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我學會了游泳的作文400字左右

關於我學會了游泳的作文400字左右

  在日常的學習、工作、生活中,許多人都寫過作文吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,透過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那麼,怎麼去寫作文呢?下面是小編為大家收集的關於我學會了游泳的作文400字左右,希望對大家有所幫助。

關於我學會了游泳的作文400字左右1

  在酷夏的一天我們家停電了,爸爸看我汗水像雨水一樣流下來。

  爸爸說,兒子,我們一起去游泳吧!我興奮的說好,我帶上了游泳,要用的裝備,出發了,我們到了河邊,我看到了水好像挺深的,我和爸爸換上了泳褲,我看見爸爸跳了下去,噗的一聲水花四濺,不小心濺到我的眼睛,我掉了下去,爸爸說,你太搞笑了吧來,我來教你游泳,我高興的說好啊,爸爸讓我先看他游泳,我看見爸爸遊起來非常的優雅,可是每當我有的時候總是會嗆的,我自己遊了一會兒,漸漸的也會有一點,爸爸就在旁邊鼓勵我。

  突然我看見對岸的水草動了一下,我便停下來靜靜的仔細觀察水中的水草,我看見它的身影,可是就是不知道它是什麼東西,我游過去動了動水草,水草就跑出來一隻很肥的螃蟹,爸爸看到了高興的是兒子,我們把他抓起來,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,終於抓住了,我們用繩子把他綁起來放進揹包裡面,我又遊了起來,過了一會兒就回家了。

  今天我不僅學會了游泳,我還抓到一隻螃蟹,美美的一餐。

關於我學會了游泳的作文400字左右2

  當我拉開抽屜,找到一張游泳票時,就想起以前學游泳的時光。

  記得我五歲的時候,我們小區的游泳班開始招生了,我看著很感興趣,於是就叫媽媽給我報了一個。一開始,我剛見到教練的時候,很驚訝,教練身材高大、威猛,我覺得他很兇。一開始,教練教我們用腳打水,我覺得很簡單,就亂打一通,教練見了之後說:“打水不是這樣打的,要輕一點。”聽了教練的教導之後,我改正了,一本正經地練著,教練表揚了我。

  到了第二天,我們終於可以下水了,我和其他學生一樣一蹦三尺高,教練讓我們戴好泳鏡,靠邊站成一排把頭浸在水中,哦!教練是想讓我們在水裡憋氣,第一次我憋氣的時間只有16秒,經過苦心訓練之後,我終於可以憋到31秒了,終於可以真正游泳了,我們興奮的來到準備游泳的地方,因為在岸上練打水早就悶死了。教練一聲令下,我們以蛙泳的形式來回遊了兩圈,我以29秒的速度獲得了第二名,我一直堅持學到六歲,從一個不敢下水的人,變成了個游泳小能手。

  俗話說:“不經一番寒刺骨,怎得梅花撲鼻香。”這就是我五歲的游泳經歷,厲害嗎?

關於我學會了游泳的作文400字左右3

  有一次,我和爸爸去游泳,結果我不會游泳,我一跳下去,腳就踏不到地了,我叫:“救命啊!”教練馬上把我扶上了岸,我看見那些小朋友在水裡遊得像一條小魚,真想學會游泳啊!我急忙跑過去要教練教我,教練說:“好啊。”教練拿來了兩把椅子,讓我抓住椅子,教練先教我手怎樣動,再教我腳怎麼動,我學會了,原來手是往前抓,腳是往後登的。

  “我終於學會游泳了”我興高采烈的告訴了爸爸,爸爸說:“真棒。”好,我和你比一場,怎麼樣,於是我高興的回答了,一,二,三。開始,我一下子就衝了上去,可是,爸爸不停地追趕,完了,這場比賽我必定輸了,哎呀,我沒力了,可是爸爸好像沒有聽見,不行,堅持就是勝利,我一發火,好像什麼都沒有感覺到,似乎我遊的比火箭還快,衝啊,向重點進攻,飛啊!飛啊!我一定會勝利的,一下,我到終點了,可是,爸爸已經睡著了,因為,我遊的實在是太太太慢了,實在是追不上爸爸一秒鐘一億千里的速度,我真佩服他,教練說:“遊得快,並不是要發火,二是要有一定的力氣,你要天天練,超過爸爸,因為以你現在的速度,一定會超過我們的。

