暑期實踐感悟集錦15篇
在日常學習、工作和生活中，我們常常會因經歷的人和事不同而產生新的感悟，在這個時候，不妨試試寫篇感悟的文章，便於記憶。你看過感悟的文章嗎？知道要怎麼寫嗎？下面是小編整理的暑期實踐感悟，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑期實踐感悟1
大學是座象牙塔，大學同學漠然發出這樣的一個感慨。我問他，你認為你是象牙塔裡的什麼?回答，米蟲。我並不算驚訝他的答案，但卻很失落。然後他反問我你是象牙塔裡的什麼。我思索了一下，回答，螢火蟲。他說是不是因為螢火蟲比較飄離孤單?我否認，我給的理由是因為螢火蟲可以給自己點燈，自己照亮自己。我不強調這之間有什麼區別，但至少那是我對自己的要求。
暑期期間，在深圳龍華富士康德克士餐廳進行社會實踐，我過了一個月左右最充實的一段日子，也是平生思考最多的日子，關於生活，關於夢想，關於感情，關於未來……期間，看到應徵餐廳的人絡繹不絕，但對於大學生卻有一個特殊的通道，就是工作半年就可以晉升為oje(管理組)，但相對而言那些非大學生可能就要等上兩年的時間，而初中畢業生是絕對沒有機會晉升，不管你的能力有多麼好，這是德克士的規定，這也是在應徵職業的時候大學生與非大學生的一個區別。但相比在能力上，承受力上，大學生就遠遠比不上那些在社會已經沉浮過多年的人，在時間上就體現出來。雖然應徵的時候大學生有這樣一個特殊待遇，但卻沒有幾個人能堅持這似乎短暫的半年時間，因為管路組的人需要熟悉餐廳的每一個站臺，從櫃檯，漢堡，ck，oc慢慢學起，而他們必須比普通員工做得更好，每週六，管理組都要上每一個站臺做示範。這就是你頂著大學生這層光輝獲得的優待，你必須證明——你是一個大學生。
對於現在的大學生，其實應徵的機會真的很多，但在於你有沒有能力把握，能把你作為一個大學生的價值體現出來，相信這個社會的伯樂慧眼識英雄，畢竟人才就是他賺取金錢的籌碼。但對於現在的大學，所謂的大學生就是一種商品，四年以後協上合格證(畢業證)就往外出售，至於你這個產品是否在社會如今擁擠的經濟市場有競爭力，是否有人購買，這所大學已經不考慮了。對於一個大學生，譬如你是一支牙刷，而用人單位是消費者，在玲琅滿目的貨架臺上，在售價都比較相近的時候，你認為用人單位會如何選擇。你如何才能讓自己在眾多商品中脫穎而出，讓用人單位毫不猶豫把你買走，就在於你是否有一個大學生的價值，你是否能為自己作為一個大學生增值。
但事實我看到的是，應聘的大學生在工作能力還是待人處事並沒有更成熟，表現出來更多的是高傲，做事態度急需提高，甚至工作能力還不及那些在初中畢業生。而現在的社會現實就是，不管你的技能熟練程度有多強，人們還是會關注你的學歷，再來判定是否晉升你，你是否有晉升的價值，是否適合高職位的職業，是否具備那個能力成為領導。而這些是否一個大學生就具備了呢?
出來鍛鍊一個月左右，我以一個大學生高傲的姿態，力求每一件事都比別人做得出色，但事實是，我一直沒有趕上那些讀書甚少的人，也許其中一部分的原因是我不夠努力。但我不得不承認她們在某些地方確實比我強。在產品促銷方面，她們總是比我有毅力和方法去提高自己的upt並獲得相應的獎勵，而我卻好多次都不達標。可以想象這樣的姿態，結果就是易受挫，失落，沉淪，因為一個大學生的學歷並沒有讓他驕傲，反而成為他的負擔，因為讀過大學，抱著必須要擁有一份不錯的工作，導致高不成低不就，輾轉於職業的應聘中，只要是工資不錯，應徵的大學生都首當其衝，結局就是大學生常常捨棄自己原本讀的專業。但相比之下你擁有這個專業的知識，這個優勢不要，去碰那些你根本不知道模樣的職業，危險度當然很高。雖然我不敢否認大學生不以自己的專業就職就是錯誤的，但至少你在做這個選擇的時候不要盲目與工資的高低，要認真思考是否它適合你，是否透過它你能實現你的夢想，是否丟棄你在大學苦心研讀的四年的專業，是否你有能力去晉升這個你不熟悉的領域。在我的觀點看來，一個擁有專業知識的人去就職該專業的職業，成功的機率比較大，除非那個領域你在大學自己的深入研究過。
暑期實踐感悟2
20xx年的暑假如期而至，說社會實踐的時候，我還在學校上暑期C語言培訓班。當時覺得能進來跟師哥師姐一起搞社會實踐是一種榮幸。當真正參與進來的時候，我感到的是一種責任。
我們團隊一行七人，按照預先聯絡的接應人員和車輛，我們很快解決了在壽光的吃飯住宿問題。並且，賓館老闆廖叔叔在生活各個方面照顧我們，讓我們深切感受到了壽光人純樸好客的美俗。在接下來的幾天時間中，我們兩次奔赴壽光蔬菜溫室大棚的起源地三元朱村進行實地考察、調研。我們在三元朱大棚技術員馬叔叔的帶領下，親身走進大棚，感受第五代溫室大棚的高新技術。透過與當地農戶及技術員的溝通交流，我們深切感受到了壽光新農村建設的成果以及溫室大棚和綠色農業建設的廣闊市場前景。隨後，我們參觀了壽光國際蔬菜科技博覽園、壽光蔬菜物流園等，從相關負責人的口中，我們瞭解到，在市場管理部門及市政部門的宏觀調控下，壽光蔬菜產業在迅猛發展的同時，也帶動了物流業、蔬菜精細加工包裝業等相關產業的發展，從而使壽光成為買全國，賣全國的蔬菜集散中心、資訊交流中心和價格形成中心。使蔬菜成為壽光的品牌。壽光人民透過二十幾年的努力及積極推進當地農產品產業鏈的轉型過程，探索出了一條嶄新的城鎮化建設道路。
透過五天的實地調研，我們取得了預期的豐碩成果，圓滿的完成了我們的實踐任務。另外，在這幾天的實踐過程中，我對自身及社會都有很深的感悟。
在展開調研活動的幾天中，壽光正值雨天，我們的戶外調研都必須要在雨中進行，雖然氣候條件惡劣，但是，在我看來，我們的隊員都是非常優秀的。無論多苦、多累，她們沒有任何怨言。我們用歡聲笑語沖刷掉一切困難。在調研過程中，我們也遇到不少困難，比如路線不熟，遇到村民非常少，某些保守村民拒絕接受調查等，我們都集中集體的力量成功解決了這些問題。當然啦，在許多地方，當地居民對我們的工作還是給予了極大的幫助。我時常想：社會實踐活動，這並不是辛不辛苦的問題，而是你是否尊重自己的選擇。既然自己選擇去做了，就要全身心的融入到團隊中，與隊員一起齊心協力，共同把工作做到最好。畢竟一次社會實踐活動，給我們帶來更多的社會經驗和豐富的社會履歷，這也在無形中，使我們對自己有一個正確定位，使我們提早的走進社會，認識社會，適應社會。
總之，經過這次調查實踐活動，使我學會從交流中體味成熟，從實踐中贏得價值，從興趣中獲得快樂，從追求中獲得力量。我希望在這次社會實踐活動中，我們的每一個隊員都有所收穫，讓暑期社會實踐活動真正成為我們當代大學生接觸社會的跳水板。
暑期實踐感悟3
