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愛運動的我_

愛運動的我_350字

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  我是一個非常喜歡運動的男孩,每當上體育課,我都像一個剛從籠中釋放出的小鳥,盡情的鍛鍊著、運動著。

  我清晰的記著,那次上體育課,老師給我們每人發了一個呼啦圈,讓我們先在下面練一會,然後讓我們男女生之間來一場呼啦圈大戰。這可是我的強項,因為我以前練的次數太多了。我真人不露相,在一旁看他們的練習,但也沒人會注意到我。好,呼啦圈大賽終於拉開了序幕。首先出場的是我們班的田徑運動員史永勝同學,他好象沒練過呼啦圈,還沒轉幾下,就掉了。但女生出場的是高手郭斯棋,她一下轉了兩百多個,連大氣都沒喘。到關鍵時候還得我這位老將出馬,我帶上呼啦圈,一下轉了三百個,最後我們男生一微弱的優勢贏得了這場比賽。

  運動不僅僅在這方面有用,同樣它對我們的身體也起保健作用。以前我上到二樓就覺得費勁,自從我喜歡上運動,一口氣上五樓,不費勁。運動給我帶來了無限的益處,展望未來,我信心百倍,我將來一定要成為一名優秀的運動員!

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  我叫吳世龍,今年9歲,就讀於龍川第一實驗學校。我的理想是成為科學家,為國服務。

  我學習特別好,想象能力也比較豐富。我特別愛運動,我喜歡的運動有:打籃球、踢足球、打羽毛球和騎腳踏車。

  其實,我不會打羽毛球。有一次,我去曾宇辰家打牌,打了一會兒,就感覺沒意思,於是我們準備下樓去玩。“沒什麼好玩的。”我擺了擺手,搖著頭說道。曾宇辰大叫道:“我們去打羽毛球吧。”“可可是我不會。”我嘆了一口氣,準備轉身就走。“試一試吧!”曾宇辰朝我使了個眼色。

  雙方各就各位,我們開始了。發球的是曾宇辰,只聽“咻”的一聲,球拍與空氣之間的破風聲響徹耳邊,羽毛球從曾宇辰的方向風馳電掣地飛了過來。“哎呀”球掉到了我頭上,我發出了一聲慘叫

  我也喜歡騎腳踏車。一開始,我不會騎兩輪腳踏車,只會騎四輪。但我的朋友都會騎兩輪,於是我也開始練了起來。我先用一個助輪開始練,練了一天又一天,一個助輪我學會了。開始學兩輪車了,爸爸在後面推著,我騎在上面慢慢地練功夫不負有心人,一段時間後,我終於學會了。

  這就是我,愛運動的我。

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  我長得高高瘦瘦的,因為我有一雙長腿,再加上我吃飯吃得非常少,我還有長個不停的頭髮,還有一雙明亮的眼睛,我覺得很帥氣。

  我喜歡玩遙控飛機,因為它會去撞鳥兒,然後再把鳥兒烤來吃,是不是一舉兩得呢?我喜歡玩足球,我總是把球踢得高高的,然後再抬頭射門!我喜歡玩IPAD,因為裡面有有趣的遊戲,還有好看的影片,我喜歡玩壘球,因為刺激又好玩,讓我的生活多采多姿。

  我的優點是踢足球,因為,剛開始大家先練習,比賽時,我們竟然打贏了二年級,接下來,我們打贏了三年級,後來,我們三年級打贏了老師!可是我也有一些缺點,那就是作業常缺交,還有插嘴,老師上課時,我老是插嘴,甚至要寫反省書。經過這些教訓,我領悟到了,要好好修理這些壞毛病。

  我未來的希望是可以天天設計防毒軟體,我的公司叫“費爾”,我要把它設計完整無缺,讓大家安全上網,連專家、都要下載這種防火牆!

