心理活動策劃書(集合15篇)
時光在流逝，從不來停歇，一段時間的工作已經告一段落，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，需要認真地為此寫一份策劃書。寫策劃書需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的心理活動策劃書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理活動策劃書1
一、活動宗旨
旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。透過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護心靈，美麗人生。
三、活動時間
20××年5月2日—5月30日
四、活動範圍
全體學生
五、活動內容
專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉徵集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時間：5月6日星期一國旗下講話，宣佈心理健康活動月啟動。
2、母親節感恩活動
時間：5月10日地點：廣場
在5月12日母親節到來之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學生感恩之心，將於5月10日第七節課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。
3、心理健康主題班會評比主題：呵護心靈，美麗人生
時間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報評比活動
時間：5月7日—5月23日評比時間：5月24日各班以“關注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報並進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉徵集
作品主題健康向上，能反映中學生心理成長軌跡，作品來源可以是相簿裡笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉；參賽作品必須為原創作品，嚴禁後期PS作品和網上的作品，可以個人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時的心情，也可以用一個故事來細細描述這張照片背後的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，並在word文件中明確標註作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學生會。
6、專題知識講座
主題：衝破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適
時間：5月6日班會時間
七、總結階段（6月1日——6月5日）
將相關活動開展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。
心理活動策劃書2
閒暇之餘，不免會思考，幸福是什麼?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大後，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟後，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發展，xx心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現將有關事項通知如下：
一、活動時間：
x月x日——x日
二、活動主題：
尋找幸福
三、活動安排：
1、專題講座
活動時間：x月x日下午四節課
活動地點：五樓會議室
主講人：xx
主講內容：《尋找幸福》
活動物件：高一高二每班7人
2、手抄報評比
活動主題：尋找幸福
活動要求：學校會統一分發紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：x月x日
上交地點：校團委辦公室
3、現場心理諮詢
屆時將有xx中學、xx心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業、人際關係等開展現場心理問題解答，並開設趣味心理測試。
時間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點：xx廣場
器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗
學校已購買了心理健康測評軟體，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：x月x日——x月x日
5、團體輔導
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對於激發個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福
報名方式：每班x人。
報名地點：團委辦公室
活動時間：x月x日中午12：30—13：50
四、活動要求
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州xx中學第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)
心理活動策劃書3
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈
2、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。
3、活動物件：
韶關學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：心靈寄語
活動主題：開啟心扉，暢遊愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：
培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不捨的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：
勵志樂觀拼搏努力
活動資料：
組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理活動策劃書4
活動背景：
當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關係到全民族素質的提高，更關係到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特徵和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：
培養健康心理，勇於挑戰自我
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學校東大操場足球場區
活動負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環節：
1、第一個遊戲:“我的位置”
2、第一個遊戲：“敞開心扉”
3、第一個遊戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個遊戲:“玫瑰開花”
5、自由遊戲環節
經費預算：
南孚電池兩節共4元
附錄：
遊戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然後互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重複以上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最後幾個人即為最後贏家。
5、自由遊戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