  “你們一定會的,我在這接受你的挑戰,你敢嗎?”我說:不敢。

關於我學會了游泳的作文400字左右4

  漫長的學期過去了,我又迎來了一個嶄新而快樂的暑假。

  “啊!天氣可真熱。”我滿頭大汗地說。“是呀!”爸爸接著說道,“我們去游泳吧!”“可是我還不大會呀!”“那我帶你去游泳館學吧!”“好!”我拍手贊成。

  於是我們來到體育館,來這裡游泳的人可真多。有一家子的,有幾個夥伴結伴而來的,還有大人帶著小孩的。媽媽幫我報了個名,我們拿了牌子準備好後就來到游泳池裡。

  爸爸叫我先做做準備運動,我就跟著他轉轉身子,扭扭脖子,彎彎腰。做好準備活動後,我就跟著爸爸下水了。我也學著那些小朋友的樣子,把雙腳放進水裡不停拍打。水花順著我的腳趾甲流出來,真像在給我撓癢癢。爸爸又開始教我憋氣。我想起了去年教練教過我的方法,一口氣憋下去,臉都漲紅了。可是我只憋了一會兒就吃不消了。爸爸告訴我不要太緊張,放鬆心情會好一些。慢慢地,我能憋長一點時間了。後來,我又跟著爸爸學了自由泳的姿勢,在水裡使勁地甩手臂,撲打水。哇!我漂起來了,我能在水裡遊一段距離了。我真高興!

  接下來連續幾天,爸爸一直帶著我去學習游泳,我的游泳技術也越來越好了。在爸爸的指導下,我終於學會了游泳,啊,我真開心!

關於我學會了游泳的作文400字左右5

  在這十年中,我學會了很多東西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但讓我記憶猶新的還是我學游泳的經歷。

  剛開始,我揹著浮漂在水裡學習游泳。當時,我開始遊的時候還精力充沛,可後來就筋疲力盡了:我嘴唇發紫,打著抖,腦袋朝天,為的是不讓身體沉下去。該上課了,老師先教我們蛙泳動作,我們趴在被太陽曬得冒煙的地上練習,任憑烈日烤著我的背,不一會兒,我已是大汗淋漓了。終於該下水了,在水裡,我很恐懼,可馬上想到自己身上有浮漂,就不恐懼了,自如地遊起來。上了這次課,我找到了蛙泳的基本要領。

  現在,我已在水深2米的大池子裡游泳了,也不再背浮漂了。在這裡學仰泳時,隔壁水道練習游泳的人打起的水花帶動水一波一波的,直接從我鼻子裡鑽進去,那樣特別難受。還有我在學蝶泳時,老師讓我們打水的時候腳要併攏一起打下去,但我的腿老是抬不起來,在水下打腿。最難的還是前空翻。我的同學們腦袋一埋,在水下打一個滾就輕巧地露出水面。但我翻的時候,不是翻一半就變樣了,就是鼻子進水,總之就是翻不過來。後來,爸爸告訴我,做前空翻時,膝蓋要貼到胸口,像球一樣方便滾動。

  我聽了這番話,頓時茅塞頓開。我想,游泳也有科學道理啊!

關於我學會了游泳的作文400字左右6

  暑假過去了,這可真是一個收穫的暑假。告訴你們吧,我學會了游泳。如果想知道事情的經過的話,那可要認真聽我講噢。

  這可真是一個火辣辣的夏天呀。既然天氣這麼熱,我何不去學游泳呢,那可是一舉兩得的事。於是我在鴻智達酒店游泳班學游泳。第一天,我剛到洪智達酒店碧瀾館的游泳池大廳,就感覺好極了。哇!大廳大得不打了,游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳進了水池中,本來很熱的身體一下子涼爽了許多,我隱隱約約地看到了幾個熟悉的身影,咦!這不是我們班的朱琳、徐緩心、司徒耀三個人嗎?原來,他們也來學游泳,我可真高興啊!

