神經衰弱導致失眠要怎麼辦　　1、神經衰弱失眠怎麼辦之飲食調理　　1.1、取洋蔥100g切片,浸泡在600mL燒酒中,1星期後取出。以洋蔥酒10ml,牛奶90ml,雞蛋1個,蘋果半個榨汁。調和後,於睡前30分鐘飲用。　　1.2、萵筍中有一種乳白色漿液,具有安神作用。使用時,把萵筍帶皮切片煮熟,睡前喝湯

夏季流汗多該怎麼辦　　夏季天氣炎熱，有時候即使是安靜的坐著也是汗流浹背。出汗必然就會引起我們擦汗這個動作，但是這個平凡而有簡單的動作卻有可能損害你的健康。下面，讓我為大家介紹夏季五種最容易犯的錯誤擦汗方式以及如何科學的擦汗。　　出汗後不能立刻擦汗　　夏季炎熱出汗，因為汗液裡含有鹽分，如果流到眼睛裡會

《日出》課文精講　　本文透過寫小職員黃省三與襄理李石清、經理潘月亭的三次矛盾衝突和結局，反映了20世紀30年代初期中國社會的黑暗現實：上層社會人對下層社會人的兇惡殘忍、冷酷無情。　　一、基礎知識　　1、給紅色的字注音。　　囁嚅（ ） 瞅見（ ） 薪水（ ） 厭惡（ ）　　獰笑（ ） 喃喃（ ） 憤慨

保養頭髮的小技巧　　一、女人怎麼保養頭髮　　如果沒有首飾，頭髮幾乎是女人最好的裝飾。但隨著時間流逝，就像首飾需要維護保養一樣，頭髮也需要精心呵護。比頭髮造型更重要的是髮質，質感不好的頭髮除了讓人顯老，還是顯老，到時候臉再年輕也沒有用！那麼女人怎麼保養頭髮呢？　　1、多吃富含維生素B、C的食物　　維生

學習瑜伽的好處有哪些　　瑜珈最大的特點是它嚴謹的實踐性、科學性和邏輯性。對女性來說具有很多幾大好處。　　一、安撫情緒，可以馴悍　　瑜伽館的老師們總是說先生們都願意花錢讓太太練瑜伽，因為改變了火爆脾氣。　　而美國舊金山監獄，在1997年，對暴力上癮者利用瑜伽和戲劇治療，幫助他們冷靜下來，從而幫助他們找

孕婦在秋季腹瀉怎麼辦　　孕婦腹瀉合理用藥原則：對胎兒安全　　對孕婦安全孕婦發生腹瀉一定要慎用藥品。要知道孕婦和常人不一樣，孕婦是“兩個人”；更科學地講，是胎兒—母親整體，這也是最重要的特點。在診處理孕婦腹瀉時，不能忽略或忘記這一特點。孕婦腹瀉應及時就醫，由醫生來判斷病因，對症吃藥。而很多人都認為懷孕

準院士為何淪落為真流氓高三閱讀題　　備受關注的“打假鬥士”方舟子遇襲案告破，某大學教授肖傳國等人被抓獲。據悉，肖傳國認為方舟子學術“打假”使他落選中國科學院院士，遂僱兇傷人。　　此案將中國學術界的一些弊端展現得淋漓盡致。　　首先是學者的道德底線淪陷。肖傳國將自己的“院士夢”破碎歸咎於方舟子的誣陷，並

紀念那段流逝的青春　　半年了，朋友們你們過得還好麼？雖然每天都會重複著單調的生活，但依然會憶你們。坐在教室的我，放佛回到了高20XX級5班那個充滿情義的教室，大家一起笑過，哭過，吵過，鬧過還有那充滿活力的口號良心無愧，信心無畏，恆心無敵，青春無悔。只是這口號再也沒有了生機，因為你們這些可愛的人啊，早

黑芝麻的營養功效　　  黑芝麻的營養價值：補鈣　　“除了牛奶等奶製品和蝦皮等海產品，黑芝麻等植物的種子其實也是很好的補鈣精華食品。”　　市場上有許多補鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高，但實際效果卻可能相差甚遠，從科學角度講，補鈣還是以食補為佳。　　提高食物補鈣，人們很容易想到牛奶和雞蛋，而殊不知

我們要注重培養學生的學習習慣有哪些　　當今知識經濟時代，數學正從幕後走向臺前，與計算機技術結合在許多方面正在為社會創造不可估量的社會價值，推動了社會生產力的發展。數學是人類文化組成的重要部分，是“思維的體操，智慧的火花”已成為人類必須具備的一種基本素質。數學在形成人類理性思維的過程中發揮著獨特的、不

