我學會了游泳作文500字（通用59篇）
在生活、工作和學習中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的我學會了游泳作文500字，僅供參考，大家一起來看看吧。
我學會了游泳作文500字 篇1
在暑假裡的一天，爸爸和媽媽準備帶我去學游泳。這件事情我已經等了很久了，因此，我特別高興。
那一天，我們全家早早地就來到了游泳館。來到了裡面，我看到那裡面有很多的人在學習游泳。看著他們那滑稽的樣子，我覺得很好玩，就忍不住走了上去。沒有想到，我剛剛邁出去一步，就滑倒了，害得我摔了一個屁墩。其他人看見了，就哈哈大笑，其中有一個人對我說：“你看看你呀，就不是一個學游泳的料，你還是放棄吧！”別的人也跟著說：“對呀，對呀！”在那時，我真的有點覺得自己的確不是一個游泳的料。正當我要放棄的時候，爸爸和媽媽對我說：“兒子，不要灰心呀，你要記住：做事一定要堅持，不能放棄呀！”我聽了爸爸和媽媽對我說的話，我又重新樹立了信心，在他們不在我身邊的時候，就開始努力鍛鍊。
就這樣，我就每天都在這裡刻苦練習。有很多次我都沉了下去，嗆到了我自己的，那滋味，真夠難受的。但是，我依然沒有放棄。因為在我心中，我一直都記著爸爸和媽媽對我說的話，無論什麼事，都要堅持，只有堅持了，才可能取得成功。所以，我才能從不會游泳一直到學會了游泳。我就這樣刻苦練習，功夫不負有心人，終於我學會了游泳了。之前，笑話我的人都大吃一驚。這樣的結果，令我很高興。
我透過學習游泳，讓我明白了許多許多的道理：只要我們認準目標，一直堅持，總有一天，你就會取得成功的。
我學會了游泳作文500字 篇2
暑假的一天，我和家人去新開的一家戶外游泳池游泳。不會游泳的我只能帶上游泳圈，一邊在水裡玩，一邊看著其他小朋友有模有樣地像一條條魚兒穿梭在水裡。結束遊玩的時候，心裡癢癢的我對媽媽說：“媽媽，我也想學游泳。”回家後，爸爸媽媽商量了一下就給我報了一個游泳班。
第一次去上游泳課，感受到水池的水被太陽曬得暖暖的。我換上泳褲，戴上泳鏡和泳帽，下了水。一開始，我每個動作都按教練示範去做，且完成得很順利，憋氣也練得不錯。可是後來學蛙泳要練習蹬腿，教練讓我們不停地做那個青蛙蹬腿的動作，越做越累，而且不讓停。一節課下來，我已累得筋疲力盡。下課，我對媽媽說：“太累了，不想學了，玩玩水就好了。”媽媽摸摸我的頭，語重心長地說：“學習可不能半途而廢，你這才第一次課。越是艱難的時候就是離成功越近的時候。”聽了媽媽的話，我在回去的路上陷入沉思。我知道媽媽是對的，我不應該這麼快就放棄。
後來學游泳的日子，我記不清自己被嗆過多少水，四肢練得有多痠痛，動作不規範被教練說過多少次。我只知道自己一次比一次遊得好，也可以像一條歡快自在的小魚一口氣游上一千米。每次感覺到太苦太累的時候，媽媽的話就會浮上心頭，激勵著我不懈努力，繼續前行。
“只要功夫深，鐵杵磨成針！”透過學習游泳，我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力，任何困難都不在話下！
我學會了游泳作文500字 篇3
作為男孩子，我覺得必須要學會幾項技能，游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池裡自由自在的像小魚一樣游來游去，我就羨慕的不得了。
今年暑假我就報了個游泳班兒，剛入泳池第一天，我只敢在淺水區撲騰兩下，教練告訴我說，想學會游泳，瞎撲騰是沒用的，只要經過他的系統訓練，一週之內肯定都能學會。一聽教練這麼說，我練習就特別認真，蹬腿、划水、悶水，每一樣都堅持了下來，教練還誇我用功呢！
開始游泳啦，不過我們都有浮板和臂圈，不用擔心沉在水裡被淹到。可真正遊起來，我發現如果配合不好，浮板也不聽使喚，不是浮板為我所用，而是我被浮板所用。教練跟我說，保持身體平衡很重要，腿部的動作要和身體協調一致，我仔細體會，練習了幾下還真是如此。訓練週期最後兩天的時候，我們不能借助任何工具，要“真刀真槍”地遊了，我在岸邊反反覆覆練習，確保動作協調到位，教練說的注意事項和動作要領也在心裡一遍遍的唸叨，可一下水就手忙腳亂，全忘了。經過反覆練習，我再下水時，已經可以遊一米遠了，可是有的時候老是鼻子會進水，又練了兩三天，我已經掌握了呼吸的方法，鼻子不會進水了，遊得也越來越快，最後我終於可以從淺水區一直游到深水區了。
後來我還學會了自由泳、仰泳，接下來我還想學蝶泳。
透過游泳訓練，我也明白了，做任何事情都要勤奮努力，才會有收穫，有成功。
我學會了游泳作文500字 篇4
在這個暑假裡，我學會了游泳。
開始的時候，我一見水就發抖，害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼，爸爸給我報了一個游泳班。第一天，嚴肅的教練問我們：“你們想不想學會游泳？”我們都說想。教練說：“你們既然想學會游泳，就必須不害怕，專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下換氣。教練說：“水下換氣的要領就是把頭埋到水裡面，在水裡吐氣，要吹開小泡泡，然後把頭露出水面，吸一口氣，再把頭埋到水裡，這樣反覆做。”怎麼樣，你也學會了吧！
第四天到第七天，我們學了蛙泳的腿怎麼蹬，教練教了我們一句口訣：“收、蹬、並。”收的意思是把腳勾起來，往回收。蹬的意思是把腿伸直，張開，一蹬，這一蹬要使勁。並的意思是兩腿伸直，並在一起。這樣連續做，就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天，教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說：“手先伸直併攏住，然後前後轉圈，這就是蛙泳的手上姿勢。
我終於學會了游泳，不過，教練對我們的要求更高，還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳，教練就把他們推下水，到我了，我也有點緊張，可我看到前面的同學跳下水都沒有事，我就閉上眼睛跳了下去，我遊了起來。我游到了終點，心裡想：原來跳水也不是那麼難啊！
這個暑假，我不僅學會了游泳，而且學會了跳水，真開心！
我學會了游泳作文500字 篇5
暑假，透過每週三次游泳，我現在已經會蛙泳，蝶泳，自由泳等多種水上活動．但是學游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷．
暑假的第一天，我到上海游泳館去學游泳．我看見其他小朋友在水裡遊的多開心啊！可我的心裡卻是十五個吊桶———七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求教練教我，他就點了點頭答應了．教練先帶我來到最淺的地方，然後叫我遊給他看看．我說；＂你可別小看我，我是一學就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，教練看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學啊！＂我馬上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧！＂他說：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧， 自己慢慢學我可沒空在這兒教你．＂說完就留下救生圈走人了．我拿著救生圈在水裡遊啊遊啊！不知不覺中我已經能不用救生圈遊一下了，我想在淺的地方不好遊還是去深的地方遊吧！這次比上次更慘了，掉到水裡起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了．好險剛才教練在旁邊不然完蛋了．他說：＂你要先給自己設個目標，下游的時候就看準那個東西一直遊．＂我按照教練的話去做，看準了目標我想一定要游到那，我遊的真的沒力氣了．但我一鼓作氣一轉眼就遊了五六米．太棒了我終於學會游泳啦！
經過了這件事我不僅學會了游泳還領悟到了做人的道理———不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，並向這個目標堅持不懈地努力．
我學會了游泳作文500字 篇6
我擅長畫畫，我也擅長打羽毛球，我還擅長做手工，但我更擅長游泳。啊，看著游泳池裡的那些人像魚兒一樣暢遊在泳池裡，我羨慕不已，我決定去學游泳。
剛開始，外公抱著我在深水區裡練，外公把我抱到岸邊，說：“你在這看我做示範。”只見外公跳入水中，兩隻手前伸合攏再往後劃，就像鳥兒在揮舞翅膀。外公的腳像青蛙游泳時一樣，我照著外公的樣子在水裡練習，誰知，剛劃了幾下，就沉了下去，我拼命地掙扎，幸虧外公及時相救，外公嚴肅的說：“現在我們學仰泳，還有，以後不要在大人不在時游泳了。”學了幾次，都沒學會。我大失所望，心想：乾脆不學了。外公似乎看出了我的心思，把我扔進水比較深的水裡，我大喊：“救命啊！救命啊！”外公說：“你現在擺動雙臂，憋一口氣，雙腿打水，就能浮起來了。”我照外公說的做，忽然，我感覺身體輕飄飄的，當我發現自己浮起來了，喜出望外，心想：太好了！我會游泳了，我終於會遊了！外公說：“別太驕傲，還要學蛙泳呢。”外公示範給我看，我學著外公的樣子用手往前劃了一兩下，同時腳蹬了幾下，一點一點地前進。太好了！我又學會了游泳中的一種，我還將繼續學下去……
在這次的學習中，我明白了：做什麼事都要耐心點，只有刻苦練習，不半途而廢的人才能成功。
我學會了游泳作文500字 篇7
暑假，媽媽給我報了一個游泳課。
起初，我很害怕水。我的游泳老師長得很高，但卻很嚴格，這便使我更加害怕“水”這個東西。
先開始老師教我和哥哥學習蛙泳，老師在岸上教我動作，我學了一遍又一遍，只覺得時間變得很慢，好不容易我才學會了蛙泳腿的動作。
第二天老師便讓我們下水了，沒想到這個游泳館裡竟有兩個池子，一個是2米深的泳池，一個是1.4米的泳池。算我倒黴，第一次我就碰到自己的黴星——大泳池，當我游到泳道的一半時，不小心嗆了口水，我感到沒力氣了，我想都沒想張開大嘴喝了口水，我頓時感到非常害怕，用盡全力向老師游去，沒想到他竟逃走了一段距離，我感到很無助，像溺水的人一樣，抓住任何一個對我來說是救命稻草的東西，最後終於抓住了我的“救星”——用來分水域的圍欄。老師看到我這狼狽的樣子，顯示出一副“幸災樂禍”的樣子，似乎是很高興！
下課後我從媽媽那裡得知，老師故意不給我幫助，是想讓我快速的學會水下換氣的本領，在水中一味指望老師，是無法學會游泳的。
