小學生閱讀方法指導　　１．默讀法　　就是不出聲地讀，用心看。培養學生邊讀邊思考的能力。　　２．間讀法　　間斷地而不是持續地讀。讀一句，想一下，這一句是什麼意思，想清楚了領會了，再繼續讀下去。到中高年級可要求學生一節一節地讀，讀一節，思考一下什麼意思。　　３．復讀法　　就是讓學生對同一部分內容翻來覆去

秋季小兒扁桃體炎的預防及護理　　秋風起，雖然讓許多人感覺更舒適，但對於父母來說就需要注意了。秋冬季溫度變化較大，是兒童扁桃體炎發病的高發季節。兒科主任表示，隨著近期氣溫的變化明顯，醫院門診接到的因扁桃體炎導致發燒的患兒增多，尤其是抵抗力較弱的兒童，更需要注意護理和防範。　　【護理】急性發作期多喝水　

揭秘臉上長痘痘的原因　　長痘痘是一件很不爽的事，但是很多人都會長痘痘，那麼長痘痘是什麼原因造成的呢?長痘不僅僅是因為熱氣、肌膚水油失控，痘痘也不僅僅是青春痘、成人痘，當臉上某個地方總是長著頑固性的痘痘，怎麼都除不掉，那麼它可能預示著你身體某個地方生病了，也許長痘只是提示你該好好調理身體，是時候歇一歇

開車在路上遇上碰瓷的情況的處理方法　　在路上不要違章駕駛，出事後及時向警方和保險公司報案　　開車在路上，遇上碰瓷的情況怎麼辦？很多司機可能會覺得有理說不清，只能自認倒黴掏錢了事。尤其是現在《交通事故快速處理辦法》開始實施，小事故中沒有交警到場，很多司機擔心“碰瓷”會更簡單。　　“常常有車主和我們聊起

渾身沒勁心慌怎麼辦　　渾身沒勁心慌怎麼回事　　1、渾身沒勁心慌可能是頸椎問題　　頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足,這是最常見的一種導致頭暈的疾病。　　2、渾身沒勁心慌可能是肌肉疲勞　　還有一種頭暈是白領階層常見的:每天坐在辦公室看電腦,下班時頭暈,自覺頸

早晨空腹做有氧運動好不好　　早晨空腹做有氧運動好嗎　　1、早上空腹運動、確實可以多消耗脂肪,但也消耗肌肉。　　答案是可以的,大部分的健美運動員在他們的減脂期或者賽季期都會用這個方法減脂,或者控體脂。　　一些大學的研究真的證實早晨空腹慢跑可以多消耗20%的脂肪,因為身體內的血糖過低,所以會更快速的拿脂

走在山路上作文　　人生有太多的突然，不是嗎？昨天你還不知道世界上有這樣的人，這樣的事。可今天就在你的身上出現了，不要驚慌失措，一切都正常，也許人生就是這樣有太多的意想不到。　　多次到峨眉山，有時是作為老師帶著學生，有時是作為媽媽陪著兒子，有時是作為女兒儘儘孝心領著媽媽，有時是作為同事和其他的教師一同

泡腳對減肥有沒有好處　　熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。那麼泡腳對減肥有好處嗎?　　1、每天用熱水泡腳可以達到很好的

如何畫好日常淡妝　　如何畫好日常淡妝呢？剛入職場的MM們在上班時可以選擇畫日常淡妝，淡妝會給人一種很清新的感覺，卻又不顯得稚嫩，是非常好的office妝容，日常生活中也比較常見。日常淡妝可以幫助我們展現出清新的氣質，不會顯得厚重和成熟，最重要的是淡妝卸妝起來非常輕鬆，基本上不會有彩妝殘留在臉上，造成

讓我們一起進行體育鍛煉1200字　　體育，早早就進入了我們的生活，成為我們生活中一個不可缺少的成員。自解放後，中國的體育事業才慢慢甦醒，逐漸成為了世界上乒乓球強國；1984年，是中國建國以來首次參加奧運會，並且取得優異的成績；進入21世紀，中國又傳來了一個牽動千萬人心的喜訊——於2008年舉辦第29

舒緩壓力大哭讓心情變好　　週末一個人呆在家裡，拉上窗簾，放一張催人淚下的CD，找一本令人傷感的文藝作品，藉著悲慘的故事情節號啕大哭。最近，在北京的部分白領中，一個被稱為“週末號哭族”的群體正在興起，而這種看似自虐的方式正是他們舒緩壓力的途徑。　　“號哭族”自述：大哭讓我心情變好　　“實在是壓力太大了

