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大班春季保健:我知道

大班春季保健:我知道

  活動目標:

  1、透過主題晨會,瞭解一些春季保健知識,學會保護和照顧自己的身體。

  活動準備:PPT、影片、繩子

  活動內容:

  一、春天來到了

  氣候宜人、春暖花開,春姑娘在告訴我們:“春天到啦!”上週五的晨會,大五班帶我們領略了春天的美麗景色,同時也告訴我們春天賞花的'一些重要貼士。今天,我們大六班想要和大家分享一些“春季保健知識”,希望我們能好好享受這個美好季節的同時,學會保護和照顧自己的身體。

  二、春季保健知識——傳染病

1、觀看“手足口病和水痘”影片,瞭解春季常見傳染病的病症以及預防措施。

  Yes or NO遊戲:

  1)手足口病的症狀是手上、腳上和嘴巴里都有小泡泡。(Yes)

  2)幼兒園小朋友生了傳染病,不一定要在家休息,可以去遊樂場所玩。(NO)

  3)其他班級的小朋友可以和被隔離的班級小朋友一起玩耍、互相串門。(NO)

  4)患了手足口病的小朋友要在家裡休息兩星期後,痊癒了才能來上學。(Yes)

  5)預防手足口病的好方法是勤洗手、多開窗通風、少去公共場所。(Yes)

  2、幼兒互動遊戲:洗手七步驟

  玩法:1)為打亂的洗手七步驟排序2)集體根據洗手七步驟洗手

  三、春季保健知識——長高好時機

  1、春天是萬物復甦、快快生長的好時機,對於我們小朋友來說,我們可要抓住這個好機會,加油長高噢。

  提問:你想要長高嗎?長高有什麼好方法?

  2、幼兒遊戲:食物大分類

  紅色、黃色、綠色食物進行分類,看哪組得分高就獲勝。

  提示:春季是長高的好季節,我們更加要多吃些補鈣的食品,如奶製品、芝麻、海帶、蝦皮、排骨湯等。

  3、遊戲遊戲:跳繩

  除了多吃綠色食物、補鈣食物之外,運動也是非常重要的。今天,我們就來比賽下跳繩吧。看誰在最短時間內跳滿30個為勝利。

  4、小朋友們,你們要記住,想要快快長高,除了多吃、多運動,還要早早入睡噢,每天9點就要入睡,因為這時候是生長激素分泌的高峰期。

  四、兒歌《春季保健小知識》

  春季保健小知識

  春天來了寶寶笑,萬物復甦好時節。

  水痘流感手足口,春季常見傳染病。

  初春季節易得病,隔離病人是關鍵。

  流行期間不串門,室內空氣保新鮮。

  記住洗手七步驟,病毒細菌不進口。

  春季飲食要補鈣,體育鍛煉要堅持。

  早睡早起身體好,爭做菊幼好娃娃!

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