在進公司上班之前，我對這次打工滿懷信心，好像激情全都灌入這次實踐中。可是，令人失望的事情總在人最興奮地時候發生。當進入公司才發現比自己想象中的條件還要差，雖然在去之前自己已經想到這一點，但自己的預期還是要求高了點。看著同來的人，一個個提著行李離開。我在猶豫：是走還是留？走吧，別人會怎麼想，連這一點點的困難都克服不了，以後的生活會是什麼樣？就這麼輕易地向困難低頭嗎？留吧，看著這樣的條件，我一下子對自己失去了信心，對自己接下來的工作充滿了未知。但我不甘心就這樣放棄，只要心中還存在不甘，就還不到放棄的時刻。最後經過深思熟慮，我還是留了下來，既然留下了，就什麼也不用怕了，困難來了終究會被解決。俗話說:車到山前必有路，沒有過不去的火焰山。條件雖然苦，但這才能鍛鍊人。壞境只能影響人的心態，但不能決定人的能力，而且還能挖掘人的潛能。差得條件磨練人的毅力，只要有一顆堅持的心，你就能戰勝面前的一切困難。
這個公司主要經營水果罐頭，我們這次的工作主要是桃罐頭，以前只吃過罐頭，但自己並不知道製作的過程。透過這次的實習，對製作糖水黃桃罐頭有了一定的瞭解。糖水黃桃罐頭的製作過程：原料選擇→切塊、挖核→去皮、漂洗→預煮→修整、裝罐→排氣、封罐→殺菌、冷卻→成品。
雖然我們的工作是這些，可學到的不僅僅是這，除了這些之外，其他的內容也很豐富，這並不是在學校裡就能學到的。無規矩不成方圓，無論走到哪裡都有各自的規章制度，而你要做到的就是學會遵守各個崗位的制度。在學校有學校的學生守則，到了公司之後，你就得遵循職工守則。在我們正式進入車間工作之前，王經理就帶領我們大家一起學習了本公司的員工守則，還有一些進入車間之前的準備工作和進入車間的注意事項。看一個人的能力，其中一個標準就是：一個人的適應能力。適應壞境是一方面，另一方面是看一個人遵守那個場所的規則。這種能力會使人很快的融入到工作之中，減少出錯的頻率，提高工作效率，使自己出色的完成任務。
在這裡大部分都是學生，認識的人也不是很多。因為在外地，而且條件很差，引起的感情是複雜的。不管以前認識不認識，在另一人有困難時，都會毫不猶豫的伸出援助之手。在這裡結識了一些好朋友，這些朋友絕對值得信賴，因為在這已經接受了考驗。錢掙得再多，也有花完的一天，而朋友將是你一生用不完的財富。
患難見真情，雖然這算不上大的困難，可這對擇友已經夠用的了。對我們這些尚未步入社會的學生來說，一點困難就能區分人的好壞，值不值得自己去深交。除了學生之外，還有五六十歲的中年婦女。她們本到了享福的年齡，可還在幹這些又苦又累的活。不是兒女不孝，而是她們不想為孩子添麻煩。父母時刻都在為我們孩子著想，不管我們多大了，在他們眼裡我們永遠都是孩子。而我們又能為他們做些什麼呢，我們現在的能力有限，做好自己的本職工作就行，好好學習，在家儘量幫父母自己能做的事情。父母是很容易滿足的，他們對我們的要求並不高。這次打工掙錢，他們並不指望我們掙多少，他們看到的是我們有這份心，知道為家裡著想了。值得他們欣慰的是：終於長大了，懂事了。透過這次的工作知道父母的不容易，瞭解父母的難處。這已經令他們心滿意足了！
暑期實踐感悟4
真實的故事，感動於人對生命的關愛，感動於人對生命的尊重。當我們每天享受著清潔的環境時，我們要感謝那些保潔工作者；當我們遷入新居時，我們要感謝那些建築工人；當我們出行，要感謝司機……懂得感謝，就會以平等的眼光看待每一個生命，重新看待我們身邊的每個人，下面談談教學中使我感動的一刻。
或許是太累，或許是近來準備課太忙的緣故，我的喉嚨有點癢，聲音有些沙啞，還時不時地咳嗽幾聲。上課鈴聲響了，我照例走進教室，在講臺前掃視了一下全班，剛才還喧鬧的教室頓時安靜下來，同學們坐得挺端正，只有個別頑皮的孩子還在小聲嘀咕著，我看了他們一眼，說：“上課!”孩子們齊唰唰地站了起來，緊接著我又忍不住咳嗽了幾聲，這時，胡家龍同學從課桌旁飛快地跑過來，手裡還拿著一包餐巾紙，說：“何老師，給你！”甜甜的聲音迴盪在教室裡。那一瞬間我心裡被幸福充得滿滿的，感動得差點落淚。我笑著說：“老師這兒有，我們開始上課吧！”他又一蹦一跳地回到了座位上，教室裡安靜極了，同學們都認真地聽我講課，剛才那幾個頑皮的孩子立刻停止了說話，也專心地聽了起來，不知不覺的一堂課很快地過去了。
課間我坐在教室裡批改作業，這時孩子們都圍了過來，個個都在小聲嘀咕著，好象在說些什麼？還是那個胡家龍，他走過來微笑著說：“老師，你病了,休息一下吧！”我感動地說：“老師沒事，你們去玩吧！” “老師，我幫你拿來水,你喝點吧！”……這時，幾隻小手搶著把水壺遞到我的手裡，我說：“老師沒事，太謝謝你們了！”孩子們才連蹦帶跳地去玩了。那一刻，我的心裡暖暖的，我還能說什麼呢？孩子們天真無邪的舉動，一次又一次讓人感動, 我感動於孩子們的關愛, 感動於他們的一個微笑、一個眼神、一聲祝福、一句勸勉，從那一刻起，我感謝
同學，是同學讓我更加有鬥志，感謝坎坷，坎坷教會了我堅持，每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。教會我用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發現，去探索，去品位生命中的至真至純！
感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。我的朋友們，讓我們懷著感恩的心面向世界吧！讓我們懷著感恩的心對待我們的生活吧！只要我們對生活充滿感恩之心，充滿希望與熱情，我們的社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解;就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖;就會少一些欺瞞與渙散，多一些真誠與團結，我們的精神家園將永遠年輕……
暑期實踐感悟5
炎炎酷暑的假期，一年一度的三下鄉暑假活動開始舉行了。“三下鄉”的目的是培養一批有理想、有道德、有文化、有紀律的大學生。為了實現這一目標，我們學校紛紛開展大學生暑假社會實踐，學校希望透過開展這一活動以達到教育與實踐相結合。在親身經歷了暑假社會實踐後，我要對這次“三下鄉”活動發表自己的看法和體會。
經歷了5天的“三下鄉”結束了，回顧著幾天的點點滴滴，我心中還是有著那份悸動和熱情，這些日子帶給我的不僅僅是學校學不到的知識，更多的還是這過程中的感動。對比以前的我，我感覺自己改變了不少，變得懂事，變得成熟，變的更加勇敢和自信。在這幾天的生活中，我學到了很多為人處事的道理，知道了怎樣的退一步才是海闊天空，我想這五天學會的東西將是我這輩子最重要的，那是目標，更是我往後奮鬥的動力。