心理活動策劃書5
一、活動背景
大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、激情的代表，他們敢於創造、敢於挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國當代大學生的心理健康狀況並不盡如人意，且有相當數量的在校學生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經出現了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。
二、活動目的
為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理健康的重要性，瞭解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。
三、活動要求
1、院部下達相關通知後，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節目，複選時各系部按指定數目上交一定節目，需交待節目簡介、節目負責人、節目形式等。
2、晚會節目內容形式不限，節目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節目主題需吻合“525”相關主題。
四、活動時間
1、活動總時間：
2、具體活動時間：
(1)中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(2)中下旬各系部進行初選，按各系人數比例上交節目數量; (3)5月上旬院部進行復選(複選分三天進行：5月8日：教科系、數學系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰一定數目的節目;
五、活動地點
院部複選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準備工作
1、活動總負責人將策劃書寫好交至院部稽核，圍繞“525”主題初步規劃好本學期相關活動。之後召開內部成員會議，將本學期具體工作分配到個人;
2、召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節目收集工作並於4月中旬上交一定數目的有關心理健康教育的文章，要求原創以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計劃，希望校外聯部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。
4、旬初步規劃好舞臺設計，4月中旬製作好評分細則表。
5、安排好晚會當天的具體佈置事項，負責到各系部各人;
6、與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。
7、到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
1、開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學期525活動拉開序幕;
2、進行5.25專題海報製作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節目自行初選，按節目質量及相應比例篩選一定節目;
3、各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認後通知院部助理進行檢查，院部將評選出優秀班級，頒發獎狀(具體活動策劃見附3);
4、院部進行復選，進一步篩選出高質量節目(複選名單及評分表見附4);
5、院部對系部上交的心理健康教育的徵文進行篩選，並依照文章的大致內容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓列印室進行排版及出版，按各系人數比例將分發報紙，通知系部人員前往科技樓列印室領取報紙;
6、院部於科技樓演播廳進行決選。
心理活動策劃書6
一、活動主題：我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，用心營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確應對各種困惑，並主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學生工作處心理諮詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協會
五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動範圍：全體學生
七、活動資料及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅資料：團結互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛於J1教學樓前，東院懸掛於籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、資料、時間安排等。
承辦單位：六繫心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳：出一期報紙(《《心之橋》》特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位：大學生心理成長協會《心之橋》修改部
活動時間：5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛於南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料帶給：院心理諮詢中心
注意事項：六系掛好海報後須通知院裡進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長”大學生徵文徵畫比賽
具體細則如下：
(1)活動物件：全院學生
(2)活動時間：全院徵文上交時間為5月9日——5月18日、優秀徵文展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學生活中“團結互助，給力心靈，共同成長”的情緒故事，再對參賽的作品進行選，我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程式：第一輪：各系分配到班級徵選(篇數不限)
第二輪：院裡徵選
(5)備註：5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動諮詢臺，發放心理健康節活動安排表;徵文務必貼近生活、資料豐富，用心向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設定：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學們鼓勵與擁抱，讓同學們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放情緒，說出對朋友、家人、學校的感謝。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：院心理成長協會
(5)活動資料：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給飄過的同學送去“愛的抱抱”。此外，活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也能夠寫下自己對好友、家人、學院的感恩與祝福，或是自己大學三年的心願和夢想。同學們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設立一個服務檯，準備便利貼和筆，同學領到筆和紙再寫上自己的話後貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動地點：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1)活動目的：