生活中調理眼睛的方法　　俗話說“一葉障目不見泰山”。當樹葉擋在眼前，我們可以撥開，但若是眼睛裡被蒙上了一層揮之不去的“霧”，該如何是好？　　很多時候，老人家都會覺得，年紀大了，身體機能退化是自然規律，白內障可治可不治。但是，專家卻認為，早中期老年性白內障透過中醫辨證論治可以進行補益肝腎、健脾調中、昇

怎麼挑選雞蛋　　雞蛋越大越好嗎　　個頭過大的雞蛋通常兼有蛋殼較薄的問題，代表母雞的健康情況不佳，甚至可能染病。雞蛋過小也往往意味著母雞處於不正常狀態，可能存在安全隱患。所以，消費者在購買雞蛋的時候，最好挑選中等大小的。　　蛋殼顏色越深越好嗎　　蛋殼顏色的不同一般和產蛋雞羽毛的顏色有關，僅說明了雞品種

淺談船釣漁輪作文　　經常岸釣的朋友包括湖釣和河釣的初次到大海里船釣可能和我開始船釣那會兒差不多，用的漁輪是在岸釣時用的紡車式漁輪（spinning reel）。不過久而久之發現到大海里船釣的老漁民用的都是船釣漁輪——鼓輪（conventional  reel）。於是便會好奇地四處打聽，把耳朵翅子支的

春分養生要防四種疾病　　上火。　　春天雖然氣候適宜，但風多雨少，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失。加上天氣變化反覆無常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調，出現咽喉乾燥疼痛、嘴唇乾裂、大便乾燥等“上火”症狀。　　防病妙招：要防“上火”，首先要生活有規律，注意勞逸結合，適當休息

瘦人如何養生增肥　　世界的奇妙之處就在於大千世界什麼都會有機率的發生，對於女性來說，減肥是一種趨勢，但是，總是會有那麼些人因為自己太過纖細而苦惱，無論是增肥還是減肥都要注意正確的方法，否則也只是做無用功。瘦人要如何增肥呢？日常保健養生生活和飲食要注意什麼呢？怎麼吃才能有效的增加身上脂肪？聞康女性頻道

保護寶寶視力要注意的事項　　一、藍光會傷害寶寶視網膜　　藍光是一種可以損害寶寶視力的高能量可見光，閃光燈、浴霸、陽光等都含有藍光。　　寶寶降臨人世，一家老少的注意力全都集中在這個可愛的小生命身上。“仔仔，看這邊，來，笑一笑，咔嚓……”、“寶貝，我們曬太陽去囉，曬曬太陽快高長大……”、“小寶寶，我們洗

怎樣看待浮躁心理　　讓我們匯入一個場景分析下焦躁帶給我們的危害。患者胡某，男，30歲，某單位一般幹部。他向心理醫生陳述，我近年來一直心神不定，想出去闖蕩，總覺得在我們那個破單位憋得慌。看著別人房子、車子、票子都有了，心裡堵啊！也曾炒過股，倒騰過一些貨，但都是賠多賺少。我就去摸中國獎，一心想中個500

導致孩子偏食的原因是什麼　　當今獨生子女家庭，普遍存在著孩子偏食的問題。衛生醫師指出，孩子偏食與父母養育不當有很大的關係。孩子一旦偏食，家長要及時糾正，如果一味順從，將影響孩子健康發育。　　研究發現，父母態度、家庭氣氛等環境心理因素，對孩子的人格、個性特徵的形成有重要意義，對於缺乏良好攝食環境心理氣

結石的原因及常見方法　　一、原因。　　1、不吃早餐。　　據保健專家介紹，不吃早餐誘發結石病的機率相當大。這是因為人體在經過夜晚的長時間睡眠後，需要在早晨攝入食物來補充能量，膽作為消化系統的一部分，會在早上分泌膽汁，做好消化食物的準備。人如果不吃早餐，膽就沒有食物可消化，膽汁就會長時間停留在膽囊，長此

別讓心理的壓力嚇跑你的快樂　　目錄：　　第一章：減壓：心理創傷輔導你做了嗎？　　第二章：支招！教你學會怎進行適時減壓　　第三章：“嚇跑”幸福的7種心理隱患　　編者按：過去，人們一直推崇這樣的觀點：為減輕壓力，最好的辦法是拋開心煩的事情不去想它。而為了“烯燒”多餘的腎上腺激素，不妨多運動一下：跑步、打