體育學院的“三下鄉”活動，我很榮幸成為了其中的一員。短短的幾天我們做了好多事，“發傳單、填調查表、社群服務、看望孤寡老人和留守兒童、做農活、參觀企業。這過程中的點點滴滴，我們依舊曆歷在目。每一次看到大家團結一致克服困難，我都充滿熱情；當我看到大家為孤寡老人唱歌時，我都滿懷感動；當我們為一件事情得到表揚而開心時，我都倍感自豪。那是我們的成長，雖簡單卻又那麼珍貴，到離別都是那麼依舊不捨。
在這個“三下鄉”活動中，我收穫了很多：
第一、主動。當我們在“擺攤”時，面對看熱鬧的鄉親遠站卻不靠近時，我心裡是非常焦急的，當時就在想：老師說要請爺爺奶奶過來坐著給他們按摩，但是一大堆同學傻傻的站在那裡怎麼也踏不出那所謂的第一步，所以，我主動了並獲得了成功，這讓我瞭解到做什麼事，第一要學會主動。
第二、團隊意識。一個團隊若是沒有了一條心，在簡單的事也會變得一團糟。我們18個人在一起工作，一起生活，大大小小的事都分工明確，從不鬧矛盾，都為大家著想。
第三、細節。“細節決定成敗!”在我們為您做社群活動時，我們做好了充分準備，哪怕只是一個簡單的健身操。我們注意每一個細節，我們不能因為一個細節降低效率，造成我們工作的不便。
第四、珍惜。我們18個人一起三下鄉，認識了很多爺爺奶奶叔叔阿姨，還有那一群可愛的孩子們，我們共同努力，我們真心相待，我們更加了解對方，讓友誼長存。
第五、理解包容。生活上的我們打打鬧鬧，工作上的我們磕磕絆絆，慶幸我們都是體育人，有著不一樣的胸襟，我們能夠體諒，能夠包容，能夠釋懷。
在這個活動中我們收穫了很多，我們開始成長，開始改變。當然，這過程中還是存在著許多的不足，“三下鄉”的我們缺乏經驗，第一次總是不夠理想，一些準備工作和現實存在一些差距等，但我們依舊在學著成長，依舊在為著更好的明天而努力，我們不是隻會讀書的書呆子，我們不怕苦，我們不怕累，我們心存理想，我們心兼天下，我們面對困難永不服輸，只為我們是明天的朝陽，是那勇敢面對太陽的“向陽花”。
暑期實踐感悟6
其實以前高中也有參加過暑期社會實踐，但經歷的時間都很短，且好像都只是為了完成任務，並不真正把它當成一回事，因為高中重要的是學習，暑期社會實踐感言。但大學就不一樣了，暑期社會實踐是一次很好的.鍛鍊自己社會活動能力的機會。
那天，下著微微細雨，我們幾位組員，一些有腳踏車的就騎車去了西湖，我們沒腳踏車的只好坐公交。我們穿著自己設計的隊服，帶上自制的宣傳旗幟，終於到了西湖邊上。西湖的道路還算乾淨，當然是清潔工的功勞了。但是西湖裡卻能看到很多塑膠瓶，這隻能說遊客的素質問題了。大家都知道，國外有些旅遊景點盡然會用中文提示來自中國的遊客，不要亂扔垃圾，不要隨地吐痰，這說明了國人的素質低的真是連地球人都知道了。既然在國外都能這樣，在自己家門真是做的無以復加了。在西湖水面上，我還時不時看到有死魚漂浮在水面上，肚子朝天躺在水裡訴說著它的不幸。好端端得生活在水裡的魚怎麼會死呢？被遊船撞的？哈，真有趣，可能是西湖水質有問題吧！哎，可憐的小魚，你要為人類的汙染買單，真是死的太冤了。
雖然西湖景色很好，夏天細雨中，亭亭的荷花在雨中更為妖嬈了，荷葉上積滿了許多大珍珠，社會實踐報告《暑期社會實踐感言》。可惜有了塑膠瓶，死魚的“點襯”，真是大傷風雅啊。遊客們來來往往，斷斷續續，只見美麗的景色，不見美麗下的瑕疵。古人云：欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。可如今有瑕疵的西子還美麗嗎？沒有大家一致齊心，去愛護我們美麗的西子湖，她怎麼會青春永駐？
西湖是我們杭州最好的旅遊資源，我們都要肩負起保護她的責任。不僅僅認為她給杭州帶來了巨大的經濟利益，更因為她那天然的風姿，是一處很好的修身養性的地方。小孩子需要她，城市裡的孩子與大自然接觸的機會很少，西湖的美麗，可以讓他們領略到大自然的魅力和鬼斧神工。年輕人需要她，在西子湖畔談戀愛，可謂緣定三生，真情有西子做媒。中年人需要她，下班工作結束後，來西湖走走，放下一天的疲憊，找回明天工作的動力。老年人需要她，在西湖邊相聚歌唱，舞蹈，交流，頤養天年。因此，幾乎所有年齡段的人都離不開西湖，我們還有什麼理由去破壞她呢？愛護她吧，就像愛護自己的妻子一樣，將他裝扮成世界上最美麗的姑娘。
等到天氣轉晴，我們來到了博庫書城附近，開始進行問卷調查。我們一部分人的調查物件是書城裡出來的人，他們應該會具有較高的文化素養，另一部分人負責調查環衛清潔工人。我負責的是調查環衛清潔工人。
透過調查，我發現他們都是來自外地，沒有本地人做清潔工的工作。他們態度很友好，絲毫不以從事清潔工的工作而感到害羞。他們認真回答我們問題時，表情嚴肅，真是認真負責啊。我瞭解到，杭州人絕大多數人還是愛講衛生文明的，但還是有少部分人例外，但這也難怪，真所謂林子大了什麼鳥都有，我們也不過分苛責哪些人了。他們從事的工作不是國有的，而是企業負責的。他們有的住宿條件不怎麼好，有的還說的過去。原來，他們屬於不同的區，不同的區有不同的企業負責，待遇自然就不同了。他們說道，他們賺的錢比以前少了，由於是企業負責，經過層層經濟盤剝，在薪水鏈最末端的清潔工的薪水就少得可憐了。他們是城市的美容師，受的是他人另類的歧視，拿的是最少的工資，真是太可憐了。可我們的政府卻對之視而不見。我真替他們感到惋惜與不平。
暑期實踐感悟7
轉眼間暑假就要結束了，但我想社會實踐所帶來的影響卻永遠沒有結束。暑假期間我隨聊城大學教科院社會實踐參與了社會實踐，我想是社會實踐進一步加深了我與同學之間的友情，是社會實踐讓我走出校園，直面社會，反思自我，在實踐的大課堂上充分的展示自己的才華，更是社會實踐見證了我的成長，讓我在實踐中學到了許多書本上學不到的東西。一路走來，小小的社會實踐它承載了我們太多的歡聲與笑語，回想起來，才發覺原來乏味中承載著夢想，苦澀中流露出甘甜。
成功遠沒有想象的那麼簡單，沒有人可以隨隨便便就成功，這次社會實踐讓我再一次認識到了這條不變的真理。要真正做好一個社會實踐它需要我們不斷經歷著心理和身體的雙重考驗，它需要我們奮不顧身的堅持，即使前面有再大的困難我們也要用一顆勇敢的心去戰勝它。還記得我隨調研山東食品安全小分隊開展食品安全調研的時候，儘管我們事先做了周密的計劃，但是當真正時間的時候，面對的卻是一次次的冷言冷語，有的商家害怕我們影響他們的聲譽乾脆將我們轟出門去。一家，兩家，三家，一次次被拒絕後自信心受到了嚴重的打擊，不知有多少次想過放棄，但這時隊長王雅娜的一句“無論如何我們都要奮不顧身的堅持”提醒了我們，讓我們重拾時間的勇氣。最終經過我們耐心的溝通，主動出示證件，說明來意以後終於有人願意與我們合作，配合我們的採訪。其實社會實踐同生活一樣的，必然會遇到許多困難，這時候我們應該選擇奮不顧身的堅持，因為有時只要再往前走一步有可能便是成功!社會實踐的道路上飽含著艱辛與困難，但我相信只要我們不拋棄、不放棄、不斷的堅持，便一定能夠贏得屬於我們的成功。
