當生命走到盡頭,只有時間不會說謊的雜文隨筆
1 你的時間用在哪裡，是實實在在看得見的。
為什麼明明在說健身，又說到了時間。其實有個引子。最近有個朋友也開始健身了，碰巧是同一個教練帶的，在不同的時段。朋友因為常年不運動，所以教練和她說她的力量比較弱，尤其是核心力量。因為問到了我的，教練說我的力量還可以，所以朋友特意過來問我，平時我是怎麼練的力量。事實上，我從來沒有刻意地去練力量，只是一直在做運動，無論是長時間的跑步還是每週的瑜伽，在比較長一段時間內持續地練習，核心的力量，相對於從來不進行鍛鍊，自然是要好很多的。尤其是，當我跑步練習的密集的時候，是一週三十多公里，持續一個月。跑到後面，都是需要核心力量做支撐的。
朋友並沒有一直在鍛鍊，她更多的是在加班。所以，其實這是一件很公平的事情，你的時間用在哪裡，你就是什麼樣子。我能看到朋友在工作上成長越來越明顯。而我在當下這份工作量並不瘋狂的工作中，花了不少的時間和力氣來調整自己的身體狀況，試著儘早完成一些一旦忙碌起來就會很難再去重頭開始的心願。還有，尋找一種能長期保持穩定好狀態的個人生活系統，可以不因外界的壓力和衝擊而導致情緒以及意志和狀態的全面潰散。
所以，時間很公平。你用你的時間做了什麼，你就是什麼樣的模樣。如果你一直在加班，你就能看到自己在工作上的累積，而不是在其他方面的進展。如果你一直在健身，你就能看到自己體能的增強。如果你一直在研究穿衣打扮，你就能看到自己越來越有風格對妝容越來越得心應手。如果你一直在學習並練習語言，你就會發現自己的詞彙量聽力口語表達都在持續進步。如果你一直只是在吃垃圾食品看美劇涮網頁，時間過去之後，你也會很可怕地發現自己並沒有和以前有什麼區別，除了增長的年紀以外。
曾經看到過一句話，“當生命走到盡頭，只有時間不會說謊 ”是的吧？ You are what you do with your time.
2 還是多試試吧
看，時間會過的很快，一個月的健身，眼看已經要過去2/3了，而在最初，我甚至根本不覺得我能每天都去。當我知道有朋友每天都去健身的時候，我覺得這人真是瘋了。我甚至很肯定地說，我絕對不會每天都去的，為什麼要每天都去呢？
可事實上，不知不覺間，我也成為了別人眼中“太拼了”的人之一。可於我而言，我只是在做我覺得應該做值得做想做也願意去做的.一件事情。雖然，它是有那麼一些難度。然而這些難度也不是無法跨越。好像真的，在做一件事情之前，我們真的是無法完全預測的。有時候我們以為一定會喜歡的，後來或許覺得其實並不適合自己。有時候覺得只是打算試試的，反而發現越來越投入。這個世界，並不是如我們以為的那麼好預測。我們，也不如我們以為的那麼瞭解自己的感受和喜好。所以，還是要躍躍欲試地多去做點什麼，感受點什麼，反覆給自己一些嘗試並獲得反饋，在我們都迷茫不知道自己究竟想要什麼的這個時代，這也是給自己找點機會，不是嗎？
3 “每一件事都有兩面性”意味著，沒有絕對的好與不好，都是個人的選擇
生活中的每一件事情，都有兩面性。聽起來那麼平常的一句話，其實一直以來我並沒理解它的深意。
即便是在說兩面性，比較serious的我，在遇到一件事情的時候，通常總是陷入對“好壞”的具體分析。而事實上，“生活中的每一件事情，都有兩面性”也就是說，任何一件事情，都沒有絕對的好與壞，也就沒所謂太過於細節地比較好處與壞處。你可以列出來兩邊的資訊，但最終你做出的決定，不是真的因為好有多好，壞有多壞，而是因為你的需求。