透過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴，讓同學們關注自己與他人的心理健康，使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業N年以後，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協會各派一支代表隊，加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理諮詢中心，4月6日之前心理諮詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)分標準：
(1)分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據服裝，表演的發揮與創新等相應得分
(10)獎項設定：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。
(11)比賽地點：南院籃球場
(12)場地設定、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部採購材料，佈置場景，由院學習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤遊戲作品展覽
(1)活動目的：透過本次活動，讓同學感受到做沙盤遊戲的樂趣，感受到自己的內心世界，同時鼓勵同學前往心理諮詢室體驗沙盤遊戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤遊戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當的象徵性的方式呈現出來，從而獲得治療與治癒，創造與發展，以及個性化的體驗，便是沙盤遊戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協助單位：院心理成長協會、六繫心理健康部
(6)參與人員：本院學生
(7)活動流程：各系學生在4月底之前做完沙盤遊戲，將每個作品拍照留影，寫上相應的名字，班級，作品名，並以係為單位將照片電子稿上交院裡。院裡選取部分作品，徵得該同學同意，並由該同學對作品進行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)後統一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：透過影片引導同學關注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協助單位：機電繫心理健康部、電氣繫心理健康部
經貿繫心理健康部、軌道繫心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理諮詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放裝置
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負責單位與地點設定：
第一場：南院籃球場--機電繫心理健康部負責
東院籃球場--電氣繫心理健康部負責
第二場：南院籃球場--人文繫心理健康部負責
東院籃球場—軌道繫心理健康部負責
(東、南院各設定一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼籲大學生關注自己的心理健康，並以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學生工作處心理諮詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理諮詢員
(4)協助單位：院學生會
贊助單位：
(5)活動流程：
(1)領導就“5.25大學生心理健康日”致詞;
(2)兩個團體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場朋輩心理輔導活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團結互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系於5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置於南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式：團隊形式
(8)比賽地點：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動資料：
團體競賽活動一：無敵風火輪
(1)專案型別：團隊協作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)遊戲時間：10分鐘
(5)遊戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶製作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環;到達指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調潛力;培養服從指揮、一絲不苟的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，比賽順序透過抽籤決定，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動二：瘋狂的設計
(1)遊戲型別：益智型、團體合作型
(2)遊戲目的：增強組員的團體合作潛力
(3)遊戲人數：各系2個小組，每組10人
(4)遊戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5)遊戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然後用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然後用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6)遊戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項設定：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優秀隊伍參賽，在到院裡進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，並在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時，分3場進行比賽，發揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10)活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：透過舉辦健康心理講座，引導同學們正確認識健康，關愛生命，提高全校大學生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學生能夠更好的應對學習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業技術學院學生工作處心理諮詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部、院心理成長協會
(4)協助單位：6繫心理健康部
(5)講座資料：沙盤遊戲的使用與操作(待定)
主講：待定
地點：J2多媒體
總負責：肖樂瀅欽松
宣傳：聶政
參加單位：各系心委、朋輩成員
流程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結
舉辦時間：(暫定)
心理活動策劃書7
一、活動目的及意義