腳踏實地的前進 社會實踐如同人生一樣它需要我們一步一個腳印，腳踏實地地向前進，惟有這樣才能有一個完滿的結束。細細想來整個社會實踐無論是活動的策劃到真正的實踐還是最後的總結我們都可以說是用100%的努力去實踐。正如我們隨時間隊伍到曲阜師範大學，棗莊實驗小學等學校開展感恩教育社會實踐的時候，我們大家都是懷著一種嚴肅的態度去對待這件事的，我們深知感恩作為一種文化對於人們樹立正確健康的思想的重要性。因此在實踐之前我們耐心蒐集和整理了感恩文化的資料並認真做了課件，經過很多次的試講後才開始社會實踐。因為我們知道只有腳踏實地的前進才能達到最理想的效果。最終功夫不負有心人我們的隊員每到一個地方進行感恩文化宣傳的效果也就更好。
其實社會實踐同人生又何嘗不一樣呢，只有腳踏實地的前進才能最終收穫碩果累累。現在再想來當時的酷熱的天氣下實踐的痛苦已不再那麼痛，快樂卻更加濃烈。我們的人生只有一次，要活的精彩，要敢於拼搏，可能不是所有的努力都會得到回報，但是隻要我們努力過，嘗試過，就不會有什麼遺憾，我們堅信只要腳踏實地便一定會前進。陽光燦爛的笑容 這個暑假的社會實踐可以說是烈日與暴雨交加，一路的社會實踐天氣的變化可以說是我們實踐的不小的障礙，但這次實踐卻讓我同隊員們一起共沐皎皎月輝，同頂炎炎烈日，每種一步都讓我們的隊伍更加團結，讓我們真正享受了一會陽光燦爛的笑容。還記得殘疾人家庭開展實踐的時候正是陰雨天氣，但是由於之前已經與他們約好了時間，因此我們還是選擇了冒雨前進，下車後幾公里的鄉村泥土路夾雜著雨水顯得格外的長，走起來也十分困難，但是當我們來到家庭極為貧困的白廣春家的時候我們都漏出了燦爛的笑容。那是一種發自內心的會心的笑，那是一種是我用多少文字描述都顯得蒼白無力的笑。我們陪著白廣春做遊戲，為他們一家做了一頓可口的飯菜，陪白媽媽聊天……
短暫的時光卻處處充滿著歡聲笑語。更加讓我們感動的是同行的李瑞海竟然捐出了自己半年打工存下來的XX元錢，還有很多同學都將自己打工的錢捐了出來。我想這種用自己的努力幫助真正需要幫助的人的感受一定是最幸福的感受，這種笑容一定是最燦爛的笑容。實踐的路上有風有雨，炎炎的烈日曾讓我們中暑，但惟有燦爛如陽光般的笑容是我們最大的收穫。
暑期實踐感悟8
“蜀道難，難於上青天”這首詩，是小時候學的，只是一個茫然的幻想。不過幻想終於在20xx年的暑假，變成了現實。我們西北工業大學動力與能源學院暑期實踐隊，經過縝密的於剛放假後幾天，就開始了我們的四川之行。
由於是第一次參加暑期實踐活動，所以對於暑期實踐充滿了嚮往。而且是四川，地震災區，所以對我來說，更是一次難得的機會。我們這次實踐隊總共12人，其中大三8人，我們大二3人還有大一1人。另外，我們的帶隊老師，是大三輔導員王少華老師。我們一起坐了1個晚上的火車，於第二天上午9點準時到達德陽火車站，剛下火車，我們的聯絡人葉阿姨，帶了三個車，接我們去賓館。並且途中，給我們介紹了，我們這七天實踐的任務流程。
在這7天短短的時間裡，我們總共去了3個大型國有企業，中國第二重型機械廠，東方汽輪機廠，東方電機廠。還有中國核物理研究院的展覽館，長虹電器，西德電器，以及特變電工。另外，我們還去了受災最嚴重的，東方汽輪機廠主機一分廠，也就是漢旺地區，而且參觀了漢旺鎮的地震遺址。對於政府部門，我們與德陽市副市長進行了座談和交流，另外還和德陽市科技局也進行了參觀和學習。
經過這次暑期實踐活動，我們的收穫真的是很多很多。最主要，也是最典型的就是東汽精神。“不怕犧牲，敢於勝利，堅忍不拔，艱苦創業，自主創新，勇攀高峰”的東汽精神從不同角度，不同側面都深刻揭示了從抗震救災到恢復重建的奮鬥歷程，東汽從艱苦創業道自主創新的艱難道路。它代表著全國人民的救災精神，鼓舞著四川人民重建家園的信心和勇氣。在東汽參觀的途中，我深深的感受到東汽人堅強不屈的精神，更增加了自己戰勝困難的勇氣和勇於創新的力量，東汽是泰山壓頂不彎腰的鐵柱樑。透過東汽精神，我們能深深的瞭解到整個四川人民在抗震救災的時候，所體現的堅強不屈的勇氣，以及全國各族人民相互團結的力量。新的東汽精神，也就是創新精神，折射改革創新精神這一時代精神的核心，是從新的歷史起點出發，推進改革開放和社會主義現代化事業的不竭動力。另外，我們參觀了這麼多企業以後，學到了很多知識。對於我們今後的學習方向，有了更進一步的明確。我們現在知道了在學校應該學習什麼。企業，對於我們學生，並不單單是知識的掌握，更重要的是一個人的各方面的素質。而且新時代新起點，我們大學生也要掌握更新的精神，要與時俱進。最後，在這次實踐的途中，我最感動的就是團結。我們動力與能源學院這13個人就像兄弟一樣，在我們實踐的途中相互照顧，相互關心，我們就是一個大家庭。沒有我們13個人共同的付出，就沒有我們這次成功的實踐，也就沒有我們這次這麼多的收穫和心得。另外，我們這次實踐，更離不開葉阿姨的付出，在這我想阿姨說一聲“謝謝”。
四川之行，儘管短短7天，可是收穫了許多許多，讓我受益匪淺。在今後的學習和生活中，給我照明瞭前進的道路。因此，我要繼續努力學習，用知識武裝自己，在今後的國家發展中，為新中國的建設奉獻自己的力量。
暑期實踐感悟9
在這個對大學生眼球越來越高的時代，如果要想在社會中立於不敗之地，要想使自己的人生價值能夠得以更好的實現，我們不僅要學好書本上的理論知識，更要提早接受熟悉並且掌握再這個複雜社會大舞臺上的生存技能。
暑假一開始，便和幾個同學進入找工作的艱苦歷程。之中的種種經歷，讓我在社會實踐親身體驗中形成了對於社會的一種新的看法。在遇到問題與解決問題的過程中，使自己得到了成長。
記得高中的老師曾經說過，社會是一個大社會，學校就是一個小社會，然而這一大一小之間卻有巨大得差別。在學校裡，大部分同學之間都是純真與友愛的，在社會中，卻會有各種因為直接的利益而衍生的勾心鬥角。社會不會照顧你的心情，社會不會照顧你的能力，社會要求你完全的自立自強。與之相比，約佔更像是一個大家庭。
也許就是因為帶著這份在學校的天真與單純，第一次出校門找工作便被一箇中介公司給騙了。其實中間我們也察覺到有很多不妥之處，自己的利益在完全袒露沒有任何實質性保護的處境之中，然而我們心裡卻在彼此阿q 一樣自己安慰，或許慣例就是如此，相信傻人會有傻福。現在想想，覺得當時說這些話的同學真是好笑。
這次成為別人板上之俎的經歷真的讓人感受深刻。大學，一個該從文藝範像看清現實過度的時候了。必須完成這種轉變，必須讓自己有一項令自己滿意的才能，才會於這個複雜多變的世界裡生活的遊刃有餘，更好的追尋自我把握住自我。才會不讓自己重蹈覆轍。