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  記得有一次上體育課時,大家異口同聲的說要玩──躲避球。從此,我就愛上了躲避球。

  一開始,我很討厭運動,因為我玩躲避球時,很快就被K到,甚至被K得四腳朝天,痛得哇哇叫!而且我丟球時,因為個子矮,力氣小,也丟不遠,想要K到人,那真是天方夜譚。不過我在朋友的訓練之下,進步了很多呢!

  還有一次上體育課時,要練習跑步。跑步是一項很好的運動,可是我心肺功能不好,跑步跑不到一圈我就氣喘如牛,差點沒不支倒地,所以我幾乎都跑倒數第三、四名。但每次上體育課時,都會用跑步來暖身,現在,在大家的指導和鼓勵下我跑完三圈時,終於不會氣喘如牛了。

  每次假日,我都會去學校玩,都會看到大哥哥在打籃球。他們投籃時,都是輕而易舉就投進去,我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開眼笑,而我是玩得愁眉苦臉,不過爸媽教我一些小技巧之後,我玩籃球時,大家都會拍案叫絕、鼓掌叫好呢!

  上學期,五年級有游泳課,本來我是個旱鴨子,游泳時不但不會前進,反而還往下沉,咕嚕咕嚕,嚇死大家了。但在教練的指導下,就好像是一日千里,原本“初級”班的我,一下子就變成“高階”班,原本什麼式都不會的我,一下子就學會許多花招。游泳不但能放鬆我的心情,更讓我百遊不厭。

  我愛上運動,是因為很多人教導我,鼓勵我,所以才有愛上運動的我。

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  運動的種類很多,好處更是多,比如:打球可以讓我們手腳和反應靈敏,更可以幫助身高增長,拉單幹能訓練我們的手臂和手腕的力氣,跑不可以訓練腳力和心肺耐力,提升肺部功能,還有著許多的運動和好處,真是多得數不清呢!

  每個人都有喜愛的運動和方法,其中我最喜歡的專案是騎腳踏車,因為騎腳踏車可以訓練平衡感,慢慢騎著車,感覺很悠閒,如果加快速度就變得有點刺激喔!我還喜歡打球,因為球彈跳時,好像我在玩彈跳床般的興奮,越高興彈的越高,尤其是投進籃框的時候,我特別有成就感喔!最重要的就是他可以幫助我快速長高呢!運動專案裡,還有一項是我最最喜歡的運動,有些人不喜歡運動後氣喘如牛、汗如雨下的感覺,我也一樣討厭那汗流浹背,帶著汗臭酸味非常不舒服,所以,如果可以馬上到游泳池裡泡泡水,自由自在悠閒的遊著泳,那是多麼完美幸福的事呀!而且游泳可以提升免疫力和心肺功能,真是一舉數得呢!

  我在書上看過一段話“藥補不如食補,食補不如運動補”,爸爸媽媽常說“要吃也要動,營養均衡很重要,不能挑食,人活著就要動,筋骨才會靈活”,所以運動對身體很好,多運動才會有健康的身體喔!

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  “咳咳咳”我已經咳得四肢乏力,頭暈眼花,我生病了,因為天天在家裡吃漢堡,薯片……容易上火的東西,不吃營養的東西而且不堅持鍛鍊身體。

  病的第二天,爸爸叫我去跑步,去增強體質。我實在沒力氣,只跑了兩圈就氣喘吁吁,爸爸大吼:“快跑啊,堅持,不想生病就快跑!”我無奈地站起來,像一堆雪一樣,軟不拉塌,我汗流浹背,咬牙切齒,像在度過生命的最難關,我跑著跑著,就跑了三圈,我體力透支了。回到家,爸爸告訴我,要堅持運動,運動有益增長抵抗力,不會生病,我點了點頭。

  病的第三天,我有些好轉,又來到了廣場跑步,竟然一口氣跑了五圈,而且頭不昏,眼不花,一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸,爸爸開心地說:“按著這樣堅持下去,病很快就會好了。”

