。創業不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創業更不容易。但是他本人並不建議我們這麼早就開始想這些東西，創業的事情大可放到大三大四再去考慮。他認為在什麼年齡段就該做什麼事，不初戀怎麼叫初中，不玩遊戲怎麼叫童年，不逃課怎麼叫大學。如果你不早戀，不玩遊戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會因此失去很多。你無法瞭解早戀的美好，沒法體會玩遊戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。
在他看來，大學就像個醃菜缸，進了大學，我們就像是那些個新鮮的蘿蔔白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進去再走出來就會截然不同了。其實好的大學只是配方比較獨特而已，但是能不能成為好的醃蘿蔔醃泡菜，關鍵還是個人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿蔔。最重要的就是要清楚地知道什麼時間做什麼事，不要把美好的大學時光荒廢在宿舍裡。找到自己的堅持的信仰或某一種精神，努力追求並不停的戰鬥，這樣會在大學積累下不少人生財富。
大學，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個東西，掌控不好，會失去很多。大學的時候，或許有很多人會都這樣，上數學課看英語，上英語課做數學。在被周圍的人看到的時候也許還會笑笑，並未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實從一開始就錯了。在錯的時間做對的事情跟對的時間做錯的事情，其本質的一樣的，永遠都不可能有在對的時間做對事情的效果，甚至會產生相反的影響。
一件事情佔了其他事情的時間，就失去了它原有的意義，同時也使得被佔用的“其他事情”也沒有了當初想要的效果。這個關係一旦延續，就會導致之後的幾件事情都會因此受到大小不一的影響。而這到最後的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。
然而，正確和不正確都是相對的，相對於不恰當的時間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。
在大學期間，有不少學生都有做兼職，這樣可以賺取生活費、學費，積累社會經驗，加深對社會的瞭解，有誰敢說不對。但對於大學生來說，最應該做的正確的事情，則是學習。學習是將來的就業之本。該讀書時，忙著打工；該工作時，卻為畢不了業發愁。或者自己掌握的知識和本領，不符合用人單位的要求，只能加入待業的行列了。
參加社團，投身實踐，交友旅遊，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時間不去上課、該學習時不學習，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時機。 人的一生要做的事情實在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點兒事情，這種想法是好的，但還應該有必要的捨棄。要明白有得必有失，不能雙贏時只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明確不同階段的中心任務。學習階段，主要任務是學習，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實踐也好、實習也好，都只能在完成了學習任務的前提下進行，而不能把學習放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多嘗試、多收穫，就要肯於吃苦，加倍努力。同時兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因為要想得到雙倍的收穫，必須付出多倍的努力。
時間對每個人都是公平的。每個人每天都有24個小時，假如用8小時學習，8小時睡覺，8小時做其他事情，這樣看來，做其他事情的時間還是挺多的。但是人們往往每次都會盜用睡覺的時間來做其他事情，不到半夜是不會睡覺的，天天透支第二天的時間，第二天又透支第三天的時間，若到週末也不能調整過來，那便進入了一個死迴圈。