在這次被騙的經歷之後，已經不想在這個炎熱又陌生的城市多逗留一分鐘了，一向倔強的我，即使在家說了那些決絕的話，現在也不得不灰溜溜的打包回山東去。
本想這也就是一次小小的打工經歷而已，然而這次回去卻讓我有了更多感受，讀到了很多道理。
透過姐姐進服裝廠做副工，每天折衣服，鋪衣服，工作單調乏味，剛開始讓我連開口講話的慾念都沒有了。我也不知道該拿這份天生的不熱情怎麼辦。碰上不喜歡主動講話的人，情況更加糟糕。這樣幾天下來我依舊一個朋友也沒有，心情也就越來越糟糕起來。姐夫發現我的問題後每天回家都會對我一番教導，把哪件哪件事一一說給我聽，聽到這樣心平氣和又有理有據的理論，腦中的思維習慣開始慢慢轉變。後來有什麼事情他就乾脆讓我自己一個人去解決而不是再替我代辦，在這種性格的突破中，我也慢慢學會了怎樣和一個陌生人去溝通。這一直是我的一個大問題，現在把它擺在正面位置上，收穫真的很大。在這樣的環境裡，若是每天只默默的幹活，肢體疲乏的同時最累人的其實是精神疲憊。而彼此之間的聊天不但能使一向內向的我開始樂於聊天，更能打發時間。後來，慢慢開始和周圍人講話時，心情就會越來越好起來。即使有一些人他們沒有受過高等教育，然而在生活裡卻充實又有樂趣的生活著，人活著一生又在追尋什麼呢，就在每一分每一秒都過得好就已經足夠了。
這個世界有形形色色的人，只有你去靠近並且瞭解才能懂得。我開始知道，要保持一種胸懷，對於陌生的事物陌生的人。
在這些日子裡我更感受到了合作給人帶來的快樂，和大家在一起不論是工作還是玩都是一件快樂的事。有一段時間因為訂單特別多在週五之前趕工完已經不太可能了，這就意味著我們這個班的人不能享受美好的禮拜天休班，每個人都因為這麼大的工作量而有些垂頭喪氣。三班的班長看到這個情況，主動把自己班的人調過來幾個給我們幫忙，幾個空缺的環節有了獨立的人手後工作效率大大的提高，流水線的程序大幅度加快。看著那幾張和我們一樣努力的還有點陌生的面孔，突然心裡湧過一陣暖流，覺得親切極了。團結的力量果真是大。當然，最後我們也爭取到了照常的休班。
而一個月裡我轉變最大的卻不是這個，而是對於親情，友情，夢想的看法。也不知道從什麼時候起自己成了家裡的問題青年，一心只想逃離家遠遠的。而與姐姐相處的這一個多月，卻又讓我在這份暖暖的親情中改變了。每天早上上車時姐姐遞來的裝好水果的包，每天晚上回來都做好的香噴噴的飯菜，擔心我適應不了每次回家就會一直問我累不累，工作累了可以藉口上廁所休息一下，在在外面上學這麼久就有了，突然間又有了這樣溫暖得關懷，突然間像是回到了小時候的感覺。記得一句話說，心若沒有紮根的地方，到哪裡都是流浪。我心裡嚮往的遠方，到底是什麼呢。我最眷戀的，原來還是家中的這一份溫暖。
要交流，要分享生命裡的事物，這樣彼此的生活才會鮮活。
我想，我真的不要再做爸爸眼裡的問題孩子了。
生活一直不孤單，只要你有愛，即使面對再大的困難，只要有親人朋友相伴鼓勵，那也不過是一個小小的經歷。
走出學校，才發現，學歷並不是什麼。一個成功的人，或者是具有成功潛質的人，他的最大的特點不是具有高學歷，而是堅強，向上的精神，具有對於外界事物的寬廣的胸襟。只有這樣才能成就一個人廣闊的視野，從而選擇形成自己明確的目標。而豐富的經歷，往往又讓一個人更加的靈活具有包容性。而所有的這一些，並不是在校園裡幾本教科書所能獲得的。
不禁要自問，這些年的書是白唸了嗎？
我想，書本里給我們的，更多的是理論的靜態的東西，在學習這些理論的過程中，培養自己的思考的能力，並且給自己一顆寧靜的，更善於思考的心。
公司的老闆是一個年輕的女人，曾經是一個韓文翻譯，在之前的工作的公司倒閉以後依靠自己多年積累的經驗成立一箇中韓合資的公司。一直以為，這種白手起家的女中豪傑一定是
就像很多人的經歷一樣，剛開始工作便有很多人問是不是學生，好像自己的臉上寫著“正在讀書”四個字一樣，或許，正是學生臉上這一份青澀。但不論自己來自於哪裡，只要堅信，別人能做的我也能做，並且可以做的更好。事實證明，只要你這樣想，它就是這樣。
我知道時光如白駒過隙，彈指之間便會在，消逝，我們唯一能做的就是抓住眼前的光陰，把握住自己的人生，按照自己的目標與計劃有條不紊的努力，前進。
大二來了大四還遠嗎，畢業也就同樣不遠了。我們不僅要增加自己的理論知識，更要在切身的實踐中將理論的力量轉化為現實中的能力，只有這樣，在將來跨出校園的那一刻你才會是充實的，與別人不一樣的。
大一一年自己在尋找目標的迷茫中彷徨，而這一個月，在感受與思考中，心中的理想慢慢清晰。開始心裡為自己大學剩下的時間作出明確的規劃與目標。
我在努力，目標清晰，要腳踏實地，加油！
暑期實踐感悟10
自從接下暑期支教專案負責人這個擔子之後，我在與同學，朋友們聊天的時候就多了讓我激動、興奮的話題---支教。
作為團隊隊長，我深刻體會到支教不僅僅就意味著到某個貧困地區去給孩子上個20多天的課。從招募隊員，整理策劃，與支教地對接，針對基金會指導老師建議無數次修改策劃，前期培訓，支教地的宣傳等事宜中，我收穫的遠比上課收穫的要多。
在招募隊員時我們都會給他們介紹我們暑期實踐的目的。我們做不到用不到一個月的時間去改變他們的學習成績。我們同樣也不是為了此次的支教成為日後的一種談資。而我們最重要的目的是去給孩子帶去不一樣的暑假生活，帶他們去了解外面更多的知識。
我在支教活動中擔任隊長以及一年級至五年級班的美術老師。每天我會寫好整個團隊的工作任務以及工作總結，定期將工作情況進行整理彙報給學校。起初，個別隊員一時間適應不了巨大的壓力。因為來參加我們暑期支教班的學生共220多名，比我們預想的要多出80多個學生。從早上到晚上，我們幾乎是沒有時間休息，所以剛上幾天課，就有教員說話太多嗓子疼，粉筆寫字時間太長手腕疼。那麼我的工作就是要安穩住他們的心情，多給他們加油打氣。除去這些瑣碎的工作之外，我憑藉自己專業優勢，給孩子們上一些美術課。
在上課之前我做了一些瞭解，他們會畫畫，但畫的東西都是千篇一律，是自己班的語文老師在平時一個星期教一節美術課，他們的畫面甚至都是灰白的，他們沒有彩筆。後來我就想了想，以後我上的美術課都讓他們去自由發揮，沒有任何的約束或許效果會更好些。我上的第一節課是開學念四年級的學生，我就先提問了幾個孩子關於自己的夢想，回答最多的無非就是科學家，老師等。有的孩子就目光呆滯的看著我，似乎是不懂什麼是夢想。有了這些引導，我就給他們一個題目《畫出自己心中最想畫的畫》。在他們畫畫的時候，有的同學就會東張西望，有的同學就很專注。半個小時過去了，我就挑了一個女生來展示自己的畫面，平時總是低著頭很沉默。她畫的是兩個女孩在公園裡放風箏。我問了她為什麼最想畫這幅畫，她並沒有說出為什麼，但是她的眼圈紅了。我沒有多問，她心中肯定有她的故事，她暫時不願意拿出來分享而已，我們要尊重她。後來，聽她班班主任那瞭解到，這個孩子有做過心臟搭橋手術，不能像正常孩子一樣玩耍，也不能受到撞擊，所以有很多學生也就不敢和她在一起玩耍，並沒有惡意，只是怕自己會無意中傷害她。所以這個孩子就變得很孤僻，很孤獨。我大概也就能猜出了為什麼這個畫面是她最想畫的了。還有一個男孩，他跟其他孩子並不太一樣，穿著很乾淨。他畫的是一位老人在農田裡除草，還沒等我問，他就兩眼淚汪汪地說這是他爺爺，他覺得爺爺每天照顧他還要下地幹活非常辛苦。他的一番沒有任何修飾的話語打動了我，孩子的內心的純潔的，他們想到的便就是他們最想要表達的。
