小學每天一小時校園體育鍛煉的實施方案
一、指導思想。
為了認真貫徹教育部關於《切實保證中小學生每天1小時校園體育活動的規定》把加強體育工作作為學校的重中之重，本著“一切為了學生，健康第一”的可持續發展理念，讓學生感受到運動的快樂、豐富學生的校園生活、促進學生身心健康與和諧發展。
二、活動主題。
陽光運動、健康成長。
三、實施物件。
全體學生。
四、活動的組織實施。
（一）成立體育工作領導小組。
組長：xx老師。
副組長：xx老師、xx老師。
組員：xx老師、xx老師、xx老師、xx老師、xx老師、xx老師、xx老師。
（二）明確工作職責。
各校校長是落實每天一小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統一領導、協調、保障。學校分管體育工作的副校長（或教導主任）是落實活動的組織責任人，負責活動的組織、規劃、監督、落實。學校教導、德育專幹、安全專幹、體育組長，衛生、後勤等部門負責人是落實每天一小時體育活動的具體責任人，教導處負責活動時間的安排落實，體育教師負責活動場地、器材管理和活動內容的安排，後勤人員負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作，安全專幹、衛生老師負責活動的安全保衛、醫務監督，德育專幹（總輔導員）要發揮學生幹部的作用，積極協助做好活動的檢查、記錄、評比、宣傳工作，班主任和搭班老師是本班級落實每天一小時體育活動的直接責任人。
五、活動時間安排。
1、每天一小時校園體育運動時間由大課間、眼保健操、體育課、課外體育活動（小課間）等活動時間組成。
2、學生每天一小時校園體育運動時間構成為：大課間40分鐘、兩次眼保健操約10分鐘、體育課40分鐘、課外體育活動（小課間） 10分鐘。
（1）大課間：
8：05—8：45（含早操、自編操、體育活動） 小課間：2：40—2：50 （如遇雨天改為室內活動和室內操）。
（2）體育課：
一二年級每週4節；三至六年級每週3節。
（3）眼保健操：
上午9：35—9：40、下午2：50—2：55共兩次。
（4）課外體育活動：
學校組織當天沒有體育課的'班級，在下午的小課間活動時間，組織繼續開展約10分鐘的體育活動（室內操）。
六、活動內容安排。
每天一小時校園體育運動的目的是組織廣大中小學生到陽光下、到操場上、到大自然中去，鍛鍊身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合少年兒童的身心特點和學校實際進行，做到既有規定專案，又有學校特色，同時，所開展的各種運動專案應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果的作用。具體內容如下：
1、大課間活動內容：
（1）第三套全國小學生廣播體操《七彩陽光》。
（2）校園自編特色操。
（3）體育活動專案。（進入冬季安排跑步專案）。
2、體育課內容：
按照小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動。
3、體育活動內容：
各年級根據年齡特點、班級特點、季節因素、天氣因素等安排各類活動。如跳繩、呼拉圈、球類運動、田徑運動、遊戲、童玩童樂等。
七、有關要求。
1、各校結合實際情況，根據現有條件，對每天一小時校園體育運動的時間安排及具體工作方案作出全面部署，確保學生每天一小時校園體育活動的全面實施。
2、加大對落實每天一小時校園體育活動的經費投入。每年安排一定比例的經費用於添置、更新體育活動器材以及裝置維護保養的需要。挖掘潛力，增加學生活動場地。
3、加強督導和檢查，學校組織評比，引導學生積極參加體育活動，做到有質有量，並作為文明班評比的一項重要指標。對於在各項陽光體育競賽中付出努力、獲得佳績的學生和教師予以表彰。
4、切實加強體育活動的安全管理，做好預案，盡力做到防患於未然。若遇到各種突發事件，及時上報，能迅速合理地處理。
5、本方案的切實落實是開展學生校園體育活動的基本要求。除此以外，還要積極組織開展各類競技性和群眾性體育活動，定期組織開展綜合性或專項性的學生運動會。
6、將《國家學生體質健康標準》的實施與體育教學和體育活動有機結合，培養良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。
7、依靠社會力量、家長資源，透過校園網、廣播站、宣傳欄等多種形式的宣傳，形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。
8、積極鼓勵教師加入大課間活動隊伍，師生同樂，真正實現“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”的願景。