果然在接下來的課程中，我儘量遊，不再向老師求助，沒想到很快的就學會了蛙泳。老師看我們學得又快又好，就接著教我們學習自由泳。
雖然在學習游泳的過程中有挫折，但我一直堅信自己能學會游泳，並且堅持下去就一定會有收穫，果不其然，現在的我既學會了蛙泳又學會了自由泳。
我學會了游泳作文500字 篇8
我在暑假裡學會了一項新本領，那就是游泳！這事可說來話長。
在暑假裡，媽媽給我報了一門游泳課。看到小魚在水裡游來游去，看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水裡遊嬉，我早就羨慕已久，激動的像個猴子一樣，按耐不住內心的激動！第一節課時，我專心致志聽講，認認真真練習，自然就學得特別快，在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心，但是也不像第一節課那樣專注，當時認為游泳不過如此，非常簡單，也沒有了第一節課的新鮮感，難免思想上就有所放鬆，有時自己就在那裡東看看西看看，和別人講講話，撥撥手指！
誰知道隨後第五節課，老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真，所以掌握的動作不規範，不但遊得很慢，還接連嗆了幾口水，被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友，平時默不作聲，居然遊得那麼自然，那麼輕鬆。一種不服氣的念頭油然而生，我要超過他，比他遊得更好。
接下的學習中，我認真體會老師的動作要領，雙手合併舉過頭頂，慢慢劃至胸口，抬頭換氣，同時慢收腿，快夾水。練習一段時間，就到岸上看老師游泳的姿勢和動作，對比自己遊的動作，反覆揣摩。然後我再到水裡去練習，感受一下動作要領標準姿勢。經過後面幾節課的學習，在最後的結業考試中，我已經基本上掌握了動作要領，能夠達到老師要求，迎頭趕上，並且取得了第四名的好成績。
透過這次學習游泳，我更加體會到：沒有隨隨便便的成功，一分耕耘一分收穫，有多少努力，才有多少收穫。
我學會了游泳作文500字 篇9
暑假，媽媽帶我去海邊遊玩，一到那兒，便發現滿滿都是碧藍的海水，美麗極了。在那裡，我還學會了一項新的技能——游泳。
我一到那兒，就衝下沙灘猛地扎進水裡，卻不知為何直直地墜了下去，幸好有泳圈將我托住。“這樣還怎麼好好地玩水了？不行，我要學會游泳！”想著，便深吸一口氣，在水中上下左右翻滾，忽然又一下子沉入水底，可能是我的重量壓制住了吧，我有點不想繼續了。但是看到不遠處哥哥遊得暢快，我有點不知所措了。我緩緩爬回沙灘，靜坐著思考到底怎麼辦才好。“是因為我的體重嗎？還是我的方法不對？”我思索著，不一會兒火辣的太陽便燙紅了我的臉，像要讓我知難而退似的，但我決定不放棄，繼續練習。
我再次鼓起勇氣返回游泳區，這時，哥哥卻得意地游來，還濺了我一臉水。我氣憤極了，但突然想到：我好像只是膀臂划水，要不試試加上腿的蹬動？我像泥鰍一樣鑽進水裡，揮臂蹬腿前進，不一會兒，我便向海獅撲水般衝出水面，打著響鼻，朝著不遠處的哥哥大喊：“看！我也會了！”
現在我終於可以自由地遊了起來，像一隻剛剛學會飛翔的小鳥一般，我心裡別提多高興了，想著：這游泳學起來也不是太難嘛！我悠閒地遊著，看見哥哥就在前方，便飛快地撲騰著雙手雙腳向哥哥游去，看見哥哥目瞪口呆的樣子，我別提多高興了！
漸漸地，原本火熱的太陽也慢慢下沉，也好似被我的熱情，我的不服輸給震撼了，我看著蔚藍的大海，心想：原來只要努力，也是可以做成很多事的！
我學會了游泳作文500字 篇10
因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，於是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓苟，苟教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水裡，然後憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地鬆開，於是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心裡美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水裡吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐誇獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心裡比吃了蜜還甜。
學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心裡很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。後來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”於是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板遊了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，後來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！
透過學習游泳，我知道了做什麼事情都不要放棄努力就可以成功！
我學會了游泳作文500字 篇11
記得去年暑假，爸爸每天到小河裡游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。
到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之後，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳並用，手要不停地往兩邊划水，腳要使勁拍打水面，就像這樣。”爸爸邊說邊示範著動作。我在岸邊學著爸爸的樣子比劃了好久，最後我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”
可是，當我正式下水游泳時，卻發現根本沒有記住。爸爸託著我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之後，我才敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先划水。來，試試。”我一下一下划著水。“加上腳的動作，拍水，拍起來。”爸爸又對我發出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的手慢慢地鬆開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終於學會了游泳。
透過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳作文500字 篇12
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心裡默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裡出來換氣，當頭重新回到水裡時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裡很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默唸著要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興透過自己的努力學會了游泳！
我學會了游泳作文500字 篇13
去年暑假，媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間，但是我非常高興，因為我真是太喜歡游泳了。
第一天，媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那裡買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池，教練已經在等著我了。我看清清的水，心裡有一點點害怕，不敢下水，教練過來把我抱到水裡，託著我從淺水區游到深水區，又從深水區游到淺水區，我感覺不害怕了。在水裡真舒服，我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾，一二三是手部動作，這些是基本功。
我趴在游泳池邊練基本動作一百次，我趴在池邊的防滑墊上練了一會兒，腿和肚子都墊疼了，但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬於我。
第二天做完基本動作練完了，教練帶著我下水了，我在水裡很緊張，我想起來手部動作卻忘記了腳部動作，動作很不靈活，多虧教練耐心的提醒，我才慢慢地熟練了在水裡的動作。
第三天做完基本練習，老師叫我獨自下水，我在水裡只遊一次就站起來了，我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時候吸氣，在水裡呼氣。我跟著練習了幾遍，我在水裡能繼續遊兩次、三次……一節課下來，我能遊五六米了，我學會了游泳。
在接著的四天裡，我越遊越熟練，我在水裡能從淺水區游到深水區，能遊二十多米了，我真是太開心了，我終於學會了游泳。這也讓我明白不管做什麼事都要堅持，不放棄才能取得成功。
我學會了游泳作文500字 篇14
每當夏天的時候，我都會看見同學們在游泳池裡歡樂地游泳，像快活的魚兒一樣，我羨慕極了。想像他們那樣沒有束縛的游泳，於是，我也報了游泳班，開始了學游泳。
當我在游泳池旁邊時，看著同學一個個都撲通撲通地跳進水裡，我開始慌起來，心裡像揣了只兔子，砰砰砰地直跳，要是我掉下去了怎麼辦？可現在放棄也不行啊！而且水這麼深，不會把我淹死吧！我深吸一口氣，小心翼翼地跳入水中，可發現水只到我肚子這裡。鬆了一口氣，沒想到腳底一滑，摔了個落湯雞，還喝了幾小口水呢！我手忙腳亂地總算爬了起來。
訓練開始了，教練先教我們在水中吐泡泡。剛開始，我只是把臉貼在水面吐泡泡，我心想：這不挺簡單的嘛！突然，我感覺有一隻手把我的頭使勁往下按，教練大聲地吼道：“整個頭都沉下去，聽見沒！”我一慌，把嘴裡的氣都吐完了，嗆了幾口水，眼睛和鼻子都辣辣的，就像吃了辣椒一樣，眼淚都出來了。臭教練，我要退學，再也不見！這時，媽媽對我說：“做任何事情都要堅持到底，我會一直在這裡看著你的。”對，我一定要堅持下去，然後我深吸一口氣，猛的把頭向下一沉，我成功了！