換個例子來說，我總想知道自己的優勢和缺點究竟是哪些。我總是糾結。而事實上，或許我並不用很糾結，關於優勢和劣勢，或許我更多的只是需要去搜集相關的資訊，知道自己的“特點”是如何體現。對，是“特點”。而不僅僅是優劣勢。事實上，你的優點也就是你的缺點，而你的缺點也正是你的優點。最終的決定因素，在於你的特點展現的環境和你在這個環境下的發展目標。
所以，優點缺點其實都是你的特性。我們事實上，是根據“在一個特定的環境裡因為某個特定的目的，這個特性是能讓你在人群中更有優勢還是略微掣肘你的發展”來判斷你的特性究竟是是優勢還是缺陷。 “特定的環境，特定的人群，特定的目的或方向”，這些都是變數。如果你能清楚自己的特點，那你就完成了第一步，後面你就可以開始更仔細地想想究竟什麼樣的環境，什麼樣的人群裡，什麼樣的目的，能讓你的特點成為你的東風。把一個人放在錯誤的地方，這個人就會很痛苦。這句話我們都知道，只是，我們未必清楚怎麼去判斷這是個對的地方還是錯的地方。怎麼判斷呢？大概，這就需要我們自己慢慢去理解了。畢竟，生活沒有答案，所有的結果，都需要我們付出勇氣和努力去探尋。
所以呢，我知道自己比較serious，比較理性，比如有耐力，比如愛挑戰，比較直爽。反過來看也就是“比較無趣”“比較不懂人情世故”“比較固執”“比較不安分”“比較少一根經比較男孩子氣不溫柔”。這都是我的特點。無論是別人還是自己，再無意識地給自己的特點貼上“好”或者“不好”的標籤時，（尤其是不好的）都不需要太糾結。自己也不用和自己糾結，也不需要和別人的看法糾結。我能知道，我可以選擇自己對這個特點的解讀方式，而自己的解讀方式應該來自於對自己需求的瞭解以及方向的明確。
行動能帶動我們更自信更堅定。而思維也是。不是嗎？
4 和別人交談時，別再只糾結於細節
最後，在今後的生活中，我要學習帶著“兩面性”的觀點去理解每一件事情，讓它提醒我，跳出原有的思維框架限制，不再只按照自己的死理去認為“什麼什麼樣才是真的對別人好”。
如果說，任何一件事情，任何一個決定，都有其至少兩種解讀方式，（好處和壞處/得到和代價/優點和缺點）那麼怎麼去表達我們認可的好/不好，怎麼去傳遞我們很認同的價值，以及怎麼去理解和你對話的人想聽的原始真實需求，是比單單理性分析和比較一個事情的優缺點要來的更有關鍵的事情。分析優缺點是理性的部分，而後者大概就是所謂的情商了。所以說，智商高並不是絕對的標準，世界那麼大，水那麼深，我們還得都悠著點。別總只顧著自己爽，讓大家都舒服，並不是一件很吃虧的事情。
5 偏題還是說一句：為什麼要寫字
我知道自己今天又偏題了。明明是在說健身的，但說了一大堆亂七八糟的其他的東西，還沒什麼聯絡。但事實上，這都是我在健身休息時候突然蹦出來的一點點苗頭念想，回家之後就趕緊寫下來了。（好吧，有些也是早上或者白天蹦出來的一點小念頭）。看看自己寫下來的碎碎唸啊，其實還是覺得很有意思，因為有時候我常常會在看自己的文字時覺得很陌生。有些時候的情緒，其實過了，沒記錄下來也就過了。我後面也想不起來了。但我看著自己之前寫下的文字和情緒時，會很吃驚，“神馬？我什麼時候還寫了這個？！哎呀有的地方好像還可以啊...真是我寫的啊？”很搞笑是不是？
昨天說，只有是有興趣的事情，暫時無論有用還是沒用，都該繼續做下去。至少這一刻有趣，怎麼也是賺了。所以，我也不再說寫字可以梳理思緒什麼的了，就只看給是不是能給自己一個小“驚嚇”，也是這無聊生活中挺有意思的一件事兒吧~