所以，要保持一種“在吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺”的心態。讀書的時間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時間就只要靜心休息，才會徹底放鬆，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項事情佔用了其他事情的時間，內疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負面情緒就會接踵而來。
人們如此不安如此焦慮，有一部分的原因是這個社會變化太快，節奏太快，誘惑太多，人人都怕落後。有的人在大二就開始感覺自己是一個失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經不知不覺按照父母的計劃前進。於是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，於是，別人考研，你跟著考研，別人考公務員，你也跟著考公務員，迷茫的路上人滿為患。因為不知道自己想要什麼樣的生活，內心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價值觀撼動得搖搖擺擺，然後去複製別人的經歷，做了以後還自我膨脹得厲害。
每個人都有每個人的活法，有些人適合走自主創業道路，有些人卻適合在辦公室格子間裡嶄露頭角。只要找到自己的追求，並努力付諸行動，就一定會離自己的夢想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什麼時間做了什麼事情，不後悔自己的選擇，不後悔自己的決定就行了。
就跟收納物品一樣，若想把各項事情安排得條理分明，把過去的時間整理得明明白白，就要把各項事情歸類整理到各個時間儲物箱。每天按部就班地去做，就會形成一個好的規律。該玩樂的時候玩樂，該談戀愛的時候談戀愛，該認真的時候認真，該放鬆的時候放鬆。
大學四年，說長不長，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標，瞭解自己，懂得在合適的時間做合適的事。
講座心得體會7
學習了劉永勝的有效教學講座，感受頗深。
一、作為一位一線教師，應該積極積累，沉澱自己的專業知識，為有效備課作充分的準備。
二、正確理解有效二字。學生的知識積累是教學有沒有效的標準。
所謂有效教學，是指學生有沒有學到什麼或學生學得好不好。如果學生不想學或者學生沒有收穫，即使教師教得很辛苦也是無效教學，同樣，如果學生學得很辛苦，但沒有得到應有的知識積累，也是無效或低效教學。
三、一個教師絕不能憑感覺、憑經驗、憑苦幹去搞教學，不能讓學生只停留在機械性記憶、淺層次理解和簡單運用上。
要經常思考自己到底應該給學生一些什麼東西，怎樣教學才是最有效，要鑽研高效課堂理論及高效教學的實踐，積極研究高效教學，借鑑經驗，互相學習，加強交流，充分實現自己課堂上所有時間的有效性。
四、善於發現研究並解決教學中存在的實際教學問題
我們應當圍繞問題而教，而不是單純為知識而教、為考試而教。要相信學生，不僅要關心學生的行為投入，還要關心學生的認知和情感投入。師生應善於分別學會選擇最適合自己的教法或學法，只有引導學生實現由“學會”到“會學”，學生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚、主題精神得到凸現。我們應當加強集體教研，實現教學活動的有效性，減少各種虛擬教學行為和“正確的廢話”，不亂搶佔本該屬於學生在課堂上的學習時間和思維空間，讓課堂教學更加和諧有效，使師生的教與學能最佳的呈現互動、互助、互進的效果。
五、及時多總結
一個教師要想搞好有效教學，除了要加強自身的努力實踐總結外，還要善於結合工作實際有針對性地借鑑別人的成功經驗。集體教研提問題，個體備課找差距，要學會反思自己和別人開展有效教學的經驗交流，經常反思自己課堂的優勢和問題的存在，不斷改進，從關注學生終身發展的高度，不斷最佳化課堂教學結構，積極地營造民主、平等、和諧的教學氛圍，就能達到事半功倍的教育教學效果。實現高效的最終目標。
講座心得體會8
20xx年x月x日，我非常榮幸的在桂林電子科技大學聆聽了來自中國工程院的院士段寶巖教授的精彩講座，學術講座條理清晰、生動有序，時而介紹了教授的一些研究內容及實驗效果，特別是在天線領域的研究成果，更是讓我們敬佩。長達兩個多小時的講座，聽起來一點累的感覺都沒有，反而覺得是一種享受。段寶巖教授在介紹了一些研究領域的內容與目前嫦娥探月、神舟飛船、主力戰艦、深空探測等國家機電重大工程方面的應用之後，也講述了研究生應當如何開展科學研究，成為一名合格的研究生。讓我領悟了作為一名研究生應當有的學習方法及技巧。透過這次講座也讓我想到了很多以前沒有思考過的問題。