後來我們又開始練習姿勢、漂浮，我都堅持下來了！我深深的體會到做什麼都要堅持到底，這樣，才會體驗到成功的喜悅！
我學會了游泳作文500字 篇15
游泳是我的本領，我喜歡它，它可以在我溺水的時候救我，保護我。我還可以在夏天的時候游泳消暑。
我是怎樣學會游泳的呢？那天我正在聚精會神地看電視，只見一名運動員正在跳水，他一躍而起，來了一個三百六十度翻轉，跳入水中游得特別快，像一條劍魚一樣很快就到了對面，我真羨慕他，心想：要是我能游泳就好了，以後長大了要拿金獎當第一名，於是我就打算學游泳了。
夏日早晨蟬鳴吵醒了我，我伸了個懶腰，拉著爸爸，拿著紫粉相間的游泳圈，穿好游泳衣來到了游泳的地方，我套好游泳圈慢慢地進入水中。一開始我還得意洋洋，可後來“砰”的一聲，我一頭栽倒在那冰涼的水裡。事情是這樣的：正在我的意洋洋的時候打了三個噴嚏，身體不小心重心向前踩到水裡，游泳圈滑了出來，“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸馬上游了過來，把我扶到地上，對我說：“你要注意安全，不要溺水身亡。”我哭哭啼啼地說：“我不想學游泳了，游泳太難了。”“女漢子有什麼好哭的。學游泳不難，不怕吃苦，堅持不懈才難呢。”我聽了爸爸的話站了起來鏗鏘有力地說：“我一定要學好游泳。”“好，爸爸陪你一起練。”我又走進水裡，爸爸教我要手腳並用，手一扒，腳一蹬才能學好游泳。聽了爸爸的'話我開始實踐操作，雖然期間還是喝了好幾口水但最終我學會了游泳。
不怕吃苦，堅持不懈才能學好一個本領。在這一個假日裡爸爸告訴我了這個道理。
我學會了游泳作文500字 篇16
每當看著在水裡游泳的人們，我的腦海裡倏地閃過一些畫面。
記得那一年，我才七歲，正在泳池裡憋氣。教練先吸了一口氣，然後把頭沉進水裡，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。於是我便學著教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水裡，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來說到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來說：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水裡，我這次成功了。在水裡憋了四十多秒呢！
接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什麼我覺得學換氣這麼簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好啊！”教練回答道。“哦，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉說道。
“好了，咱們現在來學蛙泳的姿勢。”說完，教練先把頭沉到水裡，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就遊了五六米，我在一旁羨慕的看著，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習著，終於，經過三四節課的苦練，我學會了蛙泳。
你瞧，泳池那隻快樂的小青蛙不就是我嗎？
我學會了游泳作文500字 篇17
這個星期天是一個非常特殊的日子，因為那天我學會了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊，教練笑著拍拍我的肩安慰我說：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裡一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃，接著在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裡憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練說的每一句話，都記在腦子裡了。下到水裡，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水裡遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裡遊動的時候，我的心裡真是樂開了花。
我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！
我學會了游泳作文500字 篇18
嘿，你會游泳嗎?你是怎麼學的?如果問我，就看看我學游泳的經歷吧!
小時候，看著別人在水裡快活地游泳，心裡總想著自己什麼時候也可以學學。終於，在一個暑假裡的一天，爸爸答應帶我去學游泳。當時的我一蹦三尺高，樂得簡直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館，買票後我和爸爸來到池邊準備游泳。
一來到水邊，我就迫不及待地跳了下去。“啊!真冷啊!”我不禁叫道。同時，我的腳夠不到水底，只能扶著池邊才沒沉下去。這時，爸爸來了。他先讓我做了一些簡單的水中動作後，便開始教我蛙泳。學蛙泳首先要學憋氣。我鑽入水中，一開始只能憋幾秒鐘。於是，我又潛入了水中。一秒，兩秒，三秒......當終於憋到17秒的時候我總算可以透過憋氣這一關了。然後，我帶上游泳鏡開始學習游泳動作。爸爸先教我學腿的動作，在爸爸的指導下，我先雙腳合攏，再把腿彎曲，然後把腳分開踢出去，最後合攏。在反覆做了幾次動作後，我猛然發現腿有些不對勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會兒。再次跳入水中，爸爸開始教我划水，他示範：划水時手划向前下方。我也照樣子連續做了幾個划水動作。“你再把手和腳的動作連起來做，注意先手後腳。”爸爸說。我反覆做了幾次後已近黃昏，於是我和爸爸離開了游泳館。後來我終於學會了蛙泳。
怎麼樣?這就是我第一次游泳的經歷。
我學會了游泳作文500字 篇19
在炎炎夏日，我在家熱爆了。忽然在家裡想出了一個辦法，現在不是在夏天嗎？我彷彿像一個大水餃在鍋裡呆不住了，想要去游泳館裡游泳，媽媽竟然答應了。
我興奮地來到了游泳館，帶好了充足氣的游泳圈，我聽說游泳首先要憋氣，我想憋氣還不簡單？我憋氣一口氣，兩眼一下睜得大大的，像一顆大彈珠，又像一位久經沙場的教練帶上了密不透風的游泳鏡來了一個360度跳水，可是“撲騰”一聲巨響，我一頭栽入了水中，呀！這水先從我的腳，身體一直漫延到了我的脖子，我冒了一身冷汗，本來就不會游泳，教練一下子來到了我的後背，我想他一定是看我遊得太爛想教我，我心裡暗暗竊喜，沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了“殺人犯”水裡，我在水中揮舞著細瘦的雙臂，拼命地掙扎著，我看教練是苦水裡泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘裡風波——大不了，我又一次慢慢地潛入水中，我開始憋得慌了，我想：呀，我忘吸氣了！我忽然覺得游泳非常難，好像比登天還難，可我已經報名了，潑出去的水——收不回呀！
最後我自己下了冰冰的水，心想會不會溺水呀？我不管三七二十一，用力撒開強壯的雙腿，揮舞著強勁有力的胳膊，盪開一道道美麗的水花，不知不覺我也不知道什麼時候游完一大圈了，我也感到驚訝，之後我的技術越來越熟練，終於學會了游泳。
我學會了游泳作文500字 篇20
在二年級暑假的時候，我學會了游泳。
每次我看見別人在水裡像魚一樣的游來游去，就很羨慕。所以，我非常想學游泳。於是，暑假裡，我報了游泳班學習游泳。
學游泳的第一天，教練先教我憋氣。剛開始的時候，我的頭一伸進水裡就忍不住出來了，而且，還一直在擦臉上的水。練了幾次之後，我能憋20秒了，太高興了！第二天，教練教我學習在水裡“漂”，我先看教練示範了一遍：“哇——教練漂的好遠啊”！然後，教練拉著我的手，把頭悶在水裡，他往後退，慢慢地我的身體就漂了起來；或者，讓我扶著水裡的臺階，頭悶在水裡，身體往後漂起來。經過不斷練習，最後，我就學會了在水裡漂。第三天，教練教我腿怎樣往後蹬。一開始，教練先讓我在岸上學動作，掌握了動作以後再在水裡練習。學會往後蹬腿之後，我一口氣就能游到游泳池的四分之一處了。第四天，教練教我用手往前劃，我很快就學會了。然後，我就手腳並用，可以在水裡自由地游來游去了！第五天，我又在教練的指導下學會了抬頭呼吸，進到水裡後，先用手劃一下，再用腿蹬一下，再抬頭呼吸……練習了一節課之後，我就從游泳池的這端游到了那端。感覺真是太好了！
我經過自己的刻苦練習終於學會了游泳，真高興呀！學游泳不但可以鍛鍊人的協調性，強身健體，還有，在發生水災的時候也是一種逃生技能。
我學會了游泳作文500字 篇21
今天我去游泳館游泳了，這一次去收穫特別大，因為前幾次去都是在玩水，而這一次我學會了游泳。
早上起來我邊收拾著東西邊哼著小曲兒，心裡美得很，終於可以去游泳了，這是我開學以來第一次去游泳，所以一定要玩的開心。就這樣一個早晨就這樣過完了，這一大早可真充足呀，忙裡忙外的，要帶著毛巾洗頭的抹臉的，總之關於游泳的東西我都要帶一遍。
到了那裡我就趕緊催著媽媽買票，可是人很多還要排隊，終於該我們了，我們可以進去了。進去之後我迫不及待的跳進泳池裡，媽媽一下可把我喊上來了，說：“戴上泳帽，還有臂圈。”帶上臂圈之後我在水裡遊了兩下，先把姿勢學會了，我學的是蛙泳，因為我覺得蛙泳是最好學的。接著我把臂圈去掉，抓著一個東西在水下練習憋氣，剛開始我只能捏著鼻子在水下憋氣。慢慢的我嘗試不捏鼻子在水下憋氣，沒想到真的成功了。我一隻手捏著鼻子，一隻手在水下撲騰，腳也跟著用力，這樣我可以在水下游一兩下。慢慢的我的手不捏鼻子，兩隻手都用上，然後我再用上蛙泳的姿勢，就這樣我學會了游泳。剛開始遊的時候只能用四五米，我就每次就給自己定目標，從這裡游到到那裡，從那裡有到這裡，一次比一次遠，一次比一次好。
今天，去游泳館我學會了游泳，這是我去游泳館收穫最大的一次了。
我學會了游泳作文500字 篇22
在還沒學游泳之前，我是隻純“旱鴨子”，學了之後，應該說是“醜小鴨變白天鵝”了吧。