  教練來啦,我們從水池裡上來。教練先點名後報數,接下來,我們再做體操。第一次做得可不是很好,但是經過教練三番五次地糾正,我們已經做得不錯了。下面練習手的動作,第一步:我們先兩手併攏在一起;第二步:雙手來回在肩下成0型;第三步,從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習熟練之後,我們又做腳的動作,先收、再反,最後蹬。練了幾遍後,我們就要下水練習了。我們爭先恐後地下水,開始,我老喝水,想浮也浮不起來,但在教練的精心指導下,我慢慢地學會了。我一共練了十幾天,就學會了游泳。

  今年暑假我學會了游泳,同時我也明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。你如果也想學,那明年夏天趕快報名吧。

關於我學會了游泳的作文400字左右7

  暑假到了,媽媽給我報了一個游泳班。這天,天氣熱得樹木都耷拉著腦袋,知了在樹上不停地叫著“熱死啦熱死啦……”馬路上一個人也沒有。可是游泳館裡卻人山人海。經過幾天的練習,我已經學會了憋氣、蛙泳腿和蛙泳手。教練說:“今天是最難的一天,我們要學換氣。”我心想:這可難不倒我!我先漂浮著,再用手壓水,可當我剛想抬頭,嘴一張,水就咕嘟咕嘟地灌進了我嘴巴和鼻子裡,我嚇得立刻站起來,不停地咳嗽。教練立即過來,拍拍我的背,對我說:“不要急,把頭抬出水面再吸氣。”慢慢地,我按照教練說的一遍一遍地練習,終於學會了換氣。

  但是,更嚴峻的考驗在等著我。教練把我帶到了深水區,我看著深不見底的池水,心怦怦直跳。一下水,我就緊張得動作全亂了,猛地喝了一大口水。教練一把將我拉起來,說:“別害怕,學會游泳最重要的就是認真和勇敢,你就差這最後一步了。”我靜下心來,把自己想象成在淺水區裡遊。踢腿、劃手、換氣,一個接一個,不知不覺,我竟然游到了對面。我興奮地歡呼起來。

  我終於學會了游泳。

關於我學會了游泳的作文400字左右8

  這個酷熱的夏天來臨了,我已經準備好了夏裝。時間過得真快一眨眼就來到了暑假,一天媽媽對我說:”孩子,你外婆會帶你去深圳大舅舅家玩。到時候你就可以學游泳了。“我只好聽媽媽的命令沒有出去玩。盼啊盼,去深圳的那一天終於到了,在外婆的陪同下,我就像一隻剛出籠的鴿子,直奔火車站。我們上了火車,經過了一天一夜的顛簸,來到了嚮往已久的深圳。一下火車我就吵著要去學游泳。舅舅答應讓我下午去。

  在大舅媽家的附近,我看見有一個游泳池,是露天的,裡面有很多人,寬敞而剔透。一個小弟弟走了過來,我不知道講深圳的方言話,只好用普通話跟他交談,很快他就和我玩得很好了。到了下午,我們都去游泳,可是我不會遊,我帶著救生圈懷著忐忑不安的心情滑進了游泳池,那種雙腳懸空的感覺真好,就在我自我陶醉的時候,妹妹突然下來把我的救生圈搶走了,我沒辦法,只好胡亂地撲騰了幾下,用盡力氣划水,可也無濟於事,眼看就要沉下去了,我大喊救命,還好,會游泳的.小弟弟過來了,他一把拉住了我的手,我彷彿遇到了救星,拉著他的手不放,他又告訴我怎樣遊,還帶我去淺水灘,教我手怎樣划水,腳也不能閒著。這之後我一點也不怕,大膽地學起游泳來,漸漸地我發現我學會了划水,我在那兒遊了一個下午。

  這一次我真的學會了游泳。我簡直不敢相信這是真的。我好高興。

關於我學會了游泳的作文400字左右9

  從《少年派的奇幻漂流》這部電影中,我看見了主人公因為會游泳才從難船中成功逃出來,保住了性命。看完這部電影后,我就下定決心―― 一定要學會游泳。

  媽媽給我報了一個游泳班學習游泳。開始時,教練先教我在水裡憋氣,可我害怕把頭伸進水裡就會嗆水,所以教練就讓我用手捧著一點水,然後,在你捧的水裡練習憋氣,慢慢地,我就能把整個頭塞進水裡憋氣了。學完憋氣後,教練再教我蛙泳,起初我在岸上練習蛙泳的動作技巧:腿部動作――先彎曲雙腿(膝蓋分開),然後使勁往後蹬直雙腿(重重這兩個動作);手部動作――先把手掌合攏並用力向前伸直手臂,接著開啟手掌向兩邊使勁拔水(重得這兩個動作)。等我熟練動作技巧後,教練讓我拿一塊浮板,下水試著遊。開始時我很不習慣,總是擔心著會沉下去,但在教練的指引下,我慢慢習慣了水中的動作,再後來我就越練越好了,教練就讓我試一試完全不用浮板,可沒想到手一鬆浮板,我就沉到了水底。我有點沮喪,但心裡想到了媽媽曾教我:做事不要半途而廢,堅持才能成功。想到這,我心裡又多了一絲希望,在教練糾正了我幾個動作的細節部分後,我就可以完全不用浮板遊蛙泳了。接著又學了幾節課,我終於可以熟練地在泳池內自由自在地遊蛙泳了,媽媽還說我象個小青蛙呢。

