南山一日徒步作文
在日常學習、工作抑或是生活中，許多人都寫過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編精心整理的南山一日徒步作文，歡迎大家分享。
如果給你一整天的時間，你會選擇做什麼呢？你一定會選擇看電影、打遊戲、吃大餐吧！為什麼不去野外看藍天白雲、綠樹紅花，呼吸一下新鮮的空氣呢？
去野外徒步，可並不是你想象中的，需要吃蛇肉、老鼠肉，隨時可能山洪暴發、受到野獸的襲擊，要像貝爾一樣用軍用多功能刀求生……一天的短期徒步，我們只需要攜帶當天的口糧、鍋灶、兩瓶水和最重要的登山杖。
你以為，只要體力好就可以徒步二十多公里了？不。徒步不是誰走的快、誰走的多、誰就好，最重要的是毅力和適應。我們DL的成員，剛開始過第一條還不能稱之為河的小溪的時候，各個魂不守舍、力不從心。需要三位營長和涅槃領隊保護、參扶，我們才敢小心翼翼地過河。到了後來，我們都是自己走自己的`，輕輕巧巧、互不攙扶，還沒有一個人受傷。
在過河時，首先要觀察河面上是否有不會弄溼鞋子的落腳點。如果有，要檢查自然橋樑是否穩固，如果穩固可以直接過河；但如果不穩定，需要重新搭建、或穩固橋樑。如果河面上無落腳點，需要利用身邊的材料，如，圓木、石頭等搭建安全係數高、並且穩固的橋樑，即可過橋。在過橋時，先將登山杖插入水中，在移動碎步踏上橋樑。登山杖一定要起到第三點支撐的作用，不然就會變成過河累贅。需要注意，登山杖一定要在雙腳之前；移動登山杖時，雙腳不可以移動，不然會失去平衡。
有一點點口渴時，就要及時地喝水，但切記不可以大口喝水，要想喝酒一樣一小一小口抿著喝。當感到極度缺水時再喝水的話，體內的水分已經流失了5%，已經開始出現眩暈、噁心、心跳加速等狀況，就需要把水含在嘴裡，慢慢讓口腔黏膜吸收；同時也要慢慢減緩行走速度，最終停下休息一定時間。下山時的禁忌就是跑步，一跑起步來就會很難停住腳步；如果失去重心，就會滾下山坡，產生不必要的麻煩。
在爬山的過程中，總有人喊苦、喊累，但是每一個人都堅持了下來。在涅槃領隊提議上到山的最高點時，所有人都選擇了往上爬，再累、再危險、再害怕，都沒有一個人放棄。大家都互相鼓勵，互相加油，最終我們所有人都到達了頂峰。那種爬到了山頂，俯視山下的那種成就感、自豪感，是為爬到山頂的人，所感受不到的。從原計劃的八公里，到後來的實際路程十八公里，每一個人都意想不到。也許這就是堅持的力量，這就是努力的力量！