剛去學的時候，我還很怕，怕教練會不會兇巴巴的。一位在我眼裡他的外表看起來有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水裡就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風吹過，不注意會嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時進水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學一種動作就要反覆的做50――100遍，這簡直就是魔鬼訓練。
看著別人遊的那麼爽，而自己卻在練習一個我已經會了的動作時，說真的我真想把教練，扁一頓。不過反覆訓練我的游泳技術也好了許多，本來還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都贏了一個比我學游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。
告訴你們一個秘密，自從學游泳之後，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。
我學會了游泳作文500字 篇23
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。
本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一隻大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣佈：“同學們，你們已經會遊了，所以下節課要去深水區！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什麼！要去一點五米的深水區。”這句話深深印到了我的腦海裡，讓我一直坐臥不安。
終於，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，遊了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默唸著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最後把腳夾攏。遊著遊著，我看到了終點，就遊了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終於學會游泳了。”
啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。
我學會了游泳作文500字 篇24
在我小的時候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那裡，我心裡也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的。”我聽了媽媽的講解，然後我又重新戴上泳鏡兒下到水裡照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點兒嗆死，喝了一大口水。
這時我對媽媽說：“媽媽，我不想學游泳啦，游泳真是太難學了！”媽媽批評我說：“遇到一點困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會學會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前遊走啦！功夫不負有心人，一會兒我終於學會了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個道理：不管學什麼都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！
我學會了游泳作文500字 篇25
我的特長非常廣泛，畫畫、游泳、跳舞、算術……個個都是我的強項。其中，我最喜歡游泳了。游泳是一項很有趣的體育活動，因為它能夠鍛鍊我們的身體，還能從中學到很多有趣的東西。
2008年的夏天，姥姥帶著我去游泳。到了游泳池，姥姥剛想說話，就被我打斷了：“姥姥，游泳不就是手腳一起撲騰嘛！”接著，我立刻跳進去，不料，水進了鼻孔裡，嗆著了，就連忙喊到：“難受，難受！”姥姥心疼地對我說“哎，孩子，要掌握游泳的小技巧，像你這麼冒冒失失的，哪能學得好啊？”“姥姥，姥姥，您別賣關子了！快告訴我小秘密！”我興奮地說。“行。”於是，姥姥告訴了我小秘密。經過練習，我已經學會了蛙遊、仰遊、蝶遊了。然後，我試著在水裡花樣游泳、四腳朝天，姥姥看了卻哈哈大笑，上面到底發生了什麼，我也不知道。
時間過的飛快，我們戀戀不捨地離開了游泳館。“世上無難事，只怕有心人。”我的心裡甜滋滋的，像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學會了游泳，再也不怕水了。以後如果有機會，我還想當一名運動員，為國爭光。
我學會了游泳作文500字 篇26
那天，是我學習所有課中最難忘的一次課了。它是一項運動，有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子，男孩穿褲子，它到底是什麼呢？對了，那就是游泳。現在就讓我帶你去看看我怎麼學會游泳的吧！
首先老師要我不停地學蹬腿和憋氣，這個練習得差不多後，老師要我們帶好游泳眼鏡，然後下水。先是讓我捏著鼻子沉到水裡5秒鐘，之後不捏鼻子沉到水裡，在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸，要用嘴巴呼吸。還有蹬腿，老師教我把腿伸直，然後收起來，在收起來的時候要把腳勾起來。
上面的準備動作學習得差不多後，老師就要我背四個浮漂去到深水區正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數量也一片片由老師根據我學習的情況減少，直到最後一片。
最後老師對我說：“你只要什麼都不帶，又能游過去你就基本學習完了。”我試著用力，按照老師交待的動作，把腿往後蹬，手用力劃，功夫不負有心人，堅持下來的成果是終於游過去了。
這次課是讓我覺得最難忘的了，因為這節讓讓我學會了游泳。現在我一天不游泳就不舒服。
我學會了游泳作文500字 篇27
說到游泳，大家是不是都會啊！可是我，九歲那年才真正學會。
其實吧，我早就在培訓班學過了，但是一直不敢自己下水遊。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很興奮地和他到了小區的泳池邊。因為有老爸在一邊，我沒啥擔心的。於是，兩個人就說說笑笑地完成了熱身。之後，我戴上泳鏡，準備和老爸鑽入水中，來個大戰十八回合。
“今天，我不下水！”老爸嚴肅地對我說。“啊……。”我的眼前瞬間一片漆黑，腳像釘在那裡無法移動。“愣著幹嘛，先試下水溫！”老爸把我全身潑溼。好涼啊，我只覺得眼前是一望無際的北極冰面。
就在我還哆嗦的時候，老爸一推，我就這麼落入了水中。倒黴的是，眼鏡也掉了，眼前真的一片漆黑。這時，一雙大手把我拉到了岸邊，原來是老爸。想想老爸也不會這麼狠心，我心裡頓時一股暖流。可是，老爸幫我把眼鏡戴上後，又死命一推！我又被他拋棄了。不過，這一次，我看清楚了水底世界。正好，有人從我身邊遊過，留下來一串水泡，太帥了！我一直追著水泡，想抓住他們，不知不覺就到了對岸。不會吧！我居然遊了這麼遠。我馬上抬頭找爸爸，原來他已經在我跟前傻笑了。
我學會了游泳，原來我就差這麼點勇氣！
我學會了游泳作文500字 篇28
那天早上，我帶著游泳用具，高興地來到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。
教練過來，教我們做熱身運動，做完之後，就準備下水了，我怕水很冷，我在發抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水裡，止住呼吸。”我就把頭放了進去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。
教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們遊。然後，教練給我們做了一個蛙泳的示範，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規範，教練耐心地教我們怎麼做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水裡比岸上難十倍，岸上很輕鬆，到了水裡，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前遊，但是我學會了游泳。
學游泳真不容易，看來做什麼事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。
我學會了游泳作文500字 篇29
夏日炎炎，我被太陽公公曬得快要融化了，我決定趁這個炎熱的夏天去學習游泳，我可不想當一隻“旱鴨子”。
來到游泳池，我看見游泳池裡有好多的人，有小孩、老人、年輕人，他們個個遊得像一條魚，而我卻是一隻“旱鴨子”，我下定決心，一定要學會游泳！
老師讓我先在水裡練習憋氣，我一下子就會了。老師讓我跟著他做划水動作，我照著他那樣學起來，我把這個動作來來回回做了好多次，終於記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學習蹬腿。我做了好多次都沒有做標準，真是笨死了！我又來來回回做了好多遍，終於我的蹬腿動作做標準了。老師讓我試著遊一下，我雙手划水，雙腿蹬水，嘿，竟然還遊起來了！可我還沒高興多久，我突然沉了下去，我慌張極了，因此喝了好幾口游泳池裡的水。幸好我撲騰幾番就起來了，嚇死我了！看來我的游泳動作還沒有做到位，我又反反覆覆做了好多遍，我再試著遊起來。嘿，這次我可沒有沉下去了，我學會游泳了！我激動得差點跳起來。
萬事開頭難，但是再難的事都難不了我們，只要透過反反覆覆地練習，相信我們一定能成功。這次游泳讓我收穫真多！
我學會了游泳作文500字 篇30
今天，我是第六次去上游泳課。
“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之後，老師就說：“同學們，我們現在就去深水區。”“哎!”“啊?!”同學們一個個唉聲嘆氣，我也心想：不會吧，剛學會憋氣就去遊了?