的確是這樣，當地的農民都是面朝黃土背朝天，他們的孩子都希望自己的孩子能考上大學能有個出頭之日。哪怕自己現在再苦再累，他們都能受。然而，當地地方經濟條件相對不好，透過我們每個星期會對10多位孩子家訪中瞭解到，這些孩子基本上都是留守兒童，都跟在爺爺奶奶的身邊，一兩年才能看到自己的父母。還有很多孩子都是單親家庭，家長沒有怎麼受過教育，也不知道如何去管教孩子，很多的態度就是看孩子自己的造化了。
每個星期家訪完了回來，我們教員的心情都是比較難過的。家長在給我們訴說生活中的難過之處都會止不住的擦眼淚，在送我離開他們家的時候都會拉著我們的手說希望我們每年過年還能再來。
家家都有難唸的經，我們也都會盡力去彌補孩子們，希望給他們生活記憶力添上難忘的幾筆。我們教員決定，給每位孩子集體過上一次生日。我們到鎮上定了10個蛋糕，當孩子們看到蛋糕送進校園的一剎那，歡呼雀躍，他們臉上的笑容真的很甜很甜。蛋糕進班，先由各自班主任說幾句話，然後我負責給每個班孩子們和老師端著蛋糕合影。他們天真無邪的笑臉定格在了相機螢幕上，我也表示很開心，我開心我們買蛋糕的決定做對了，我開心我們今年暑假來對了。吃完蛋糕後，就有孩子在黑板上寫各種話，“老師，謝謝您”、“老師，我們是兄弟”、“老師，我們是一輩子的好朋友”、“老師，您明年一定要再來”。是的，我們就是這樣的不捨。有些時候，我們終究敵不過現實，所以我們會流淚。
支教活動結束的最後一天，我們舉行了成果彙報表演。看到家長們期待自己孩子出現在舞臺上的眼神，我們覺得再努力都是值得的。家長們早早就來了，我們還很有幸地邀請到了當地的村委會黨支部，校長、村支書等都上臺致辭，對我們的工作表示一定的肯定。我也上臺代表支教團的所有教員作了工作總結，站在舞臺上面對家長時，我的內心是無比激動與興奮，我說出了我心裡面最想說的話，我感謝他們能給我們那麼多的鍛鍊的機會，感謝他們給予我們一些生活上的幫助與工作上的支援。我們這次聯歡會共有八個節目。其中兩個演講：五年級學生《我的中國夢》、二年級學生《愛勞動》。他們是完全脫稿，在教員的指導下，加上自己的勤奮刻苦背誦，在舞臺上贏得了陣陣掌聲。除此之外，一年級的小朋友們表演舞蹈《小蘋果》、二年級的同學們演唱《最好的未來》、三年級的學生表演舞蹈《羊年吉祥》、四年級的同學表演小品《愛的詩篇》、五年級學生表演《廉頗藺相如列傳》、還有三、四、五年級的合唱《仰望星空》。有很多孩子們都是第一次登上舞臺，他們在舞臺上的表演也都十分的精彩，此次活動給他們帶去了極大的自信，家長們看到了孩子們在舞臺上的表現都表示很滿意，並且也看到了自己的孩子的成長。在表演結束之後，每個班班主任都和學生進行了合影。待學生和家長都******************了之後，我們幾位教員對整個學校進行了衛生清理，那時候的我們心情是十分低落的，孩子們都走了，我們的心中一下子就全部都空掉了。在收拾辦公室的時候，我們都贊同把孩子們的畫和平時作文訓練給帶南京，珍藏起它們。太陽已經落山，我們給校門掛上了那把鏽跡斑斑的鐵鎖，那個有著我青春年華里最美好的記憶的地方就這樣被我們鎖在了我們面前，我們都很沉默地離開了學校。
我們教員回到住處後簡短的開了個會，便各自收拾次日回南京的行李。失眠是註定的，與我同睡得那位教員躲在被子裡默默地顫抖，我不知道該用什麼樣的言語去對她安慰，我只知道我的眼圈也有淚水在打轉。天亮我們拿著行李到門外時，外面已有很多家長和孩子們來給我們送行。也給我們送很多當地小吃。家長拉著我們一起合影，最後我們都淚奔了。
天下沒有不散的筵席。我一直都覺得自己是個幸運兒，幸運的遇到了七位志同道合的人，幸運的遇到了那群可愛天真的孩子們，幸運地度過了難忘的暑假。我們支教回來要向基金會上交我們的支教成果，我在成果彙報裡有寫到，我很希望明年基金會還能再給我們一些機會。
二十多天，我自己相信我自己成長了，遇到困難時，我沒有選擇退縮，我選擇了向前看。就是這樣，我們的支教專案才會完成的如此圓滿。那二十多天，是我日後會懷念的。
暑期實踐感悟11
所謂的暑期社會實踐很快就結束。這個暑假，我被家裡安排到縣裡的交通局實踐實習，雖然做的是最簡單的辦公室文員工作，但是學到了很多學校裡、書本上沒有的東西，讓我真正認識了社會，意識到什麼是工作。以下，就是我的暑期社會實踐感悟。
感悟一：少說話，多做事;少一點抱怨，多一份感恩。
來到交通局的第一天，我很興奮。因為局長說接下來的一段時間可能會很多事情。因為忙綠，所以充實。告訴自己：要主動，踏實，認真。特別是主動，不能再像平時一樣後知後覺。主動尋找機會，主動提高自己。可是剛來到一個陌生的地方，面對不同性格的“社會人”，談何容易。剛開始真的不適應，特別是想“又好又快”地融入到大家當中，融入到這個集體。而且當時與所謂的忙綠根本就沾不上邊。加上性格和交流能力的影響，剛開始做什麼都躡手躡腳的。但是這並不能成為自己當逃兵、選擇放棄的藉口和理由。是的，曾經自己想放棄了，想當逃兵了，身邊的那些人總是不斷地鼓勵自己。然後與內心的自己做鬥爭。告訴自己：只要主動向大家請教，主動幫助大家做一些力所能及的事情，這樣就不僅可以使自己更快地和大家相處，而且也能更深入地瞭解組織的運轉。少說話，多做事;少一點抱怨自己無法改變的環境和現實，多一份感恩的心，感謝有這樣的機會與社會接觸，與不同性格的“社會人”交流。終會收穫屬於自己的果實。
感悟二：自信比黃金更重要!
依然記得來的這裡的第二天，那時的自己正在幫忙修改資料。進來的是昨天沒有看到的王叔叔。不過一會就跟我說起話來。話說回來那時候他跟我說話我還挺感動的。當時我們的對話時這樣的：
王叔：小姑娘，你最擅長的是什麼啊?
我：你是指哪方面啊?怎麼樣才算是最擅長的啊?
王叔：哪方面都行的。比如學習啊，體育啊 。也可以是你最自信的方面啊。
我：那就說體育方面的籃球吧。也算不是最擅長，因為是最喜歡的。
王叔：那要是讓你跟他(旁邊的奚大哥，長得很高大)打，你能打過他嗎?
我：肯定不行嘛，他長得那麼高大，在體型上我們就沒法比了!