1、加深班級成員瞭解程度，增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力，增進同學間的友誼。
2、透過遊戲豐富同學們的課餘生活，同時提升心理品質，提高心理素質，緩解同學們的心理壓力。
二、活動主題
本活動以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢想沒有終點， we are family”為主題。
三、活動時間、地點
時間：20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點：正大廣場
四、參加物件
政法學院20xx級公共管理系全體學生共82人
五、活動具體流程
1、前期準備過程
5月08日 結合同學意見及老師建議，修改並完成策劃。 5月12日 根據策劃，準備活動所需的物品
2、活動具體程序
1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始，1點半集合同學共同前往正大廣場。
2、主持人致開篇詞，概述活動內容、活動流程、遊戲規則。
3、遊戲展開：
根據到場同學人數，合理進行分組，例如到場70人則自由結合分為7組。
①錢幣搭配
開始時，將大家的順序打亂，使大家圍成一個圈，給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說出一些金額值，大家必須按其所說進行自由搭配，經自由搭配後的小組的總價值必須與主持人所說相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時，落單的同學也將接受“懲罰”。
目標：放鬆大家經過賽跑後的緊張感，並調動同學玩遊戲的積極性，為整場活動的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動伸出手，與他人接觸，促使同學相互之間熟悉。
②解開千千結
由小組組長組織好小組成員，並圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學，在支援人叫開始後鬆手，在圈內自由走動，主持人叫停，每個人定位不動，伸手拉先前在自己左右手的同學的手，從而形成了許多的結或扣，在不能鬆手的前提下，解開這些結。
目標：旨在培養大家的協商能力和合作設法解決難題的能力。
③捆綁行動
以小組為單位組隊，站成一排，用繩子將同學的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時出發，向指定終點前進，中途不可有人掉隊，小組成員到達後進行計時。根據時間排出名次。
目標：從遊戲中學會團隊合作，增強班級內部的凝聚力，體會到“We are family”的真諦。
④投擲大賽
以小組為單位，一人負責製作紙團，一人負責接應，其餘人負責扔紙團，每隊的遊戲時間為兩分鐘。負責扔紙團的同學在規定的地點，以規定的方式自轉5圈，然後將同學做好的紙團，投入2米外負責接的同學手中的桶中（該同學可在指定範圍內移動）。在規定時間內，依據桶內之團的數目評出優勝隊。
目標：考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進行最有效的行動。
5、發放小紙條，請各班同學寫下對這次活動的感想和寄語，將其與部分照片在活動後一同在QQ群、班級微博內展出。
6、活動結束後會場整理。
六、可行性分析及效果預測
本次活動主題鮮明，具有創意，不僅可以使同學們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍，還能夠增強班級團體的凝聚力，增強公共管理班學生的團隊意識，增進同學間的瞭解和團結，讓大家都意識到—We are family！
七、存在主要問題及解決辦法
（1）天氣問題，不能確定活動當天是否會下雨 解決方法：高度關注那段時間的天氣預報，及時調整時間。如果前期準備做得充分的話可以協商提前活動時間，儘量不讓活動時間推遲，影響工作進度。
（2）如何保證活動當天的觀眾數量和活動當天的現場秩序 解決方法：由於是團體活動，參加的團體本身就確保了一定的人數，又因為是以班級為單位的活動，所以應該可以調動未參加比賽的其他同學。
心理活動策劃書8
一、活動背景
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質是大學生素質教育的重要內容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處於逐步走向成熟的關鍵時期，更易發生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與瞭解心理健康知識，更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。
四、活動內容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。
2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，後選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。
4、最後組織者進行總結。
五、活動負責人與參與者
負責人：孫李娜
參與者：11級英語教育一班全體成員
六、活動時間
**年5月27日晚7:OO
七、活動地點
博學南樓教室401
心理活動策劃書9
一、指導思想
以學校的工作計劃、德育計劃為指導，透過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。
二、輔導目標：
1．透過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。
2．密切與班主任的聯絡，更好地與德育工作相輔相成。
3．認真細緻地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。
4．採用科學的管理手段，使輔導工作更加規範。
三、輔導宗旨：
留下你的煩惱，帶走我的微笑
四、輔導原則：
1、教育性原則
即對諮詢物件的具體情況提出積極的分析意見，鼓勵其培養積極進取的精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和批評態度。
2、交友性原則
諮詢人員要和諮詢物件交朋友，這是諮詢工作順利進行並富有成效的重要原則。
3、啟發性原則
指諮詢人員鼓勵諮詢物件吐露真情、啟發他們準確表達所要表達的思想。
4、保密性原則
指保守諮詢物件談話內容的秘密，不得對外公開諮詢物件的姓名，拒絕任何關於諮詢物件情意的調查，尊重諮詢物件的合理要求。
5、預防性原則
指諮詢員在明確弄清諮詢物件心理障礙的同進，應注意諮詢物件的整個心理特點並及早提醒預防心理障礙的加深和可能出現的其它心理障礙，同時要向全社會普及心理健康知識。
6、發展性原則
反映在諮詢過程中，諮詢員要以發展變化的觀點看待求詢者的問題，不僅要在問題的分析和本質的把握中善於用發展的眼光做動態考察，而且在對問題的解決和諮詢結果的預測上也要具有發展的觀點。
五、輔導內容：
小學生健康心理輔導是小學生心理健康教育的具體化，其中心和主旨是面向全體小學生，旨在全面促進小學生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發展，提高心理素質，因而小學生健康心理輔導的內容是多方面、全方位的，主要包括以下內容。
1、學校生活的心理適應輔導
開學第一個月，一年級新生的學校生活的心理適應輔導，第二個月，對其他班級的學生進行心理輔導，也可以分類輔導。
2、學習心理輔導
學習是小學生的主要任務，也是小學生心理社會化的主要途徑，樂於學習是小學生心理健康的重要標誌之一。學習心理輔導包括學習動機、學習態度、學習方法、學習習慣和考試心理輔導，目的在於引導小學生透過積極主動的探討，進而明確學習目的，端正學習態度，樹立正確的學習動機，掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，正確對待學習中的困難和挫折，幫助小學生獲得成功，體驗成功的喜悅，從而形成堅定的學習信念和旺盛的進取精神。
3、智慧輔導
智慧的形成和發展是人們認識世界、改造世界和創造未來的先決條件，也是小學生身心健康成長的主導因素和重要標誌。