  病的第四天,我起了床,覺得身子舒服了許多,而且不會咳了,臉也不會紅彤彤的,我又回到昔日那個生龍活虎,活潑開朗的孩子,爸爸也為我高興。中午吃飯時,我胃口大開,已經三天沒吃東西,吃了好幾碗飯。

  後來,我愛上了運動,並且每天堅持鍛鍊一小時,就再也沒生病。運動對人有很大的好處,能改善心血管系統,少年期就不容易得心臟病,就能幸福生活一輩子。

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  我喜歡運動,下面我來描述我喜歡的運動。

  打籃球是對我來說最基礎的運動,當然,我打籃球的技術很高,不要說我驕傲,這幾天,我會一個技術,當那圓圓的籃球在我手上時,對方會來搶,我就故意搖晃一下,對手以為我用球砸他,必然會閉上眼睛,然後我在趁此機會把球傳給隊友,然後再投籃,對手回過眼神來時,球已經進籃了。

  打籃球既可以鍛鍊身體,又可以玩耍,要不,你去來打球玩玩。

  這幾天我喜歡上了有用,第一次我只能在淺水區裡玩水,現在我可以再深水區游泳了,教練先教我如何蹬腿,然後教我怎麼換氣,就給我戴上了浮板,遊了六個來回,可真累,但我不能放棄。

  第二天教練教我怎麼劃手,我就記住教練說的在水裡找感覺,慢慢的就會了,先把腿向兩邊一蹬,手伸直,再一劃,把頭浮上來換一口氣再沉下去,這樣一次又一次的練習,我終於會了蛙泳。

  游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最愛,它們增加了我暑假的快樂。

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  我長著一雙黑溜溜的眼睛,眼睛下面長了一個小小的嘴巴,我的眼睛左右兩邊長著一雙能聽得清清楚楚的耳朵,我的身高不高不低。

  你知道我長什麼樣子了吧?那你知道我的'愛好是什麼嗎?告訴你吧,我的愛好是運動。

  星期六早上,我總是拉著爸爸出來跑步,我們跑到學校,然後我們又跑回家,爸爸一爸爸一回來就躺在沙發上,看起來很累,但我一點也不累,吃完午飯,我又拉著爸爸下來打羽毛球,我接了好幾個球,但爸爸最多隻接了兩個球,我們玩的很開心但爸爸又累了,我們只好上樓了,而我還是不累。

  星期天,我們下樓打籃球,爸爸打籃球不太好,我投球投了十幾個球,而爸爸卻投了一兩個,我笑了。隨著時間的推移,爸爸越來越厲害,爸爸的籃球水平也被愛運動的我提高了。其實我喜歡的運動還有很多:跳繩、蛙跳。當別人知道我特別愛運動時,說:“你真愛運動。”我說:“生命在於運動。”

  這就是愛運動的我。

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  星期六早上我懶洋洋的從床鋪爬起來,就聽見“一二一二”的聲音,原來是有許多人在一樓運動好有活力的樣子。我開始刷牙、洗臉和換衣服,拿起了我的輪滑和跳繩也準備去運動,我在跳繩時看見一位小朋友也在跳繩。,我突然想起我第一次跳跳繩時都跳不好,還會打到腳,不過我第一次跳成功時候感覺好有成就感,非常的興奮喔!我在休息又看見有人搖呼拉圈、跑步、散步、練太極拳、好多各式各樣的運動。

  回家後我問媽媽運動很好嗎?“很好啊!運動會讓身體健康喔!”媽媽說。哇!真的啊!下午我帶著狗狗去散步時看見對面的阿姨在爬樓梯,我好奇的問他,明明有電梯為什麼你要爬樓梯啊?他說你沒聽過“多爬一層樓,多活三秒啊!”所以我經常爬樓梯啊!