  從學蛙泳的過程中我明白了:做什麼事不能半途而廢,要有恆心,相信自己,努力就會有收穫。

關於我學會了游泳的作文400字左右10

  放暑假的時候,由於我很喜歡游泳,於是,爸爸為我報了游泳班。我特別高興,快樂到極點。

  開始學習了。一進游泳館,我就聞到一股很古怪的味道,爸爸告訴我這是蒸氣的味道,還告訴我這是消毒用的。

  我換上了游泳衣,戴上了游泳眼鏡,哈!我像個游泳小健將!我下水了,感覺有絲絲的涼意。但適應一會,就好多了。教練先教的動作是飄,嘿,這個好學。把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就飄起來了。這樣練了好久。我在水裡跑都不能跑,跳都不能跳。沒勁透了。

  教練似乎看穿了我的心思,他說:“那就教大家向前遊吧。”我認真的按照教練說的去做。先憋氣,然後使自己飄了起來,做一遍手的動作,在吸口氣。反覆一下,再加上腿的動作,果然向前遊了起來。如此反覆的訓練,我感覺自己特別累,但非常開心。我能在水裡遊了。太棒了!

  第二天,教練讓我們幾個人比賽。我認為自己學的不夠紮實,想放棄。但猛然想起姚明叔叔說過:“努力不一定成功,但放棄一定失敗。”於是我鼓足勇氣參加了比賽。結果很意外,我得了第二名呢。我心裡美滋滋的。

  經過一個假期的訓練,我終於學會了游泳。我也明白了只有付出,才會有收穫。

關於我學會了游泳的作文400字左右11

  去年暑假,媽媽帶我和汪家樂去游泳館學游泳。

  來到游泳館,看到深深的水,我緊張了起來。汪家樂先下了水,看到水還沒有沒有沒過她的胳膊,我就放心地下了水。在水裡,我先練習憋氣,我把腦袋浸在水裡,可是,水就像淘氣的小娃娃一樣,老是往我的嘴巴和鼻子裡鑽。沒過一會兒,我就把頭趕緊抬起來,這才恢復了呼吸。我想:我不能放棄,只有堅持,才會成功。想到這裡,我又練習了好幾次,終於練好了憋氣。

  練好基本功後,我又看到汪家樂在練習一種泳,我把這種泳叫做“小魚泳”。“小魚泳”是要用腳先蹬一下游泳時旁邊的牆壁,接著用腳不停地蹬水,然後用手把水向後撥,最後就能遊好遠了。看到汪家樂在遊,我就也想快點試試,可是,我蹬了一下牆壁,只遊了一點點就沉下去,我連續試了好幾次,都沒成功。這時,汪家樂走過來,對我說:“我來幫你吧!”汪家樂用手托住我的肚子,我一蹬牆,就向前遊了出去。不知不覺中,汪家樂拿開手,我又沉到了水底。我又試了好幾次,功夫不負有心人,我終於學會了“小魚泳”。

  學游泳讓我懂得了一個道理,只要做事堅持,就一定能成功。

關於我學會了游泳的作文400字左右12

  在暑假之前,我還只是一個會在水裡撲騰兩下的新手,但這點三腳貓功夫並不能滿足我想要遨遊大海的願望。

  雖然是第二次來游泳館,但游泳館經過上一次革命後規模還是大了很多,這讓我為之一振。教練先讓我做準備活動,防止抽筋,腿部發麻,然後教練細心地講解了游泳的注意點,我心不在焉,心想:哪裡有什麼注意事項呀,不就是遊個泳嗎?我想著想著越覺得這些注意事項無關緊要便草率地下水了。

  訓練第一步憋氣,教練說:要學會游泳就必須要學會它,不然肺活量跟不上,容易呼吸困難。我們先做簡單的,做10組,每次5秒,每隔3秒做一組。我不禁笑了,起來多簡單呀!不一會兒,便輕鬆的完成了。

  第二步跳水,哇!這麼高的跳臺,我才上幾層臺階,腿就軟了起來,走上跳臺,更別說了,我乾脆趴了下來,可教練說必須站起來,我只好閉著眼睛,一股溜,便站了起來,看也不看地跳了下來,唉,總算完成了。剩下的我就不多說了,不過,簡直:喪!心!病!狂!