來到深水區，第一個同學下了水，我們鬆了一口氣，原來老師還要扶我們呀!
錢瑩也游完了一個來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。
到我了，我下了水，可老師並沒有扶我，只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”
終於游完一個來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學得快。”我不服氣，心想：哼，我也可以不讓老師扶!於是我就對教練說：“老師，我想自己遊!”“可以，大家都別扶她!”
我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸!好了!再游回去……再繼續不停地遊，終於回到了起點，我會遊啦!
今天，我真開心，因為我學會了蛙泳，能自己遊啦!
我學會了游泳作文500字 篇31
那次，我和媽媽比賽游泳，我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學習時，我可是什麼苦頭都嚐盡嘍！
有一次，爸爸、媽媽帶我去游泳。那時我才7歲，玩著玩著，爸爸對我說道：“月月，你該學一學游泳了，你看，世界上有很多人因為不會游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐煩地說：“好。”媽媽聽了，興奮地說；“那麼，這個月，我就去給你報游泳班！”
可是教我的老師很兇，雖然我已經學會了，但我還是提出不想學了。時間一久，我便開始忘了怎樣游泳。那次，爸爸讓我和他比賽游泳，我居然五米都沒游到，就嗆水了。爸爸便游過來，嚴肅地對我說：“月月，不學游泳可不行，這樣，每個星期六，我來教你游泳！”
爸爸教我的第一次，我一來就嗆水了，真難受！我洩氣了，對老爸說：“我不學了，不學了！”爸爸瞪了我一眼，我嚇著了。接下來幾天，我一次又一次嗆水，爸爸一次又一次地給我做示範。後來，我能遊幾十米了，爸爸對我非常滿意。
我，經過這次的考驗，悟出了一個道理：做任何事兒，都得有恆心，別灰心。俗話說得好呀：“失敗乃成功之母”嘛。
我學會了游泳作文500字 篇32
暑假裡，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無疑是游泳。但是我還不會游泳，所以我讓媽媽來教我游泳。
第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見底、一碧如洗，水在陽光的照射下閃閃發光。我俯視水面，從池上往下看，心裡想：這麼淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過我的頭。這時，我又看見幾名小朋友來到池邊，他們一個個神態自若地跳入水中，活像水中的游魚。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中。可是現實是殘酷的，我並沒有浮上來，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然後媽媽跳了下來，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！
第二天，我又和媽媽來到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動作，我在池邊上非常賣力地學。正當我練得專心致志的時候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水裡，馬上緊張起來，我又感覺身子在下沉。猛然間想起了動作，拼命地劃手蹬腳，終於我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又遊了幾下，感覺真好，心想：我成功了！我終於成功了！我興奮了很久才上來。
我學會了游泳！我又學會了一項技能！
我學會了游泳作文500字 篇33
前幾天，當媽媽說要帶我去學游泳時，我既開心又擔憂，開心的是可以去水池裡玩水啦！擔憂的是我怕自己學不好，不過我更想去那兒玩水，於是我就和媽媽去了百好游泳館。
到了百好游泳館，我換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，我覺得泳衣很好看，於是我走到鏡子前臭美了一番，這才進去。
泳池可真大啊！清澈見底的泳池中還有許多小朋友在歡快的暢遊。我見了，心癢癢的，也想下去和他們一起遊。我急忙下水，在水裡撲騰了幾下。這時，有位女老師走過來問我："你是新來的嗎？會不會憋氣？”我點點頭。老師讓我頭沉下去，憋十秒再起來。我試了一次，老師看我還不錯，於是就開始教我漂，就是把身體伸直，不要動，讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之後，老師教我蛙泳腳的動作，並且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個動作，我很快便學會了。過了幾天，我可以很自豪地漂在水面上，不讓自己沉下去，而且還可以遊一小段了！
游泳真是一件有意義的運動，即可以鍛鍊身體，還可以自救，真是一舉兩得啊！
我學會了游泳作文500字 篇34
媽媽總是對我說：“浩瑜，游泳可以防止落水，所以你一定好好學。”於是媽媽在暑假時去游泳館給我報了名。
在學游泳的第一天裡，那裡的教練讓我們把頭低到水中練習憋氣，我看著水面心裡直害怕，便小心翼翼得把頭伸進水中，結果不小心吸了一些水，嗆得半天才緩過來。我深吸了一口氣，戰勝了恐懼的心，又練了幾次，終於在練到第六次時成功了，心裡別提有多開心啦。
游泳教練開始教我們蛙泳的動作，讓我們練習游泳，其他人都順利遊了起來，而我老是浮不起來，一遊就開始往下沉，游泳老師過來教我了一些技巧，我鼓起勇氣，提足信心，按老師的技巧遊了起來，結果發現自己浮在水面，想沉也沉不下去了，我心裡又一陣欣喜。
第九天了，游泳教練又開始教我們如何換氣，練習換氣時，我迫不及待的開始遊，因為頭抬不起來，沒吸到空氣反而吸了水，因此被嗆到，我心裡鬱悶極了，但我沒有氣餒，又試了一次，這次我把頭用力往上抬，終於成功了！
經過一段時間的學習，我成功學會了游泳。
我學會了游泳作文500字 篇35
今天，我終於學會了游泳了游泳。你知道我是怎樣學會游泳的嗎？這都是我小姨的功勞。
今年暑假，小姨帶我和兩個姐姐去杭州的游泳館去學游泳，可是在杭州我們人生地不熟，去游泳館豈不是很麻煩麼？經過我和兩個姐姐的討論，決定讓小姨直接教我們游泳，正好小區裡有游泳池，這樣既省錢又省力。
第一次去游泳池的時候還比較害怕不敢下水學游泳，想玩一天，我們就和小姨商量，小姨受不了我們的軟磨硬泡，就答應了。
第二次去游泳池，我們還是有些恐懼，都不敢第一個下水。小姨耐心的對我們說：“有什麼好怕的嘛，只要你們學會憋氣，還有……”我聽的不耐煩了，憋足了氣直接下了水，我沒有浮起來，反而沉了下去。“咕咚咕咚”我喝了好幾口水，責備到：“小姨你為什麼要騙我？”
小姨和顏悅色的說：“誰叫你沒聽完了我說的話你就下水了？你不僅要憋足氣還要還要把手張開用力往後推水，雙腳使勁往上抬，使水花四濺才能浮起來。：
聽了小姨的話，我和兩個姐姐抓緊時間，日復一日地練習，我們現在都可以游到深水區了。
我的心裡比吃了蜜還甜！
我學會了游泳作文500字 篇36
今年暑假我學會了一項新技能——游泳。
放假了，媽媽跟我商量說給我報游泳班，我想都沒想就同意了，天氣這麼熱，去游泳玩水多開心呀！真希望一下子跳到水裡玩個痛快。
好不容易盼到可以上課了，我做足了準備……到了上課的地方，老師講了許多規則，我聽了感覺很麻煩，心想不就是下水玩嗎？心裡暗自高興。教練讓開始換衣服，我第一名換好衣服準備衝進去下水，突然被教練吼了一聲：不準下水。原來下水前還得做熱身操。我心裡著急的沒心做操只想下水。熬完了熱身操，終於可以下水了。我很迅速一下子跳到水裡，下水的一瞬間我感覺真的是太涼了，不到一秒鐘立馬從水裡鑽了上來。我後悔了，這水怎麼這麼涼。可是看到其他小朋友都在水裡跟教練做游泳動作，我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學起來。一節課下來給我凍得渾身發抖，嘴唇發烏。心想明天不來了，這學游泳真是太受罪了。接下來幾天，都被媽媽連哄帶騙的帶到了游泳班。看到大家都按時來上課，我也堅持著進去上課了，有幾次上課還得到了教練的表揚。
到了畢業的時候，我還真學會了游泳……
我學會了游泳作文500字 篇37
這個暑假，我又學會了一個本領，那就是游泳。
一放暑假，媽媽便對我說：“給你報個游泳班吧，學點游泳技能。”我一聽到“游泳”二字就興奮起來。“哈哈，我要去學游泳啦!”
