親子游戲精選：我不怕
目的：幫助孩子克服恐懼，鼓勵他獨立地應付恐懼，用積極的態度抵制恐懼，而不是退縮。
前提：對一些自然現象有初步瞭解。
方法：
晚上將燈關上，讓孩子處於黑暗之中，在黑夜中給孩子講故事，和孩子捉迷藏，還可以帶著孩子去散步，仰望北斗星辰，使孩子產生遐想。經過這樣的訓練孩子逐漸就克服了對黑夜的`恐懼。
孩子害怕雷雨交加的天氣時，也應向他介紹科學知識，告訴他這沒有什麼可怕的，是十分正常的自然現象。當然也應告訴他不要站在電線旁、高樓和樹底下。
嚴重的恐懼會使孩子形成膽小、怯儒的性格，也會使感知狹窄。所以家長不要嚇唬孩子，也不要將自己的膽怯感染給孩子。