  今年暑假,大家都會有所收穫。我呢,學游泳讓我明白了要勇於挑戰,戰勝自己。

關於我學會了游泳的作文400字左右13

  在所有的運動中我最喜歡游泳,爸爸媽媽知道我的喜好後就在暑假給我報了一個游泳培訓班,這樣既滿足了我的愛好,又鍛鍊了身體.

  我一進游泳班,教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、並、停等動作,等我們練習熟練後,才讓我們下水。在下水的時候,教練告訴我們,想要游泳遊的好首先要學會憋氣,教練給我們做了示範,然後我們就開始自己練習了,還不錯,我很快就學會了。

  教練又讓我們上岸,做了一些熱身運動,教練說這是為了防止抽筋,,然後又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、並腿、停等動作。

  終於到了游泳的時刻了,教練說,如果感覺快沒氣了,就把頭向上抬起,吸一口氣,一定要在三秒內完成,要不然就會沉下去。

  按照教練的要求,我開始在教練的指導下進行蛙泳練習,一開始只能遊十幾米,隨時練習時間的增長、動作的熟練,我遊的距離越來越長,現在我已經能夠獨立遊50米了。

  假期過去了,我學會了游泳,但是距離熟練還需要不斷練習,我希望以後自己能夠成為游泳健將。

關於我學會了游泳的作文400字左右14

  夏天,看見同學在游泳池裡像小魚似的游來游去,我的心裡羨慕極了!於是,我決定去學游泳。

  我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上,先小腿往後彎曲,按著把腳鉤起來,然後把小腿蹬直,腳還是鉤著的,最後腿併攏,腳蹬直。教練讓我做這樣的50組,接著,他要開始教我怎麼樣在水裡面憋氣。

  我把雙腿分開,手放在岸上,戴好游泳帽和游泳鏡,開始學在水裡憋氣。一開始我不敢把頭放在水裡,教練就用手把我的頭摁到水裡去,可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了,如果我沒學會憋氣,後面的就學不了,再看看在一旁一臉焦急的媽媽,我咬咬牙,自己心裡暗暗下了決心:我一定要把蛙泳學會!

  經過多次練習,我已經能在水中憋氣30秒了。然後教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直,頭夾在胳膊裡,接著上臂向旁邊展開,下臂用力向後撥水,然後雙手合起來,並收在一起。一整套動作一氣呵成。

  等我把手、腿等動作協調了,教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的,剛想遊,就沉下去。我想放棄,可想到自己已經下過決心,我的心裡多了不少的信心。後來,我越遊越好,現在已經可以像魚兒在水裡遊了!我知道了,做任何事情都要有恆心,做任何事都不容易,只要堅持就能勝利。

  今年我學會了蛙泳,我的心裡美滋滋的。

關於我學會了游泳的作文400字左右15

  我學過的本領可不少呢,如:畫畫、游泳、打乒乓球其中,最讓我記憶深刻的是游泳。

  有一次,我在游泳池旁看見幾位大哥哥、大姐姐像幾條小魚似的遊著。我可羨慕了,就吵著媽媽要讓我學游泳。於是,媽媽就讓我報上了游泳班。

  早上,媽媽要帶我去學游泳,我高興得不知怎麼形容,不由自主地叫起好來。

  到了游泳館,教練先讓我做準備活動,做完準備活動,我就跑向泳池跳了下去,想:游泳有什麼難的,有什麼可學的。當然,我不會游泳,就沉了下去。我拼命地掙扎著,想爬到岸邊。可是,岸邊離我太遠,我很緊張地四肢亂蹬,心想:這次我肯定死定了。幸好,教練把我撈了起來。

  然後,教練就開始教我學游泳了。他先教我憋氣,我也試了一下,嗆了好多口水。第二次,我就不敢憋氣了,教練硬把我的頭按下去,我終於學會了憋氣。

  教練還教我游泳的時候手背朝上,向外划著,同時,腳也要向外劃去。

  教練一邊拖著我,一邊指導我:游泳的時候不能慌張,要保持冷靜。我試了一下,果然好多了。我自己又練習了幾次,雖然很累,但漸漸熟練起來,而且還能到深水區去遊了呢!

  世上無難事,只要肯登攀。我終於學會了游泳。