挑選適合自己的涼蓆方法　　牛皮席　　屬於高檔涼蓆，以整張水牛皮製作的為好，其散熱、防潮功能優良，涼度適中，且越用越光亮，但價格較高。牛皮席使用期間，應定期用略溼的毛巾清洗席面，但不宜在陽光下直曬或用明火烘烤，也不要用水沖洗，如有汙跡只要用溼毛巾輕輕抹擦即可。牛皮席上出現的毛孔及皮紋屬自然形成，無需特

離合器有哪些打滑的症狀　　離合器打滑的症狀有哪些?　　1、現象汽車起步時,完全放鬆離合器踏板,仍感到起步動力不足或起步困難;汽車行駛中,車速不隨發動機轉速的提高相應增高,行駛無力;汽車過載上坡以及在泥濘軟道路行駛時,打滑較明顯,嚴重時會從離合器內散發出焦臭味。　　2、原因離合器踏板無自由行程或自由行

夏季運動減肥不要忘了補水　　在夏天這個性感熱辣的季節裡，可不能跟肥肉一起度過，這時候，大家都會想到要趕緊開始減肥，告別身上的肥肉。運動減肥就是最好的選擇，但是天氣高溫，運動減肥也要注意以下幾點。　　補充水分不要停　　夏天運動水分流失較多，不必堅持一定要運動結束才補充，可於運動中稍做休息喝點水再繼續。

在高速公路讓車不當有哪些主要表現　　在高速需要公路行車注意的事項有很多，讓車也是一門學問。　　在高速公路讓車不當的主要表現有哪些　　1、不主動讓車即故意長時間行駛於高速公路的超車道或壓線行駛、左右搖擺，不給超越車讓路，往往容易使後車冒險超越，甚至開“鬥氣車”。　　2、讓車不讓速實際上也是一種故意不讓

糖尿病人秋季該如何養生　　本文導讀：糖尿病人在秋季該如何養生？“春捂秋凍”是我們熟知的養生方法，但是這種方法並不適合糖尿病人。　　“春捂秋凍”這是人們熟知的養生方法，但是，這種養生方法並不適合糖尿病人，糖尿病人在秋季要注意保暖，冷的時候要及時新增衣服，要多喝開水，及時補充水分。　　糖尿病人不適合“春

冬季夜裡行車技巧解析　　冬季晝短夜長，尤其是生活在北方的朋友，可能感覺更為強烈，所以開夜車有很多是需要注意的。　　今天我給大家盤點幾個小妙招!　　記得開燈　　很多人都是走到了黑暗的地方，才發現燈沒開。還有些人呢，是在傍晚，天快黑不黑的時候不開燈。實際上，開燈除了照亮以外，還有別的用處，那就是，讓其他

揭吃宵夜的六大危害　　睡前習慣吃東西的人要注意了，這個壞習慣會讓你的記憶力受到損傷。　　據法國媒體《TOPSANTE》報道，加利福尼亞大學最新研究顯示，夜間進食可能影響腦部健康。研究人員表示，大腦海馬體控制著記憶力和學習能力，而夜間進食會導致海馬體功能減退，導致記憶力和學習能力下降。　　研究人員將老

關於正確使用車燈的方法　　汽車上有夜行燈、訊號燈、霧燈、夜行照明燈等，各種燈光具有不同的用途，使用很有講究，既不可亂用也不可不用。　　夜行示寬燈：俗稱“小燈”。此燈是用來在夜間顯示車身寬度和長度的。司機平時進行例行保養時要經常檢查，有的司機認為小燈不起照明作用，對其不夠重視，這是非常錯誤的。　　訊號

紅薯粉的營養價值　　紅薯粉的屬性　　1、科屬　　旋花科，番薯屬　　2、產地　　亞洲、美洲、歐洲、中國各地都有種植　　3、別名　　番薯粉,地瓜粉　　4、簡介　　紅薯粉是一種廣西,陝西,湖南,福建,四川,貴州等地的漢族特色小吃。灰色細長條狀,晶瑩剔透,與粉絲相似。　　紅薯粉的營養價值　　紅薯含熱量低,且

大學生怎麼克服自卑心理　　認知改變——從認知上來說，首先，要肯定自己的價值：每個人都是獨特的，每個人的存在，都是有價值的——“我存在固我有價值！”自己身上的特點，沒有好壞之分，因為每一種性格都有好和壞兩個方面，每一種特質都是你自己獨有的。　　其次，學會積極的思考問題——在碰到挫折時，在做一件事情時，