王叔：其實他根本不會打籃球的。既然是你最擅長的，為什麼就這麼不自信。連你最擅長的東西你都自信不起來，那要是面對的是你不懂的，不擅長的，你又可以拿什麼讓自己變得更加自信呢?
我：(沉默，無言以對)
是的，就是這麼簡單的一段話卻給了我很大的觸動。一個人不能孤立存在，要想在這個社會上有立足之地，必須有一技之長，有一樣自己最擅長、最在行，讓自己最自信，讓自己足夠強大的東西。然後，自信。如果連自己都不相信自己，那麼又能拿什麼讓別人相信自己?是的。就應該自信，自信地面對生活，自信地面對工作，自信地面對人生，自信地面對屬於自己的挑戰。
暑期實踐感悟12
我其實假期打工的目的很簡單，賺錢也只是一個藉口，真正的目的是為了檢驗一下自己能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的能力，培養自己的堅韌不拔的性格，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所接受，自己的能力能否被社會所承認。也好在大學畢業前有一份打工的經驗，豐富大學生活。
暑期的中午，烈日當頭，酷熱難當，可這一切都不能動搖我要打工的決心！我找到了高中時的好友，一塊開始了我們的打工之旅。 剛開始時，我對自己的期望值很高，沒有月薪兩千就不幹。可是經過艱難的尋找，很多的地方的招聘都是有工作經驗者優先，有關負責人一聽說我沒有經驗就跟我說：“這樣吧，你們先回去等訊息，如果有需要的話，我們會通知你的。”就這樣我們被別人忽悠了好多次，經歷了多次面試的失敗。最後，我認真總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面：一個是自己眼高手低，自身素質並沒有達到一定的水平；另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。吸取了前面多次的教訓，在接下來的面試中，由於我謙虛謹慎的表現，終於被一家超市的經理看中，選去那家很大的超市做服務員。 在我還沒有正式到超市上班之前，就有一個長輩跟我說：“以後上班時要儘可能的多做事，少說話，處理好與同事、上級之間的關係。”
話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。由於我以前沒幹過超市的服務員，剛開始時也不能適應那裡的很多規定。不過，在經歷了幾天的磨練之後，我就適應了那裡的一切，很快熟悉了自己的工作環境。雖然一天下來，累的腰痠背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。當然，平靜的工作中也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看著沒有多少顧客，也沒有缺貨什麼的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被值班的經理看到了。結果，他把我們叫到辦公室訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發生了這一次。以後就再也沒有這樣的事發生了，因為我們都接受這個教訓了！即使在超市裡站著沒有什麼事做，也不能像在家裡似的，隨便找個地方就談東論西的。在超市裡要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優秀的服務員，更多的還有下邊的體會。
一、不能破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，那麼大的一個超市也有它自己相應的規定。超市對我們的規定就是：早8：00到晚8：30的上班時間，不能串崗，不能和同事隨便聊天，，不能玩弄手機，還有好大一堆的規定呢。其中最最重要的是你的服務態度。服務員對顧客的態度一定要親切、誠懇，讓顧客有如沐浴春風般的感覺。顧客滿意了，才能開心的購物。在這裡顧客就是上帝，我們不能因為顧客的身價不同就把顧客分成三六九等。在我們面前所有的顧客都是一樣的，對待所有的顧客都要有耐心，有愛心。認真回答顧客對產品提出的疑問，有時自己也不明白顧客的疑問也別逞強，默默
記在心裡，等著下班休息的時候再向同事、領班的詢問。也許是因為我比較愛問問題，同事和領班都對我刮目相看，豎起大拇指誇我愛學習。
二、做事積極。在超市做理貨員，還是很忙的。特別是星期一、星期
二、星期三，這三天是結賬的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨、結賬。有時候，一連幾家供貨商都送貨過來，每到這時候都很忙。很多貨物卸下來就放在收貨處，僅有幾個人在收貨處是忙不過來的，他們既要驗貨又要把貨運到貨架上去。這就給我提供了一個很好的表現自己的機會。每到這時我都很積極的跑過去幫忙，先忙著把各類貨物分開，再忙著把各類貨物送到相應儲存區域。記得有一次搬完貨物，晚上睡覺的時候手、肩膀、腰都疼的要命。幸好晚上的睡眠把我全身的疲勞都帶走了，要不然，我還真難以想象第二天我會以什麼樣的狀態面對工作呢。就是這樣的忙碌和主動讓大家很高興的接受了我這個第一次工作的新手。
三、永遠都不要說沒有事情做，要自己給自己找事情做。物品落上了灰塵，我們要及時抹掉。貨架髒了，要及時擦乾淨。貨架上缺貨了，要及時從倉庫運過來，擺放到指定的位置上。永遠都不要等著領班的告訴我們貨物太少了，要補貨了，才想著去補貨。等到他們告訴我們時就太晚了，我們的努力，我們的細心，我們的準備，我們的心血就都被他們的這麼一句話給埋沒了。所以，不要想著讓別人告訴我們該幹什麼，我們要自己想著我們該幹什麼了！也許很多人都在超市裡幹過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同於別人的體會。我這次
在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次。很不容易，給我留下的感覺也是長這麼大以來從未體驗過的滋味。
現在的大學生做兼職是很普遍的現象，為了多瞭解社會，為了提早進入社會，為了將來找工作時也有經驗可談，很多的學生就選擇了兼職這一條路。我也不例外，做的這份兼職確實讓我對這個社會有了更深的認識，對身邊的人和物也有了新的看法。更是用發生自己身上的事證明了在課本上學到的知識固然重要，可是要是利用到平日的生活中並不是件很容易的事，能夠讓別人承認自己的知識和能力更是一件不容易的事。這些認識也許不是很深刻，也許不是太透徹，但在暑假中學到的這些東西對我以後的人生必定是有益而無害的。以後如果有時間的話，不管是在學校裡還是在家裡我都還會再做一些類似的兼職。雖然賺的錢是有限的，但是學到的東西卻是無限的！社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。尤其是我們學生,只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現，透過社會實踐，讓我們大學生提前瞭解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。
大學生除了學習書本知識，還要進行社會實踐.因為很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書” 的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考，獨立工作，獨立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學生要藉機培養自己的實踐和創業能力。同時在實踐中幫助別人。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
陶淵明說過：“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還
是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參 加更多的社會
暑期實踐感悟13
這應該是我第一次真正意義上的參加社會實踐，其實算作是打暑期工吧，是很有感觸的，收穫頗多，更有很多的想法。
這次暑期工作的地點是千里之外的＊＊，因為是堂哥辦的廠，所以進廠還是非常的方便的。第一次出遠門，也倒特別興奮，在火車上站了近十二小時才到廣州，那真是累啊，火車上人超多，站的地方都沒有，更何況往地上去坐了。到＊＊後，乘車去＊＊，一個晚上加半個白天，總算到達目地地。第二天休息，＊月＊號便開始正式上班了。