來到游泳的地方，我迫不及待地想要下水，老師先讓我們背上四個海綿再下水。我開始以為老師讓我們從淺水區下去，沒想到是從深水區下去。天哪，我當時就要倒在地上了，老師，深水區水深一米八呀！看著我前面的人都跳下去遊向了淺水區，我的心裡像十五個吊桶打水——七上八下。輪到我下水時，我害怕得全身發抖，一直不敢下，我想放棄，這時，老師鼓勵我說：“只有堅持才能勝利，遇到困難要打倒它！”聽了老師的話，我有了十足的信心，我勇敢地跳了下去。
正當我沾沾自喜時，身體突然下沉了，好在我身上有海綿讓我漂浮起來了，我試著用力向前蹬，可是怎麼也蹬不動，還是在原地，別人都遊了好幾個來回了。正當我要放棄時，耳邊迴響起老師的話，我又用力使勁蹬，終於前進了。經過認真學習，反覆練習，我最終學會了游泳。
這次學游泳，讓我明白了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
我學會了游泳作文500字 篇38
“世上無難事，只要肯攀登”。每個人在學習本領時，都會遇到重重困難。
暑假，我媽媽讓我去學習游泳，因為我有一點矮，她希望我能長高。而我希望自己像魚兒一樣在水裡自由在地游泳，可快活了。
說幹就幹，第一次，當我雙腳踩到游泳池邊的防滑墊上，我眉頭緊鎖，小心翼翼地用腳趾頭點了點水，一股冷冰冰的感覺襲來，我急忙將腳抽回來。
第二次，我躍躍欲試，緊閉雙眼，猛地向下一跳，終於完成了第一步。剛跳進泳池裡，慌得我不知所措，於是我忘記了教練平時的吩咐，我趕忙用“狗爬式”往岸上爬。看見周圍的同學，一個個遊得這麼如魚得水，我羨慕極了。過了一會，我再次跳入這冷冰冰的水中，可是我不久，就翻車了，吃了一大口水，於是又一次爬上了岸。教練在旁邊鼓勵我用正確的呼吸方法還有擺臂的姿勢，想象自己是一條魚，去體會水下的環境。我照做了，這一次，我不再害怕照著教練說的方法跳進水中，居然像魚一樣活動自如地遊起來。我歡呼道：“我成功了！我成功了！”我開心得手舞足蹈。
你知道我為什麼能成功嗎？因為我克服了困難，我克服了錯誤地游泳姿勢和心中的恐懼，因為我相信堅持就是勝利！
我學會了游泳作文500字 篇39
在成長的過程中，我們學會了很多事情。就像我，學會了可以保護自己的事情，那就是游泳！
媽媽說過，游泳雖然快樂，但不會游泳可能會發生讓自己悔恨終生的大事，我們要正確地學習游泳，不去危險的地方游泳，來保護好自己的生命！所以我決定學習游泳。
來到了游泳館，我“哇”地一聲叫了出來，救生員、救生圈、漂浮板……各種各樣的救生用具，都集齊了！在我驚訝之時，有一位高高的、黑黑的教練向我們走來，“你好，請問是你報的課程嗎？”他說道，媽媽點點頭，拉著我跟在那位教練的後面……
那位教練把我拉到一群小孩子之中，說：“我是你們的教練，你們可以叫我黃老師，也可以叫我黃教練！”接著他讓我們下水，開始教我們…我緊張又開心地學習著，腳抬起，張開，放下。我做著動作，時不時向前進了一點兒，慢慢地，我開始變快，也不用浮板了，過了好久，黃老師對我們說：“下課了！下次再見！”大家都走了，我決定還是練習……
第二課，我很快進入了下一個動作，我成為了第一個學習第二個動作的人，我開心極了！
在每節課中，我都是第一名，我只用八節課就學完了，別人都需要用十節課呢！
我學會了游泳，它給我帶來了巨大的歡樂！
我學會了游泳作文500字 篇40
去年，在暑假的時候，我看見別人在水裡玩的自由自在，心裡非常羨慕，我也想像魚一樣自由地在水裡玩，所以我也跟著教練學游泳。
我來到了游泳池的旁邊，望見了這個藍瑩瑩的水，我不禁冒一絲冷汗，不住的往後退。這時，我看見教練“撲”的一聲跳進了游泳池裡，像小魚一樣沉到了水裡，過了一會兒，教練就慢慢地漂了起來。看了過後，我閉上雙眼，直接跳進了水裡。剛跳進去，腳根本就沒站穩！我掙扎著，雙手和腳都不停地撲騰著，擊起的水花模糊了我的眼睛。我大聲尖叫，但是剛開嘴，水就“咕嚕咕嚕”地直往嘴裡灌，鼻子也慘遭不幸，水一個勁地往裡鑽！
教練馬上游過來，把我抱上了岸。教練就對我說：“你首先得大吸一口氣，然後憋住，再把頭埋進水裡，雙腿不停地擺動，使自己浮起來，最後再使自己往前遊。”“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。”經過我的不懈努力，我終於可以在游泳池裡埋頭遊一段時間了，此時的我不在像以前一樣害怕游泳了，反而還從害怕游泳變成喜歡上了游泳。接下來，我又對我的游泳技術提高了一層，慢慢的，我在游泳池裡，遊得更快活，更漂亮了！
這次，我不僅學會了游泳，更明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意！
我學會了游泳作文500字 篇41
一次游泳比賽，讓我迷上了游泳。
我來到了游泳館，看到了救生員、救生圈、救生浮板……這時，媽媽對我說：“萱萱，把泳衣換了，換好了，去找你的老師！”我點點頭，朝更衣室跑去，我換好衣服，又向老師走去…
老師領著大夥做起熱身運動，然後就下水了，這裡的水很清澈，有淺水區和深水區。我小心翼翼地下到了淺水區，心中又緊張又興奮。老師說，“身體放鬆，自然漂在了水面上。”我試著做，還真成功了。我又按老師說的，一步步地做了起來，時不時地我就會喝到了幾口冷冷的水……
在第二節課，我和一個男孩開始學習腿部動作了。我目前是第一個呢！就三個腿部動作，第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾。我按老師說的去練，又是一個不小心喝上了幾口水，那滋味真是啞巴吃黃連，有苦說不出。哎！真難啊！
第二節課回家，我筋疲力盡，倒到床上，不想洗澡，也吃不下一口飯，但我仍在琢磨游泳動作……
世上無難事，只怕有心人。經過五六天的學習，當我的同學再喊我去深水區比賽的時候，我會毫不猶豫丟下游泳圈，衝向深水區。因為，此時的我已經學會游泳！
我學會了游泳作文500字 篇42
我的課餘生活豐富多彩，就像一盒五彩繽紛的巧克力豆，給我帶來甜蜜和歡樂。游泳、踢球、跑步、學琴……我最喜歡的是游泳。在暑假裡，我學會了自由泳和蛙泳。
每次來到游泳館，我迫不及待換上游泳衣，泳池邊做好熱身運動，在教練的口令下跳進游泳池。泳池的水碧綠碧綠的，就像一片綠色的海洋，我彷彿變成一條小魚，在海中自由自在地游來游去。
經過一個假期的練習，我第一次參加了游泳比賽。賽前準備開始了，我的心怦怦地跳個不停，緊張地站在泳池中。“預備，笛——，”哨聲響起來，我的腦子頓時一片空白，但隨即湧出三個字，那就是“拼命遊”！到半程時，旁邊的兩個男生和我同步，我咬牙加速超過去。眼看和終點一步之遙，我比剛才的速度更快了，就像一艘火箭飛了過去，馬上到達終點。回頭一看，他們竟然離我還有一段距離呢！我得了第一名。我心裡樂開了花，媽媽也為我的成績感到驕傲。
游泳不僅豐富了我的業餘生活，還增強了我的身體素質，嚐到了努力訓練後成功的喜悅。
我學會了游泳作文500字 篇43
“去學游泳！”我高興地跳了起來。當你問我為什麼要學游泳時，我會不假思索地告訴你，“好玩有用嗎？”
我被媽媽領著去了游泳池，那裡有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲，戴上泳鏡，我立刻跳入水中，感到清涼。砰的一聲，張教練走過來對我說：“來，你先學基本功——憋氣。”演示結束後，我覺得渾身發癢，無法立即進入池底，但一想到胡嚴焰的《釣魚落水》，我就緊張起來。張看著我害怕的樣子說，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教練的樣子和提示試了試，並沒有想象中那麼可怕。
我學會了屏住呼吸。第五天，教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把頭伸進水裡，雙手成三角形，後腿用力併攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次，因為姿勢不當，我“沉”到了水底，差點死掉！
終於可以學蛙泳了。“一”“二”“三”——原來我在練蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在練蛙泳了，像雙槳。我把兩個動作放在一起，更像青蛙。我學會了蛙泳，在教練的幫助下學會了呼吸。鑽出水面一會兒，又沉入水中一會兒，就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天，終於學會了游泳！
我學會了游泳作文500字 篇44
去年暑假，我爸給我報了一個學游泳的培訓班，準備讓我到那裡去學游泳。
第一堂課的時候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會不會很深，我會不會嗆水，很難受呢！現在教練還沒來，我也很怕教我的教練很兇。這時教練來了，他叫我們做熱身運動，我發現教練是一個和藹可親，待人謙虛的人，我的心裡頓時放鬆了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因為我從小就不怕水，再加上教練的細心指導，所以我很容易就完成了教練所佈置的教程。教練連聲誇我，我心裡甭提有多高興了。
日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習蛙泳手的動作，我沒有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來，說：“你沒事吧？”我搖搖頭，我那時想放棄了，但我想到爸爸常對我說的話：“堅持就是勝利！”我平靜了一下，一個猛子扎進水裡瞬間，我的腦子開竅了順暢地遊了起來。終於，透過我的不懈努力，終於拿到了我夢寐以求的畢業證書，我高興得一蹦三尺高。透過學游泳，讓我明白：只要堅持，就可以成功。