其實，做一些有建議的計劃是可以避免許多令人頭疼的事情的。為什麼要上研究生？通常的理由是碩士學位可以更好的找到工作，尤其是在研究和學術性機構裡。並且研究生可以使我們在某一領域中有機會學到更多的專業知識，研究生的學習也可以為學生提供一個激發創新和靈感的空間。想要推遲找工作的時間則並不是一個好的理由。研究生的學習需要做大量的工作並且要求創新和集中學習，我們必須是發自內心想要進行研究生的學習。
這也有助於我們決定自己將在哪一個領域進行研究，透過閱讀該領域的一些書和前沿的雜誌以及其他的參考書，可以更好的幫助我們進行研究學習。透過閱讀這些大量的資料可以瞭解在這些領域中其他人所已經研究出的成果。閱讀大量的科技論文以便於自己瞭解各個領域的發展情況，必須瞭解最新的科研動向。研究生要有選擇的閱讀。當我們開始閱讀一個新領域的相關文獻時，向指導老師和同學詢問在這個領域內最著名的期刊和參考書目，以及一些經典的論文。對於研究生而言，一個有用的也可能是過時的觀點是各種參考書目的基礎。相似的觀點可能存在於其他相關領域。需要仔細研讀這些論文和近幾年的期刊雜誌。
我們不僅要學會閱讀，也要學會記錄。定期把我們的研究生活與想法記錄下來非常有必要，記錄下我們所感興趣的問題、問題的解決、隨時迸發出的靈感以及所查詢的參考書，閱讀的文獻後的筆記，論文的提綱和精彩的論據。週期性的重新來看看這些記錄，我們將會發現這些隨機的想法會形成一種模式，這些想法會經常轉變成為一個研究課題有時甚至成為一篇文章。
研究生經常會認為論文的寫作有兩個截然不同的階段：做研究，寫論文。對於有些同學可能確實如此，但更多時候，這兩個階段是交迭的和相互影響的。有時在動筆之前，很難想出檢驗和證明的方法；同時檢驗的結果常常需要自己回過頭，重新修改論文的部分內容；發展和檢驗自己的想法是永無止境的（總會有需要不斷深入的地方），所以大多數研究生在論文提交前的一兩天才完成研究工作。一名優秀的研究生應該把主要精力放在創新他們的觀點並且完成它上面。然而大部分研究生把時間主要花在閱讀文獻上，與同學討論，撰寫修改論文上，當然，也會偶爾有創新的觀點並且來完成它。在研究方法上我們需要掌握正確的觀念，而心態也是非常重要的，在做科研工作的時候不能只是埋頭苦幹，也要學會溝通交流。
在研究生時代我們還需要學習的最重要的技能之一就是“人際關係”。與導師相處的時候要學尊重老師，主動與導師接觸，表達自己生活或者學術上的困惑，導師會是很好的解惑者。比起跟導師來說，跟同門之間相處的時間會更多，關係也會更加親密。在學習上可以向師兄師姐請教，可以和同級的學生一起探討，生活中亦較容易成為很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外還應該真誠相待，互信互容。
無論處於人生的什麼階段，遵循處理人際關係的原則都有助於我們自身心理健康發展，謙虛謹慎，擺正位置。要正確認識和評估自己的過去，把過去的種種經歷當作未來人生髮展的基石，把研究生生活作為人生的一個新起點，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態，謙虛帶人。平等對待，真誠相處。研究生的性格特點決定了其人際交往的基礎只能是人格平等，以誠相待。因此，在學習、生活、工作，特別是困難面前，互幫互助。“善大，莫過於誠”，“人之相識，貴在知心”。熱誠的讚許與誠懇的批評，都能使彼此間願意瞭解、信任、傾述、交心。合作協助，友好競爭。研究生不是一個孤立的個體，鶴立雞群的人往往會被看成“怪物”，研究生生活環境，使得彼此間的合作不可避免。捨身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。研究生在與他人的競爭中，應倡導“公平公開公正，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。”
還有一種情況就是埋頭工作而不娛樂，能在工作、娛樂以及其他事務中達到平衡並不容易。不同的人會給我們不同的建議。一些人讓建議把清醒狀態80%-90%的時間用在論文上，另一些人（包括我在內）認為這不切實際，而且對健康不利。為了自己的身心健康，研究生應該有其他的興趣愛好。平衡生活的關鍵之一是制定一個前後一致的時間表。自己可以決定只在白天工作，把晚上的時間留給業餘愛好。
聽完講座，收穫很多，感悟也很多，但我們要做的更多，透過學術講座，使我能初步領略了專家的一種思想以及思維方式，常聽一些專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上有一個不斷的提升，進而能夠理解這些專家的獨特的思想，同時對於一些其他領域方面的知識更是提升了見識，樹立自己正確的價值觀，人生觀。為以後自己的課題研究打下一個充實的基礎。