有氧運動後多久才能進食　　1、有氧運動後多久可以吃東西　　運動後人體的血液大量都在人體的肌肉中，而腸胃中的血液很少，此時的腸胃蠕動緩慢如果立即進食會造成消化不良，所以健身運動30分鐘後進食比較好。　　但要選擇容易消化的好吸收的食物，不要吃油膩過硬過涼的食物。可以喝些運動飲料和蛋白紛一類的運動營養補劑

水滸中的英雄人物有哪些　　他，真誠，直率；他，果斷，可愛。有人說他暴躁，但我認為其暴躁正是他可愛之處，有人說他直率，但我認為其直率正是他嫵媚之處。他是一塊無暇的玉，自然，隨性，毫無刻意雕飾和掩蓋，儘管有些瑕疵。　　縱看水滸，梁山的風雲人物依稀由在，滄桑歲月，水滸英雄為我們帶來太多。有人說，李逵是一塊

敏感春季別濫吃幼兒飲食要注意　　春季是一個敏感的季節，在這個身體敏感時期，我們大人和寶寶都容易感染其它疾病，比如說皮膚瘙癢，流行性感冒，發燒呀，疾病來源一個是外，一個是內，所以平常除了外出時媽媽們要做好防護工作外，尤為重要的是，要嚴把食物關。　　1.多吃利於防溼疹的食物　　春天是容易誘發溼疹的季節，

用電吹風不要睜眼　　但也因為天冷，許多人更多地使用一些快速乾燥、加熱的用具，這又加劇了眼部不適。美國《巴爾的摩太陽報》近日就刊文指出，讓眼睛遠離各種人工風，如電吹風、空調、汽車暖氣等，可以幫眼睛安然過冬。　　該睡覺時頭髮還沒幹，要出門了頭髮還在滴水，這時一個暖烘烘的電吹風就成了好幫手。但許多人吹頭髮

《小鹿的玫瑰花》片斷欣賞　　在學生整體感知了課文內容後，結合上下文對比朗讀，感悟鹿弟弟說的兩句話，說說鹿弟弟這樣說的原因。　　1.出示兩個句子。　　（1）鹿弟弟惋惜地對哥哥：“這玫瑰你白栽了，一朵花都沒看著。”　　（2）鹿弟弟也高興地笑了，說：“看來，你的玫瑰沒有白栽！”　　2.學生各自練讀這兩句話

表達能力在工作中很重要　　在日常生活中，語言的魅力起到了至關重要的作用，與人溝通時您所運用的措詞也體現了一個人的修養和情商。特別在職場中，使用不同的話語，所得到的效果也不盡相同。　　有實力，卻說不出來。問題出在哪裡呢？“沒有表達的習慣，而不是沒有內容，”臺灣大學學生侯宗成得到以上結論。從大學生身上，

踢毽子健身運動　　一、踢毽子是全身心的健康運動。　　1、因為踢毽子首先可以調節人的思想情緒，特別是眾人在一起的“群踢”，寬鬆的心境、歡快的節奏、緊張的場面，往往使人樂而忘疲、樂而忘憂，無形中增強了機體的活力和戰勝困難、抵抗疾病的能力。踢毽子是男女老少不同年齡、不同性別人群的歡聚，還是社交的好形式，對

戶外健身怎麼讓自己更長壽　　腳踏車是一種常見而又便利的交通工具，也是一項很好的體育運動。隨著人們環保和健身意識的提高，選擇腳踏車出行和鍛鍊，受到很多人的推崇。　　“窮人騎車擠公交，富人開車坐大奔。”交通工具，似乎一直是人們辨別身份的重要特徵。但據英國《每日郵報》近日報道，英國交通部所做的一項全國出行

如何給寶寶去掉熱痱子　　怎樣去寶寶熱痱子　　對於寶寶長痱子的預防和治療，都是透過勤洗澡和一些常用的基本方法來執行的，然而有一種痱子如果出現就不能掉以輕心了，那就是膿痱，一定要及時就醫，以免越發嚴重。　　痱子治療方法如下：　　1、如果痱子生在頭頸部，將頭髮剃光為好;　　2、用溫水洗澡，在洗澡水中加入幾