  回家後我查了運動的好處,原來運動可以促進新陳代謝、增強心肺功能、紓壓、還能減肥喔!俗話說:“藥補不如食補,食補不如運動補。”真有道理,所以運動很重要。

  我喜歡運動,因為不但可以促進健康、交朋友、還能放輕鬆,所以大家一起快樂的運動吧!

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  我叫馬璟睿,今年8歲了。我長著一雙大而明亮的眼睛,好像兩個圓圓的葡萄。

  我是一個愛運動的孩子。

  我的愛好是打羽毛球。

  有一次,媽媽想教我打羽毛球,於是,我就帶著球拍和球下樓了。我和媽媽訓練了好幾回合,開始比賽了,我總是發球不好,不是發不不出去就是發偏,接球的時候,我能接住媽媽的球,但媽媽卻接不住我的球,太好玩了,這件事深深地“刻”在了我的心裡。從那天以後,幾乎每天我都要和媽媽下樓打羽毛球,漸漸地,我發球的技術越來越好了,連媽媽也佩服我了呢!

  我也很愛打乒乓球。

  有一天,媽媽想教我打乒乓球,於是,我就拿著乒乓球開始訓練了。我和媽媽訓練了好幾個回合,開始比賽了,發球的技術我還好一點,但接球的技術很差,因為乒乓球太小,總是看不準球在哪兒。從那天以後,我每天都要追著媽媽打乒乓球,媽媽總是說“不想打”,要不就是“沒時間”,要不我就找爸爸,爸爸也總是說“沒時間”,要不就是“今天我回來很晚”。但是一年以後,我和媽媽切磋的時候,我不僅發球發得好,而且接球也接得好,媽媽卻一個球也接不著。這次,媽媽更佩服我了。

  這就是我——一個愛運動的男孩。

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  我是個愛運動的孩子。我的愛好是體育,什麼足球、籃球、乒乓球......我都喜歡。

  有一次,我和媽媽去體育場打羽毛球。我們打啊打,打得滿頭大汗,筋疲力盡,便喝了點水休息了一下。過了一會兒,我們繼續打起來,一直打到了5點,媽媽說要回家了,我還想多玩一會兒,可媽媽不同意,沒辦法,我只好戀戀不捨地離開體育場。

  又有一次,我和爸爸在學校裡打籃球。我們玩的是“升級”。爸爸比我厲害很多,所以百發百中,而我呢,投了兩三球才進了1個。最後,爸爸投進了一個三分球,把我給打敗了。雖然我輸了,但我能運動運動,還是挺高興的。

  還有一次,我和夥伴們在小區裡踢足球。我們分好隊,就開始比賽。他們隊開球,我們隊的隊員防守緊密。球終於開了,我上前把球斷了下來,傳給我們隊的中鋒,他又把球傳給我,這樣傳來傳去,我們隊把球傳到了他們的禁區門前,夥伴把球再次傳給我,我來了個大力射門了,球進了。我們隊的隊員大聲喊著、大聲叫著、大聲歡呼著......最後,我們隊以3比1贏。

  這就是我,一個愛運動的我!

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  我有一個愛運動的好朋友——李承澤。如果可以的話,我想把“嘉小十星”中的“運動之星”這一稱號送給他。他有一張鵝蛋臉,一對炯炯有神的大眼睛,黑皮膚,可酷了!他非常愛運動,是我們班的體育課代表。

  他特別喜歡跑步,跑得很快,長跑短跑他都很擅長。他不但是班裡跑步最快的,而且還是整個四年級跑得最快的同學。在運動會上,我們總能在800米的長跑比賽中看到他奪冠的身影。全班同學都歡呼著,非常高興,臉上洋溢著燦爛的笑容,誇他真厲害!他也會謙虛地說:“沒你們說的那麼厲害啦。”

  打乒乓球也是他最愛的運動之一。他在班裡可是打全乒乓球的高手呢,每次打球都是能打敗班裡的許多人。不信,你就往下接著看吧!有一次,我和他打乒乓球,他剛發球就發了一個擦邊球,我沒接住。我很驚訝地問他:“你太厲害了。你是怎麼發出擦邊球的?”“我也是無意間發出擦邊球的。”他抓了抓頭說。後來,我經常觀察他,發現他經常去乒乓球檯那練習發球,怪不得他乒乓球打得好呢!