女人吃花椰菜的好處　　此前小編為大家介紹了女人吃蓮藕的好處，想必大家對蓮藕這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——花椰菜。花椰菜又叫花菜，是我們生活中常見的蔬菜，花椰菜營養豐富，藥用價值高，但是想必很多人都並不是十分的瞭解它，接下來將為大家介紹女人吃花椰菜的好處以及花椰菜的營養價值

怎麼相處才能夠避免閃婚閃離　　避免閃婚閃離，婚前要睜大眼睛細細的篩選物件，婚後睜一隻眼閉一隻眼，寬待伴侶。如此，戀愛、婚姻才能在淺淡中給彼此溫暖。　　一、婚前睜大眼睛尋找適合的人　　常有人問：找伴侶應該找和自己相似的，還是和自己互補的。對於這個問題，我的答案其實並不是二選一。我一直倡導“相容成就幸福

午休如何舒緩疲憊減壓力　　朝九晚五忙於工作，唯有午休時間是屬於自己的，如何利用好這段時間給自己一個身心減壓的健康時段？5個簡單易行的午休新選擇，給你帶來愉悅的中午時光……　　選擇1：午間放鬆法只有想不到沒有做不到　　如果你整個上午都在進行強腦力勞動，午休時間就更要讓大腦放鬆一下。可以做一做頭面部、肩

一個人的傷感範文　　很多的日子裡，喜歡上了傷感　　一個人的傷感，　　深夜裡一個人寂寥的傷感　　傷感的音樂，　　傷感的文字，尋找心的共鳴　　究竟是用心去配合傷感的音樂、文字，　　還是用音樂、文字來配合傷感的心。　　總結，反思白天的一切，　　可還是參不透人心。　　明知是深淵，還是會幻想出美景，麻痺自己。

方向盤突然卡住了怎麼辦　　駕車途中，許多車主想必都有這樣的體驗，駕車時，方向盤突然卡住無法動，導致車輛無法啟動，方向盤像被施了魔法一樣，紋絲不動，亂作一團，乾著急就是弄不了，這到底是什麼原因造成的呢?　　當方向盤突然出現卡死，並不能完全算故障，其實是車輛安全防護系統，為了避免防盜，而進入鎖死狀態，當

方向盤打死的壞處有哪些　　方向盤打死的壞處有哪些?　　先來了解下什麼是方向盤打死?　　方向盤打死是指：方向盤朝逆時針或順時針方向轉到底。一般來說，打一圈半就算打死方向了。　　方向盤打死的壞處有哪些?主要有三大壞處：　　1.對轉向機構的損害：　　停車時方向盤如果不回正，車輪會拽著轉向拉桿無法回位，同時

夏季女性應該吃什麼養生粥？　　夏天天氣很熱，大家都沒有什麼胃口吃東西？吃些什麼樣的食物可以讓你既有食慾又能達到營養要求呢？夏季透過食物來調節體內的不適，是最佳的選擇。那麼，夏季女性養顏，吃什麼好？下面教你夏季養生吃什麼好，為大家推薦健康營養的飲食來幫助夏季女性養顏，讓我們一起來深入瞭解下吧！　　夏季

倒春寒如何養生及多吃六種食物　　倒春寒的養生方法　　1.春捂　　春捂是最為常見的一種，不要以為氣溫暫時升高就可以馬上脫掉冬裝，晝夜溫差大，早晚更要注意保暖，尤其是關節部位的保暖。　　2.做好自我保健　　對於那些本身患有心腦血管等基礎性疾病的患者，要做好自我保健工作，一旦有長期胃痛、胸悶、頭疼等不適症

有證練車應注意的事項　　在考駕照練車的過程中，為了更好更快的學會開車，關於練車的內容，學員需要注意提前瞭解。什麼是有證練車，有證練車有哪些注意事項呢?　　什麼是有證練車　　有證練車是指，已獲取駕駛資質的人(考取駕照)，為避免因駕駛經驗少而發生交通事故，而進行的駕駛訓練行為。　　有證練車注意事項　　一

拔菜記作文　　說到青菜，每個人都會異口同聲地說：“這太普通了，誰不知道啊！”可說句實在話，對於我這個生長在城裡的小女孩，只在餐桌上見過燒熟了的青菜，也見過奶奶和媽媽買來的菜，如果有人問我菜是生長在哪兒的，又是怎麼樣長大的，我還真有點說不清楚呢！　　一個週六的下午，陽光明媚，空氣清新，路旁樹枝間的小鳥