我學會了游泳作文500字 篇45
暑裡爸看我很喜歡游泳，我報了游泳培訓班。
我高興的一蹦三尺高。開始學習了。一進游泳館。就聞到了一股難聞的氣味，爸爸告訴我這是鹿氣的味道，是用來消毒的。我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡。哈，我像個游泳小健將。我下水啦，感覺有絲絲的涼意，但適應一會兒就好多了，教練先教的動作是飄。
嘿，這個好學。把手往前一伸腿使勁蹬一下，易憋氣就飄起來了，這樣練了好久，我在水裡跑不能跑，跳不能跳，沒見透啦。教練似乎看穿了我的心思，她說那我就來教大家向前遊吧，我認真的按照教練說的去做，先憋口氣。然後是自己飄起來做一辯手的動作，再吸口氣反覆一下，加上腿的動作，果真我向前遊了起來。如此進行了很久的訓練，我感覺自己特別累。但非常開心我能夠在水裡遊，真是太棒。第二天，教練讓我們幾個人進行比賽，我認為自己學的不夠紮實，想放棄。但猛然想起了姚明曾經說過努力不一定成功，但放棄一定失敗。
與是我鼓足勇氣參加了這場比賽結果很意外，我還得了第三名呢！我心裡美滋滋的。經過一個假期的訓練，我不久學會了游泳，還明白了一個道理只有付出才會收穫。
我學會了游泳作文500字 篇46
火辣辣的太陽照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打著水仗。我也想到一個消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。
一到游泳館，他們立馬一個接一個地跳下了水去，只有我一個人靜靜地站在水池邊發呆。忽然，哥哥從水裡冒出頭來對我說：“膽小鬼，你是不是不會游泳啊？”我爭辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來！”於是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒過了我的膝蓋，最後，腳下一滑，我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來，頭暈眼花，難受極了。
教練告訴我說：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會嗆著了。”第一次，我失敗了，我多試了幾次後，就熟練多了。然後拿著浮板練，最後我學會了游泳，就能像小魚兒一樣在水裡自由自在游來游去了。
透過學游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅持不懈，就沒有做不到的事情。
我學會了游泳作文500字 篇47
終於放暑假了，今天爸爸答應教我學游泳，我好高興啊！
開始我不敢下水，但看見別的小朋友自由自在的在水裡游來游去，很羨慕，便壯著膽子跳入水中。哇，好涼啊！但學游泳的興奮戰勝了一切。
爸爸先教我學“悶水”。我學著爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然後把頭沉入水中。我反覆練習在水裡憋的時間越來越長。接著學“划水”我將雙手合掌向前伸去，然後雙臂伸開，手掌轉向後方，兩臂向兩邊用力划動。學“蹬腿”時，我用手扒著欄杆把身體浮起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。別看這個動作簡單，可練起來吃力。有好幾次我都不想學了，但看到別人那樣自由自在的遊我下定決心一定要學會。經過努力，我終於攻下了“蹬腿”關。這些分解動作學的差不多了，我便開始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動和腿部動作配合起來。開始可能會喝上幾口水，但正是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快你就能學會。”於是我按爸爸的指導，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手划水，兩腿蹬動……由於分解動作已經掌握，所以我很快就學會了游泳。
哈哈，我終於可以像小魚一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。
我學會了游泳作文500字 篇48
生活中，我學會了很多本領。如：鋼琴、滑板、腳踏車、做飯、畫畫……但是，讓我難忘的是我學會了游泳。
星期天，爸爸媽媽帶我去游泳。（那是我去上游泳的課程）他們把我送到教練那兒，就去別的地方了。教練他非常嚴格，他看了一下我們的身高。就在我們正在練習的時候，教練大喊：“身高超過一米四的同學，到深水區‘’。我問教練：那可是兩米八，您確定嗎？我也要到深水區嗎？教練用肯定的語氣說“確定”！就這樣，我們被教練拉到了兩米八的深水區前。教練先讓我們沒人做一遍上節學的基礎動作，過了一會兒，教練接了一個電話，之後說他有事兒先走一會兒，先讓我們自己練習。我“撲通”一下跳入水中，先用踩水浮到水面，再深吸一口氣，開始自己游泳，遊啊遊，遊啊遊，馬上游到一米四淺水區的時候，教練回來了，他把我叫了回去。這次深水區的練習，我喝了四口水，還吸入一口消毒劑。
這一次，經過反覆練習，我終於學會了游泳，游泳既好玩，又增加了很多知識，鍛鍊了身體，一舉多得。我喜歡游泳。
我學會了游泳作文500字 篇49
每當我聽到新聞報導，又有三名小學生溺水死亡，老師也大會小會強調防溺水知識，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報游泳班，也不知道為什麼，也許是怕我溺水吧！
這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個女性，開始我們練習的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來老師又讓我們憋氣十秒，我也堅持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時間慢慢拉長，一節課的憋氣，我一下子就學會了。
到了下午，我是第一個積極來到游泳池的，老師看我這積極的表現獎勵了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開始上課，這節課我們學的是憋氣游泳，我練得非常認真，我差不多都可以遊半個游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那裡，老師要求讓我們一個一個來表演自己剛才練習的怎麼樣，有些同學只可以有一圈，有些同學可以遊二圈，有的同學可以遊三圈，而我可以有四圈。接下來老師讓我們來比賽，最後比賽的冠軍居然是我，因為我比他們遊的快。
我要感謝我的老師，教會了我游泳，我越來越喜歡游泳了，老師也告訴我們學會游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規的游泳池才可以。
我學會了游泳作文500字 篇50
人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗，有開心，也有失落，是媽媽的鼓勵，我才抓住了這個機會。
星期六，爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳，到游泳館，我換好泳衣，正要下水，我就看見其他的人都是一個家長陪同，我就好對爸爸說："爸爸，你在後面扶著我。爸爸爽快地答應了。
我下了水，爸爸在後面扶我，遊了一會兒，我覺得想上岸了。就說："爸爸，扶我到岸上去。"沒有人答應，我一看，爸爸早就到岸上去了，我慌了起來，不小心，頭朝下，一下子把頭觸疼了。我不想遊了，想回家，要媽媽把我拉上岸。可媽媽說："孩子，一個人做什麼事都不會一帆風順，要不斷努力，才能成功！"我擦掉淚水，又下水，練習起來，我不斷嘗試，腳不停蹬，手不停的劃，終於，我學會了游泳，爸爸媽媽說："孩子，我們為你驕傲。”聽了爸爸媽媽的這句話，我的心像吃了蜜一樣甜？
那一次，我學會了游泳。使我更加明白了："世上無難事，只要肯登攀。”
我學會了游泳作文500字 篇51
你有過成功嗎？如果有，那你在成功時一定很開心吧！我也成功過，我學游泳成功了
來到游泳館，這裡的人可真多呀！有的正在練蛙泳，就像一隻只小青蛙；有的學員在練自由泳，腳飛快的拍打水面；有的在練仰泳，在水面上悠閒的浮著；有的正在練最難的蝶泳，手和腿一張一合的，像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢讓我讚歎——真是動作優美，活靈活現！
我迫不及待地跳下水，水裡可真好，溫度剛好，可是水太嗆了，要不是教練把我拉上來，我可就被嗆死啦！教練說：“首先你來練潛水20秒，做完之後找我，我給你安排一個任務。“我便馬上開始練潛水，可是我最多憋氣16秒。我反覆練習了幾次，在我的不懈努力下，終於憋氣了20秒。我高興極了，馬上去找教練，教練說：“教你學蛙泳吧！”
教練找了一個浮板，讓我把雙手放在上面，然後教我蹬腿的動作，把腿腳往上彎，然後使勁向後一蹬，我遊了好遠。接著教練又教我手的動作，蹬完腿後馬上用手畫了個圓，把頭伸出呼吸。經過反覆的練習，我終於學會了蛙泳，非常開心！
我學會了游泳，游泳可真有趣呀！
我學會了游泳作文500字 篇52
我最羨慕的是會游泳的人。游泳是我的夢想。這個暑假我終於學會了游泳。