  這就是我的好朋友,愛運動的李承澤,你認識他了嗎?讓他當“運動之星”是不是當之無愧?

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  我個頭不高,而且看上去還弱不禁風。初次見面人家都以為我是一個文靜內向的小男孩。可相處下來,我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我廋,可我的運動細胞不錯。跑步,打羽毛球,打籃球都是我的強項。

  只要有空餘時間,我便會像出籠的小鳥一樣出來做做運動。在學校運動會上,總少不了我的身影;在體育課上老師總說我的動作做得好。

  最近,我又迷上了打羽毛球,整天纏著爸爸陪我練習。現在;發球,接球,扣殺等一些基本知識我已經牢牢的掌握了。媽媽已經是我的手下敗將了,我發的一些刁鑽高空球連我們家的高手——爸爸都接不到呢!你說我是不是很厲害呀!你們誰有空,可以找我來比試一下哦!

  生命在於運動,運動增強體魄,運動也給人帶來樂趣,所以我愛運動,所以我走到哪裡都是精神煥發,活力四射。

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  對人類有很大幫助的是天天運動身體好,有一句話說:“藥補不如食補,食補不如運動。”這句話告訴我們要天天運動對我們有很多的好處喔!

  運動的種類有很多種,其中兩個我最喜歡的運動就是游泳和其滑板車或是腳踏車。每次我騎完滑板車的時候,都會滿身大汗的回家,回到家就洗一個舒舒服服澡吧。有時候我和哥哥一起出去運動,有風吹過來的時候,好涼快呀!好像到了另一個世界去了,又好像躺在一張舒服的床上真令人覺得暢快呀!

  另外一項我喜歡的是游泳,如果不會游泳就只能泡在水裡,學會了游泳就會發現它是非常有趣又令人覺得快樂的運動。游泳有非常多種方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的參加游泳課,上課的原因是萬一掉到水裡可以懂得怎麼樣救自己,當我學會游泳就非常有安全感了!

  我愛運動,我最喜歡運動。無論是騎腳踏車、滑板車,各種運動我都覺得對身體有很大的幫助。常常運動,這樣我的身體就會很強壯,甚至成為運動家喔!

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  籃球運動是一個在世界上很流行的一種體育運動,它既可以鍛鍊身體,還可以增強你的敏捷度,在奧運會中也有籃球比賽。而我也是個酷愛籃球的小學生。

  我在上三年級時,因為長得太胖,媽媽讓我跟著校隊去打籃球來減肥。我玩了幾次覺得籃球蠻有意思的,便迷上了籃球。我先是看籃球比賽,每次看球星打球時,總是想象著自己以後也能像他們一樣,在球場上大顯身手,讓人們刮目相看。可是那些人為什麼能成為球星?在背後,我瞭解到每個球星每天都去刻苦訓練。而且他們尊重這份職業,每一場比賽都爭分奪秒,為了就是最後的一個結果。也許0.3秒的時間裡,一場比賽會逆轉。他們頑強拼搏的精神是值得我學習的。後來我也向他們一樣披上了“戰袍”,和班裡的同學一起打起了比賽。

  奧運會中籃球也是一個重要的比賽專案,姚明、易建聯、王治郅也都是國家隊的主力隊員,他們也將在比賽中大顯身手,為中國隊增添一份光榮。希望他們能在奧運會上賽出好的水平,為中國隊打入前八。

  這就是我喜歡的體育運動——籃球。一個流行的,大眾化的運動;一個強身健體的運動。我是一個酷愛籃球的小孩與籃球有著不解之緣。08奧運,讓我們一起行動起來吧!