這是一個小型的電路板廠，我被安排在其中的沉金部，就是搞電路板的表面處理加沉金這道工序。初進廠，氣味難聞，機器轟鳴，人幾個，倒還清閒。第一次近距離的接觸這些機器，心中忐忑，所以行事相當的謹慎。看著老職工怎樣做，聽他們在怎樣的說，沒與人怎麼交流，還是開始操作了。操縱的機器是對電路板進行清洗烘乾的磨板機，這些電路板有軟板與硬板之分，所以烘板的操作須小心，比如軟板就不能高壓水洗，硬板就得有冷強風吹。最輕鬆的活莫過於給電路板包邊，對其周邊的銅麵包邊是為了避免在沉金中吸金，不過這樣的機會不多，因為有人在做。其實在那沒有明確的分工，有什麼就做什麼，但是不好意思圖那種清閒，還是踏踏實實的去磨板，洗板。當然還有一項非常重要的工序，這就是沉金，這是關鍵的一部，是需要一定的技術和經驗的，將電路板沉到近二十個液體缸中，需要把握時間火候，經驗應當是最重要的，一些老職工經歷豐富，但也免不了各種各樣的錯誤。或者金沉的厚度不夠，或者厚度又太高了浪費成本，或者金面發紅發白，或者漏鍍……總之，有蠻多的問題的，因此進行走線是挺有顧忌的，但是當報警器響時，還非得過去起吊過缸，免不了開口問人。不過搞了一段時間，有了些許經驗，越來越主動的走線了，並且在各位工友長輩的幫助下，還是沒出差錯，算作是一種幸運吧。
工作中沒有更多的體力活，但時間很長，基本時間就有十二個小時，有時還得加班，最長的一天都到了十六小時。第一個月做的是白班，第二個月是晚班，最後的幾天又搞成了中班，晚班很輕鬆，白班就累，中班則很累了，最後的幾天搞得真是昏昏欲睡了。褲子都破了兩件，因為缸裡的酸性液體的腐蝕，可以說還真是窘迫的。在外做事，也免不了是是非非，我是捱了些批的，有失落過，不過最終還是堅持了下來，打工受訓想必是必然的，這是壓力，也是給我們的動力，或許本來如此吧。
工作還是蠻多收穫的，懂得了電路板的一些知識，認識了更多的朋友，還得到了些物質報酬。當然還是有很多問題的，我需要去面對和思考。
首先是打工的艱難，用錢的容易。從來就生長在父母的羽翼之下，父母給錢就花，大筆大筆的錢流水而去，父母倒是沒有絲毫的怨言怨語，而工作的艱難自己卻未得知，我的條件如此，他們的狀況又是怎樣，是應當好好的反省。
打工者的生活真的很苦，有時是沒有尊嚴的。大學的生活是幸福的，而好多的時候在虛度，很不應該啊，看看打工的單調生活，人身束縛，超時工作，受訓批評，真的不知道有什麼理由拒絕大學，還去攀比一切的美好。
自立自強始終是重要的。人格上要獨立，思想要有主見，自然果敢會更加的容易成功，受人尊重和重視。
人際關係誰都不能避免，要真正的懂得人際，看重人際，將它當成學問和擔當。我，很內向，總是如此，經歷這次打工，有了關於人際的更多教訓與認識了。
學習是不斷的，要向所有人學習，向成功者學習。人人都有自己獨特的價值，尊重每個人，看著人家的優點，會讓自己更加的優秀，也可獲得的好評。在學校這種條件下，一定要珍惜時間，真正踏踏實實的學習，獲取知識，豐富見識，多懂些人情世故，多讀好書，這是相當重要的，這也是我這次暑期實踐的最大感受。
暑期社會實踐是一次教訓，讓我更好的明白了社會人生百態，世事艱辛困苦。這次暑期活動必然更激發，更警示著我，是的，努力，要奮鬥，要成長起來，要有頂天立地的人格與作風！
暑期實踐感悟14
來到錫林郭勒盟實施我們的實踐，臨行前猜測過很多可能，預想過很多困難，是抱著焦慮踏上行途。
飛機窗外，不再是俯瞰城市所見到的密密麻麻的房屋建築，取而代之的是黃綠混合的一片片寬廣，房屋建築群很小，相鄰隔得很遠。心裡就在想，這就是草原啊。
來到了牧區，入眼的是無盡的蒼茫，無人的周遭有的是自然的聲音，不僅如此，牛聲，羊聲，所有的聲音混在一起，卻像是給內心吹來一道和風，撫平了全身的毛躁，無論身心。覺得不可思議又理所應當，草原就是有這樣神奇的力量。忽然就明白了，就是這包容的草原，才孕育了熱情淳樸智慧的蒙古族，賦予他們豐富美麗的草原文化。
此行的最大難關到了這裡彷彿並不再是我們的難題。熱情地叔叔給了我們最大幫助，更給我們傳達的是來自蒙古族自古流傳的本性，一種豪情，一種好客，一種善良。最高的殺羊禮節，淳淳的內蒙奶茶，牧民勤快淳樸的生活，肆意奔騰的駿馬，悠悠盪過的牛羊……一切構成了豐富多元的遊牧文化，大氣壯美的草原風光。一種人與自然的和諧，並非刻意，根本就在天性中，隨血液流傳。
相聚終有時，我們握手揮別，隱去不捨，踏上歸途，然而那一片草原，那一群淳樸的朋友，那一段屬於彼此的記憶會永遠留在心裡。朋友們，珍重。
暑期實踐感悟15
為了積極響應我校“大學生暑期社會實踐活動”的號召，我們熱情洋溢地組織參加了“讓七天成為每一天”暑期特別社會實踐活動。
此次“讓七天成為每一天”活動目的在於提高社群居民的數字化網路技術水平，使社群居民更好地瞭解社群動態，豐富居民的業餘生活，為滿足居民的求知需要奠定了基礎。透過培訓，讓老一輩人透過網路更多地瞭解改革開放 30年來，我們偉大祖國在政治、經濟、文化和社會主義建設等方面的變化，幫助他們進一步瞭解國情、省情以及世界各地正在發生的重大變化，同時讓廣大青少年學生在體驗人民生活水平的巨大變化中親身感受建國60年來祖國取得的偉大成就。
20xx年7月20日下午，瀋陽建築大學“讓七天成為每一天”暑期社會實踐小分隊如期到達萬科社群，烈日炎炎的夏季，就連空氣中都夾雜著幾分熱氣。在這樣的氛圍下，本次“讓七天成為每一天”計算機培訓拉開了帷幕。該社群常主任親自在門口迎接我們的到來，走進辦公室，屋裡擠滿了前來參加培訓的老人，這令我們很意外。原定物件人數為14人，一下子增加了一倍，我們覺得一下子就充滿了鬥志，但同時，無形的壓力也向我們襲來。我們有信心以及決心可以成功完成任務。接下來的時間裡我們也切身感受到了老學員們的熱情，一股股無形的力量在我們心中擴散。
為適合老年人的特點，培訓從教材選定、教學內容、學習方式、機房安排等方面都作了精心考慮，特別是突出以實際操作為主，儘量做到當場學會。由於指導思想明確，方法對頭，儘管時間不多，還是收到了較好的效果，許多以前沒有接觸過電腦的老同志都基本掌握了漢字輸人、用Word寫文章、上網瀏覽查詢資訊、用軟體聊天、登入部落格和發電子郵件等基本操作方法。為讓成員們的紀律意識更加強烈，我們統一了活動期間的服裝，並製作了隊旗。統一買好保險，重申了行為準則及安全注意準則，為實踐做好了充分的思想準備。
經過了七天的艱苦奮戰，瀋陽建築大學資訊學院“讓七天成為每一天”暑期社會實踐活動―老年人計算機培訓―終於圓滿結束。此次活動讓隊員們在實踐中鍛鍊了能力，展現了當代大學生的風采，很好地樹立了建大學子的良好形象。
這次社會實踐，雖然有點辛苦，但很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，這次參加社會實踐活動讓我深刻地認識到：一次寶貴的經歷勝過我們在課堂裡埋頭苦學，當我們還躲藏在家長和老師的庇護之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗之後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一分淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一個細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。
社會實踐是一筆財富。有付出，就一定會有收穫。透過講課我們深深地體會到了老師們的辛苦，讓自己在溝通表達上得到了很大程度的提高。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深人生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會實踐是實力的“試金石”。走出校門融人社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。行不行，實踐中看！在實踐中我們才能真正的知道自己有幾斤幾兩，不要以為自己是大學生就很了不起，我們需要學習的東西還多著呢。我們需要虛心的向前輩，向同行請教，不斷地充實和壯大自己。
總之，透過這次實踐讓我們學會了很多東西，給予我們很多啟發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，實踐與理論相結合，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。