4、情感和意志輔導
幫助小學生學會調節自己的心態，克服悲觀、怯懦、抑鬱、緊張等消極否定的情緒情感，經常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感，形成良好的意志品質，保持生動活潑、蓬勃奮發的良好心態，對其身心健康成長和未來發展具有十分重要而又深遠的意義。
5、個性心理輔導
個性心理是一個獨特的、多系統、多側面、多層次和多級發展水平的開放性的結構系統。個性的全面發展是實現共產主義社會的重要條件之一。一個人個性結構中的優勢、潛力、特點或弱點，不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發展的可能性，同時也往往是事業成敗的決定因素。
6、日常生活中的心理輔導
小學生日常生活中的心理輔導主要包括社會交往輔導、休閒輔導、消費輔導和常識性的生活技能輔導。社會交往是人類意識發生、發展和形成的基本條件。休閒輔導、消費輔導和生活技能輔導是我國現代社會生活提出來的新課題，是隨著我國經濟及各項社會事業飛速發展，收入和生活水平不斷提高的結果，也是素質教育的客觀需要。
心理活動策劃書10
一、活動主題：和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養優良心理品質，最佳化學生課
外生活，促進學生的健康成長
系列活動(一)：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及後期活動宣傳
資料及要求：(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節的來歷，另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關注)
(2)我們會設有“發洩箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對大家的困惑在隨後的'心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服)，需配備音響話筒
系列活動(二)：心理問卷調查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學
資料及要求：由本部設計心理調查問卷(分為A-班長團支書B-心理委員C-普通同學D-特殊同學)，各班心理委員進行下發並講解其重要好處，同學們認真填寫，期間要拍照留念，最後由心理委員回收至心理部，部長統一分析，並作出統計，拍照留念
心理活動策劃書11
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的:
1.透過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.透過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.透過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動物件:法學院全院師生
五、活動內容:
附一:“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
心理活動策劃書12
一、活動宗旨
旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。透過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護心靈，美麗人生。
三、活動時間：20xx年5月2日—5月30日
四、活動範圍：全體學生
五、活動內容
專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉徵集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時間：5月6日星期一國旗下講話，宣佈心理健康活動月啟動。
2、母親節感恩活動
時間：5月10日地點：廣場
在5月12日母親節到來之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學生感恩之心，將於5月10日第七節課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。
3、心理健康主題班會評比主題：呵護心靈，美麗人生
時間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報評比活動
時間：5月7日—5月23日評比時間：5月24日各班以“關注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報並進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉徵集
作品主題健康向上，能反映中學生心理成長軌跡，作品來源可以是相簿裡笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉；
參賽作品必須為原創作品，嚴禁後期PS作品和網上的作品，可以個人或集體的名義參賽；
參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；
用一句話概括拍這張照片時的心情，也可以用一個故事來細細描述這張照片背後的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；
作品均以電子版形式（、rar格式）參賽，上交內容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，並在word文件中明確標註作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學生會。
6、專題知識講座
主題：衝破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適
時間：5月6日班會時間
七、總結階段（6月1日——6月5日）
將相關活動開展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。
心理活動策劃書13
一、活動主題：
我和我的心靈之約
二、活動背景：
大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨於完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，複雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支援和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑鬱、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理衝突、神經衰弱，精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔憂，大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節潛力有待提高
三、活動目的：
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線，讓心理知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間：
6月13日，星期一
五、活動地點：
大活第一活動室
六、活動物件：
針推院大一大二學生
七、主辦單位：
針灸推拿學院科技創新協會心理部
八、活動形式：
將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）
九、活動流程
1、報名：在各班心理委員處報名，註明小組人員，專業，電話，及心理口號
2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，並喊出自己口號
3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
