關於團建心得體會範文（通用7篇）
心中有不少心得體會時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編精心整理的關於團建心得體會範文（通用7篇），希望能夠幫助到大家。
團建心得體會1
拓展訓練結束幾天了，回來後我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。
先從訓練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓人員分為兩隊，各自圍成一個圈，左右拍肩後拍手並大聲喊出“我們是最棒的團隊”，活動的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多，兩隊之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間，可是我們一次比一次做的好，就是在提高，小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其到達高效高質的結果，還有就是團結，每個人都要用心且不出錯，一個人出錯了就會耽誤團體的時間。
午時在一陣小雨過後，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個訓練專案信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發的訓練資料，看過之後我覺得這兩個專案對我來說是有難度的，但實際做起來並沒有呢麼可怕。先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上頭，背向其他夥伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去。看過前面幾個夥伴都順利的被其他夥伴接住了，我就也大膽走上了檯面，十分漂亮的完成了信任背摔這個專案。這個專案使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎，並且別人往下摔的時候，自我要在下頭做好安全接應的措施，感受對方的付出，學會去換位思考，減少與他人之間的誤會與矛盾。
高空斷橋專案，從一開始的懼怕，到之後的搖搖欲試，到再之後的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，最終爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢鬆開柱子。然後心裡默默的告訴自我不怕不怕，一步一步向前邁進，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自我想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的檯面上，然後穩穩的下來。整個過程比較驚心動魄，雖然沒有像大多數同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以說，每個人最大的畔腳石是自我，克服自我的心裡障礙，鼓勵自我勇敢向前邁進，就能有意想不到的收穫。
風火輪也是個很有意思的專案，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。做完這個專案以後，我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候，首先是要學會思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項工作任務；其次是做的過程中要善於發現問題，及時去改善，避免因小失大。
訓練第一天很快就過去了，第二天按照時間要求大傢伙6點就陸陸續續在廣場上了。遠離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動，運動不但能夠鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，還能陶冶情操，放鬆身心。很少運動的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以後得注意多加強運動。
穿越電網是一個既充滿緊張氛圍，又十分趣味的活動。任何一個人觸碰電網，就犧牲了。就如現實生活中我們有時候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統籌安排，有計劃有組織。把可能造成意外發生問題杜絕到萌芽狀態，並且在做的過程中要認真細緻，細節決定成敗。
孤島求生中，我扮演的是盲人的主角，帶上眼罩，一片漆黑，什麼也看不見。只能聽到周邊同是盲人夥伴的聲音，因為我們不明白自我的任務是什麼，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候，我們死拽著夥伴的手不鬆。然後遊戲結束了，我們才明白怎樣回事。原先是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個遊戲我們忽略了溝通，忽略了先後次序。每個島都有一個任務卡，但任務卡上有很多項任務，我們被一些無關緊要的任務迷惑了，拖延了時間。每個小島就猶如一個部門，每個部門之間在工作上都會有交集，僅有注重溝通，部門之間才能協作，工作效率才能提高。
坎坷人生路以一種異常的方式，讓我們學會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多，而現實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫忙，是否以同等的愛和幫忙給予了回報。這個活動，好似一部時光機一樣，把時間拉回到過去，讓一些人一些事在我們腦海中浮現。經過這個活動，我發現自我真的很了不起，承擔了工作和生活上的各種壓力，也發現自我對父母的關心很欠缺，有時候對他們說話語氣也很不好，這些都是很不應當的；還有對待同事的誤解，我很委屈，為什麼平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢；還有對那些以往幫忙過我的人，太多太多。應對一切生活工作中需要應對的人，我們都應當時刻去報一顆感恩的心去對待他們，只要能真正做到，我相信我們的生活會很完美。
