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個人如何制定學習計劃

個人如何制定學習計劃

  制定切實可行的學習計劃十分重要,它可以促進學習目標的實現,可以磨鍊學習意志,有利於學習習慣的養成,還可以減少時間的浪費。要想制定個人學習計劃,就要注意以下幾個問題:

  1.計劃要全面

  既然定的是學習計劃,就要多考慮學習的具體安排。不過,為了保證學習任務的完成,應當對學習和生活做出全面的考慮和安排。

  例如,除了學習以外,還要安排好社會工作時間、鍛鍊身體時間、充足的睡眠時間、文化娛樂時間等等,這樣才能保證自己的全面發展,才能保持旺盛的精力,才能使學習生活豐富多彩,生動有趣。

  有的學生制定學習計劃時只考慮三件事:吃飯、睡覺和學習,對集體活動不管不顧,對鍛鍊身體不予考慮,至於娛樂和休息,計劃內更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學習計劃,使得學習生活單調,乏味,從而容易引起疲勞,既影響學習效果,也影響全面發展。

  2.安排好常規學習時間和自由學習時間

  我們可以把除上課以外的學習時間分為兩大部分:

  ·常規學習時間。

  主要用來完成老師當天佈置的學習任務,“消化”當天所學的知識。在常規學習時間內的學習有幾個特點:①學習內容是最基本的,在這部分時間內,學習質量的高低直接關係到課堂學習的質量;②學習的任務是具體的,主要是由老師安排的,不必自己去安排;③帶點強制性,就是學習任務完成與否,完成得好不好,是要接受老師檢查的。由於上述三個特點,所以一般在常規學習時間內,學習的效率還是比較高的。

  ·自由學習時間。

  指的是完成了老師佈置的學習任務之後,所剩下的歸自己支配的學習時間,這正是學習計劃中要做出具體安排的時間。在這期間一般可以做兩件事:一補課,二提高。

  補課,是指彌補自己學習中的缺欠;提高,是指深入鑽研,發揮自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高,總要圍繞一個專題進行。例如,集中一個月或一週的自由學習時間專攻一個專題,解決一個專題後,再集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題,這樣學習比較容易見效。

  自由學習時間內的學習效果,對改變學習現狀具有重大作用,因此,自由學習時間的安排應當成為制定學習計劃的重點。

  對成績相對一般的學生來說,在開始階段,自由學習時間幾乎沒有或者很少,因為他們每天能完成老師當天佈置的學習任務就很不容易了。隨著學習水平的提高,他們的常規學習時間將會逐漸減少,而自由學習時間會逐漸增加。由於開始階段自由學習時間較少,所以,一般學生往往不容易抓緊,這也恰恰是他們難以改變被動的學習局面的原因。達爾文說:我從來不認為半小時是微不足道的一段時間。

  一個學生如果看到自己學習水平不高,或者急於改變學習現狀,那就應當以分秒必爭的精神去抓緊自由學習時間。一旦抓住了自由學習時間,並且體會到抓住自由學習時間能夠給學習帶來好處之後,他們就會努力去提高常規學習時間的效率,以增加自由學習時間,使自己掌握的學習主動權越來越大,一個生動活潑的學習局面就會逐漸到來。

  3.長計劃和短安排要結合好

  在一段比較長的時間內究竟學些什麼,應當有個大致的計劃。下個月在學習上應該解決哪幾個主要問題,心中是應當有數的。本月的第一個星期要解決什麼問題,第一個星期每天干什麼,應當制定得具體些。這樣,就把在一個較長時間內才能完成的學習任務分到每週、每天去了。這樣安排以後,在每天學習時,心中就會明白當天的學習任務在學習全域性中的地位。

  有了具體的短安排計劃,長遠計劃中的任務就可以逐步得到實現,有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,心中有了明確的學習目標。

  4.要從學習實際出發

  在制定學習計劃時,不要脫離學習的實際情況。什麼是學習的實際情況呢?

  一是自己將要掌握的知識和能力是什麼。例如,在這個月的學習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著重培養哪些能力?

  二是學習時間的多少。在每個學習階段,能有多少確實可用的學習時間?常規學習時間可以安排多少?自由學習時間可以安排多少?

  三是學習上的缺欠和漏洞。自己在學習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學習計劃中可以償還多少“欠債”?

  四是老師教學的實際進度。如果自己的學習計劃能和老師的教學進度有機地配合好,就可以對學習起到推動作用。例如,一個高中的優秀生,在老師講《物理》“電學”部分的前一個月,利用自由學習時間系統地複習了初中“電學”部分(共五章)的內容。由於他做好了知識上的準備,在學習高中“電學”時就很順利。學完高中“電學”後,他又用自由學習時間把初、高中的全部“電學”做了專題複習。到高三畢業總複習時,他比別的同學就輕鬆得多。

  5.要留有餘地

  計劃的具體內容和實施步驟是在學習之前擬定的,是設想,畢竟還不是現實。在學習時間和學習的內容安排上要有一定的伸縮性,就可以適應臨時變化的情況,完成計劃的可能性也就增加了,這也有利於增強自己的學習信心。

  有的學生在定計劃時由於沒有留有餘地,一旦受到衝擊,計劃就難以實現,慢慢地還會對制定學習計劃的必要性產生懷疑,有的乾脆取消了定計劃的做法。當然,計劃中留的餘地也不能太多,太多了會使自己執行計劃時鬆鬆垮垮,缺乏爭取完成計劃的奮鬥精神。

  6.要提高時間的利用率

  早晨或晚上,或者說一天學習的開頭和結尾時間,可以安排側重記憶的科目,如:外語。心情比較愉快,注意力比較集中的時間,可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時間,可以安排做習題或學習自己最感興趣的學科。學習活動和適當的`文體活動交替安排,文科和理科的學習交替進行,相近的學習內容不要集中安排在一起,等等。由於學習安排的不同,在同樣的學習時間內就會取得不同的學習效果。如果按照上面說的原則安排,學習的效果和時間的利用率將會大大增強和提高。

  7.注重效果,及時調整

  在計劃執行到一定階段以後,就應當檢查一下學習效果如何,以便及時調整計劃,使計劃更加切實可行。

  主要檢查以下內容:自己是不是基本按計劃做了,計劃中的學習任務是否完成了,沒有完成的原因是什麼。

  透過檢查,立即採取相應的措施,及時調整計劃或排除干擾。可以結合寫日記,不斷記錄計劃的執行情況,使自己感受到不斷進取的喜悅,這樣做還有利於總結和改進。不寫日記的同學,起碼應在一天結束的時候回憶一下當天的學習生活,以便及時調整學習計劃。

  總之,科學的、切實可行的並認真執行的學習計劃,必將提高學習效率,增強意志品質,從而對學習的成功越來越有信心,隨之而來的是在學習上獲得“豐收”的喜悅。而那些不科學的、脫離實際的、為應付老師而制定的、不認真執行的計劃,只是一紙空文而已。