B、景表演（模擬劇情）/發洩箱
C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分數，自己選取答題數目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續或停止【有一次求助現場觀眾的機會】此過程穿插發洩箱或情景表演
D、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演――復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現場的表現，語言的表達等方面進行打分）
H、根據最後得分，評出一二三等獎，其餘為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：
1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人
2）部內自制PPT，做好各環節的銜接
3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長
4）會場的佈置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助
5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館B區宣傳
6）證書以及獎品準備注：
1根據報名人員的多少，決定是否再採取其他方式約束人數，如人員過少將會思考採取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當的人數
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
心理活動策劃書14
在xxx年這一年中。xx分會舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動，為進一步豐富員工的業餘生活，增加分會員工之間的凝聚力，在緊張的工作之餘，機動能源分會將與12月在白宮舉行趣味遊戲活動，希望大家勞逸結合，緊密團結，將工作與業餘生活做的有聲有色。活動分為五個專案，以下為五個專案內容及規則：
一、連結加速
1、將參賽人員平均分為五個小組進行比賽
2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加遊戲者的每組人員，後邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最後一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其長度為20米，寬度為1.5米，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，排名最後一組淘汰。
4、競賽規則：（1）遊戲過程中隊員必須跳步前進，不允許鬆手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名人員透過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，出現亂道現象時也必須重新組織好，從起點重新開始遊戲
二、綁腳齊步走
1、勝出的五個小組進行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加遊戲者的五組人員，每組人員豎直排列，將每組人員的左腿綁在一根木板（或竹竿）上，右腿綁在另外一根木板上，後邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上，齊步行走，依然在劃好的跑道上游戲，遊戲開始時，各隊從起跑線出發，齊步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，依然排名最後一組淘汰。
4、競賽規則： （1）遊戲過程中隊員不允許手從前面人員肩膀上放下，隊伍中綁腳不能松，出現脫落時重新回到起點綁好進行比賽，如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最後一名人員透過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，出現亂道現象時也必須重新組織好，從起點重新開始遊戲。
三、無敵風火輪
1、勝出的四個小組進行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：每組人員利用報紙和膠帶做好的封閉式大圓環，將圓環立起來全組成員站到圓環上邊走邊轉動大圓環，從起點將圓環轉到至終點，最先到達終點的為勝，按時間記名次，依然排名最後一組淘汰
4、比賽規則：（1）遊戲過程中，每組的每個人都必須站立於封閉式的大圓環內，有出圓環的一組重新回到起點重新站好進行比賽（2）比賽中不允許報紙斷裂，有斷裂的一組淘汰（3）比賽時同樣不允許亂道，亂道時必須重新回到起點重新開始遊戲
四、奇數偶數
1、勝出的三組進行比賽。2、三組圍成一個圈分別進行比賽
3、比賽方法及規則：一組圍成圈後，主持人在在圈中央，然後依主持人的口令依次報數，但和普通報數不一樣，以只報奇數或者偶數的不規則形態進行。如果主持人說報“奇數”就是1，3,5,7，主持人換成說報“偶數”，則接在剛才的數字報8,10,12,14…….，如果說錯，則背叛出局離開圓圈，比賽時間為2分鐘，玩到最後哪對留下的人員對哪隊勝出
4、若出現並列，則並且隊中各派出一名人員進行石頭剪刀布定輸贏，三局兩勝的隊勝出。
5、該項比賽淘汰兩組
五、倒跑比賽
1、將勝出的一組人員分別進行比賽。2、依然用之前的跑道
3、比賽規則：每人站在跑道起點，背對跑道進行跑步，不允許越道或是正跑，如出現上述兩種情況則必須回到起點重新比賽，如不回到起點則成績為0。透過終點線後轉身繼續倒跑至起點，以最先到達起點的為勝，按照時間進行排名。 附：參賽人員名單
記錄人員：xxx 組織人員：xxx 裁判： xxx
xx分會活動獎品預算經費
xx分會為豐富大家的業餘活動，在緊張的工作之餘xx分會將於20xx年12月在公司xxx舉行趣味遊戲活動。活動分為五個部分進行，每個部分實行淘汰制，最終取前三名。
以上為xx分會文娛活動專案及經費預算，請領導審批。xxx分會
20xx/xx/x
心理活動策劃書15
一、活動名稱:
外國語學院08公二班就業心理學習活動
二、活動主題:
工作，我能行!
三、活動時間:
20xx年4月27號
四、活動地點:
教室
五、活動方式、內容:
1、在教室舉辦一場關於創業和找工作辯論賽，透過辯論賽，讓同學對就業方向有一個更好的瞭解。
2、做一個關於自主創業的調查分析的presentation，讓同學瞭解就業趨勢。更好的把握就業方向，找準路子。
3、播放學長學姐關於就業的見解的影片，更直觀的把握在就業時，應如何表現。
六、設計思路和活動亮點:
透過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業的想法，是同學能夠對自己的就業心理，思路有一個更好的把握。
七、實施條件:
教室可以利用
八、活動過程:
1、準備階段:
a、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關於就業的影片)
b、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。
c、上網查詢就業分析的材料，做成ppt。
2、展開活動
時間:20xx年4月27日星期三
地點:語音教師
步驟:
a、辯論賽
b、班級同學感悟點評
c、presentation
d、播放學長學姐影片
3、活動評價及總結:
1、圖片展及解說
首先以一系列有關“生命的精彩”的圖片並加以解說，引出活動的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇影片於其中，展現生命的精彩之處，呼籲同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關書籍，將書內的精華字句向同學們展示出來。
4、暢所欲言
最後，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。