畢業牆是最終一個專案，也是我們私下討論最多的一個專案。那麼高的牆，不能借助任何外力和工具去翻越，只能靠我們xx個人。教官問我們需要多久，我們說30分鐘，有的說1個小時甚至更多。真正團結到一齊，我們翻越過去只用時11分鐘多，大家都感覺很不可思議。事實上是我們自我把問題放大化了，所以在應對困難的時候，首先放平心態去看問題，不能把簡單的事想太複雜，堅信自我能夠，盡心盡力去做就能夠做好。
拓展訓練帶給我的感悟遠不止這些，以後我會調整好自我的心態，學會進取主動不退縮不逃避，遇到事情理好思路，有計劃有主次；善待父母親人朋友同事，團結團體。歡樂工作，歡樂生活。
團建心得體會2
一、團隊意識，合作精神。
在到達古塔公園團隊建設場地後，按照團建領隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動遊戲結束後，開始了團隊拓展活動。根據要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，並一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最後擺個POSE照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨後畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什麼都不怕！”的口號喊出我們如虹的氣勢，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練專案，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協作才能圓滿完成。
二、目標一致，互相信任、團結協作。
在進行小組"猜拼圖""一絲不苟"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關而努力，始終堅持以團隊協作為最終目標。雖然剛開始我們過於急於求成，但透過我們及時調整方案，最終達到失誤率為零的結果，取得完美的勝利。
三、無畏風雨，砥礪前行。
在進行最後一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志佔絕大多數，體現出巾幗不讓鬚眉的氣勢。透過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；透過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結束後，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經歷一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助。
團建心得體會3
西部大開發戰略的實施已久，“橋頭堡”建設也已漸入佳境，在我黨的積極領導下，我省經濟社會得到長足發展。與此同時，青年同志對於未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現階段的工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領導的時代需要。在加強黨的建設同時，注重加強團的建設，對於不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰鬥力，對於共青團更好的當好黨的助手和後備軍，具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。那麼，學院的黨建帶團建工作，是發揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規範化、科學化的必然要求。鑑於現階段的實際情況，為響應上級領導工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。
團建心得體會4
團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式，這次是一群新加入xx大家庭的小夥伴們獨屬的團隊建設活動。由陌生到熟悉或許對於部分人而言，需要一段時間，而團建無疑大大縮短了這些時間，但是我們需要的不只是生活裡的熟悉，更需要的是由此而產生的工作默契，或許是工作思路的熟悉，或許是1+1>2的成果飛躍，或許是團隊協作的力量……
相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠為了共同的事業一起奮鬥，更是萬里挑一的緣分。過程或許很難，或許會遇到很多不可思議事，但都是寶貴的經歷。
活動當天，黃老師給我們玩了好多小遊戲，透過小遊戲的方式讓我體會到了要完成活動目標或者任務必須首先制定目標、計劃、以及規則；第二，要團隊成員要合理分工，團隊協作；第三，出現問題多溝通，真誠相待；第四，團隊成員要相互信任，相互鼓勵，而不是相互抱怨；第五，嚴格要求自己遵守規則，體現團隊利益第一。雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規則，不注重細節，尤其明顯意識到自己惰性和依賴心理這一缺點。但不需要辯解這些缺點，錯了就是錯了，知錯能改善莫大焉。團建中這些錯誤，意識到了，改正就好。不過有些錯誤，一旦錯了就可能造成無法估量的損失，所有需要有規劃、有前瞻性、有發現問題的眼睛。遵守規則，一起努力，規避錯誤，將會最快的速度到達目的地。或許在這艘大船中，有人當自己是乘客，願意享受生活或放鬆自我；或許當自己是舵手或船長，需要發揮積極主動性。我想，不管是哪種心態，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導向，團結協作，將容易快速成功，實現自己的目標。
遵守規則，一起努力，規避錯誤，將會最快的速度到達目的地。或許在這艘大船中，有人當自己是乘客，願意享受生活或放鬆自我；或許當自己是舵手或船長，需要發揮積極主動性。我想，不管是哪種心態，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導向，團結協作，將容易快速成功，實現自己的目標。
工作、生活和遊戲的相似之處，都是可以總結經驗，助力成長。本次團建活動不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團隊。一艘船，一家人，一個方向，一起前進！