我們開始學游泳。老師首先讓我們在岸上熱身。然後我們一個個跳進水裡。我以為在水裡很好玩，但是水花讓我睜不開眼睛。老師命令我們在水下屏住呼吸至少5秒。我看著每個同學一頭扎進水裡，我吸了一口氣，在水裡屏住呼吸。但不到2秒鐘，我抬起頭一頭扎進水裡，感覺好像要被淹了，有一陣子喘不過氣來。我用無助的眼神看著岸上的母親，玫瑰色的眼睛流下委屈的淚水。我很想對媽媽說：“我不想學了，放棄吧！”旁邊的老師好像明白了我的意思，過來和我聊了幾句，教了我很多游泳的技巧和要領。看著我媽給我豎起大拇指，給我加油。最後，我下定決心，這次一定要學會游泳。按照老師的方法，第一天就學會了憋氣。接下來的幾天，我認真聽老師說的每一句話，學習老師為我們示範的每一個動作。漸漸地，我學會了邊打腿邊呼吸。我的身體漂浮在水面上，慢慢向前移動，上下呼吸.經過我的努力和老師的指導，我終於通過了老師的考核。
這次我學到了一個道理：不要輕易放棄，抓住要領，相信我能行！
我學會了游泳作文500字 篇53
去紐西蘭之前，我媽讓我學游泳。
一開始，我不敢下水。我擔心水太冷，會沉下去。但是，教游泳的阿姨一抬腳就把我踢下水了。沒想到的是，我居然飄了上來。這時，姨媽說：“今天你學會憋氣了。”我說的時候，我演示了。“先深呼吸，捏住鼻子，儘可能長時間的待在水裡。”我開始自己練習。剛開始在水裡憋氣時間不長，後來熟練了，憋了很久。
第二天，我學會了漂浮。阿姨說：“只要把腳抬起來，就能起來。”我不明白，問：“要不要低頭？”阿姨回答：“有。”我開始練習。先深呼吸，然後捏住鼻子抬腿。我興奮地說：“這個很簡單！”阿姨說：“明天還會有更多的困難！”
第三天阿姨說：“今天我直接教你抬腿。”我難過地說：“真的很難！”這次我想自學，不用阿姨教。我一抑制、抬起和撫摸我的腿，我就完成了一次完美的抬腿。阿姨高興地說：“你可以自己遊。”我開始“格格”地游泳。一開始不好，後來越來越好！
游泳真的是一件快樂的事情，我會繼續努力，遊得更快更好！
我學會了游泳作文500字 篇54
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。
剛到那裡，我望著滿池的水，心裡很緊張，心想：水深不深啊會不會嗆水呀可是看著別人像小魚似的游來游去，心裡又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今日我們學憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進水裡憋著唄。於是，我猛吸一口氣，一頭扎進了水裡。剛開始，我只能憋幾秒，練習了幾遍，慢慢的，我能夠漂起來了。
之後，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就能夠了。”我聽了，按教練的要求，試了幾下，真的能夠了。
最難的，則是換氣。換氣不僅僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協調而嗆了不少水。在淺水區練習時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區時，我經常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經過我堅持不懈地練習，最終學會了換氣，能夠在泳池裡自由地游來游去了。
學游泳雖然不容易，但學游泳的過程也讓我學會了不放棄。我以後無論幹什麼都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。
我學會了游泳作文500字 篇55
媽媽和我一起去游泳。因為我不會遊，所以只能套個游泳圈遊。看著別的小朋友像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去，我心裡羨慕極了，就決定要學游泳。我把想法媽媽一說，媽媽十分支援，很快就幫我報了一個游泳班。
於是我就開始了每天早上9點去游泳館跟著劉教練學習游泳的生活。
第一天去游泳館，我心裡想：這水好深呀，太可怕了！正在這裡，劉教練開始教我們做游泳前的熱身運動。熱身後，又教了我們一些蛙泳的基本動作，當我的動作熟練了一些時，教練給我係上背漂，讓我下水遊。在而後的幾天裡，我背後的北漂越來越少，直到沒有的時候，教練讓我直接跳下水遊，我心裡十分害怕，不敢下水，教練趁我不注意，把我當成個皮球，直接用腳踢了下去，我不留意喝了幾口水，心裡十分緊張，但我的情緒很快就穩定了下來，雙腿一蹬，兩手一劃，我成功了，我開心地遊了起來。
透過這次學游泳，我明白了一個道理：有些事情並沒有我們想象的那麼可怕，只要克服了心中的恐懼，就一定能戰勝它。
我學會了游泳作文500字 篇56
去年寒假裡，我學會了游泳。在我學游泳的期間發生了很多有趣的事情，快跟我來看看吧！
我學會游泳全都是我爸爸的功勞。
我爸爸說:要想學會游泳，首先就要學會憋氣。理所當然，我學會游泳的第一課就是憋氣。爸爸給我示範了一次憋氣，爸爸要我先吸一口氣，然後把頭伸進水裡，爸爸幫我計時，看著我可以憋多長時間，然而我在水裡只憋了幾秒就要上去喘口氣，我問爸爸:您為什麼可以在水裡面憋那麼長時間啊？爸爸回答我說:因為我練了很長時間。我聽了爸爸的話，我每天都會在家裡練習憋氣，最後我終於能在水裡待的時間長一點了。
爸爸說:學會游泳的第二節課就是在在水裡遊。爸爸也像上一次一樣給我示範了一遍，並且還告訴我遊的時候要手腳並用。爸爸讓我試一下，可是我剛下水，還沒撲通幾下就沉到水底了，如果不是爸爸及時把我從水裡扶起來，我就要多喝幾口水了。每到假期的時候，我就會去游泳館練習游泳。終於，有一天我學會了游泳，而且可以遊的很遠。
學會游泳的那一天，我十分高興，非常激動！
我學會了游泳作文500字 篇57
因為我經常生病，在我三歲多的時候，媽媽帶我去學習游泳，增強體質。
游泳訓練是十分辛苦的。剛開始，每次都得遊幾百米的腿部動作，再遊組合動作幾百米，那時候我覺得十分累，游完以後我的嘴唇像塗了葡萄汁，整個都發紫了，並且渾身發抖，
那時候，我訓練太狠的時候會缺氧，每次缺氧都感覺心裡隱隱的有一股刺痛，兩眼發黑，只能聽到水花聲，旁邊的一切都停止了下來，僅有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落裡，傳出一句又一句這樣的話，最終到了岸邊，所有的物體又“活了過來，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來，大大吸了一口新鮮的空氣，有氧氣真好。
我一天比一天努力，學習游泳一年後我參加人生的第一次游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！
之後，我的游泳成績越來越好。我陸續拿到了南山區冠軍、深圳市冠軍，還飛到無錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽並拿到了冠軍。
之後，之後……我還會繼續努力，在游泳池中創造更好的成績。
堅持，努力，一切皆有可能！
我學會了游泳作文500字 篇58
去年暑假，媽媽總嘮叨著帶我去學游泳，說游泳的好處很多，能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下，我點頭答應了。
這天午時，媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲，戴上了游泳鏡，準備下水了。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習悶水，我吸了大大的一口氣，猛地扎入水中，潛到水底，可是沒過幾秒鐘，我就憋不住了。於是我像平常一樣，用鼻子吸了一下氣，立刻，“水寶寶”跑進了我的鼻子，難受極了。我剛把頭抬起來，教練又要求我們再練接連嗆了四五次水，我還是沒有學會悶水。
這時，不爭氣的淚水開始在眼眶裡打轉。我的心裡也出現了兩個小人，一個小人說：“學游泳太可怕了，這樣下去要喝多少水啊，還是不學了吧！”另一個小人立刻跺著腳，著急地說：“不行！哪有不付出努力就會成功的？必須不能放棄！”最終，還是堅持的小人獲得了勝利。我又開始練習悶水、換氣
經過一個暑假的練習，我的游泳技術有了很大的提高，蛙遊、蝶遊都已是我的拿手好戲。告訴你們一個小小的秘密，我不但自我學會了游泳，並且我還成為了媽媽的教練哦！
我學會了游泳作文500字 篇59
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好玩了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了。
最終到了學游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館裡，蹦蹦跳跳地說：“太好了，太好了！我能夠學游泳了！”到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備運動。＂我們跟著教練做運動，然後開始練習憋氣，看看誰憋氣的時間最長。教練說：＂大家做得十分好！”這時，我心想：這也太簡單了，我肯定做得比他們好。可沒想到還沒有到一分鐘，我就已經像洩了氣的皮球一樣沒了氣了。
憋氣學完後開始學習下水遊了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，我就撲通一聲跳進水裡了，沒遊幾下我就拼命亂抓，喝了幾口水就喊：“救命呀，救命呀！”教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥了一頓。然後告訴我正確的姿勢，這時我才意識到游泳沒那麼簡單。
就這樣經過我的努力，我最終學會了游泳。還懂得了有些事情雖然看起來很簡單，但你不認真去做，你就不會成功。