最後，十分感謝公司為我們新來的小夥伴費心組織了這次有意義的團隊建設活動。
團建心得體會5
我加入公司這個大家庭沒有多久，很榮幸能和大家一起參加團建活動，也非常感謝領導願意花費時間、精力和金錢來培養我們。過多的官方話不說，我想就此次團建活動，表達我自己最真實的感受。
一、團建活動的目的。
因為我之前參加過幾次別的公司組織的團建活動，就我個人理解，團建一般指團隊建設，簡單說就是透過一些活動或遊戲，發現和暴露團隊問題，從而不斷反思並設法解決問題，最終使團隊成員具有大局意識，服務精神和溝通協作的能力。
二、此次團建活動的過程中存在的問題。
1、前期策劃。
本次活動的前期策劃工作是由財務部沈怡鑫負責，同浩安公司一起聯誼。前期策劃運籌已久，但因各種原因無法安排而多次延期。可能是因為沒有經驗，我認為沈怡鑫在前期工作上沒有做得很好。甚至沒有團建活動策劃書、團建活動流程等文字性的檔案，只是一味地聽從浩安公司的安排，失去了我公司的主動性。導致後面的一些事情沒有計劃性。
2、行程安排。
活動統一規定是5月19日（星期四）中午1：00在公司集合。當天浩安公司的員工已經到達我公司，我公司人員卻未到齊。浩安公司的員工只好先行出發，我公司的員工都在樓下等王總，等所有人都安排上車後，王總反問大家，“不是說一點出發嗎，怎麼到現在了？”眾人大眼瞪小眼，沒有人說話。不管是領導還是員工，既然有了規定和制度，都要以身作則。
3、活動過程。
大家到了酒店，安置好隨身物品後，都接到通知在賓館門前集合。浩安公司的人都聚集在一起照相留念，我公司的人卻遲遲不能集合齊全。很尷尬，最關鍵的原因是領導太多，卻沒有一個真正能領導大家的。我說這話可能潘總不愛聽，但我相信自己的直言不諱能夠起到良藥苦口的作用。公司的集體活動，大家身上都穿著公司統一定製的服裝，卻沒能統一聽從安排。
在第二天訓練的“達芬奇密碼、沙場點兵、穿越封鎖線”這些團隊建設專案，非常有教育意義，同時也帶有一定的挑戰性與競爭性。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結在一起。這讓我聯想到，在實際工作中，當我們團隊遇到困難的時候，只要堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰勝一切困難。以上幾個專案是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在團隊建設的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發揮了作用，但是如果沒有統一的指揮，團隊就會出現混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領導有力，分工明確，執行到位，要彼此信任，理解和包容。我覺得咱們公司的這個團隊在這方面還存在欠缺。
三、個人想法和建議。
上面這些就是我參加此次活動的心得體會，都是我自己的真實想法。不只是這次團建活動，在公司這麼長時間我已經深有體會，只是站在一個員工的角度，我沒有權利和資格對自己的上層領導說三道四。我還很年輕，沒有多麼豐富的閱歷，只是就自己看到的，感受到的發表一些個人意見，不針對任何人。
團隊建設是每一個團隊都必須面臨的'問題，也是一項很長遠的“大工程”，這次我們的收穫總體來說還是很大的，但“革命尚未成功”，我們仍需繼續努力！不想當將軍計程車兵不是好士兵，但並非每一個好士兵都能當將軍，並且能當好將軍。領導之所以能成為領導，一定有他的過人之處。而我自己能做的就是不斷沉澱自己，積累經驗，認真負責的工作，隨時做好準備迎接一切挑戰。
團建心得體會6
企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至於受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心裡有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，裡面什麼遊戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心裡最後那點忐忑也消失的乾乾淨淨。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩遊戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心裡感到無比的溫暖。之後經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最後，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心裡話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。
團建心得體會7
1、透過此次團建拓展訓練我認為團隊精神就是團隊成員上下目標一致、協同共進。就如航行於大海中的艦隊，有艦長的統一指揮，有船員的群策群力，在這艘船上，每一個人都發揮著重要的作用，才能使艦隊快速航行，達到甚至超越設定的目標！
2、透過此次公司組織的團建拓展訓練的幾個活動，使我想到的是要想團隊共同發展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協調，程序緩慢，甚至會發生員工牴觸，不配合，而如果成員間能及時交流，將經驗教訓進行分享，便能夠獲得更多的收穫，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。
3、透過這次團建拓展活動，收穫了很多。我認為不管我們做任何事情都不能輕言放棄，因為你不知道下一次機會我們會爆發出多大的能量，即使最後失敗了，但是過程中我們每個人都盡了自己最大的努力。在最後的團隊挑戰中，雖然一開始我們離目標時間差距很大，但是經過我們一次次的努力，我們不僅完成目標還創造了新紀錄。從這個團建活動中可以看出，團隊的力量不容小覷。謝謝公司組織的這次團建拓展活動。
4、透過這次團建活動我深深感受到了團隊的力量，團結的力量，以及每一個團隊成員積極努力向上的力量。在活動過程中，每個人都積極參與進來，每一次的失敗大家都不輕言放棄，透過一次次的嘗試，一次次的進步，到接近目標，到最後的達成目標，甚至超越目標，都證明了團隊成員團結的力量是很強大的，過程中大家，慢慢磨合、相互幫助、不離不棄。感謝公司領導組織的這次拓展活動！